억압과 억압된 것의 귀환

George Alvarez 06-08-2023
George Alvarez

억압은 보호 메커니즘 으로, 개인이 충격적인 사건, 욕망 등의 기억을 억누르도록 유도합니다. 이 글을 통해 억압된 것의 귀환 이 어떻게 발생하고 그 증상을 어떻게 치료하는지 이해하십시오.

억압의 이해

억압의 정의: “ Verdrängung "(독일어로 억압)은 프로이트의 첫 저작에서 나온 말입니다. 그것은 정신분석학에서 가장 심한 저항의 임상 현상을 나타낸다.

이 현상은 방어기제 로 구성되어 있는데, 여기서 사람은 자신의 충동에 반하는 것을 무의식으로 보낸다. 나". 처음에는 히스테리에 대한 프로이트의 연구에서 연구되었지만 오늘날에는 더 넓은 의미에서 모든 인간의 일부라고 말할 수 있습니다.

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어린 시절의 충격적인 사건의 영향

지그문트 프로이트는 억압이 충동과 욕망의 힘에 대한 저항이라고 단정합니다. 실제로 이러한 방어는 드라이브를 작동하지 않게 만드는 경향이 있습니다. 드라이브는 숨겨져 있지만 완전히는 아닙니다. 에너지가 다른 것으로 변환됩니다. 의식은 없지만 충동은 계속 존재하지만 보다 조직적인 방식으로 탈출구를 찾기 위해 협회를 시작합니다. 사실, 개인의 모든 방어 메커니즘은 결국 자신에게 약간의 억압을 가져옵니다.

억압된 것을 쾌락으로 보내는 충동은 서로 다른 외부 압력을 가지고 있습니다.결국 그의 의지를 억누르게 된다. 그것은 마치 자신의 원칙이나 문화 내에서 더 나은 삶을 살기 위해 그런 느낌 이나 정서의 존재를 부정하는 것과 같습니다.

또한 이것은 다음과 같은 사건으로 인해 발생할 수 있습니다. 어린 시절에 일어난 일, 기억을 되살리는 일, 고통이나 수치심을 느끼게 하는 일. 그러나 이러한 시술은 다양한 정신질환을 유발할 수 있다.

프로이트와 억압의 종류

프로이트는 억압을 두 가지 종류로 나누었다.

  • 원발성 , 무의식을 점진적으로 제거하는 것이 아니라 그것을 구성하는 억압이 있는 곳(여기서 무의식은 쾌락 충동을 만족시키라고 주장하는 전투가 있다); 그리고
  • 이차 여기서 억압은 무의식적 표상을 거부하는 것입니다.

이것은 주체가 특정 표상, 아이디어, 생각, 기억을 거부하게 됨을 의미합니다. 또는 욕망, 무의식적 거부를 생성합니다. 갈등의 막힘이 있고 결국 괴로움을 낳습니다. 그것은 억압된 것을 되살리는 대결로부터 자신을 보호하기 위해 형성된 일종의 방패이다.

복귀의 증상 그 억압은 그의 꿈이나 노이로제를 통해 확인되는 억압된 것의 귀환 이라는 증상을 통해서만 무의식을 의식화할 뿐이다.

오늘날,대중적인 연설에 따르면 질투하는 사람, 사람들에 대해 나쁘게 말하는 사람, 이기적인 사람을 억압된 사람이라고 합니다. 그러나 그것은 정신 분석의 정의와는 아무런 관련이 없습니다. 최근 많은 사람들이 인식하는 표현이지만 이 이름은 1895년부터 정신분석학에서 사용되었습니다. 고통스럽거나 받아들이기 어렵거나 심지어 위험한 어떤 것, 우리 마음의 이 무의식적인 방어가 자동적으로 작용하여 이 욕망이나 생각을 억누릅니다. 그것은 우리의 시야에서 그것을 제거함으로써 그러한 아이디어로 인해 우리가 병에 걸리지 않도록 하는 안전 장치와 같습니다. 그런 다음 그 욕망이나 생각을 우리의 잠재의식에 집어넣어 더 이상 접근할 수 없고 혐오스러운 생각을 다루지 않고도 건강한 방식으로 삶을 계속할 수 있습니다.” (Psicologia para Curiosos 사이트에 소개됨)

억압과 억압

억압된 사람들에게 눈에 띄게 나타나는 몇 가지 측면은 다음과 같습니다.

  • 낮은 자존감;<10
  • 항상 다른 사람의 흠을 찾는다;
  • 다른 사람의 성공을 인식하는 데 큰 어려움이 있다
  • 매우 과장되고 끝없는 고통을 느낀다(항상 고통이다)
  • 아니다 다른 사람의 의견을 받아들이는 것(항상 현재와 반대되는 것을 가지고 있음),
  • "방어적인" 사람이 되는 것:공격적이거나 다른 사람의 생각에 대해 변명하는 것,
  • 자기 비판을 하지 않는 것,
  • "상처에 손가락을 대는 것"을 피하기 위해 치료를 거부하는 것

억압된 것의 귀환

억압은 결국 억압된 것에 대한 보호 역할을 제대로 하지 못한다. 일어나는 일은 우리에게 고통과 고뇌를 일으키는 기억을 갖게 되는 경우가 여러 번 있다는 것입니다. 따라서 이러한 억압된 감정에 대해 작업하는 데 시간을 투자할 필요가 있습니다.

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무의식으로 향했던 기억이 정확히 다시 나타납니다. 의식에서든 행동에서든 억압된 것의 귀환 이라는 이 실수에 이름을 붙이는 것은 바로

이러한 기억들이 보통 왜곡되거나 변형된 형태로 다시 나타납니다 꿈, 실수, 백일몽, 정신병리학적 증상을 통해 식별할 수 있습니다.

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최악의 징후는 증상입니다. 그 사람은 무의식에서 해결되지 않은 문제 의 결과라고 상상조차 할 수 없는 정신적, 육체적 불편함을 가지고 있습니다.

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억압된 것의 귀환으로 인한 갈등을 줄이는 방법

억압된 것의 귀환은 의식과 무의식을 만족시키는 결과를 낳는다. 그것의 왜곡, 그리고 불만을 일으키지 않고 억압의 방어를 능가하게됩니다.또는 고통. 우리는 고통이 돌아오지만 위장된 방식으로 끝난다고 말할 수 있습니다. 우리는 이 변장을 증상 이라고 부릅니다.

억압된 것의 귀환으로 인해 발생하는 갈등을 진정시키기 위한 치료법이 나타납니다. 이야기를 풀고 주체의 무의식에 있는 내용을 풀어내는 탐구는 의식 사슬로 통합하는 목표입니다.

억압된 자의 쾌락에 대한 진실을 의식화하는 것은 많은 고통을 유발할 수 있습니다. . 억압의 이유를 마주하는 것은 어려울 수 있습니다. 따라서 이러한 증상을 치료하기 위한 특정 기법 이 있다.

최종 고려 사항

치유는 욕망의 인식을 통해 이루어진다. 치료는 정확하게 작동하여 무의식에 숨겨진 것이 노출됩니다.

억압된 사람은 자신의 욕망을 거의 인정하지 않습니다 . 그래서 어떤 억압이 있다면, 그는 억압되거나 억압된 관행을 좋아하거나 즐긴다는 것을 인정할 경우 발생할 수 있는 결과를 두려워합니다. 환자에게. 시간이 지나면 무의식적인 욕망이 드러날 수 있습니다. 욕망의 인식과 정신분석적 치료 를 통해 시간이 지나면서 증상은 결국 사라진다.

현재 억압, 억압, 억압된 것의 귀환 에 대한 글은 Denise Fernandes가 작성했으며 임상 정신 분석 훈련 과정(자세히 알아보기) .

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George Alvarez

조지 알바레즈(George Alvarez)는 20년 넘게 활동한 저명한 정신분석가로 해당 분야에서 높은 평가를 받고 있다. 그는 인기 있는 연사이며 정신 건강 산업의 전문가를 위한 정신 분석에 대한 수많은 워크숍과 교육 프로그램을 진행했습니다. George는 뛰어난 작가이기도 하며 비평가들의 찬사를 받은 정신 분석에 관한 여러 권의 책을 저술했습니다. George Alvarez는 자신의 지식과 전문 지식을 다른 사람들과 공유하는 데 전념하고 있으며 전 세계 정신 건강 전문가와 학생들이 널리 따르는 정신 분석 온라인 교육 과정에 대한 인기 있는 블로그를 만들었습니다. 그의 블로그는 이론에서 실제 적용에 이르기까지 정신 분석의 모든 측면을 다루는 포괄적인 교육 과정을 제공합니다. George는 다른 사람을 돕는 일에 열정적이며 고객과 학생들의 삶에 긍정적인 변화를 주기 위해 최선을 다하고 있습니다.