ສາລະບານ
ການກົດດັນແມ່ນກົນໄກປ້ອງກັນ , ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ບຸກຄົນລະເມີດຄວາມຊົງຈໍາຂອງເຫດການທີ່ເຈັບປວດ, ຄວາມປາຖະຫນາ, ແລະອື່ນໆ. ຈາກການອ່ານນີ້, ເຂົ້າໃຈວ່າ ການກັບຄືນມາຂອງ repressed ເກີດຂຶ້ນແລະວິທີການປິ່ນປົວອາການຂອງຕົນ.
ຄວາມເຂົ້າໃຈ Repression
ຄໍານິຍາມຂອງ repression: “ Verdrängung ” (ການກົດຂີ່ຂົ່ມເຫັງໃນເຢຍລະມັນ) ແມ່ນມາຈາກການຂຽນທໍາອິດຂອງ Freud. ມັນສະແດງເຖິງປະກົດການທາງຄລີນິກທີ່ຮຸນແຮງທີ່ສຸດຂອງຄວາມຕ້ານທານໃນ psychoanalysis.
ປະກົດການນີ້ແມ່ນເປັນ ກົນໄກການປ້ອງກັນ , ໃນທີ່ບຸກຄົນນັ້ນສົ່ງກັບສະຕິສິ່ງທີ່ໄປຕໍ່ຕ້ານ impulses ຂອງຕົນເອງ " ຂ້ອຍ". ມັນໄດ້ຖືກປະຕິບັດໃນເບື້ອງຕົ້ນໃນການສຶກສາຂອງ Freudian ກ່ຽວກັບ hysteria, ແຕ່ໃນມື້ນີ້ມັນສາມາດເວົ້າໄດ້ວ່າມັນເປັນສ່ວນຫນຶ່ງຂອງມະນຸດທຸກຄົນ, ໃນທາງທີ່ກວ້າງກວ່າ.
ຜົນກະທົບຂອງເຫດການທີ່ເຈັບປວດໃນໄວເດັກ
Sigmund Freud posits ວ່າ repression ເປັນການຕໍ່ຕ້ານກັບຜົນບັງຄັບໃຊ້ຂອງການຂັບແລະຄວາມປາຖະຫນາ. ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ການປ້ອງກັນດັ່ງກ່າວມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ການຂັບຂີ່ເຮັດວຽກບໍ່ໄດ້. ໄດໄດ້ຖືກເຊື່ອງໄວ້, ແຕ່ບໍ່ສົມບູນ: ພະລັງງານຂອງມັນຖືກປ່ຽນເປັນສິ່ງອື່ນ. ເຖິງວ່າເສຍສະຕິ, ການຂັບໄລ່ຍັງຄົງມີຢູ່, ແຕ່ໃນການຈັດຕັ້ງຫຼາຍຂຶ້ນ, ໄດ້ລິເລີ່ມສະມາຄົມເພື່ອຊອກຫາທາງອອກ. ແທ້ຈິງແລ້ວ, ກົນໄກການປ້ອງກັນຂອງບຸກຄົນທັງໝົດຈະເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມເຄັ່ງຕຶງເລັກນ້ອຍໃຫ້ກັບຕົນເອງ.ສຸດທ້າຍເຮັດໃຫ້ລາວສະກັດກັ້ນຄວາມປະສົງຂອງລາວ. ມັນຄືກັບວ່າບຸກຄົນ ປະຕິເສດການມີຢູ່ຂອງຄວາມຮູ້ສຶກດັ່ງກ່າວ ຫຼືອາລົມເພື່ອໃຫ້ມີຊີວິດທີ່ດີຂຶ້ນດ້ວຍຫຼັກການຂອງຕົນເອງ ຫຼືພາຍໃນວັດທະນະທໍາ.
ນອກຈາກນັ້ນ, ນີ້ສາມາດເກີດຂຶ້ນຍ້ອນເຫດການຕ່າງໆ. ໄດ້ເກີດຂຶ້ນໃນໄວເດັກຂອງທ່ານ, ທີ່ເອົາມາໃຫ້ຄວາມຊົງຈໍາກັບຄືນໄປບ່ອນ, ທີ່ເຮັດໃຫ້ທ່ານຮູ້ສຶກເຈັບປວດຫຼືຄວາມອັບອາຍ. ແນວໃດກໍ່ຕາມ, ຂັ້ນຕອນດັ່ງກ່າວສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມຜິດປົກກະຕິທາງຈິດຕ່າງໆໄດ້.
Freud ແລະປະເພດຂອງການກົດຂີ່
Freud ແບ່ງການກົດຂີ່ເປັນສອງປະເພດ:
- a ປະຖົມ. , ບ່ອນທີ່ມີການກົດຂີ່ຂົ່ມເຫັງທີ່ບໍ່ກ້າວຫນ້າກໍາຈັດສະຕິ, ແຕ່ປະກອບມັນ (ທີ່ນີ້ມີການສູ້ຮົບທີ່ສະຕິໄດ້ຮຽກຮ້ອງໃຫ້ພໍໃຈຂັບຄວາມສຸກ); ແລະ
- the ຮອງ , ບ່ອນທີ່ການກົດຂີ່ຂົ່ມເຫັງເປັນການປະຕິເສດການສະແດງອອກໂດຍບໍ່ຮູ້ຕົວ.
ອັນນີ້ໝາຍຄວາມວ່າຫົວຂໍ້ຈົບລົງດ້ວຍການປະຕິເສດການສະແດງບາງຢ່າງ, ຄວາມຄິດ, ຄວາມຄິດ, ຄວາມຊົງຈຳ. ຫຼືຄວາມປາຖະຫນາ, ການຜະລິດການປະຕິເສດໂດຍບໍ່ຮູ້ຕົວ. ມີການຂັດຂວາງການຂັດແຍ້ງ, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ຄວາມທຸກທໍລະມານ. ມັນເປັນເຄື່ອງປ້ອງກັນແບບໜຶ່ງທີ່ສ້າງຂຶ້ນເພື່ອປົກປ້ອງຕົນເອງຈາກການປະເຊີນໜ້າທີ່ຈະນຳເອົາສິ່ງທີ່ຖືກກົດດັນ. ການກົດຂີ່ຂົ່ມເຫັງນັ້ນພຽງແຕ່ເຮັດໃຫ້ສະຕິທີ່ບໍ່ມີສະຕິໂດຍຜ່ານອາການຂອງ ການກັບຄືນຂອງການກົດຂີ່ຂົ່ມເຫັງ ທີ່ຖືກກໍານົດຜ່ານຄວາມຝັນຂອງລາວຫຼື neuroses ຂອງລາວ.
ມື້ນີ້,ຕາມການເວົ້າທີ່ນິຍົມກັນ, ຄົນອິດສາ, ເວົ້າຮ້າຍຄົນ, ເຫັນແກ່ຕົວ ເອີ້ນວ່າຖືກກົດຂີ່. ແຕ່ມັນບໍ່ມີຫຍັງກ່ຽວຂ້ອງກັບຄໍານິຍາມພາຍໃນ psychoanalysis. ເຖິງແມ່ນວ່າມັນເປັນການສະແດງອອກເມື່ອບໍ່ດົນມານີ້ທີ່ໄດ້ຮັບການຍອມຮັບໂດຍຫຼາຍຄົນ, ຊື່ນີ້ໄດ້ຖືກໃຊ້ໃນ psychoanalysis ນັບຕັ້ງແຕ່ 1895.
“ເມື່ອເຈົ້າມີຄວາມປາຖະຫນາ, ຄວາມປາຖະໜາ, instinct ຫຼືແມ່ນແຕ່ປະສົບການທີ່ຖືວ່າ “ໂງ່” ໂດຍເຈົ້າ, ບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ມັນເປັນການເຈັບປວດ, ຍາກທີ່ຈະຍອມຮັບຫຼືແມ່ນແຕ່ເປັນອັນຕະລາຍ, ການປ້ອງກັນຈິດໃຈຂອງເຮົາໂດຍບໍ່ມີສະຕິນີ້ຈະເຂົ້າມາໃນການຫຼິ້ນຢ່າງອັດຕະໂນມັດ, ຊຶ່ງເຮັດໃຫ້ຄວາມປາຖະໜາ ຫຼືຄວາມຄິດນີ້ກົດດັນ. ມັນຄ້າຍຄືກົນໄກຄວາມປອດໄພທີ່ເຮັດໃຫ້ພວກເຮົາບໍ່ເຈັບປ່ວຍດ້ວຍຄວາມຄິດດັ່ງກ່າວໂດຍການເອົາມັນອອກຈາກສາຍຕາຂອງພວກເຮົາ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ມັນຈະຖິ້ມຄວາມປາຖະຫນາຫຼືຄວາມຄິດນັ້ນເຂົ້າໄປໃນຈິດໃຕ້ສໍານຶກຂອງພວກເຮົາ, ບ່ອນທີ່ພວກເຮົາບໍ່ສາມາດເຂົ້າເຖິງມັນອີກຕໍ່ໄປແລະສາມາດສືບຕໍ່ຊີວິດຂອງພວກເຮົາໃນທາງທີ່ມີສຸຂະພາບດີໂດຍບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງຈັດການກັບຄວາມຄິດທີ່ຫນ້າລັງກຽດນັ້ນ.” (ສະແດງຢູ່ໃນເວັບໄຊ Psicologia para Curiosos)
ການກົດຂີ່ແລະການກົດຂີ່ຂົ່ມເຫັງ
ບາງດ້ານທີ່ຮັບຮູ້ໄດ້ປະກົດຢູ່ໃນຄົນທີ່ຖືກກົດຂີ່ແມ່ນ:
- ຄວາມນັບຖືຕົນເອງຕໍ່າ;<10
- ຊອກຫາຄວາມຜິດກັບຜູ້ອື່ນສະເໝີ;
- ມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກຫຼາຍໃນການຮັບຮູ້ຄວາມສໍາເລັດຂອງຄົນອື່ນ;
- ຮູ້ສຶກເກີນຄວາມທຸກທໍລະມານທີ່ບໍ່ສິ້ນສຸດ (ເປັນທຸກທໍລະມານສະເໝີ);
- ບໍ່ ການຍອມຮັບຄວາມຄິດເຫັນຂອງຄົນອື່ນ (ສະເຫມີມີບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ກົງກັນຂ້າມກັບການນໍາສະເຫນີ);
- ເປັນ "ການປ້ອງກັນ" ບຸກຄົນ: ຕອບສະຫນອງກັບການຮຸກຮານ ຫຼື ການແກ້ຕົວຕໍ່ຄວາມຄິດຂອງຄົນອື່ນ;
- ບໍ່ສະແດງການວິພາກວິຈານຕົນເອງ;
- ການປະຕິເສດການປິ່ນປົວເປັນວິທີທີ່ຈະຫຼີກເວັ້ນການເອົາ “ນິ້ວມືໃສ່ບາດ”.
ການກັບຄືນຂອງ repressed
ການ repression ສິ້ນສຸດລົງເຖິງບໍ່ໄດ້ຜົນດີຫຼາຍເປັນການປົກປ້ອງສໍາລັບ repressed. ສິ່ງທີ່ເກີດຂຶ້ນແມ່ນຫຼາຍຄັ້ງທີ່ພວກເຮົາມີຄວາມຊົງຈໍາທີ່ເຮັດໃຫ້ເຮົາເຈັບປວດແລະຄວາມເຈັບປວດ. ດັ່ງນັ້ນ, ມັນຈໍາເປັນຕ້ອງລົງທຶນເວລາເພື່ອເຮັດວຽກກັບຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ຖືກກົດຂີ່ຂົ່ມເຫັງເຫຼົ່ານີ້. ຢູ່ໃນສະຕິ ຫຼືໃນພຶດຕິກຳ, ມັນເປັນການຕັ້ງຊື່ໃຫ້ກັບຄວາມຜິດຂອງ ການກັບຄືນຂອງການກົດຂີ່ .
ຄວາມຊົງຈຳເຫຼົ່ານີ້ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວ ປະກົດຂຶ້ນໃໝ່ໃນຮູບແບບທີ່ບິດເບືອນ ຫຼືຜິດປົກກະຕິ ແລະສາມາດຖືກລະບຸໄດ້ຜ່ານຄວາມຝັນ, ຄວາມຜິດຫວັງ, ຈິນຕະນາການຝັນກາງເວັນ, ຫຼືອາການທາງຈິດຕະວິທະຍາ.
ການສະແດງອອກທີ່ຮ້າຍແຮງທີ່ສຸດແມ່ນອາການ. ບຸກຄົນນັ້ນມີອາການບໍ່ສະບາຍທາງຈິດ ແລະທາງກາຍທີ່ ເຂົາບໍ່ຄິດເຖິງເປັນຜົນມາຈາກບັນຫາທີ່ບໍ່ໄດ້ຮັບການແກ້ໄຂໃນສະຕິ .
ຂ້ອຍຕ້ອງການຂໍ້ມູນເພື່ອລົງທະບຽນໃນ Psychoanalysis ຫຼັກສູດ .
ວິທີການຫຼຸດຜ່ອນຄວາມຂັດແຍ້ງທີ່ເກີດຈາກການກັບຄືນມາຂອງ repressed
ການກັບຄືນຂອງ repressed ສິ້ນສຸດລົງເຖິງຄວາມພໍໃຈຂອງສະຕິແລະ unconscious, ເນື່ອງຈາກການ ການບິດເບືອນຂອງມັນ, ແລະສິ້ນສຸດລົງເກີນກວ່າການປ້ອງກັນການກົດຂີ່, ບໍ່ສ້າງຄວາມບໍ່ພໍໃຈ.ຫຼືຄວາມເຈັບປວດ. ພວກເຮົາສາມາດເວົ້າໄດ້ວ່າຄວາມເຈັບປວດສິ້ນສຸດລົງເຖິງການກັບຄືນມາ, ແຕ່ໃນທາງທີ່ປອມຕົວ. ພວກເຮົາເອີ້ນວ່າການປອມຕົວນີ້ ອາການ .
ການປິ່ນປົວແມ່ນຊີ້ໃຫ້ເຫັນເຖິງຄວາມຂັດແຍ້ງທີ່ເກີດຂື້ນຈາກການກັບມາຂອງ repressed. ການສະແຫວງຫາເພື່ອຖອດຖອນເລື່ອງ ແລະປ່ອຍເນື້ອໃນທີ່ຢູ່ໃນສະຕິຂອງວິຊານັ້ນແມ່ນເປົ້າໝາຍທີ່ຈະລວມເຂົ້າໃນຕ່ອງໂສ້ສະຕິ. . ການປະເຊີນຫນ້າກັບເຫດຜົນສໍາລັບການກົດຂີ່ຂອງທ່ານສາມາດເປັນເລື່ອງທີ່ຫນ້າຢ້ານກົວ. ດັ່ງນັ້ນ, ມີ ເຕັກນິກສະເພາະ ເພື່ອປິ່ນປົວອາການເຫຼົ່ານີ້.
ເບິ່ງ_ນຳ: Empathy ໝາຍ ຄວາມວ່າແນວໃດ?ການພິຈາລະນາສຸດທ້າຍ
ການປິ່ນປົວແມ່ນມາຈາກການຮັບຮູ້ຄວາມປາຖະຫນາ. ການປິ່ນປົວເຮັດວຽກໄດ້ຊັດເຈນເພື່ອໃຫ້ມີການແຜ່ຂະຫຍາຍຂອງສິ່ງທີ່ເຊື່ອງໄວ້ຢູ່ໃນສະຕິ. ດັ່ງນັ້ນ, ຖ້າມີການກົດຂີ່ຂົ່ມເຫັງ, ລາວຢ້ານຜົນສະທ້ອນທີ່ອາດຈະເກີດຂື້ນ, ໃນກໍລະນີທີ່ລາວຍອມຮັບວ່າມັກຫຼືມີຄວາມສຸກໃນການປະຕິບັດທີ່ຖືກກົດຂີ່ຂົ່ມເຫັງຫຼືຖືກກົດຂີ່. ກັບຄົນເຈັບ. ເມື່ອເວລາຜ່ານໄປ, ຄວາມປາຖະຫນາທີ່ບໍ່ມີສະຕິສາມາດເປີດເຜີຍຕົວເອງ. ດ້ວຍ ການຮັບຮູ້ຄວາມປາຖະໜາ ແລະຜ່ານການປິ່ນປົວດ້ວຍທາງຈິດຕະວິໄສ , ເມື່ອເວລາຜ່ານໄປ ອາການຈະຫາຍໄປ.
ຂໍ້ຄວາມປະຈຸບັນກ່ຽວກັບ ການກົດຂີ່, ການກົດຂີ່ແລະການກັບຄືນຂອງຜູ້ຖືກກົດຂີ່ ແມ່ນ ຂຽນໂດຍ Denise Fernandes, ສະເພາະສຳລັບ ຫຼັກສູດການຝຶກອົບຮົມທາງດ້ານຈິດຕະວິທະຍາທາງຄລີນິກ (ສຶກສາເພີ່ມເຕີມ) .
ທ່ານມີຫຍັງແນະນຳ ຫຼືໃຫ້ຄຳເຫັນໃນຂໍ້ຄວາມທີ່ເຈົ້າຫາກໍອ່ານບໍ? ຂຽນຄຳເຫັນຂອງທ່ານຂ້າງລຸ່ມນີ້.
ເບິ່ງ_ນຳ: Thanatos: myth, ຄວາມຕາຍແລະລັກສະນະຂອງມະນຸດ