为了维护任何关系，我们需要尊重对方的空间。 这个人是谁并不重要，可能是你的同事、你的朋友或你的配偶。 重要的是要认识到你什么时候是不适当的，并开始 困扰 有人。

目录

• 认识到打扰的行为
• 一个人感到不安的迹象
  • 面部表情
  • 简短或单音节的答案
  • 转移话题
  • 要求你停止你正在做的事情
• 如何避免尴尬的局面
• 最后的考虑：麻烦
  • 临床精神分析课程

认识到打扰的行为

对于某些人来说，要做到这一点不是很容易。 他们认为其他人有责任不把他们的笑话当真，并原谅他们的任何不便。 然而，在此必须说明，某些态度可能是令人反感的，重要的是要辨别什么是对方不能接受的，这样你就不会成为一个讨厌的人。

这方面的第一步是要有同理心。 这是因为我们不应该对别人做我们不愿意做的事。

如果我们不喜欢因为自己的特点而被侮辱，其他人肯定也不会。 如果我们认为保护自己的隐私很重要，可能很多人也会这样想。

此外，它还 最重要的是要记住，不是所有的人都像我们这样想。 知道了这一点，当一个人不欣赏从我们的角度来看是可以接受的态度时，我们就不会感到不安。 恰恰相反，我们会愿意为自己的行为道歉，并在今后不再以同样的方式行事。

因此，我们可以看到，重要的是要学会识别我们超出与一个人良好共处的限度的时刻。 我们可以说，这并不十分困难。

人们在感到不舒服时往往会发出许多信号。 这取决于你是否注意到它们并改变你的行为。

一个人感到不安的迹象

面部表情

当你不方便的时候，是很容易分辨的。 如果一个人在你说话时皱眉头或抽动下巴，他们可能感到不自在。 现在很可能是你重新思考你的言论的时候，所以也许为你所说的话道歉并不是一个好主意？

简短或单音节的答案

这也是一个明显的迹象，表明一个人不再想和你说话。 另一方面，这可能表明他们对你的某些行为感到不安。 如果你注意到你的同事不再对谈话的进展做出贡献，或者只快速回答你的问题，这可能是你已经越界了。

转移话题

当一个人在你谈论某事时突然改变话题，或要求你谈论其他事情，这意味着他们不想与你讨论这个问题。 这可能是因为你们两个人在这方面并不亲密，或者因为这是一个困扰你们的话题。 这取决于你是否尊重那个人的空间并谈论其他事情。

要求你停止你正在做的事情

这是一个人不高兴的最明显的标志。 我们不需要多说，当你收到这个要求时，你应该怎么做。 只要不坚持和道歉就可以了。 这是与那个人保持良好共处的最好方法。 始终牢记，与许多人的想法相反，这些要求大多不是笑话。 为了不错过剂量，只需停止。

如何避免尴尬的局面

因为你不 困扰 有人，需要你有一点敏感性。 如果你并不真正了解与你交谈的人，只需避免更大胆的玩笑和更亲密的行为。 如果你对自己应该如何行事感到不安全，注意这个人对你的行为方式，并采取相应的行动。

同样重要的是，要明确指出注意标志的重要性。 如果对方在你出现在他们家时很不高兴，或者说他们太累了，那周再出去一次，最好让他们下次再找你。 这些迹象表明，你可能是一个讨厌的人。

为了更加确定，也可以问问这个人，你所做的事情是否让他们感到尴尬或恼火。 一旦你收到了你的回应，一定要在下次你要说什么或采取行动时考虑它。

最后的考虑：麻烦

我们希望通过这篇文章告诉你，你如何能知道自己是否对别人造成了困扰。 此外，我们还指出了一些关于如何避免不舒服的时刻的提示。 正如你所看到的，没有多少秘密。 有必要注意不要成为一个讨厌的人。 人们在感到尴尬或烦躁时总是发出信号。

因此，如果一个人做了一些表达，表明你对一些 "玩笑 "的不满，最好是停下来，改变你的行为。 如果你注意到他们已经走开或改变了话题，我们也会这么说。 当你尊重这些标志时，你就很难在与同事和朋友的关系上出现问题。

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现在你已经知道了如何不 困扰 有人，请务必与他人分享这段文字! 重要的是，我们要分享这些提示，以便越来越多的人能够轻松地联系起来。 也请务必阅读这个博客上的其他文章！它们肯定会让你了解许多与精神分析领域有关的有趣问题。