El concepto de obsesión es ser una idea fija, permanente, constante, que transforma o determina, positivamente o no, la personalidad y las acciones de una persona.

Qué es la obsesión

Cuando las obsesiones van acompañadas de un sentimiento de miedo, se desarrollan de forma patológica, iniciándose así lo que se conoce como neurosis obsesiva. Para ejemplificarlo, podemos citar un caso en el que la obsesión de un individuo por otro es tan fuerte y tan grave que intenta acercarse a su objeto de obsesión a toda costa, comprar una casa cerca de la casa de su obsesionado.

Para entender el origen de este término, hablaré a continuación de su etimología. Obsesionado tiene su origen en el latín (obcaecare) y significa ceguera, lo que justifica el uso de este término es el hecho de que el individuo obsesionado no poder evaluar claramente su comportamiento y su realidad. La palabra obsesión procede del latín (obsedere), que significa , indica, el acto de rodear algo o a alguien.

Para Freud la obsesión representaba un sustituto de una idea sexual incompatible. Entendía que en las obsesiones el afecto presente se caracterizaba como indigentes y eso podría traducirse en términos sexuales.

¿Cómo surge y qué es la obsesión?

Hay corrientes que creen que la obsesión es el resultado de la genética o de causas biológicas y ambientales. Hay estudios que indican que es el resultado de alteraciones cerebrales o incluso de alguna predisposición genética que influye en los casos de compulsión.

Un comportamiento obsesivo puede ser un síntoma de TOC (trastorno obsesivo compulsivo), un ejemplo es cuando la persona no puede salir de casa sin antes comprobar varias veces que la puerta está bien cerrada, o cuando cuenta sus pasos hasta llegar a su destino, o incluso cuando no se pueden pisar los carriles de tráfico o la lechada del pavimento.

La obsesión puede darse en relación con un trabajo o una actividad y no sólo de un individuo a otro.

Tratamientos de la compulsión

Los tratamientos más eficaces para el TOC son los medicamentos que se utilizan para tratar la depresión y que han demostrado ser eficaces para el TOC. Otro tratamiento eficaz es la TCC (terapia cognitivo-conductual) que incluye ejercicios de exposición y abstención de realizar los rituales.

¿Es posible ayudar a una persona con TOC? Siempre es posible ayudar e incluso aliviar los síntomas del TOC, pero la persona que vive con el TOC debe evitar culpar a la otra persona del TOC, animar a esta persona a buscar ayuda profesional y técnica (con un médico o psicólogo o psicoanalista) y principalmente tiene que ayudar a la persona con TOC a sentirse menos culpable por sus síntomas.

Visión espiritista de lo que es la obsesión

Para los más espiritualizados, que creen en los fundamentos espiritistas, la obsesión consiste en una intervención negativa de un espíritu sobre otro. Cuando se produce esta intervención, se ofrecen tratamientos espirituales (como ejemplo, sesiones de oración) donde el espíritu que obsesiona al encarnado debe ser tratado y ayudado para que deje que su objeto de obsesión siga su vida sin interferir, sin traer desequilibrio.

Este tratamiento es una forma de hacer comprender al obsesor que debe tratar de entender las razones por las que tiene esta obsesión y luego buscar ayuda para dejar de obsesionarse y seguir su camino de evolución.

Significado de obsesión en el diccionario

Como siempre me gusta hacer, traigo aquí el significado literal de la palabra obsesión, según el diccionario de la lengua de Oxford: obsesión, sustantivo femenino 1. Motivación irresistible para realizar un acto irracional; compulsión. 2. Apego exagerado. a un sentimiento o una idea irracional.

Qué es la obsesión amorosa

Esta obsesión se traduce en un comportamiento obsesivo hacia otra persona, tenga o no una relación. El obsesor tiende a dirigir todos los aspectos de su vida hacia la persona de su interés.

En ese momento, el observador "olvida". sus propios intereses e interacción social escasea o incluso desaparece.

Cuando se produce el rechazo o la desilusión amorosa, el obsesor, al no aceptarlo, se convierte en perseguidor, fijando siempre su atención y sus emociones en la persona "amada".

¿Cómo deshacerse de una obsesión?

La obsesión no tiene cura, sin embargo hay algunas acciones que pueden ayudar a aliviar los síntomas:

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El paciente debe intentar comprender cuáles son los factores desencadenantes para que surjan los pensamientos obsesivos;

Anota los pensamientos a medida que se produzcan, puede ayudar a descubrir las ramas;

3 - En el momento en que note que está iniciando un pensamiento obsesivo, el paciente debe intentar cambiar su foco de atención, como por ejemplo iniciar una actividad física que exija concentración;

4. el paciente debe intentar visualizar algo que indique que debería detener tus pensamientos, como una señal de "Stop".

Conclusión

Como podemos identificar en los consejos anteriores, la acción de cambiar el foco de los pensamientos obsesivos e incorporar alguna actividad física en el momento de iniciarlos debería ayudar a disminuir, aliviar los síntomas.

Como no es un proceso sencillo y fácil de tratar, el individuo que tiene algún tipo de obsesión debe buscar ayuda profesional y En ningún momento debes sentirte culpable por tus síntomas, Al fin y al cabo, la propia "carga" de encontrarse en medio de una disfunción ya es demasiado pesada y no debe soportarse en solitario.

Cada vez hay formas más eficaces de tratar los trastornos obsesivos y todo ser humano tiene derecho a recibir ayuda y tratamiento para seguir con su vida con la mayor ligereza posible.

Este artículo sobre qué es la obsesión fue escrito por Adriana Gobbi ([email protected]) - Pedagoga, licenciada en Psicoanálisis Clínico.