Είναι σύνηθες για όλους μας να έχουμε κάποιου είδους προσκόλληση σε αντικείμενα, ανθρώπους ή ακόμα και σε μια στιγμή της ζωής. Ωστόσο, για κάποιους ανθρώπους, το φράγμα της υγιούς στοργής ξεπερνιέται και καταλήγουν να έχουν εμμονή με μια σταθερή ιδέα. Με αυτό κατά νου, ας κατανοήσουμε καλύτερα την έννοια του εμμονή και πώς έχει επηρεάσει την ανθρώπινη ζωή!

Τι είναι η εμμονή;

Η εμμονή είναι μια σταθερή ιδέα για κάτι, που δείχνει μια υπερβολική προσκόλληση σε αυτό το αντικείμενο. Προέρχεται από το λατινικό obsessĭo Παρά την ενόχληση που προκαλεί, ο εμμονικός δεν πιστεύει ότι κάνει κακό σε κανέναν.

Πρέπει να διευκρινιστεί ότι αυτού του είδους η τάση καταλήγει να ανοίγει το δρόμο για την εμφάνιση κάποιου είδους επιθετικότητας. Οι σκέψεις και τα συναισθήματα μετασχηματίζονται με τέτοιο τρόπο ώστε να θολώνει η πραγματική αντίληψη του κόσμου. Με άλλα λόγια, ό,τι βλαβερό κάνει το άτομο, για το ίδιο δεν είναι καταδικαστέο ή συγκρατείται χάρη στις παρορμήσεις του.

Υπάρχει ένας ψυχαναγκαστικός χαρακτήρας που, λόγω της φύσης του, καταλήγει να βλάπτει τον ίδιο τον εμμονικό, ακόμη και αν το γνωρίζει. Πολλές περιπτώσεις είναι τόσο σοβαρές που αυτό ανοίγει τις πόρτες για να μετατραπεί σε νεύρωση.

Τύποι εμμονής

Υπάρχουν διάφοροι τύποι εμμονών, τόσο ως προς την προέλευσή τους όσο και ως προς τον σκοπό τους. Για παράδειγμα, το φαγητό μπορεί να γίνει στόχος μιας εμμονικής συνήθειας, αλλάζοντας τον τρόπο με τον οποίο κάποιος σχετίζεται με το φαγητό. Στην περίπτωση αυτή, ως συνέπεια, μπορεί να οδηγήσει σε ανορεξία ή/και βουλιμία, επηρεάζοντας τον τρόπο που τρώτε.

Ορισμένες από τις εμμονές συνδέονται άμεσα με τον τρόπο ζωής κάποιου, με τις καθημερινές τελετουργίες και τις μανίες του. Εδώ αναφέρουμε την ΙΨΔ, η οποία αναλύεται σε άλλες ποικίλες εκδηλώσεις υπερβολικής προσκόλλησης σε συμπεριφορές. Ορισμένοι γενετικοί, νευροβιολογικοί και κοινωνικοί παράγοντες επηρεάζουν επίσης την παραμόρφωση αυτής της πορείας.

Φυσικά μιλώντας, υπάρχει αυξημένη ροή αίματος στις περιοχές που ασχολούνται με τα συναισθήματα, τις περιβαλλοντικές αντιδράσεις και τον προγραμματισμό .

Δεδομένα

Σύμφωνα με μια συλλογή ερευνών, 1 στους 4 ανθρώπους θα αναπτύξει κάποιο είδος εμμονής κατά τη διάρκεια της ζωής του. Μέχρι σήμερα, έχουν καταγραφεί περίπου 365 είδη ψυχικών διαταραχών. Με αυτό, εκτός του ότι αναπτύσσουν διαφορετικά επίπεδα, μπορούν να κατευθύνουν τις εμμονές τους σε διάφορα αντικείμενα .

Στη Βραζιλία, ακόμη και το 12% του πληθυσμού χρειάζεται ιατρική βοήθεια όσον αφορά την ψυχική υγεία. Αυτό αντιστοιχεί σε 23 εκατομμύρια άτομα με κάποιου είδους ψυχική έκπτωση, τα οποία δεν παρακολουθούνται σωστά.

Παγκοσμίως, το ποσοστό των περιστατικών που αφορούν ψυχικές ασθένειες φτάνει το 13%. Καθώς ορισμένες χώρες έχουν καλύτερη δομή υγείας από άλλες, ο τρόπος αντιμετώπισης μετράει πολύ στη θεραπεία. Ενώ ορισμένες περιοχές έχουν εύκολη πρόσβαση στην παρακολούθηση της περίθαλψης, άλλες δεν διαθέτουν καν ένα αποτελεσματικό σύστημα υγείας.

Σημάδια

Αν έχετε αμφιβολίες σχετικά με την εκδήλωση της εμμονής, το να έχετε το νου σας για κάποια σημάδια βοηθάει πολύ. Οι εμμονικοί συνήθως έχουν κάποια γραμμικότητα, κάτι που διευκολύνει την αναγνώρισή τους. Ανάμεσα στα συμπτώματα της κατάστασής τους είναι:

Επιθετικές σκέψεις απέναντι στον εαυτό σας ή σε άλλους ανθρώπους

Η βία που εμπεριέχεται στον τρόπο σκέψης του για ορισμένα πράγματα είναι ακόμη και δυσάρεστη Αν και αυτό το πιο βίαιο συναίσθημα δεν ξεπερνά συχνά το φράγμα της σκέψης, μπορεί κανείς να δει τον τρόπο με τον οποίο οι εμμονικοί συμπεριφέρονται σε σχέση με αυτό στο οποίο είναι προσκολλημένοι.

Σκέψεις έλξης και απώθησης, που δημιουργούν μια ορισμένη ενοχή

Οι ιδεοληπτικοί παλεύουν διαρκώς με τον εαυτό τους εξαιτίας του τρόπου που σκέφτονται και ενεργούν. Είναι αρκετά συνηθισμένο το φαινόμενο να προσπαθούν να καταπιέσουν σκέψεις που συνδέονται με τη διαστροφή, τη βία και το σεξ και να προσπαθούν να ενστερνιστούν τη θρησκευτικότητα.

Οργάνωση

Η συμμετρία παίζει σημαντικό ρόλο για τα άτομα αυτά, γιατί, εκτός από οτιδήποτε άλλο, τους δίνει την αίσθηση του ελέγχου. Εξαιτίας αυτού δεν είναι σπάνιο να βρίσκονται τα προσωπικά τους αντικείμενα σε υψηλότερη τάξη. Αν γνωρίζετε κάποιον με αυτό το χαρακτηριστικό, αποφύγετε κάθε σύγκρουση που προκύπτει από την κακή ευθυγράμμιση των πραγμάτων του, αποφεύγοντας έτσι τους περιττούς καβγάδες.

Προοπτικές

Η εμμονή εμφανίζεται με πολλούς διαφορετικούς τρόπους, ειδικά όταν την εξετάζουμε από θρησκευτική άποψη. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι ορισμένες θρησκείες περιγράφουν την ύπαρξη πνευμάτων που συνδέονται με το γήινο επίπεδο και τους ανθρώπους σε αυτό. Ως αποτέλεσμα, είναι κολλημένοι σε αυτό το επίπεδο, ενώ, φυσικά, θα έπρεπε να μπορούν να κάνουν τα περάσματά τους, κάτι που τους αρνούνται.

Για τον Πνευματισμό, για παράδειγμα, δεν υπάρχουν δαίμονες, αλλά μάλλον κατώτερα πνεύματα που επηρεάζουν τους ανθρώπους προς το κακό. Αυτό συμβαίνει όταν προσκολλώνται στο θύμα και στέλνουν αρνητικές σκέψεις ανά πάσα στιγμή. Από την άλλη πλευρά, τα ανώτερα πνεύματα είναι απρόσβλητα από αυτόν τον πειρασμό ελέγχου, επειδή έχουν μάθει το ρόλο τους στο σύμπαν.

Θέλω πληροφορίες για να εγγραφώ στο μάθημα Ψυχανάλυσης .

Σε αυτή την περίπτωση, ο Πνευματισμός υπερασπίζεται ότι η ηθική αγωγή και η συναισθηματική εργασία εμποδίζουν τους εμμονικούς να επιστρέψουν. Τόσο όσοι ζουν εδώ όσο και όσοι έχουν ήδη περάσει απέναντι χρειάζονται βοήθεια. Η αγάπη, η προσοχή, η αγωγή και η στοργή βοηθούν στην αναδιαμόρφωση κάθε στάσης που έχει ανάγκη.

Εμμονή στην τέχνη

Ο κινηματογράφος εργάζεται διαρκώς με το θέμα της εμμονής ως σκηνικό για τις παραγωγές του. Γενικά, συνδέεται με τους κακούς των ταινιών, χρησιμεύοντας ως καύσιμο για την καταπολέμηση των πρωταγωνιστών Φυσικά, υπάρχουν και οι "καλοήθεις" εκδηλώσεις, αλλά η σκοτεινή πλευρά αυτής της στάσης καταλήγει να δίνει υλικό για συζήτηση με την πάροδο του χρόνου.

Το 1990 έρχεται στους κινηματογράφους Τρελή εμμονή Ο Τζέιμς Κάαν, με την Κάθι Μπέιτς και τον Τζέιμς Κάαν, υποδύεται έναν συγγραφέα που βρίσκεται σε κίνδυνο σε μια απομονωμένη περιοχή, ο οποίος σώζεται από την Άνι, τη μεγαλύτερη θαυμάστριά του.

Το 2009 έχουμε Εμμονή Με πρωταγωνιστές την Beyoncé, τον Idris Elba και την Ali Larter, ο Idris υποδύεται ένα διευθυντικό στέλεχος που γίνεται στόχος της νέας του ασκούμενης, η οποία έχει εμμονή μαζί του. Η πλοκή δείχνει πώς η παρέμβαση αυτής της γυναίκας αλλάζει ριζικά το σχήμα του γάμου του και της ίδιας του της ζωής.

Θεραπεία για την εμμονή

Η αντιμετώπιση των εμμονών δεν είναι τόσο εύκολη υπόθεση όταν αυτή γίνεται με απομονωμένο τρόπο. Χωρίς την κατάλληλη συνοδεία από έναν επαγγελματία και ανθρώπους που βρίσκονται κοντά του, το άτομο θα συνεχίσει να αντιμετωπίζει τα μπλοκαρίσματα που κουβαλά η ζωή του. Γι' αυτό συνιστάται ριζικά:

Συμπεριφορική θεραπεία

Αυτό το είδος θεραπείας είναι σε θέση να αναδιοργανώσει την επιβλαβή συμπεριφορά που το άτομο έχει παρουσιάσει μέχρι σήμερα. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι είστε σε θέση να αλλάξετε την αντίληψή σας και να αποσαφηνίσετε το πρόβλημα με έναν πιο συνειδητό τρόπο. Σταδιακά καταλαβαίνετε πώς η επιβλαβής συμπεριφορά σας επηρεάζει τη ζωή οποιουδήποτε συνδέεται μαζί σας.

Ελεγχόμενα φάρμακα

Εάν είναι απαραίτητο, θα συνταγογραφηθεί φαρμακευτική αγωγή για να βοηθηθεί το άτομο να επανέλθει. Τα αντικαταθλιπτικά και τα αγχολυτικά φάρμακα βοηθούν στη ρύθμιση των αισθήσεων που προκύπτουν από την ακατάλληλη στάση του σώματος. Μόνο ένας τακτικός ψυχίατρος μπορεί να υποδείξει και να γράψει μια εξατομικευμένη συνταγή.

Τελικές σκέψεις για την εμμονή

Η αρνητική φόρτιση που έχει η λέξη εμμονή επεκτείνεται και στην παρουσία του ονόματός σας, ανεξάρτητα από την πρόθεση. Το να προσκολλάστε πολύ σφιχτά σε οτιδήποτε είναι σημάδι ότι η εσωτερική σας δομή πρέπει να αναθεωρηθεί. Σταδιακά, σίγουρα, οποιαδήποτε σχέση έχετε χτίσει θα επηρεαστεί βαθιά.

Έχετε κατά νου ότι η υπερβολική εμμονή σε οποιαδήποτε ιδέα δεν ωφελεί και πολύ το ταξίδι της ζωής σας. Απελευθερωθείτε παίρνοντας την πρωτοβουλία να εκθέσετε την ανάγκη να επανεξετάσετε αυτή την καταστροφική και ανεξέλεγκτη παρόρμηση.

Για να βοηθήσετε τον εαυτό σας σε αυτή την κατάκτηση και να αντιμετωπίσετε σωστά την εμμονή, εγγραφείτε στο online μάθημα Ψυχανάλυσης Μέσω αυτού, θα έχετε τα εργαλεία που χρειάζεστε για να αντιμετωπίσετε σωστά τα εσωτερικά σας στρώματα και να φτάσετε στις δυνατότητές σας. Με μια καλά χτισμένη αυτογνωσία, θα κρατάτε στη ζωή σας μόνο ό,τι είναι ωφέλιμο για την ανάπτυξή σας. Εγγραφείτε τώρα!