આપણા બધા માટે વસ્તુઓ, લોકો અથવા જીવનની એક ક્ષણ પ્રત્યે કોઈને કોઈ પ્રકારનું જોડાણ હોવું સામાન્ય છે. જો કે, કેટલાક લોકોમાં, તંદુરસ્ત સ્નેહનો અવરોધ ઓળંગી જાય છે અને તેઓ એક નિશ્ચિત વિચાર સાથે ભ્રમિત થઈ જાય છે. તે ધ્યાનમાં રાખીને, ચાલો વધુ સારી રીતે સમજીએ કે ઓબ્સેશન નો અર્થ અને તેની માનવ જીવન પર કેવી અસર પડી છે!

વળગાડ શું છે?

ઓબ્સેશન એ કોઈ વસ્તુ વિશેનો એક નિશ્ચિત વિચાર છે, જે આવા ઑબ્જેક્ટ પ્રત્યે અતિશયોક્તિપૂર્ણ જોડાણ દર્શાવે છે . લેટિન obsessĭo પરથી ઉતરી આવ્યું છે, તે કોઈ વસ્તુ વિશે અસ્વસ્થ દ્રઢતાની શરૂઆત છે. તેનાથી થતી અગવડતા હોવા છતાં, ઝનૂની વ્યક્તિ માનતી નથી કે તે કોઈને કોઈ નુકસાન કરી રહ્યો છે.

એ સ્પષ્ટ કરવું જોઈએ કે આ પ્રકારની વૃત્તિ અમુક પ્રકારની આક્રમકતા ઊભી થવા માટેના દરવાજા ખોલે છે. વિચારો અને લાગણીઓ રૂપાંતરિત થાય છે, જેથી વિશ્વની વાસ્તવિક દ્રષ્ટિ વાદળછાયું હોય. એટલે કે, વ્યક્તિ જે કંઈ પણ હાનિકારક કરે છે, તે તેના માટે નિંદાપાત્ર નથી અથવા તેના આવેગને કારણે વીમો નથી.

એક ફરજિયાત પાત્ર છે જે, તેના સ્વભાવને જોતાં, જો તે જાણતો હોય તો પણ બાધ્યતા વ્યક્તિ પોતાને નુકસાન પહોંચાડે છે. તેમાંથી ઘણા કિસ્સાઓ એટલા ગંભીર હોય છે કે તે ન્યુરોસિસ બનવા માટેના દરવાજા ખોલે છે.

વળગાડના પ્રકારો

ત્યાં ઘણા પ્રકારના વળગાડ છે, તેમના મૂળ અને તેમના હેતુ બંને માટે. 1ખોરાક સાથે કેવી રીતે સંબંધિત છે . આ કિસ્સામાં, પરિણામે, તે મંદાગ્નિ અને/અથવા બુલિમિયામાં પરિણમી શકે છે, જે તેમની ખાવાની રીતને અસર કરે છે.

કેટલાક મનોગ્રસ્તિઓ તેના ધાર્મિક વિધિઓ અને રોજિંદા ઘેલછાઓ સાથે સીધી રીતે કોઈની જીવનશૈલી સાથે સંકળાયેલા છે. આમાં અમે OCD નો ઉલ્લેખ કરીએ છીએ, જે વર્તણૂકો સાથે અતિશય જોડાણના અન્ય વૈવિધ્યસભર અભિવ્યક્તિઓમાં તૂટી જાય છે. કેટલાક આનુવંશિક, ન્યુરોબાયોલોજીકલ અને સામાજિક પરિબળો પણ આ માર્ગના વિકૃતિને પ્રભાવિત કરે છે.

શારીરિક રીતે કહીએ તો, ભાવનાઓ, પર્યાવરણીય પ્રતિભાવો અને આયોજનને કામ કરતા વિસ્તારોમાં વધુ રક્ત પ્રવાહ છે .

ડેટા

સંશોધનના સંકલન મુજબ, 4માંથી 1 વ્યક્તિ તેમના જીવનકાળ દરમિયાન અમુક પ્રકારનું વળગણ કેળવશે. અત્યાર સુધીમાં, વધુ કે ઓછા 365 પ્રકારની માનસિક વિકૃતિઓ સૂચિબદ્ધ કરવામાં આવી છે. આ સાથે, વિવિધ સ્તરો વિકસાવવા ઉપરાંત, તેઓ તેમના મનોગ્રસ્તિઓને વિવિધ વસ્તુઓ તરફ નિર્દેશિત કરી શકે છે .

બ્રાઝિલમાં, લગભગ 12% વસ્તીને માનસિક સ્વાસ્થ્યની દ્રષ્ટિએ તબીબી સહાયની જરૂર છે. આ 23 મિલિયન લોકો સુધી આવે છે જેમને અમુક પ્રકારના માનસિક પતન છે અને જેમને યોગ્ય રીતે અનુસરવામાં આવતા નથી.

વિશ્વભરમાં, માનસિક બીમારી સાથે સંકળાયેલા કેસોની ટકાવારી 13% સુધી પહોંચે છે. જેમ કે કેટલાક દેશોમાં અન્ય કરતા વધુ સારું આરોગ્ય માળખું છે, તેની સાથે વ્યવહાર કરવાની રીત સારવારની દ્રષ્ટિએ ઘણી ગણાય છે. જ્યારે કેટલાક પ્રદેશોમાં સરળ ઍક્સેસ છેફોલો-અપ, અન્ય લોકો પાસે કાર્યક્ષમ આરોગ્ય પ્રણાલી પણ નથી.

ચિહ્નો

જો તમને વળગાડના અભિવ્યક્તિ વિશે શંકા હોય, તો કેટલાક સંકેતો પર નજર રાખવાથી ઘણી મદદ મળે છે. મનોગ્રસ્તિઓમાં કેટલીક રેખીયતા હોય છે, જે તેમને ઓળખવામાં સરળ બનાવે છે. તેની સ્થિતિના લક્ષણોમાં, અમે ઉલ્લેખ કરીએ છીએ:

પોતાના અથવા અન્ય લોકો પ્રત્યે આક્રમક વિચારો

કેટલીક બાબતો પર પ્રતિબિંબિત કરવાની તેમની રીતમાં રહેલી હિંસા અસ્વસ્થતા છે . જો કે આ વધુ હિંસક લાગણી ઘણીવાર વિચારના અવરોધથી આગળ વધતી નથી, પણ વ્યક્તિ જોઈ શકે છે કે તેઓ જેની સાથે જોડાયેલા છે તેના સંબંધમાં મનોગ્રસ્તિઓ કેવી રીતે વર્તે છે.

આકર્ષણ અને વિકર્ષણના વિચારો, ચોક્કસ પ્રમાણમાં અપરાધ પેદા કરે છે

ઓબ્સેસિવ્સ તેઓ જે રીતે વિચારે છે અને કાર્ય કરે છે તેના કારણે સતત પોતાની જાતને લડે છે. તે તદ્દન સામાન્ય છે કે તેઓ વિકૃતિ, હિંસા અને સેક્સ સંબંધિત વિચારોને દબાવવાનો પ્રયાસ કરે છે અને ધાર્મિકતાને સ્વીકારવાનો પ્રયાસ કરે છે.

સંસ્થા

આ વ્યક્તિઓ માટે સમપ્રમાણતા મહત્વની ભૂમિકા ભજવે છે કારણ કે, સૌથી ઉપર, તે નિયંત્રણની ભાવના આપે છે. આને કારણે, તમારી અંગત વસ્તુઓને સૌથી વધુ ક્રમમાં શોધવાનું અસામાન્ય નથી. જો તમે આ લક્ષણ ધરાવતા કોઈને જાણો છો, તો તમારી વસ્તુઓની ખોટી ગોઠવણીથી ઉદ્ભવતા કોઈપણ સંઘર્ષને ટાળો, આમ બિનજરૂરી ઝઘડાને ટાળો.

પરિપ્રેક્ષ્ય

ઓબ્સેશન ઘણી રીતે જોવા મળે છે, ખાસ કરીને જ્યારે આપણે આને જોઈએ છીએ એકધાર્મિક દૃષ્ટિકોણથી પ્રશ્ન. આ એટલા માટે છે કારણ કે કેટલાક ધર્મો આત્માઓના અસ્તિત્વનું વર્ણન કરે છે જે પૃથ્વીના વિમાન અને તેના પરના લોકો સાથે જોડાયેલા હોય છે . પરિણામે, તેઓ આ યોજનામાં ફસાઈ જાય છે જ્યારે, સ્વાભાવિક રીતે, તેઓનું અવસાન થયું હોવું જોઈએ, જે કંઈક નકારવામાં આવે છે.

ઉદાહરણ તરીકે, આત્માવાદ માટે , ત્યાં કોઈ રાક્ષસો નથી, પરંતુ હલકી ગુણવત્તાવાળા આત્માઓ છે જે લોકોને દુષ્ટતા તરફ પ્રભાવિત કરે છે. આ ત્યારે થાય છે જ્યારે તેઓ પીડિત સાથે જોડાય છે અને હંમેશા નકારાત્મક વિચારો મોકલે છે. બીજી બાજુ, શ્રેષ્ઠ આત્માઓ નિયંત્રણની આ લાલચથી પ્રતિરક્ષા ધરાવે છે કારણ કે તેઓ બ્રહ્માંડમાં તેમની ભૂમિકા શીખ્યા છે.

મને મનોવિશ્લેષણ અભ્યાસક્રમમાં નોંધણી કરાવવા માટે માહિતી જોઈએ છે .

આ કિસ્સામાં, અધ્યાત્મવાદ બચાવ કરે છે કે નૈતિક શિક્ષણ અને ભાવનાત્મક કાર્ય પ્રેક્ષકોને પાછા ફરતા અટકાવે છે. અહીં રહેતા અને પાસ થયેલા બંનેને મદદની જરૂર છે. પ્રેમ, ધ્યાન, શિક્ષણ અને સ્નેહ જરૂરી હોય તેવી કોઈપણ મુદ્રામાં સુધારો કરવામાં મદદ કરે છે.

કલામાં વળગાડ

સિનેમા તેના નિર્માણની પૃષ્ઠભૂમિ તરીકે સતત વળગાડની થીમ સાથે કામ કરે છે. સામાન્ય રીતે, મૂવી વિલન સાથે સંકળાયેલ છે, જે આગેવાનો સામે લડવા માટે બળતણ તરીકે સેવા આપે છે . અલબત્ત, ત્યાં "સૌમ્ય" અભિવ્યક્તિઓ છે, પરંતુ આ મુદ્રાની કાળી બાજુ આખા વર્ષ દરમિયાન ચર્ચા માટે સામગ્રી ઉપજાવી દે છે.

1990માં, કેથી બેટ્સ અને જેમ્સ કેન અભિનીત ઓબ્સેશન , સિનેમાઘરોમાં રજૂ કરવામાં આવી હતી. જેમ્સ તેની સૌથી મોટી ચાહક, એની દ્વારા બચાવવામાં આવતા એક અલગ પ્રદેશમાં મુશ્કેલીમાં ફસાયેલા લેખકની ભૂમિકા ભજવે છે. જલદી તેને ખબર પડે છે કે તેનું મનપસંદ પાત્ર મૃત્યુ પામશે, તેની બાધ્યતા અને પાગલ બાજુ બહાર આવે છે, જે તેના જીવને જોખમમાં મૂકે છે.

2009માં અમારી પાસે બેયોન્સ, ઇદ્રિસ એલ્બા અભિનીત ઓબ્સેસિવ છે. અને અલી લાર્ટર. ઇદ્રિસ એક એક્ઝિક્યુટિવની ભૂમિકા ભજવે છે જે તેના નવા ઇન્ટર્નનું લક્ષ્ય બની જાય છે, જે તેની સાથે ભ્રમિત છે. આ કાવતરું બતાવે છે કે કેવી રીતે આ સ્ત્રીનો હસ્તક્ષેપ તેના લગ્ન અને તેના પોતાના જીવનની યોજનાને ધરમૂળથી બદલી નાખે છે.

વળગાડની સારવાર

જ્યારે તે એકમાં કરવામાં આવે છે ત્યારે વળગાડનો સામનો કરવો એ સરળ કાર્ય નથી. અલગ રીતે. વ્યાવસાયિક અને નજીકના લોકો દ્વારા યોગ્ય ફોલો-અપ વિના, વ્યક્તિ તેના જીવનમાં વહન કરતી અવરોધોનો સામનો કરવાનું ચાલુ રાખશે. તેથી જ તે મૂળભૂત રીતે ભલામણ કરવામાં આવે છે:

બિહેવિયરલ થેરાપી

આ પ્રકારની થેરાપી વ્યક્તિએ અત્યાર સુધી પ્રસ્તુત કરેલી હાનિકારક વર્તણૂકને ફરીથી ગોઠવવામાં સક્ષમ છે . આ એટલા માટે છે કારણ કે તમે તમારી ધારણાને બદલી શકો છો અને સમસ્યાને વધુ સભાન રીતે સ્પષ્ટ કરી શકો છો. ધીમે-ધીમે સમજો કે તમારી હાનિકારક વર્તણૂક તમારી સાથે જોડાયેલ કોઈપણ વ્યક્તિના જીવનને કેવી રીતે અસર કરે છે.

નિયંત્રિત દવાઓ

જો જરૂરી હોય તો, દવાઓ ફરીથી ગોઠવવામાં મદદ કરવા માટે સૂચવવામાં આવશે.વ્યક્તિની. એન્ટીડિપ્રેસન્ટ્સ અને એન્ટી-એન્ઝાયટી દવાઓ તમારી નબળી મુદ્રાને કારણે થતી સંવેદનાઓને નિયંત્રિત કરવામાં મદદ કરે છે. માત્ર એક નોંધાયેલ મનોચિકિત્સક જ વ્યક્તિગત પ્રિસ્ક્રિપ્શન સૂચવી અને લખી શકે છે.

વળગાડ પર અંતિમ વિચારણા

નકારાત્મક ચાર્જ કે ઓબ્સેશન શબ્દ તેના નામની હાજરી સુધી વિસ્તરે છે, ઇરાદાને ધ્યાનમાં લીધા વગર. કોઈપણ વસ્તુને ખૂબ જ ચુસ્તપણે પકડી રાખવું એ એક સંકેત છે કે તમારી આંતરિક રચનાને સુધારવાની જરૂર છે. ધીરે ધીરે, નિશ્ચિતતા સાથે, તમે બાંધેલા કોઈપણ સંબંધની ઊંડી અસર થશે.

તેથી જ તમારી મુદ્રામાં ફરી મુલાકાત લેવી અને તેના કારણોને સમજવું તમારા વિકાસ માટે મહત્વપૂર્ણ છે. ધ્યાનમાં રાખો કે કોઈપણ વિચાર પર વધુ પડતી ફિક્સેશન તમારી જીવન યાત્રામાં થોડો ઉમેરો કરે છે. આ વિનાશક અને અનિયંત્રિત આવેગને ફરીથી ગોઠવવાની જરૂરિયાતને ઉજાગર કરવા માટે પહેલ કરીને તમારી જાતને મુક્ત કરો.

આ સિદ્ધિમાં તમારી જાતને મદદ કરવા અને જુસ્સાનો યોગ્ય રીતે સામનો કરવા માટે, અમારા ઑનલાઇન મનોવિશ્લેષણ અભ્યાસક્રમમાં નોંધણી કરો . તેના દ્વારા, તમારી પાસે તમારા આંતરિક સ્તરો સાથે યોગ્ય રીતે વ્યવહાર કરવા અને તમારી સંભવિતતા સુધી પહોંચવા માટે જરૂરી સાધનો હશે. સારી રીતે રચાયેલ સ્વ-જ્ઞાન સાથે, તમે તમારા જીવનમાં ફક્ત તે જ રાખશો જે તમારા વિકાસ માટે ફાયદાકારક છે. હમણાં નોંધણી કરો!