Υπερανάπτυξη: το νόημα στην ψυχανάλυση και την ψυχολογία

George Alvarez 31-05-2023
George Alvarez

Θα δούμε τι είναι η εξάχνωση, Για τον Φρόυντ, η εξάχνωση θα ήταν ένας τρόπος μετατροπής μιας ορμής σε κάτι κοινωνικά αποδεκτό. Για παράδειγμα, όταν εργαζόμαστε, μετατρέπουμε τη λίμπιντο ή τη σεξουαλική μας ορμή ή τη ζωή μας σε κάτι "παραγωγικό".

Θα ήταν σαν να μετατρέπαμε μια ενέργεια (ενδιαφέρουσα για το άτομο) σε μια άλλη (ενδιαφέρουσα για την κοινωνία). Αλλά υπάρχουν και άλλοι τρόποι να γνωρίσουμε το νόημα της εξάχνωση Έτσι, συνεχίστε να διαβάζετε την ανάρτησή μας!

Εννοιολογική προσέγγιση της εξάχνωσης

εξάχνωση είναι ο μηχανισμός που μετασχηματίζει κάποια ασυνείδητη επιθυμία ή ενέργεια σε ορισμένες παρορμήσεις που είναι καλά ορατές από την κοινωνία. Δηλαδή, δημιουργούν συμπεριφορές που είναι αποδεκτές και χρήσιμες από την κοινωνία. Είναι μέσα που χρησιμοποιεί το ασυνείδητό μας για να μαλακώσει:

  • πόνος,
  • αγωνία,
  • απογοήτευση,
  • ψυχικές συγκρούσεις.

Εκτός από όσα έχουμε συζητήσει, πρόκειται για τρόπους αντιμετώπισης όσων οδηγούν στο αίσθημα της δυσφορίας. Δηλαδή, σκέψεις ή συναισθήματα που προκαλούνται από ανεπιθύμητες παρορμήσεις και μετατρέπονται σε κάτι λιγότερο επιβλαβές. Με λίγα λόγια, αυτό που μπορεί να είναι εποικοδομητικό έργο.

Μπορούμε να κατανοήσουμε την εξάχνωση είτε ως:

  • ένα από μηχανισμοί άμυνας του εγώ Από αυτή την άποψη, η εξάχνωση μετατρέπει τις απαράδεκτες παρορμήσεις σε κοινωνικά αποδεκτή και παραγωγική συμπεριφορά.
  • ένα φυσιολογική", μη παθολογική και καθολική μορφή (όλοι οι άνθρωποι) που χρησιμοποιούμε για να μετασχηματίζουμε την ψυχική μας ενέργεια και να δοσολογούμε και να κατευθύνουμε τις περισσότερες παρορμήσεις και την επιθετικότητά μας προς την τέχνη, την εργασία, τον αθλητισμό κ.λπ.

Θα εξετάσουμε αυτές τις δύο πτυχές της εξάχνωσης στη συνέχεια αυτού του άρθρου.

Η ετυμολογία ή η προέλευση της λέξης προέρχεται από τη λατινική λέξη "sublimare", που σημαίνει "ανυψώνω" ή "εξευγενίζω". Στις μελέτες του νου, ο Φρόυντ πιστώνεται ότι εισήγαγε την έννοια της εξάχνωσης στην ψυχανάλυση στις αρχές του 20ού αιώνα.

Ορισμένοι συγγραφείς μπορεί να χρησιμοποιούν ως συνώνυμα: διοχέτευση, μεταμόρφωση, ανύψωση, μεταστοιχείωση, ανακατεύθυνση, μεταφορά, μεταμόρφωση και μετουσίωση.

Το αντίθετο της ιδέας της εξάχνωσης θα ήταν η επιείκεια Η εξάχνωση διοχετεύει τις παρορμήσεις με εποικοδομητικό τρόπο στα μάτια της κοινωνίας, ενώ η επιείκεια υποκύπτει σε ανεξέλεγκτες επιθυμίες.

Είναι σημαντικό να θυμάστε ότι οι ακόλουθες ορθογραφίες είναι λανθασμένες, όπως δεν υπάρχουν λόγια : sublimassão, sublimasão, sublimacão (χωρίς cedilla) και sublemação.

Πώς λειτουργεί η εξάχνωση και ποια είναι τα στάδια;

Η εξάχνωση μπορεί να γίνει κατανοητή ως μια κατεύθυνση της παλμικής ενέργειας που είναι χωρίς αναπαράσταση (δηλαδή χωρίς να συνδέεται με μια άλλη προφανή χρήση), ώστε να κατευθυνθεί σε μια ψυχική επένδυση που θεωρείται παραγωγικές για τη ζωή στην κοινωνία, όπως η εργασία, οι τέχνες και ο αθλητισμός .

Βασικά, τα στάδια της εξάχνωσης είναι:

Δείτε επίσης: Ποιες είναι οι ελαττωματικές πράξεις σύμφωνα με τον Φρόυντ
  • Υπάρχει μια ψυχική ενέργεια ενός παλμική και ασυνείδητη .
  • Αυτή η ενέργεια είναι η απόλυτη επιθυμία για άμεση εκπλήρωση Δεν μπορεί να εκφραστεί με λόγια, δεν κάνει διάκριση μεταξύ σωστού και λάθους και δεν δέχεται το "όχι" ως απάντηση.
  • Ωστόσο, αν αυτή η ενέργεια εκδηλωθεί με τη μορφή της καθαρής επιθυμίας, πιθανότατα θα επανέλθει σε αχαλίνωτη επιθετικότητα Εξάλλου, δεν θα ήταν δυνατόν να ζούμε σε ένα κοινωνικό πλαίσιο στο οποίο ο καθένας θα ικανοποιούσε τις επιθυμίες του συνεχώς. Για παράδειγμα, θα αρκούσε μια απλή διαφωνία με ένα άτομο και αυτό θα μπορούσε να οδηγήσει σε δολοφονία, ή η σεξουαλική επιθυμία ενός ατόμου και αυτό θα μπορούσε να οδηγήσει σε βιασμό.
  • Λόγω της αδυναμίας της καθαρής εκπλήρωσης όλων των επιθυμιών, η πολιτισμός Ακόμα και στον Φρόιντ Ο πολιτισμός και οι δυσαρέσκειές του κοινωνία ως μια συμφωνία στην οποία οι ατομικότητες πρέπει να εγκαταλείψουν μέρος των περισσότερων επιθυμιών και παρορμήσεών τους, αυτό θα ήταν μια πηγή της "αναγκαίας" ανησυχίας.
  • Με την παραίτηση, η ενέργεια δεν παύει να υπάρχει (αντιπροσωπεύεται, για παράδειγμα, στη σωματική και ψυχική διάθεση που έχουμε) και είναι εξάχνωση (κατευθύνεται) προς κάτι κοινωνικά "χρήσιμο", αποδεκτό και παραγωγικό, όπως η εργασία και οι τέχνες.

Φυσιολογικό και παθολογικό στην ψυχική και κοινωνική ζωή

Η εξάχνωση γίνεται συνήθως αντιληπτή ως αμυντικός μηχανισμός που κατανέμει την παλμική ενέργεια σε καθήκοντα όπως η τέχνη και η εργασία. Η εξάχνωση για τον Φρόυντ δεν είναι απαραίτητα παθολογική (αλλά μπορεί να επίσης το ον), είναι η βάση του πολιτισμού: αντί να ενεργεί κανείς επιθετικά, χρησιμοποιεί αυτή την ενέργεια για μια ιδέα συλλογικότητας.

Είναι η περίσσεια της εξάχνωσης που μπορεί να είναι παθολογική, για παράδειγμα μια υπερβολικά άκαμπτο υπερεγώ η οποία το μόνο που λέει στο άτομο είναι να εργαστεί (ως μια μορφή "διαφυγής" ή άμυνας για να μην ασχοληθεί με τον εαυτό του), χωρίς να του παραχωρεί τίποτα για την ευχαρίστησή του ή για το "id" του.

Διαβάστε επίσης: Η εξάχνωση και η κοινωνία: το Εγώ ως συνάρτηση του συλλογικού

Έτσι, στον Φρόυντ, τα όρια μεταξύ φυσιολογικού και παθολογικού είναι ασαφή.

Από ατομική άποψη εξάχνωση μπορεί να έχει:

Θέλω πληροφορίες για να εγγραφώ στο μάθημα Ψυχανάλυσης .

  • τόσο η πτυχή της κανονικότητας : η εξάχνωση είναι συστατικό στοιχείο του ψυχισμού, σχετίζεται ιδιαίτερα με το εγώ (ο τρόπος με τον οποίο το υποκείμενο αυτοπροσδιορίζεται στο επάγγελμα ή στην οικογενειακή του ζωή, για παράδειγμα, "είμαι μητέρα και φυσιοθεραπεύτρια") και το υπερεγώ (τα ιδανικά και οι υποχρεώσεις που έχει το άτομο για να ζήσει στην κοινωνία και να "βγάλει τα προς το ζην"),
  • η παθολογική πτυχή : αν σκεφτούμε ότι η εξάχνωση μπορεί επίσης να κατανοηθεί ως μηχανισμός άμυνας όπως στην περίπτωση ενός ατόμου που αισθάνεται άσχημα επειδή είναι εργασιομανής (εργάζεται καταναγκαστικά).

Από κοινωνική άποψη εξάχνωση μπορεί επίσης να έχει:

Δείτε επίσης: Υποκρισία: έννοια, προέλευση και παραδείγματα χρήσης
  • και την πτυχή της κανονικότητας: η εξάχνωση είναι ένα από τα θεμελιώδη στοιχεία της συλλογικής ζωής, αφού η εργασία και η τέχνη εξυπηρετούν (τουλάχιστον εν μέρει) έναν καταμερισμό εργασίας που είναι επίσης επωφελής για το άτομο,
  • η παθολογική πτυχή : αν σκεφτούμε ότι το υποκείμενο μπορεί να εγκαταλείψει πάρα πολύ το id του, την επιθετικότητά του και ό,τι του δίνει ευχαρίστηση, δημιουργώντας μέσα του αυτό που ο Φρόυντ αποκαλεί " (ατομική) κακοδαιμονία στον πολιτισμό (ζωή στον πολιτισμό) ".

Μπορεί η εξάχνωση να γίνει κάτι παθολογικό;

Ναι, όταν το υπερ-άκαμπτο υπερεγώ δεν επιτρέπει καμία ενστικτώδη ή παλμική μορφή ευχαρίστησης (ή ικανοποίησης). Για παράδειγμα: η ικανοποιητική εργασία και στις σωστές δόσεις επιτρέπει την ικανοποίηση, αλλά η υπερβολή της (εργασιομανής) γίνεται εμμονή και μπορεί να δημιουργήσει ψυχικές διαταραχές όπως το σύνδρομο επαγγελματικής εξουθένωσης.

Ατομικά (δηλαδή, χωρίς να σκεφτείτε τη θετική κοινωνική πτυχή της εξάχνωσης), η εξάχνωση μπορεί να είναι ένας μηχανισμός άμυνας του εγώ Έτσι, το εγώ αμύνεται για να συνεχίσει να είναι αυτό που είναι, αποφεύγοντας τον "πόνο" της εμπειρίας των άλλων ματιών για τον εαυτό του.

Όταν το υπερεγώ (που είναι η κοινωνική και ηθική διάσταση του εγώ) επιβάλλει μια κατάσταση έτσι ώστε να μην επιτρέπει καμία απόλαυση, η εξάχνωση προεκτείνει το ρόλο της και καταλήγει να γίνεται παθολογική, επειδή δεν επιτρέπει στη λίμπιντο να είναι τουλάχιστον εν μέρει ευχάριστη για το υποκείμενο.

A εξάχνωση Αναπροσανατολίζει πιθανές καταστροφικές πράξεις σε κάτι δημιουργικό από κοινωνική άποψη. Πρόκειται για μια δημιουργικότητα που γίνεται αποτελεσματική και έχει τη λειτουργία να προωθεί τη λήθη επώδυνων αναμνήσεων. Κατευθύνεται προς την πραγμάτωσή μας, αλλά και προς την κανονικότητα του ατόμου, με την έννοια της παρέκκλισης από σεξουαλικούς στόχους προς νέους στόχους.

Ως τέτοια, χρησιμεύει για την οικοδόμηση του χαρακτήρα, στην οικοδόμηση των ανθρώπινων αρετών, είναι η υπεράσπιση που επιδιώκει την ικανοποίηση Αλλά όταν χρησιμοποιείται σε μεγάλη ποσότητα, γίνεται κάτι παθολογικό και η σεξουαλική ή επιθετική επιθυμία πρέπει να μετατραπεί σε κάτι παραγωγικό.

Με άλλα λόγια, άλλαξε την εστίαση σε κάτι καλλιτεχνικό, πολιτιστικό ή πνευματικό. Με αυτόν τον τρόπο, μετατρέπει επίσης τα συναισθήματα που προκαλούν σύγκρουση σε κάτι καλό και δημιουργικό. Χωρίς να βλάψει κανέναν, διοχετεύει την επιθυμία σε κάτι αποδεκτό και που δίνει ικανοποίηση.

Το ασυνείδητο και το Εγώ

Το θρησκευτικό εκτονώνει την παρόρμηση με την πολιτιστική ή διανοητική υποκατάσταση με επιθυμητό τρόπο, χωρίς να αφήνει το άτομο να υποφέρει. Με την εκτροπή του ασυνείδητου, το εγώ ικανοποιεί το id και την πίεση του superego, και το ασυνείδητο αποδέχεται την πραγματικότητα και εξαλείφει την ένταση.

Αλλά η εξάχνωση της ενέργειας είναι πολύ χρήσιμη για τους ανθρώπους. Μετατρέπει την αρχή της ευχαρίστησης σε όφελος, απελευθέρωση και κατασκευή Έτσι μπορείτε να τα αφήσετε ελεύθερα από δυσάρεστες σκέψεις.

Το ασυνείδητο, το εγώ με κωδικοποιημένη προσδοκία, εκδηλώνεται μέσα από κάτι που μειώνει την προηγούμενη επιθυμία. Η λίμπιντο, που είναι η βάση της ζωής και που κάνει τη ζωή να αναπαράγεται με σεξουαλικά μέσα, είναι μια θεμελιώδης και ζωτική δύναμη. Αν δεν ήταν έτσι, θα επέστρεφε στη ζωική ζωή και δεν θα υπήρχε πίστη στη ζωή μετά θάνατον και θρησκεία.

Έλεγχος της ευχαρίστησης

Το παιχνίδι είναι η διοχετευμένη ενέργεια που είναι η εξάχνωση. Δίνει την παρέκκλιση για την εργασία, τη ζωγραφική, επειδή είναι παρεκκλίνουσες πράξεις. Είναι μια δύναμη που κυριαρχεί η αρχή της ευχαρίστησης Επιπλέον, δίνει τη θέση της στην ευγένεια, σε τμήματα της κοινωνίας που αναφέρονται στα θέματα που ακολουθούν:

  • εργασία,
  • πολιτισμός και τέχνη,
  • κοινωνική/πολιτική δράση,
  • αναψυχή και διασκέδαση.

Ορισμένες ταινίες, η μουσική και τα βιβλία φέρνουν αυτή την εμπειρία χαρακτήρων που έχουν υποστεί εξάχνωση, ας επισημάνουμε μερικές από αυτές:

Θέλω πληροφορίες για να εγγραφώ στο μάθημα Ψυχανάλυσης .

  • Ταινία "Frida" (2002) : η καλλιτέχνης Frida Kahlo χρησιμοποιεί την εξάχνωση για να μετατρέψει τον πόνο της σε τέχνη.
  • Μουσική "A Novidade" (Gilberto Gil και Herbert Vianna) : η μετατροπή της σεξουαλικής παρόρμησης σε τέχνη και φαγητό.
  • Βιβλίο "Ο λύκος της στέπας" (Herman Hesse, 1927) η εξάχνωση θεωρείται ως ένας τρόπος αντιμετώπισης των εσωτερικών συγκρούσεων.
  • Ταινία "Η κοινωνία των νεκρών ποιητών" (1989) : η εξάχνωση φαίνεται μέσα από την αγάπη των χαρακτήρων για την ποίηση και το θέατρο.
  • Ταινία "Whiplash" (2014) : απεικονίζει την υποβάθμιση της φιλοδοξίας και της εμμονής για τελειότητα στη μουσική.
  • Βιβλίο "Η εικόνα του Ντόριαν Γκρέι" (Όσκαρ Ουάιλντ, 1890) : διερευνά την αναζήτηση της εξάχνωσης μέσω της τέχνης και της αισθητικής.
  • Μουσική "Lose Yourself" (Eminem, 2002) : απεικονίζει την εξάπλωση του θυμού και του πόνου σε μουσική και επιτυχία.
Διαβάστε επίσης: Λογοτεχνία και ψυχανάλυση: ιδέες για την εξάχνωση

Σας αρέσει η ανάρτησή μας; Τότε, σχολιάστε παρακάτω τη γνώμη σας. Στην πραγματικότητα, διαβάστε παρακάτω για να μάθετε περισσότερα!

Η αναζήτηση της ικανοποίησης

Η εξάχνωση κλίνει προς το κοινό καλό της κοινωνίας, μέσω της σεξουαλικής δραστηριότητας, μειωμένη ηδονή με στόχο την αναπαραγωγή. Κάνει τους άνδρες να αισθάνονται χρήσιμοι ως αναπαραγωγοί και τις γυναίκες απαλλαγμένες από την ψυχοκοινωνική υστερία .

Ζωή σημαίνει να εργάζεσαι πάνω στον τυπικό ανταγωνισμό, να τον ελέγχεις και να τον μετατρέπεις σε κάτι καλό και χρήσιμο. Με άλλα λόγια, είναι ένα στοιχείο που υπάρχει στη ζωή κάθε ανθρώπου, στην αναζήτηση ικανοποίηση συνυφασμένη με την απείθεια, με τον κοινωνικό κανόνα.

Όταν δημιουργούνται πολιτιστικές δυνάμεις, θα υπάρξει μείωση της ασθένειας των νευρωτικών ασθενών. Επομένως, θα υπάρξει καλύτερη παρουσία της παλιακής ικανοποίησης.

Τελικές σκέψεις για την εξάχνωση

Έτσι, πρέπει να μετατρέψουμε τις καταπιεσμένες επιθυμίες μας σε χρήσιμη ενέργεια, χωρίς να βλάψουμε κανέναν. Με την εξάχνωση Μπορούμε να χρησιμοποιήσουμε τις απαιτήσεις μας για να είμαστε επιτυχημένοι στις επιχειρήσεις, εκτός από τη δυνατότητα να γίνουμε καλλιτέχνες. Πρέπει να μετατρέψουμε τις επιθετικές μας ενέργειες σε πράξεις που σώζουν τη ζωή, δηλαδή σε πράξεις και συμπεριφορές που αξίζουν αναγνώρισης.

Τέλος, αν σας άρεσε η ανάρτησή μας σχετικά με εξάχνωση, Όντας 100% online, θα έχετε πρόσβαση σε αποκλειστικό περιεχόμενο και θα βελτιώσετε τις γνώσεις σας. Έτσι, μη χάνετε χρόνο, εξασφαλίστε τη θέση σας! Εγγραφείτε τώρα και ξεκινήστε σήμερα.

George Alvarez

Ο George Alvarez είναι ένας διάσημος ψυχαναλυτής που ασκεί το επάγγελμα για πάνω από 20 χρόνια και χαίρει μεγάλης εκτίμησης στον τομέα. Είναι περιζήτητος ομιλητής και έχει πραγματοποιήσει πολυάριθμα εργαστήρια και εκπαιδευτικά προγράμματα για την ψυχανάλυση για επαγγελματίες του κλάδου της ψυχικής υγείας. Ο Γιώργος είναι επίσης καταξιωμένος συγγραφέας και έχει συγγράψει πολλά βιβλία για την ψυχανάλυση που έτυχαν κριτικής. Ο George Alvarez είναι αφοσιωμένος στο να μοιράζεται τη γνώση και την τεχνογνωσία του με άλλους και έχει δημιουργήσει ένα δημοφιλές ιστολόγιο για το Online Training Course in Psychoanalysis που παρακολουθείται ευρέως από επαγγελματίες ψυχικής υγείας και φοιτητές σε όλο τον κόσμο. Το ιστολόγιό του παρέχει ένα ολοκληρωμένο εκπαιδευτικό πρόγραμμα που καλύπτει όλες τις πτυχές της ψυχανάλυσης, από τη θεωρία έως τις πρακτικές εφαρμογές. Ο Γιώργος είναι παθιασμένος με το να βοηθά τους άλλους και δεσμεύεται να κάνει θετική διαφορά στη ζωή των πελατών και των μαθητών του.