Sublimacija: značenje u psihoanalizi i psihologiji

George Alvarez 31-05-2023
George Alvarez

Vidjet ćemo šta je sublimacija, značenje ovog široko rasprostranjenog koncepta psihoanalize. Za Frojda bi sublimacija bila način transformacije nagona u nešto društveno prihvaćeno. Na primjer, kada radimo, transformiramo svoj libido ili svoj seksualni ili životni nagon u nešto “produktivno”.

To bi bilo kao da pretvaramo jednu energiju (zanimljivu osobi) u drugu (zanimljivu društvu). Ali postoje i drugi načini da saznate značenje Sublimacije . Hoćemo li vidjeti sa više primjera? Dakle, nastavite čitati naš post!

Konceptualizacija sublimacije

Sublimacija je mehanizam koji transformira neku želju ili nesvjesnu energiju u određene impulse koje društvo dobro cijeni. Odnosno, stvaraju stavove koji su prihvaćeni i korisni u društvu. To su sredstva koja naše nesvjesno koristi da ublaži:

  • bol;
  • tjeskobu;
  • frustraciju;
  • mentalne sukobe.

Pored onoga o čemu razgovaramo, oni su načini da se nosite sa onim što vas čini tjeskobnim. Odnosno, misli ili osjećaji pokrenuti neželjenim impulsima i transformirani u nešto manje štetno. Ukratko, šta može biti konstruktivan rad.

Sublimaciju možemo razumjeti i kao:

  • jedan od mehanizama odbrane ega : sublimiramo na izbjegavati pogled na sebe i provoditi bolan proces reorganizacije našeg psihičkog života. Iz ove perspektive,sublimacija transformiše neprihvatljive impulse u društveno prihvatljiva i produktivna ponašanja.
  • „normalan“, nepatološki i univerzalni (sva ljudska bića) način na koji koristimo da transformišemo svoju psihičku energiju i dozu i većinu naših impulsa i naše agresivnosti usmjerimo u korist umjetnosti, posla, sporta itd.

Ova dva aspekta sublimacije ćemo vidjeti kasnije u ovom članku.

Etimologija ili Porijeklo riječi potiče od latinskog "sublimare", što znači "uzdignuti" ili "oplemeniti". U studijama uma, Freud je zaslužan za uvođenje koncepta sublimacije u psihoanalizu početkom 20. stoljeća.

Neki autori mogu koristiti kao sinonime: kanalisanje, transformacija, elevacija, transmutacija, preusmjeravanje, transpozicija, metamorfoza i transupstancijacija.

Suprotno ideji sublimacije bilo bi prepuštanje . Sublimacija konstruktivno kanališe impulse u očima društva. Ugađanje, s druge strane, popušta nekontroliranim željama.

Važno je zapamtiti da su sljedeći pravopisi netačni, jer riječi ne postoje : sublimasão, sublimasão, sublimacão ( bez cedile) i sublemação.

Operacija i faze sublimacije?

Sublimacija se može shvatiti kao usmjeravanje instinktivne energije koja je bez reprezentacije (tj. nije povezana s drugom evidentnom upotrebom) da seusmjereno ka psihičkom ulaganju koje se smatra produktivnim za život u društvu, kao što su rad, umjetnost i sport .

Vidi_takođe: Funkcionalizam u psihologiji: principi i tehnike

U osnovi, faze sublimacije su:

  • Postoje je psihička energija pogonske i nesvjesne prirode .
  • Ova energija je čista volja za trenutnim ostvarenjem , odnosno ne može se izraziti riječima, ne može pravi razliku između ispravnog i pogrešnog i ne uzima "ne" kao odgovor.
  • Međutim, ako se ova energija manifestira u obliku čiste želje, najvjerovatnije će se vratiti na neumjerenu agresivnost ili drugi oblik neposrednog predstavljanja užitka: na kraju krajeva, ne bi bilo moguće živjeti u društvenom kontekstu u kojem svako stalno ispunjava svoje želje. Na primjer, bilo bi dovoljno imati običan nesporazum sa osobom i to bi moglo rezultirati ubistvom, ili seksualno poželjeti osobu i to bi moglo rezultirati silovanjem.
  • Zbog nemogućnosti čistog ispunjenja svih želja , civilizacija , sinonim za kulturu za Frojda. Čak i u djelu Nezadovoljstva u civilizaciji , društvo kao pakt u kojem individualnosti treba da se odreknu dijela većine svojih želja i nagona, to bi bio izvor “nužne” slabosti.
  • Prepuštanjem, energija ne prestaje postojati (predstavljena, na primjer, u fizičkoj i mentalnoj dispoziciji koju imamo) i sublimira se (usmjereno) na nešto društveno “korisno”, prihvaćeno i produktivno, kao što su rad i umjetnost.

Normalno i patološko u psihičkom i društvenom životu

Uobičajeno je razumjeti sublimaciju kao odbrambeni mehanizam koji dodeljuje pogonsku energiju zadacima kao što su umetnost i rad. Sublimacija za Freuda nije nužno patološka (ali može i biti takva), ona je osnova civilizacije: umjesto agresivnog djelovanja, ova energija se koristi za ideju kolektiviteta.

Pretjerana sublimacija je ono što može biti patološko, na primjer superego koji je previše rigidan koji samo govori osobi da radi (kao oblik “bijega” ili odbrane da se ne bavi sobom), bez davanja bilo šta daleko za vaše zadovoljstvo ili za vaš “id”.

Pročitajte također: Sublimacija i društvo: Ego kao funkcija kolektiva

Dakle, prema Freudu, granica između normalnog i patološkog je mala.

S individualne tačke gledišta , sublimacija može imati:

Želim informacije za upis na kurs psihoanalize .

  • oba aspekta normalnosti : sublimacija je konstitutivna za psihu, posebno se odnosi na ego (način na koji se subjekt identificira u svojoj profesiji ili porodičnom životu, na primjer, “Ja sam majka i fizioterapeut”) i superego (ideali i obaveze koje osoba mora živjeti u društvu i “zarađivati ​​za život”);
  • što se tiče patološkog aspekt : akoMislimo da se sublimacija može shvatiti i kao odbrambeni mehanizam , kao u slučaju osobe  koja se osjeća loše zbog toga što je radoholičar (kompulzivni rad).

S društvenog gledišta , sublimacija također može imati:

  • oba aspekta normalnosti: sublimacija je jedan od temeljnih elemenata kolektivnog života, kao rad i umjetnost služe (barem djelomično) podjeli zadataka koja je također korisna za pojedinca;
  • što se tiče patološkog aspekta : ako mislimo da subjekt može odreći previše svog id-a , njegove agresivnosti i onoga što mu pruža zadovoljstvo, stvarajući ono što Frojd naziva „ (individualna) slabost u (životu u) civilizaciji ”.

Sublimacija može li postati nešto patološko?

Da, kada hiperrigidni superego ne dopušta nikakav instinktivni ili pulsirajući oblik zadovoljstva (ili zadovoljstva). Primjer: nagrađivanje rada iu određenim dozama omogućava zadovoljstvo, ali njegov višak (radoholičar) postaje opsesija i može generirati psihičke poremećaje, kao što je sindrom sagorijevanja.

Individualno (tj. bez razmišljanja o sublimaciji aspekta), sublimacija može biti mehanizam odbrane ega . Odnosno, zbog prekomjernog rada (na primjer), onemogućava ego da gleda na sebe na kritički i (re)konstruktivan način. Dakle, ego se brani da nastavi biti ono što jeste, izbjegavajući“bol” doživljavanja drugih očiju na sebi.

Kada superego (koji je društvena i moralna dimenzija ega) prisili situaciju da ne prizna zadovoljstvo, sublimacija nadilazi svoju ulogu i na kraju postaje patološka, jer ne dopušta da libido bude barem djelomično ugodan subjektu.

Sublimacija preusmjerava potencijalne destruktivne akte na nešto kreativno sa društvenog stanovišta. To je kreativnost koja postaje djelotvorna, a ima funkciju promicanja zaboravljanja bolnih uspomena. Usmjerena je ka našem ispunjenju, ali i prema normalnosti osobe, u smislu odstupanja od seksualnih ciljeva ka novim ciljevima.

Stoga služi za izgradnju karaktera, u izgradnji ljudskih vrlina, ona je odbrana koja traži satisfakciju . Ali kada se koristi u velikim količinama, postaje nešto patološko, a seksualna ili agresivna želja mora se transformirati u nešto produktivno.

To jest, pomaknuti iz fokusa u nešto umjetničko, kulturno ili intelektualno. Dakle, transformiše i emocije koje izazivaju sukob u nešto dobro i kreativno. Ne povređujući nikoga, kanališe želju ka nečemu što je prihvaćeno i zadovoljavajuće.

Nesvesno i Ego

Religiozno oslobađa impuls zamenjujući kulturno ili intelektualno na poželjan način, ne ostavljajući patnju u osoba. Zaobilazeći nesvjesno, ego zadovoljava id i pritisaksuperega, a nesvjesno prihvata stvarnost i eliminira napetost.

Međutim, sublimirana energija je vrlo korisna za ljude. On transformiše princip zadovoljstva u korist, oslobađanje i izgradnju za rad. Stoga ih može osloboditi neugodnih misli.

Nesvjesno, ego sa kodificiranom težnjom, manifestira se kroz nešto što smanjuje prethodnu želju. Libido, koji je osnova života i koji čini da se život reprodukuje seksualnim putem, je osnovna i vitalna snaga. Da nije tako, vratio bih se životinjskom životu i ne bih imao vjerovanje u život nakon smrti ili religiju.

Kontrolisanje zadovoljstva

Igra je kanalizirana energija koja je sublimacija. Ona daje devijaciju radu, slikanju, jer su to devijantni postupci. To je sila koja dominira principom zadovoljstva , ali se pokorava ličnom uživanju, postavljenom na principu stvarnosti i društva. Osim toga, to podstiče uljudnost, segmente društva koji su navedeni u sljedećim temama:

  • rad;
  • kultura i umjetnost;
  • društveno/političko djelovanje ;
  • dokolicina i zabava.

Neki filmovi, pjesme i knjige donose ovaj doživljaj likova koji su sublimirani. Istaknimo neke:

Želim informacije za upis na kurs psihoanalize .

  • Film “Frida ” (2002) : umjetnica Frida Kahlo koristi sublimaciju da transformiše svoj bol uumjetnost.
  • Muzika “Novnost” (Gilberto Gil i Herbert Vianna) : transformacija seksualnog impulsa u umjetnost i hranu.
  • Knjiga “O Lobo stepe” (Herman Hesse, 1927) : sublimacija se vidi kao način rješavanja unutarnjih sukoba.
  • Film “Društvo mrtvih pjesnika” (1989) : sublimacija je prikazano kroz ljubav likova prema poeziji i pozorištu.
  • Film “Whiplash” (2014) : ilustruje sublimaciju ambicije i opsesije za savršenstvom u muzici.
  • Knjiga “Slika Doriana Graya” (Oscar Wilde, 1890) : istražuje potragu za sublimacijom kroz umjetnost i estetiku.
  • Muzika “Izgubi se” (Eminem, 2002) : prikazuje sublimaciju ljutnje i patnje u muziku i uspjeh.
Pročitajte također: Književnost i psihoanaliza: ideje o sublimaciji

Uživate li u našem postu? Zato komentarišite ispod šta mislite. Usput, nastavite čitati da biste saznali više!

Težnja za zadovoljstvom

Sublimacija teži opštem dobru društva, kroz seksualnu aktivnost, smanjeno zadovoljstvo s ciljem reprodukcije. To čini da se muškarci osjećaju korisnima jer su reproduktori, a žene su oslobođene psihosocijalne histerije.

Živjeti znači raditi u formalnom nadmetanju, kontrolirati ga i transformirati u nešto dobro i korisno. To jest, to je element prisutan u životu svakog ljudskog bića, u potrazi za zadovoljstvom isprepleteno sa represijom, sa društvenom normom.

Vidi_takođe: Psihološka serija: 10 najgledanijih na Netflixu

Stvaranjem kulturnih snaga doći će do smanjenja oboljevanja neurotičnih pacijenata. Stoga ćete imati bolje prisustvo instinktivnog zadovoljstva.

Završna razmatranja sublimacije

Dakle, moramo transformisati naše potisnute želje u korisnu energiju, a da nikome ne naudimo. Uz sublimaciju možemo iskoristiti naše zahtjeve da budemo uspješni u poslu, pored mogućnosti da postanemo umjetnik. Naša agresivna energija se mora pretvoriti u djela koja spašavaju živote. Odnosno, u postupcima i stavovima vrijednim priznanja.

Konačno, ako vam se svidio naš post o sublimaciji, pozivamo vas da otkrijete naš Trening kurs iz kliničke psihoanalize. Budući da ste 100% online, imat ćete pristup ekskluzivnom sadržaju i poboljšat ćete svoje znanje. Dakle, ne gubite vrijeme, osigurajte svoje mjesto! Prijavite se sada i započnite već danas.

George Alvarez

George Alvarez je renomirani psihoanalitičar koji prakticira više od 20 godina i vrlo je cijenjen u ovoj oblasti. On je tražen govornik i vodio je brojne radionice i programe obuke o psihoanalizi za profesionalce u industriji mentalnog zdravlja. Džordž je takođe uspešan pisac i autor je nekoliko knjiga o psihoanalizi koje su dobile priznanje kritike. George Alvarez je posvećen dijeljenju svog znanja i stručnosti s drugima i kreirao je popularni blog o Online kursu za obuku iz psihoanalize koji široko prate stručnjaci za mentalno zdravlje i studenti širom svijeta. Njegov blog pruža sveobuhvatan kurs obuke koji pokriva sve aspekte psihoanalize, od teorije do praktične primjene. George je strastven u pomaganju drugima i posvećen je stvaranju pozitivnih promjena u životima svojih klijenata i učenika.