ನೀವು ಜಿರಳೆಗಳಿಗೆ ಭಯವಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ , ಜಿರಳೆಗಳಿಂದ ಭಯಭೀತರಾಗಿರುವ ಯಾರಾದರೂ ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿರಬಹುದು. ಜಿರಳೆ ಭಯಕ್ಕೆ ಕಟಸಾರಿಡಾಫೋಬಿಯಾ ಎಂಬ ಹೆಸರೂ ಇದೆ, ಇದು ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತನ್ನ ಭಯವನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ತೊಂದರೆಯನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಕೆಲವರು ಜಿರಳೆಯನ್ನು ಅವರಿಗೆ ತುಂಬಾ ಬೆದರಿಕೆಯೆಂದು ಏಕೆ ನೋಡುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನಾವು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳೋಣ.

ನಾವು ಜಿರಳೆಗಳಿಗೆ ಏಕೆ ಹೆದರುತ್ತೇವೆ?

ಜಿರಳೆಗಳಿಗೆ ಹೆದರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಕೀಟವು ಹರಡುವ ಕೊಳೆ ಮತ್ತು ರೋಗದ ಕಲ್ಪನೆಗೆ ಹೆದರುತ್ತಾನೆ . ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಸ್ವಯಂ-ಸಂರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ಪ್ರಾಣಿಯನ್ನು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಇರುವುದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಪಾಯವೆಂದು ನೋಡುತ್ತದೆ. ಸಹಜವಾಗಿ, ಜಿರಳೆ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ತರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ನಮ್ಮ ಮನಸ್ಸು ಇದನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಭಯಾನಕವೆಂದು ನೋಡುತ್ತದೆ.

ಇದು ಕೊಳಕಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿರುವುದರಿಂದ, ಜಿರಳೆ ತ್ವರಿತ ಅಸಹ್ಯ ಮತ್ತು ವಿಕರ್ಷಣೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದರಿಂದ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಬೇಗನೆ ದೂರ ಹೋಗುತ್ತಾನೆ. ಹೀಗಾಗಿ, ಜಿರಳೆಗಳ ವಿಕರ್ಷಣೆಯು ಅವರು ತರಬಹುದಾದ ಸಂಭವನೀಯ ಮಾಲಿನ್ಯಗಳಿಂದ ನಮ್ಮನ್ನು ದೂರವಿರಿಸುವ ರಕ್ಷಣೆಯಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಕೀಟದ ಭಯವು ಕಪಟವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ, ಫೋಬಿಕ್ ಕೀಟದ ಹತ್ತಿರ ಬಂದಾಗಲೆಲ್ಲಾ ಗಾಬರಿಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಇಷ್ಟು ಗಾಬರಿ, ಆತಂಕ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವುದಕ್ಕೆ ಸಣ್ಣ ಪ್ರಾಣಿಯು ಕಾರಣವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಯಾರು ಭಾವಿಸಿದ್ದರು. ಅವನು ತನ್ನ ಫೋಬಿಯಾಕ್ಕೆ ಕಾರಣವನ್ನು ಕಂಡುಕೊಂಡ ತಕ್ಷಣ, ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತನ್ನನ್ನು ತಾನು ರಕ್ಷಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಅರಿವಿಲ್ಲದೆ ಹಠಾತ್ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸುತ್ತಾನೆ.

ಕಾರಣಗಳು

ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರು ಕೀಟಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಅಹಿತಕರ ಅಥವಾ ಭಯಪಡುವುದು ಸಹಜ. ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆಜಿರಳೆಗಳು ಬೆಚ್ಚಗಿನ, ಕತ್ತಲೆಯಾದ ಸ್ಥಳಗಳನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡುವ ಆಹಾರ ಲಭ್ಯವಿರುತ್ತವೆ. ಜಿರಳೆಗಳ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಭಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ಮತ್ತು ತಜ್ಞರು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಸಂಭವನೀಯ ಕಾರಣಗಳನ್ನು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ:

ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಪ್ರಾಣಿಗಳೊಂದಿಗೆ ನೇರ ಸಂಪರ್ಕ

ನಿದ್ರಿಸುವಾಗ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ದೀಪಗಳನ್ನು ಆಫ್ ಮಾಡುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಸುತ್ತಲೂ ನಡೆಯುವುದಿಲ್ಲ ಮನೆ, ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿ ದೋಷಗಳಿಗೆ ಕೊಠಡಿಯನ್ನು ಮುಕ್ತವಾಗಿ ಬಿಡುವುದು. ಅನೇಕ ಫೋಬಿಕ್ಸ್ ತಮ್ಮ ಬಾಯಿಯ ಮೂಲಕವೂ ಕೀಟಗಳು ತಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ನಡೆಯುತ್ತವೆ ಎಂಬ ಭಯವನ್ನು ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸುತ್ತವೆ .

ರಕ್ಷಣಾ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನ

ವಿಕಸನೀಯ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದ ಮೂಲಕ ಮಾನವೀಯತೆಯು ಜಿರಳೆಗಳ ಭಯವನ್ನು ಪಡೆದುಕೊಂಡಿದೆ ಮತ್ತು ಇತರ ಕೀಟಗಳು. ಇತಿಹಾಸಕಾರರ ಪ್ರಕಾರ, ನಮ್ಮ ಪೂರ್ವಜರು ತೆರೆದ ಜಾಗ ಅಥವಾ ಗುಹೆಗಳಲ್ಲಿ ಮಲಗುವಾಗ ಎಚ್ಚರವಾಗಿರಲು ಬಳಸುತ್ತಿದ್ದರು. ಜಿರಳೆ ನಮ್ಮ ರಕ್ಷಣೆಯನ್ನು ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸುವ ರಾತ್ರಿಯ ಬೆದರಿಕೆಯನ್ನು ಪ್ರತಿನಿಧಿಸುತ್ತದೆ.

ಆಘಾತಗಳು

ಇಂಟರ್‌ನೆಟ್‌ನಲ್ಲಿ ನಾವು ಯಾವಾಗಲೂ "ಜಿರಳೆ ಹಾರಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವವರೆಗೆ ಯಾರೂ ಹೆದರುವುದಿಲ್ಲ" ಎಂಬ ನುಡಿಗಟ್ಟು ಕಾಣುತ್ತೇವೆ. ಬೇರೆ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಒಂದು ಬಲವಾದ ಆಘಾತವು ಈ ಕೀಟಗಳ ಫೋಬಿಯಾವನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸಿರಬಹುದು . ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಜಿರಳೆ ಯಾರಿಗಾದರೂ ಹಾರುವುದು ಅಥವಾ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ನಡೆದಾಡುವುದು.

ಪೋಷಕರಿಂದ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಪ್ರಕ್ಷೇಪಣ

ನಿರಂತರ ಋಣಾತ್ಮಕ ಕಾಮೆಂಟ್‌ಗಳಿಂದ ಮಗುವು ಜಿರಳೆಗಳ ಭಯವನ್ನು ಬೆಳೆಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಪೋಷಕರು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಈ ರೀತಿಯಾಗಿ, ಯುವಕನು ಕೀಟವು ಬೆದರಿಕೆಯ ಸಂಕೇತವೆಂದು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಂಡಿದ್ದಾನೆ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಮೊದಲೇ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾನೆ.

ಶಿಕ್ಷೆಗಳು

ಕೆಲವು ಶಿಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದವರು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಲಾಕ್ ಆಗಿರುವುದು ಒಂದು ರಲ್ಲಿಡಾರ್ಕ್ ಸ್ಥಳಗಳು, ಜಿರಳೆ ಭಯವನ್ನು ಬೆಳೆಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಅಥವಾ ಅವರು ತಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಹಂತದಲ್ಲಿ ತೇವ ಮತ್ತು ಕಳಪೆ ಬೆಳಕಿನ ಸ್ಥಳಗಳ ಮೂಲಕ ಹೋಗಬೇಕಾಗಿತ್ತು. ನೀವು ನೋಡುವಂತೆ, ಇವು ಜಿರಳೆಗಳು ವಾಸಿಸಲು ಸೂಕ್ತವಾದ ಪರಿಸರಗಳಾಗಿವೆ.

ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು

ಜಿರಳೆ ಫೋಬಿಯಾ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸುವ OCD ಅನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ. ಜಿರಳೆಯು ಕೊಳಕು ಪ್ರಾಣಿಯಾಗಿರುವುದರಿಂದ, ನಿರಂತರವಾಗಿ ಮನೆಯನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸುವುದರಿಂದ ಅವುಗಳಿಂದ ಹೆಚ್ಚಿನ ರಕ್ಷಣೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಕೀಟನಾಶಕಗಳ ನಿರಂತರ ಬಳಕೆ ಮತ್ತು ಅತಿಯಾದ ಶುಚಿಗೊಳಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಈ ಒಸಿಡಿ ಜೊತೆಗೆ, ಜಿರಳೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಭಯಪಡುವವರು ಪ್ರದರ್ಶಿಸುತ್ತಾರೆ:

• ಆತಂಕ;
• ಪ್ಯಾನಿಕ್ ಅಟ್ಯಾಕ್ ;
• ಟಾಕಿಕಾರ್ಡಿಯಾ;
• ಕೀಟದ ಮುಂದೆ ಉಸಿರಾಡುವುದು;
• ಅಳುವ ಬಿಕ್ಕಟ್ಟುಗಳು.

ಕೆಟ್ಟ ಉದಾಹರಣೆ

ಮೊದಲೇ ಹೇಳಿದಂತೆ, ಜಿರಳೆಗಳ ಭಯವು ನಮ್ಮ ಹೆತ್ತವರನ್ನು ನಾವು ಪ್ರತಿಬಿಂಬಿಸುವುದರಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಮಗುವು ಒಂದು ಗುಂಪಿನ ಕಾಳಜಿ ಮತ್ತು ಭಯಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಂತೆ ನಡವಳಿಕೆಗಳನ್ನು ಅನುಕರಿಸಲು ಒಲವು ತೋರುತ್ತದೆ. ಆಕೆಯ ಮೆದುಳು ಇತರರಿಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ವರ್ತಿಸಬೇಕು, ಅವರ ಭಯವನ್ನು ಪುನರುತ್ಪಾದಿಸಬೇಕು ಎಂದು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಕೊನೆಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ಇದು ಉದ್ದೇಶಪೂರ್ವಕವಲ್ಲದಿದ್ದರೂ, ಪೋಷಕರಿಂದ ಈ ಭಯದ ಪ್ರಸರಣವು ಮಗುವಿನಲ್ಲಿ ರಕ್ಷಣಾ ಪ್ರವೃತ್ತಿಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಮಗುವು ಕೀಟದ ಕಡೆಗೆ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯ ವರ್ತನೆಗಳನ್ನು ನಕಲಿಸುತ್ತದೆ, ಪೋಷಕರಿಂದ ಈ ನಡವಳಿಕೆಯನ್ನು ಪುನರಾವರ್ತಿಸಲು ಷರತ್ತು ವಿಧಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ .

ಈ ಸಹಬಾಳ್ವೆಯು ನಮ್ಮ ಆಯ್ಕೆಗಳ ಮೇಲೆ ಪ್ರಭಾವ ಬೀರಿದರೂ, ಅದು ಅದನ್ನು ಎಂದಿಗೂ ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. . ನಾವು ಭಯಪಡಲು ಕಲಿತಂತೆಏನೋ, ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಭಯಪಡದಿರಲು ನಾವೂ ಕಲಿಯಬಹುದು. ಇದು ಸುದೀರ್ಘ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತಮ್ಮ ಆಘಾತಗಳನ್ನು ಜಯಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿದೆ.

ನಿಯಂತ್ರಣದ ಕೊರತೆಯ ಭಾವನೆ

ಜಿರಳೆಗಳು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಚಲಿಸುತ್ತವೆ, ಸಹ ಹಾರುವಾಗ. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಜಿರಳೆಗಳಿಗೆ ಹೆದರುವವರು ಪ್ರಾಣಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂವಹನ ನಡೆಸಲು ಆಳವಾದ ತೊಂದರೆಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ. ಚಿಕ್ಕದಾಗಿದ್ದರೂ, ಕೀಟವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ನಮ್ಮ ವೇಗವನ್ನು ಅದರ ವೇಗದೊಂದಿಗೆ ಹೋಲಿಸಲು ಯಾವುದೇ ಮಾರ್ಗವಿಲ್ಲ.

ಗಾತ್ರದ ಬಗ್ಗೆ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಅದು ಚಿಕ್ಕದಾಗಿರುವುದರಿಂದ, ಕೀಟವನ್ನು ಮರೆಮಾಡುವುದು ತುಂಬಾ ಸುಲಭ. ಫೋಬಿಯಾ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರು ವಸ್ತುಗಳು ಮತ್ತು ಪೀಠೋಪಕರಣಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರಾಣಿಗಳನ್ನು ಹುಡುಕುವ ಭಯದ ಬಗ್ಗೆ ದೂರು ನೀಡುತ್ತಾರೆ. ಹಾಗಾದರೆ, ಆಶ್ಚರ್ಯಕರ ಅಂಶವಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಜಿರಳೆಯು ಎಲ್ಲಿ ಬೇಕಾದರೂ ಪ್ರಯಾಣಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಫೋಬಿಯಾ ಹೊಂದಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಅಚ್ಚರಿಗೊಳಿಸಬಹುದು .

ನನಗೆ ಕೋರ್ಸ್‌ಗೆ ದಾಖಲಾಗಲು ಮಾಹಿತಿ ಬೇಕು ಮನೋವಿಶ್ಲೇಷಣೆ .

ಮನೆ ಮತ್ತು ಮನಸ್ಸಿನ ಸ್ವಚ್ಛತೆ

ನಮ್ಮ ಮನೆಯನ್ನು ಎಂದಿನಂತೆ ಶುಚಿಗೊಳಿಸುವುದರ ಜೊತೆಗೆ ನಾವು ನಮ್ಮ ಮನಸ್ಸಿನಿಂದಲೂ ಅದನ್ನೇ ಮಾಡಬೇಕು. ಜಿರಳೆಗಳಿಗೆ ಭಯಪಡುವುದು ಅರ್ಥವಾಗುವಂತಹದ್ದಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಯಾರೂ ಬೇರೆ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಯೋಚಿಸಲು ನಾವು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಮನಸ್ಸಿನ ಆರೈಕೆಯು ಏಕಾಏಕಿ ಸಂಭವಿಸಿದಾಗ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳ ಮೇಲೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ನಿಯಂತ್ರಣವನ್ನು ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ .

ಜಿರಳೆ ಫೋಬಿಯಾ ಉಂಟುಮಾಡುವ ನಡವಳಿಕೆಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಚಿಕಿತ್ಸಕ ವಿಧಾನದ ಪ್ರಗತಿಯಂತೆ ಸುಧಾರಿಸಬಹುದು. ಭಯವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವುದು ಇನ್ನೂ ಏನಾದರೂ ಸಾಧ್ಯ, ಆದರೆ ಕೆಲವು ನಡವಳಿಕೆಗಳನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವುದು ಹೆಚ್ಚಿನ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ತೊಂದರೆಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುತ್ತದೆ . ಮುಂದಿನ ವಿಷಯದಲ್ಲಿ, ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಹೇಗೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ನೀವು ಇನ್ನಷ್ಟು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವಿರಿ.

ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು

ಅದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಜಿರಳೆಗಳ ಭಯದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವವರು ಕೀಟಗಳ ಭಯವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಬಹುದು. ಆರಂಭದಲ್ಲಿ ಇದು ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿದ್ದರೂ ಸಹ, ಎಕ್ಸ್ಪೋಸರ್ ಥೆರಪಿ ರೋಗಿಗೆ ಜಿರಳೆ ಇರುವಿಕೆಯನ್ನು ಸಹಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಪ್ರಾಣಿಗಳ ಚಿತ್ರಗಳನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತಾನೆ ಅಥವಾ ರೋಗಿಯ ಹತ್ತಿರ ತರುತ್ತಾನೆ, ಇದರಿಂದ ಅವನು ಅದನ್ನು ಸ್ಪರ್ಶಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಪ್ಯಾನಿಕ್ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು.

ಎಕ್ಸ್ಪೋಶರ್ ಥೆರಪಿ ಜೊತೆಗೆ, ಸಂಮೋಹನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಈ ಭಯದ ಮೂಲವನ್ನು ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಂತರ ಅದನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುತ್ತದೆ ರೋಗಿಯ ಆಲೋಚನೆಗಳು. ಅಂತೆಯೇ, ಅರಿವಿನ ವರ್ತನೆಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಅವರ ಭಯವನ್ನು ತರ್ಕಬದ್ಧಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ಅವರ ನಡವಳಿಕೆಗಳನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ . ಹೀಗಾಗಿ, ರೋಗಿಯು ಕೀಟದ ಭಯವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ, ತನ್ನ ಪ್ರಚೋದನೆಗಳನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಜಿರಳೆ ಮುಂದೆ ಶಾಂತವಾಗಿರುತ್ತಾನೆ.

ಜಿರಳೆ ಭಯದ ಅಂತಿಮ ಪರಿಗಣನೆಗಳು

ಯಾರು ಬಳಲುವುದಿಲ್ಲ ಜಿರಳೆಗಳ ಭಯದಿಂದ, ಕಸರಿಡಾಫೋಬಿಯಾ ಹೊಂದಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಎದುರಿಸುವ ಬಿಕ್ಕಟ್ಟಿನ ಕಾರಣವನ್ನು ಈಗ ನೀವು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಂಡಿದ್ದೀರಿ . ಇದು ಚಿಕ್ಕದಾಗಿದ್ದರೂ ಸಹ, ಕೀಟವು ಭಯಪಡುವವರಲ್ಲಿ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳ ಸರಣಿಯನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಯಾರೊಬ್ಬರ ಭಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಅಂದಾಜು ಮಾಡಬಾರದು ಅಥವಾ ತಮಾಷೆಯಾಗಿ ಪರಿಗಣಿಸಬಾರದು.

ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ, ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುತ್ತಾನೆ ಎಂದು ನಾವು ಸ್ಪಷ್ಟಪಡಿಸುತ್ತೇವೆ. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ರೋಗಿಯು ಚಿಕಿತ್ಸಕರೊಂದಿಗೆ ಮುಕ್ತವಾಗಿ ಮಾತನಾಡಬೇಕುನಾಚಿಕೆಪಡದೆ ನಿಮ್ಮ ಭಯವನ್ನು ಗೌರವಿಸಿ. ಹೀಗಾಗಿ, ಯಾವ ವಿಧಾನಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ತರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ರೋಗಿಗೆ ಅವರ ಭಯವನ್ನು ಹೋಗಲಾಡಿಸಲು ವೃತ್ತಿಪರರು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಬಹುದು.

ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ, ನಮ್ಮ ಆನ್‌ಲೈನ್ ಮನೋವಿಶ್ಲೇಷಣೆಯ ಕೋರ್ಸ್ ನಿಮಗೆ ಈಗಾಗಲೇ ತಿಳಿದಿದೆಯೇ? ಮಾರುಕಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಅತ್ಯಂತ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿರುವುದರಿಂದ, ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳು ತಮ್ಮ ಆಂತರಿಕ ಸಾಮರ್ಥ್ಯದ ಮೇಲೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಅವರ ಸ್ವಯಂ-ಅರಿವನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲು ಅಗತ್ಯವಾದ ಸಾಧನಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ. ಜಿರಳೆಗಳ ಭಯ ಅಥವಾ ಇನ್ನೊಂದು ವರ್ತನೆಯ ನಿರ್ಬಂಧವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವವರಿಗೆ, ವೈಯಕ್ತಿಕ ರೂಪಾಂತರದ ಹುಡುಕಾಟದಲ್ಲಿ ಮನೋವಿಶ್ಲೇಷಣೆಯು ಅಸಾಧಾರಣ ಮಿತ್ರವಾಗಿದೆ.