که تاسو د کاکروچ څخه ویره نه لرئ ، تاسو شاید یو څوک پیژنئ چې د کاکروچ څخه ویره لري. حتی د کاکروچ فوبیا لپاره یو نوم هم شتون لري، کټاساریډافوبیا، کوم چې یو شخص د دوی د ویرې سره مخ کیږي. راځئ چې ښه پوه شو چې ولې ځینې خلک کاکروچ ته د یو څه په سترګه ګوري چې دوی ته ګواښ دی.

ولې موږ له کاکروچ څخه ویره لرو؟

یو سړی د کاکروچ څخه ویره لري، تر ډیره حده د خځلو او ناروغیو مفکوره چې دا حشرات لیږدوي . د فرد د ځان ساتنې سیسټم څاروی ته د واقعیا په پرتله خورا لوی خطر ګوري. البته، کاکروچ ستونزې راوړي، مګر زموږ ذهن دا ډیر ډارونکي ګڼي.

لکه څنګه چې دا له کثافاتو سره تړاو لري، کاکروچ د سمدستي کرکې او کرکې لامل کیږي، چې انسان په چټکۍ سره له هغې څخه لیرې کوي. په دې توګه، د کاکروچ لپاره تکرار د محافظت په توګه کار کوي چې موږ د ممکنه ککړتیا څخه لیرې ساتي چې دوی یې راوړي. په هرصورت، د حشراتو ویره په زړه پورې کار کوي، هرکله چې د حشراتو سره نږدې فوبیک وي ویره رامینځته کوي.

چا به فکر کاوه چې یو کوچنی حیوان د دې ډیری ډار، اضطراب او عمومي ناراحتۍ لامل کیږي. هرڅومره ژر چې هغه د خپل فوبیا لامل ومومي ، فرد په ناڅرګند ډول د خپل ځان د دفاع لپاره ناڅاپي عکس العملونه رامینځته کوي.

لاملونه

دا د ډیری خلکو لپاره عادي خبره ده چې د حشراتو څخه ناخوښه یا ویره ولري. په پام کې نیولو سرهکاکروچ لکه ګرم، تیاره ځایونه چې خواړه شتون لري. هغه کسان چې د کاکروچ د اوږدې ډار سره مخ دي او متخصصین یې د ممکنه لاملونو په توګه لاندې بیانوي:

د شپې له خوا د څارویو سره مستقیم تماس

کله چې ویده کیږي، یو سړی څراغونه بندوي او شاوخوا نه ګرځي. کور، خونه د برید کونکي کیچونو لپاره وړیا پریږدي. ډیری فوبیکونه خپل ویره څرګندوي چې حشرات به د دوی په پوستکي حرکت وکړي، حتی د دوی د خولې له لارې .

د دفاع میکانیزم

د یو تکامل میکانیزم له لارې چې انسانیت د کاکروچونو ویره ترلاسه کړې او نور حشرات. د تاریخ پوهانو په وینا، زموږ پلرونو په خلاصو ځمکو یا غارونو کې د خوب کولو په وخت کې د بیدارۍ عادت درلود. کاکروچ د شپې د ګواښ استازیتوب کوي چې زموږ دفاع فعالوي.

Traumas

په انټرنیټ کې موږ تل دا جمله ګورو چې "هیڅوک د کاکروچ څخه نه ډاریږي تر هغه چې الوتنه پیل کړي". په بل عبارت، یو قوي صدمه ممکن د دې حشراتو فوبیا رامینځته کړي . د مثال په توګه، یو کاکروچ د یو چا په لور الوتنه کوي یا د یو کس په پوستکي تیریږي.

د والدینو لخوا ماشومانو ته وړاندوینه

یو ماشوم ممکن د کاکروچ څخه ویره رامینځته کړي ځکه چې ستاسو د دوامداره منفي تبصرو له امله والدین جوړوي. په دې توګه، ځوان په دې پوهیږي چې حشره د خطر نښه ده او ژر تر ژره یې درملنه پیل کوي.

مجازات

ځینې خلک چې مجازات شوي وي لکه بندول په یوهتیاره ځایونه کولی شي د کاکروچ ویره رامینځته کړي. یا دا چې دوی باید د خپل ژوند په یو وخت کې د لندبل او ضعیف څراغ ځایونو څخه تیر شي. لکه څنګه چې تاسو لیدلی شئ، دا د کاکروچ د ژوند کولو لپاره غوره چاپیریال دی.

نښې نښانې

هغه خلک چې د کاکروچ فوبیا لري ډیر احتمال لري د پاکولو OCD وده وکړي. څرنګه چې کاکروچ یو ناپاک حیوان دی، په دوامداره توګه د کور پاکول به تاسو ته د دوی په وړاندې ډیر محافظت درکړي. د دې OCD سربیره، چې د حشره وژونکو دوامداره کارول او ډیر پاکول هم پکې شامل دي، هغه کسان چې د کاکروچ څخه ویره لري څرګندوي:

بد مثال

لکه څنګه چې مخکې یادونه وشوه، د کاکروچ ویره کیدای شي د هغه عکس العمل له امله رامینځته شي چې موږ یې د مور او پلار څخه کوو. ماشوم د چلند تقلید کوي ، په شمول د یوې ډلې اندیښنې او ویره. د هغې مغز پدې پوهیدل پای ته رسوي چې دا باید د نورو سره سم عمل وکړي ، د دوی ویره تولید کړي.

که څه هم دا قصدي نه وي ، د والدینو لخوا د دې ویره لیږدول په ماشوم کې دفاعي جبلت رامینځته کوي. د مثال په توګه، ماشوم د حشراتو په وړاندې د ناراحتۍ چلند کاپي کوي، په دې شرط چې دا چلند د والدینو لخوا تکرار کړي. . لکه څنګه چې موږ ویره زده کوویو څه، موږ هم کولی شو دا زده کړو چې نور ویره نلرو. دا یوه اوږده پروسه ده، مګر دا د یو شخص لپاره ممکنه ده چې په خپلو صدمو باندې بریالي شي.

د کنټرول نشتوالی احساس

کاکروچونه په چټکۍ سره حرکت کوي، حتی د الوتلو پرمهال. له همدې امله هغه څوک چې د کاکروچ څخه ویره لري د څارویو سره په تعامل کې ژور مشکل تجربه کوي. سره له دې چې کوچنی دی، د حشراتو د له منځه وړلو لپاره زموږ سرعت د سرعت سره پرتله کولو لپاره هیڅ لاره نشته.

د اندازې په اړه خبرې کول، ځکه چې دا کوچنی دی، د حشراتو پټول خورا اسانه دي. په فوبیا اخته خلک په شیانو او فرنیچر کې د څارویو موندلو ویره هم شکایت کوي. بیا د حیرانتیا فکتور شتون لري، ځکه چې کاکروچ کولی شي هرچیرې سفر وکړي او د فوبیا سره یو کس حیران کړي .

زه معلومات غواړم چې په کورس کې نوم لیکنه وکړم. رواني تحلیل .

د کور او دماغ حفظ الصحه

د معمول په څیر د خپل کور پاکولو سربیره، موږ باید د خپل ذهن سره هم همداسې وکړو. د کاکروچ څخه ویره د پوهیدو وړ ده او موږ نه غواړو چې څوک بل ډول فکر وکړي. په هرصورت، د ذهن پاملرنه د عکس العملونو ډیر کنټرول ته اجازه ورکوي کله چې ناروغي رامینځته شي .

هغه چلندونه او عکس العملونه چې د کاکروچ فوبیا لامل کیږي د درملنې طریقې پرمختګ سره وده کولی شي. د ویرې احساس لاهم یو څه امکان لري مګر د ځانګړو چلندونو بدلول به د لوی احساساتي کړاو مخه ونیسي . په راتلونکې موضوع کې، تاسو به د دې پروسې په اړه نور څه پوه شئ.

درملنې

خوشبختانه، هغه کسان چې د کاکروچ له ویرې سره مخ دي کولی شي د حشراتو په اړه خپل فوبیا غالب کړي. حتی که دا په پیل کې ستونزمن وي، د افشا کولو درملنه به د ناروغ سره مرسته وکړي چې د کاکروچ شتون برداشت کړي. معالج به د حیوان عکسونه وښیي یا ناروغ ته نږدې کړي ترڅو هغه یې لمس کړي او ویره لرونکي عکس العملونه کم کړي.

د افشا کولو درملنې سربیره ، هیپنوتراپي به د دې ویره اصلي لامل په ګوته کړي ترڅو بیا بدل شي. د ناروغ فکرونه په ورته ډول، د ادراکي چلند درملنه به په درملنه کې له شخص سره مرسته وکړي ترڅو د دوی ویره منطقي کړي او خپل چلند بدل کړي . په دې توګه، ناروغ د حشراتو څخه ویره له لاسه ورکوي، خپل احساسات کنټرولوي او د کاکروچ په وړاندې آرام پاتې کیږي.

د کاکروچ د ویرې په اړه وروستي نظرونه

څوک نه ځوروي. د کاکروچ د ویرې له امله، اوس تاسو د بحرانونو په دلیل پوهیږئ چې یو کس د کاساریډافوبیا سره مخ دی . که څه هم دا کوچنی دی، حشره د دې توان لري چې په هغو کسانو کې چې ویره لري یو لړ منفي غبرګونونه رامینځته کړي. له همدې امله د یو چا ویره باید کمه ونه ګڼل شي یا د ټوکې په توګه چلند ونه شي.

د درملنې په توګه، موږ دا روښانه کوو چې هر یو د درملنې لپاره په ځانګړي ډول غبرګون کوي. له همدې امله ناروغ باید د معالج سره په ښکاره ډول خبرې وکړيد شرم احساس کولو پرته ستاسو ویره ته درناوی وکړئ. په دې توګه، مسلکي کولی شي غوره کړي چې کومې طریقې به ډیرې پایلې راوړي او ناروغ ته اجازه ورکړي چې خپله ویره له منځه یوسي.

او تاسو، ایا تاسو دمخه زموږ د آنلاین رواني تحلیل کورس پوهیږئ؟ په بازار کې ترټولو بشپړ په توګه، زده کونکي اړین وسایل لري چې په خپل داخلي ظرفیت کار وکړي او خپل ځان پوهاوی ته وده ورکړي. د هغو کسانو لپاره چې د کاکروچ څخه ویره لري یا بل چلند بلاک، رواني تحلیل د شخصي بدلون په لټه کې یو پیاوړی متحد دی.