Gjensidighet er en av de sosiale reglene vi lærer tidlig i livet. Det er derfor vi, siden vi var små, har lært at vi bør tilby noe tilbake til folk som gjør noe for oss, selv om det bare er et "takk". Slik sett blir konseptet om gjensidighet stadig viktigere etter hvert som vi blir eldre, og i noen sammenhenger, som for eksempel næringslivet, blir det til og med grunnleggende.

Maksimen som alle vet representert ved "du får det du gir" og alle variantene er basert på betydningen av gjensidighet , som vi vil beskrive mer nøye i den foreliggende teksten nedenfor.

Hva er gjensidighet?

Ordet gjensidighet har sin opprinnelse på latin. Det kommer fra ordet «gjensidig», som kan oversettes med «å bevege seg fra den ene siden til den andre» . Allerede i dagens definisjon av ordet i ordboken forstås gjensidighet som praksisen med å gjennomføre utvekslinger med andre mennesker på jakt etter gjensidig nytte . Dermed kan gjensidighetsforholdet utvikles mellom selskaper, organisasjoner eller til og med land.

Men ordet fikk en dypere betydning innen sosialpsykologi. For psykologer og psykoanalytikere refererer gjensidighet til handlingen å returnere en god gjerning med en annen god gjerning, for å betale tilbake og belønne mennesker som utøver gode gjerninger. Som dette,dette prinsippet forutsetter at mennesker reagerer på måten de blir behandlet på, og har en tendens til å behandle andre "på samme måte".

Dette betyr at når noen er hyggelige mot deg, har du en tendens til å være hyggelig tilbake, mens når noen er frekk, har du en tendens til å opptre på samme måte, eller enda verre, hvis du følte deg angrepet.

Forskjellen mellom gjensidighet og altruisme

Gjensidighet oppstår når vi oppfører oss hyggelig og gjør gode gjerninger i svar på de gode gjerningene de gjør mot oss. Det vil si at det er forskjellig fra altruistiske handlinger, som ikke har noen annen motivasjon for at de skal skje. Noen skiller fortsatt ideell altruisme fra gjensidig altruisme.

• Ideell altruisme forutsetter at individer utfører gode gjerninger uten å forvente noe tilbake, mens gjensidig altruisme er en der folk forventer en slags tilbake, selv en liten en, som takk.
• I sin tur er gjensidig altruisme mer som begrepet gjensidighet. Det vil si at selv om altruisme er et veldig vakkert begrep på papiret, er det gjensidighet som gjør det mulig for mennesker å bygge relasjoner og relasjoner av alle slag.

Langvarige relasjoner med sann mening bygges opp. på grunnlag av gjensidighet. Derfor, for å bygge et forhold til et fundamentsterk, det er nødvendig å donere, og at den andre parten donerer i samme mål.

7 tips for å utvikle gjensidighet

Vi har allerede lagt merke til hvor viktig gjensidighet er, og vi vet også at det kommer ikke klart, med en bruksanvisning, fra det ene øyeblikket til det andre.

Men den gode nyheten er at vi hele tiden kan jobbe med gjensidighet i et forhold, og styrke båndene mellom partene ytterligere. Derfor er det noen praktiske tips som vi kan bruke i hverdagen for å hjelpe oss å forbedre relasjonene våre gjennom gjensidighet.

Vil du vite hvordan? Se noen tips nedenfor:

1. Empati

Et balansert og sunt forhold er basert på empati , som er evnen til å sette seg inn i den andres sted. Dermed hjelper empati oss til å oppfatte motivasjonen til den andre personen, og å forstå hva han vil ha tilbake når han gjør en god gjerning.

2. Takknemlighet

Det er fordi folk alle jobber på samme måte, når vi gjør noe for noen, selv om vi ikke bevisst forventer en avkastning, er vi glade og fornøyde når vi får litt avkastning, selv om det er i form av takknemlighet . Dette skaper i oss følelsen av at vi på en eller annen måte må gjengjelde, og det er slik ekte bånd blir født.

3. Å vite hvordan vi skal lytte

Vi må alltid være åpne for hva den andre har å si, og egentligå høre. På den måten kan vi forstå deres måte å tenke på og vi er i stand til å gi den avkastningen som den andre parten ønsker, eller trenger, i forholdet.

Og når vi snakker om forhold, refererer vi til enhver type forhold, uansett art.

4. Ta ansvar for dine handlinger

Dette er konstant arbeid, som krever bevisst arbeid hver dag. Vi må alle ta ansvar for våre handlinger, og til og med forstå hvordan de kan påvirke andres handlinger, tross alt er forhold basert på gjensidighet.

5. Ha alltid en åpen dialog

Snakke er den beste måten å forstå hverandre på, og selvfølgelig å holde ærlighet fremfor alt annet.

Jeg vil ha informasjon for meld deg på Psykoanalysekurset .

6. Respekt må alltid være tilstede

Gjensidighet betyr ikke å forvente nøyaktig det samme tilbake. Folk er forskjellige, reagerer på forskjellige måter, handler på forskjellige måter og forventer forskjellige ting. Derfor må vi fremfor alt respektere forskjeller.

7. Det siste tipset: Øv

Gjensidighet er tilstede i alle våre liv, og det er et veldig viktig konsept som gjennomsyrer alle menneskelige relasjoner. Så dudisse tipsene våre, er det viktig at du praktiserer dem daglig.

Å være klar over dette, og forstå at ting i livet ikke skjer gratis, men som en refleksjon av en eller annen handling som vi praktiserer, er grunnleggende skritt mot modenhet, og muliggjør bygging av sunne og varige relasjoner.

De viktigste fordelene med gjensidighet

Å handle gjensidig er noe som har vært tilstede i menneskers liv i tusenvis år, i de mest forskjellige religioner og kulturer. Av denne grunn skal vi i de neste avsnittene snakke om hvordan gjensidighet kan være fordelaktig for vår hverdagslige virkelighet. Sjekk det ut:

• Påvirker folks atferd, fordi fra det øyeblikket vi velger å handle gjensidig i hverdagen, ender vi opp med å påvirke andres adferd.
• Hjelper i utviklingen og alles vekst, for når folk begynner å handle med mer gjensidighet, er det mulig å observere at alle begynner å utvikle seg og vokse kontinuerlig.
• Det forbedrer mellommenneskelige relasjoner.
• Bidrar til konstruksjonen av en verden bedre.
• Det gjør livet lettere.

Konklusjon

Gjensidighet er viktig for kommersielle relasjoner, mellom institusjoner, mellom land, mellom myndigheter og innbyggere, og så videre. Tross alt er samfunnet vårt basert på gjensidighet, på pliktfølelsen det Vi må gi litt avkastning til samfunnet , betale skatt og følge reglene for å få rettighetene sine ivaretatt.

Gjensidighet er ikke noe eksakt, definert, lukket, matematisk. Det bygges litt etter litt, og krever at de involverte partene virkelig er investert i å lykkes i forholdet, slik at det vokser, utvikler seg og blir sterkere.

Og du, hvordan praktiserer du gjensidighet i din dagliglivets dag, og i relasjonene dine? Vil du være et eksempel for oss eller lære mer? Meld deg på vårt kliniske psykoanalysekurs, du vil ikke angre på å dykke enda dypere inn i dette emnet. Bruk også gjerne plassen i kommentarfeltet under!