Tất cả chúng ta đều sợ hãi một điều gì đó, có thể là do chấn thương tâm lý hoặc do một ý tưởng tiêu cực hình thành về điều chúng ta sợ hãi. Tuy nhiên, phải làm gì khi nó bắt đầu gây cho chúng ta một sự khó chịu tàn tật và cực kỳ khó chịu đến mức làm chúng ta tê liệt?

Trong bài viết hôm nay, hãy tìm hiểu thêm về ý nghĩa của ám ảnh, đặc biệt là sợ hãi chứng sợ nhện ( chứng sợ nhện ), một số triệu chứng thường gặp và cách điều trị.

Chứng sợ nhện là gì ?

Gốc của từ này là arachno, xuất phát từ tiếng Hy Lạp có nghĩa là con nhện. Mặt khác, Phobos bắt nguồn từ Phobos, nữ thần sợ hãi của Hy Lạp và có thể được định nghĩa là nỗi sợ hãi dai dẳng và phi lý dẫn đến việc cố ý tránh hoạt động, tình huống hoặc đối tượng gây sợ hãi cụ thể.

Vì vậy, nếu bạn kết hợp hai từ, sẽ có “ Arachnophobia ”, chính là Sợ Nhện . Quá mức và phi lý, chứng sợ nhện là loại ám ảnh động vật phổ biến nhất trong nền văn hóa của chúng ta.

Nỗi ám ảnh

Bản thân ám ảnh sợ hãi không phải lúc nào cũng là một căn bệnh. Nó có thể là triệu chứng của một nguyên nhân cơ bản khác – thường là rối loạn tâm thần. Trong mọi trường hợp, nỗi sợ hãi của những người mắc chứng ám ảnh hoàn toàn khác với sự lo lắng thông thường.

Do đó, bản thân nỗi sợ hãi là một phản ứng tâm lý và sinh lý phát sinh để đối phó với mối đe dọa hoặc tình huống có thể xảy ra. sự nguy hiểm. Mặt khác, nỗi ám ảnh không tuân theo logic và, trong đótrường hợp, nó không phù hợp với mối nguy hiểm thực sự mà nó thể hiện.

Cuối cùng, có một số loại ám ảnh, từ nỗi sợ hãi mãnh liệt về các tình huống xã hội (ám ảnh sợ xã hội), những nơi đông người (chứng sợ khoảng trống) đến nỗi sợ hãi động vật, đồ vật hoặc các tình huống cụ thể (ám ảnh đơn giản).

Chứng sợ nhện (Arachnophobia) và tài liệu tham khảo lịch sử

Các nhà khoa học đã nghiên cứu về điều này sợ nhện giải thích rằng nó có thể là kết quả của quá trình chọn lọc tiến hóa. Điều này có nghĩa là Chứng sợ nhện là một phản ứng tiến hóa, vì nhện từ lâu đã liên quan đến bệnh truyền nhiễm và bệnh tật.

Hơn nữa, một nghiên cứu đã tiến hành ở Vương quốc Anh với 261 người trưởng thành cho thấy khoảng 32% phụ nữ và 18% nam giới trong nhóm cảm thấy lo lắng, hồi hộp hoặc cực kỳ sợ hãi khi đối mặt với nhện.

Ở một khuynh hướng khác, sợ nhện có thể xuất phát từ đặc điểm gia đình hoặc văn hóa: nhiều người ở Châu Phi được biết là sợ những con nhện lớn trong khi ở Nam Phi nhiều người ăn nhện.

Các triệu chứng của chứng sợ nhện

Cảm giác hoảng sợ, kinh hoàng hoặc sợ hãi không thể kiểm soát được liên quan đến một tình huống ít hoặc không có nguy hiểm thực sự. Cảm thấy rằng bạn nên làm mọi thứ có thể để tránh tình huống phải đối mặt với sự xuất hiện của một con nhện.

Một số phản ứng về thể chất và cảm xúc cũng có thể xảy ra.tâm lý như đổ mồ hôi, nhịp tim nhanh, khó thở, cảm giác hoảng sợ và lo lắng tột độ, v.v.

Biết rằng nỗi sợ hãi mà bạn cảm thấy là vô lý và cường điệu, nhưng vẫn không thể kiểm soát được.

Tuổi tác, di truyền và tính khí

Một số loại ám ảnh phát triển sớm, thường là ở thời thơ ấu. Những trường hợp khác có thể xảy ra trong thời niên thiếu và có những trường hợp cũng có thể xuất hiện ở giai đoạn đầu của tuổi trưởng thành, cho đến khoảng 35 tuổi.

Vì vậy, đây có thể là một xu hướng di truyền, nhưng các chuyên gia nghi ngờ rằng trẻ em có khả năng học hỏi và mắc chứng ám ảnh sợ hãi chỉ bằng cách quan sát phản ứng của một người thân thiết trong tình huống ít hoặc không nguy hiểm.

Tuy nhiên, nguy cơ phát triển chứng ám ảnh sợ hãi cụ thể có thể tăng lên nếu bạn có tính khí khó gần, nhạy cảm và dễ hành vi bị ức chế và thu mình hơn bình thường.

Tôi muốn có thông tin để đăng ký Khóa học phân tâm học .

Tổng các yếu tố hoặc “ toàn bộ công việc”

Các nhà nghiên cứu viện dẫn một số lý do, chẳng hạn như ngoại hình, nỗi sợ bị đốt và chết, sự đau đớn khi tưởng tượng con vật trong da của bạn, trong số những lý do khác. Nhưng chắc chắn, mối đe dọa bị nhện cắn là một trong những mối đe dọa được suy nghĩ nhiều nhất.

Đối với các nhà nghiên cứu khác, nỗi sợ hãi không phải là bị cắn mà là sự di chuyển thất thường của nhện và đám chân đó– mặc dù chỉ là tưởng tượng – việc đi trên da của bạn là điều gây ra nỗi sợ hãi lớn.

Vì vậy, chúng ta có thể coi tổng của tất cả các yếu tố đã trình bày cho đến nay để ước tính chúng ta từ thực tế về nguyên nhân của sợ nhện ( arachnophobia ).

Quan điểm phân tâm học

Nỗi ám ảnh bắt nguồn từ một nỗi thống khổ sâu sắc tạo thành một khái niệm quan trọng cho cách tiếp cận của chủ đề này và do đó, nó đề cập đến những sang chấn trong quá trình trưởng thành của con người.

Vì vậy, khi có một sang chấn sự kiện, phòng thủ được tổ chức để tránh xảy ra cùng một trải nghiệm và chính vì mục đích này mà tình cảm được hướng tới một biểu hiện mới, mà đỉnh điểm là tạo ra triệu chứng.

Cũng không thể phân tách các khía cạnh sinh lý của việc khái niệm hóa nỗi ám ảnh. Do đó, nó bắt nguồn từ sự thay đổi mức độ của chất dẫn truyền thần kinh GABA (axit gamma-aminobutyric) kết hợp với các sự kiện điều hòa.

ICD-10 (Phân loại bệnh quốc tế)

Hội chứng ám ảnh sợ hãi đối với quan điểm này được xác định theo bản chất của sự lo lắng đối với một đối tượng hoặc tình huống cụ thể; Bản chất này là cụ thể và cục bộ, khác với những gì xảy ra trong chứng rối loạn lo âu hoảng sợ và tổng quát.

Vì lý do này, “asự tách biệt không phù hợp giữa các khía cạnh nhận thức và cảm xúc của hoạt động tâm lý”.

Một đặc điểm quan trọng khác của phương pháp này là cá nhân nhận thức được sự phi lý của nỗi sợ hãi của mình, do đó, điều cần thiết là phải phân biệt một cá nhân với chứng ám ảnh sợ hãi. từ một người khác đang trải qua ảo tưởng.

Phương pháp điều trị (sợ nhện)

Để được chẩn đoán mắc chứng ám ảnh sợ hãi, một người phải đáp ứng các tiêu chí nhất định có trong Cẩm nang chẩn đoán và thống kê các rối loạn tâm thần , do Hiệp hội Tâm thần Hoa Kỳ xuất bản.

Theo trình tự, có ba loại phương pháp tiếp cận khác nhau mà bác sĩ chuyên khoa và bệnh nhân có thể áp dụng: liệu pháp tâm lý, sử dụng thuốc cụ thể hoặc thậm chí là kết hợp cả hai. Tất cả sau khi tham khảo ý kiến ​​chuyên gia thích hợp.

Cuối cùng, việc điều trị chứng ám ảnh sợ nhằm mục đích giảm lo lắng và sợ hãi do những lý do phi logic, phi lý và cường điệu gây ra, giúp kiểm soát các phản ứng thể chất và tâm lý do nỗi sợ hãi này gây ra.

Tôi muốn biết thông tin để đăng ký Khóa học Phân tâm học .

Phương pháp điều trị (dược lý) cho chứng sợ nhện

Dược cũng được đề xuất như một hình thức điều trị chứng ám ảnh sợ hãi, thông qua việc sử dụng thuốc chống trầm cảm ba vòng, Tái hấp thu serotonin có chọn lọc (SSRI), thuốc chống trầm cảm không điển hình hoặcbenzodiazepines.

Tuy nhiên, điều quan trọng cần nhấn mạnh là có những tranh cãi liên quan đến việc điều trị bằng thuốc kết hợp với liệu pháp tâm lý, với cáo buộc rằng thuốc có thể che lấp các triệu chứng của bệnh, làm suy yếu quá trình đánh giá và tiến triển của liệu pháp tâm lý.

Cuối cùng, liệu pháp hỗ trợ và liệu pháp gia đình vẫn được khuyến nghị.

Các biến chứng có thể xảy ra của chứng sợ nhện

Nếu không được điều trị đúng cách, chứng ám ảnh sợ hãi có thể ảnh hưởng nghiêm trọng đến cuộc sống của con người và khiến họ rơi vào tình trạng cực đoan các tình huống như cô lập xã hội, trầm cảm, lạm dụng chất kích thích thần kinh và cuối cùng là tự tử.

Hơn nữa, vì các bác sĩ và chuyên gia chưa biết nguyên nhân của chứng ám ảnh sợ hãi nên rất tiếc là không có cách nào để phòng ngừa. Vì vậy, tìm kiếm sự trợ giúp y tế luôn là cách tốt nhất cho những người đã có các triệu chứng.

Điều đáng nhấn mạnh là chứng ám ảnh sợ hãi biến những nỗi sợ hãi thông thường thành những con quái vật thực sự trong cuộc sống hàng ngày. Chúng ta phải đồng cảm với những người gặp phải vấn đề kiểu này, chứ không phải làm giảm sự tồn tại của họ hoặc phớt lờ những khó khăn của họ.

Giống như những gì chúng tôi đã chuẩn bị cho bạn? Truy cập khóa học trực tuyến 100% của chúng tôi và trở thành Chuyên gia được chứng nhận về Phân tâm học lâm sàng. Phát triển bằng cách giúp hàng nghìn người vượt qua nỗi ám ảnh của họ, chẳng hạn như sợ nhện ( arachnophobia ) và đạt được chất lượng cuộc sống tốt hơn.