ਅਸੀਂ ਸਾਰੇ ਕਿਸੇ ਚੀਜ਼ ਤੋਂ ਡਰਦੇ ਹਾਂ, ਜਾਂ ਤਾਂ ਸਦਮੇ ਦੇ ਕਾਰਨ ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਵਿਚਾਰ ਦੇ ਕਾਰਨ ਜੋ ਅਸੀਂ ਡਰਦੇ ਹਾਂ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਕੀ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਇਹ ਸਾਨੂੰ ਅਧਰੰਗ ਕਰਨ ਦੇ ਬਿੰਦੂ ਤੱਕ ਇੱਕ ਅਸਮਰੱਥ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਹੀ ਅਸੁਵਿਧਾਜਨਕ ਬੇਅਰਾਮੀ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੰਦਾ ਹੈ?

ਅੱਜ ਦੇ ਪਾਠ ਵਿੱਚ, ਫੋਬੀਆ ਦੇ ਅਰਥਾਂ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਜਾਣੋ, ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਡਰ ਮੱਕੜੀ ਦੇ ( ਅਰਾਚਨੋਫੋਬੀਆ ), ਕੁਝ ਆਮ ਲੱਛਣ ਅਤੇ ਇਸ ਦੇ ਇਲਾਜ ਵਿੱਚ ਕਿਵੇਂ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਹੈ।

ਅਰਾਚਨੋਫੋਬੀਆ ਕੀ ਹੈ?

ਸ਼ਬਦ ਦਾ ਮੂਲ ਆਰਚਨੋ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਮੱਕੜੀ ਲਈ ਯੂਨਾਨੀ ਸ਼ਬਦ ਤੋਂ ਆਇਆ ਹੈ। ਫੋਬੋਸ, ਦੂਜੇ ਪਾਸੇ, ਫੋਬੋਸ ਤੋਂ ਆਉਂਦਾ ਹੈ, ਡਰ ਦੀ ਯੂਨਾਨੀ ਦੇਵੀ, ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਇੱਕ ਨਿਰੰਤਰ ਅਤੇ ਤਰਕਹੀਣ ਡਰ ਵਜੋਂ ਪਰਿਭਾਸ਼ਤ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਿਸਦਾ ਨਤੀਜਾ ਖਾਸ ਡਰਾਉਣੀ ਗਤੀਵਿਧੀ, ਸਥਿਤੀ ਜਾਂ ਵਸਤੂਆਂ ਤੋਂ ਸੁਚੇਤ ਬਚਣ ਦਾ ਨਤੀਜਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।

ਇਸ ਲਈ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਦੋ ਸ਼ਬਦਾਂ ਨੂੰ ਜੋੜਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ " Arachnophobia ", ਜੋ ਕਿ ਸਪਾਈਡਰ ਫੀਅਰ ਹੈ। ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਅਤੇ ਤਰਕਹੀਣ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਅਰਚਨੋਫੋਬੀਆ ਸਾਡੇ ਸੱਭਿਆਚਾਰ ਵਿੱਚ ਜਾਨਵਰਾਂ ਦੇ ਫੋਬੀਆ ਦੀ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਕਿਸਮ ਹੈ।

ਫੋਬੀਆ

ਫੋਬੀਆ ਹਮੇਸ਼ਾ ਆਪਣੇ ਆਪ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਬਿਮਾਰੀ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਅੰਤਰੀਵ ਕਾਰਨ ਦਾ ਲੱਛਣ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ - ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮਾਨਸਿਕ ਵਿਗਾੜ। ਕਿਸੇ ਵੀ ਹਾਲਤ ਵਿੱਚ, ਡਰ ਹੈ ਜੋ ਲੋਕਾਂ ਦੁਆਰਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਡਰ ਆਮ ਚਿੰਤਾ ਤੋਂ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਵੱਖਰਾ ਹੈ।

ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਡਰ, ਆਪਣੇ ਆਪ ਵਿੱਚ, ਇੱਕ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਅਤੇ ਸਰੀਰਕ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਹੈ ਜੋ ਕਿਸੇ ਸੰਭਾਵੀ ਖਤਰੇ ਜਾਂ ਸਥਿਤੀ ਦੇ ਜਵਾਬ ਵਿੱਚ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਖ਼ਤਰਾ. ਫੋਬੀਆ, ਦੂਜੇ ਪਾਸੇ, ਇੱਕ ਤਰਕ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ ਅਤੇ, ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚਕੇਸਾਂ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਅਸਲ ਖ਼ਤਰੇ ਦੇ ਨਾਲ ਅਸੰਗਤ ਹੈ ਜੋ ਇਹ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ।

ਅੰਤ ਵਿੱਚ, ਸਮਾਜਿਕ ਸਥਿਤੀਆਂ (ਸਮਾਜਿਕ ਫੋਬੀਆ), ਭੀੜ-ਭੜੱਕੇ ਵਾਲੀਆਂ ਥਾਵਾਂ (ਐਗੋਰਾਫੋਬੀਆ) ਦੇ ਤੀਬਰ ਡਰ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਕਈ ਕਿਸਮਾਂ ਦੇ ਫੋਬੀਆ ਹਨ। ਜਾਨਵਰ, ਵਸਤੂਆਂ ਜਾਂ ਖਾਸ ਸਥਿਤੀਆਂ (ਸਧਾਰਨ ਫੋਬੀਆ)।

ਮੱਕੜੀਆਂ ਦਾ ਡਰ (ਅਰਚਨੋਫੋਬੀਆ) ਅਤੇ ਇਤਿਹਾਸਕ ਹਵਾਲਾ

ਇਸਦਾ ਅਧਿਐਨ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਵਿਗਿਆਨੀ ਮਕੜੀਆਂ ਦਾ ਡਰ ਦੱਸਦੇ ਹਨ ਕਿ ਇਹ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਵਿਕਾਸਵਾਦੀ ਚੋਣ ਦਾ ਨਤੀਜਾ ਹੋਣਾ। ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਇਹ ਹੈ ਕਿ Arachnophobia ਇੱਕ ਵਿਕਾਸਵਾਦੀ ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਮੱਕੜੀਆਂ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਲਾਗਾਂ ਅਤੇ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਨਾਲ ਜੁੜੀਆਂ ਹੋਈਆਂ ਹਨ।

ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਇੱਕ ਅਧਿਐਨ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਯੂਨਾਈਟਿਡ ਕਿੰਗਡਮ ਵਿੱਚ 261 ਬਾਲਗਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਇਹ ਦਿਖਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਮੱਕੜੀ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨ ਵੇਲੇ ਸਮੂਹ ਵਿੱਚ ਲਗਭਗ 32% ਔਰਤਾਂ ਅਤੇ 18% ਮਰਦ ਚਿੰਤਤ, ਘਬਰਾਏ ਜਾਂ ਬਹੁਤ ਡਰੇ ਹੋਏ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਨ।

ਇੱਕ ਹੋਰ ਪੱਖਪਾਤ ਵਿੱਚ, ਮੱਕੜੀਆਂ ਦਾ ਡਰ ਕਿਸੇ ਪਰਿਵਾਰ ਜਾਂ ਸੱਭਿਆਚਾਰਕ ਗੁਣਾਂ ਤੋਂ ਆ ਸਕਦਾ ਹੈ: ਅਫ਼ਰੀਕਾ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਵੱਡੀਆਂ ਮੱਕੜੀਆਂ ਤੋਂ ਡਰਦੇ ਹਨ ਜਦੋਂ ਕਿ ਦੱਖਣੀ ਅਫ਼ਰੀਕਾ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਮੱਕੜੀਆਂ ਖਾਂਦੇ ਹਨ।

ਦੇ ਲੱਛਣ ਮੱਕੜੀ ਫੋਬੀਆ

ਥੋੜ੍ਹੇ ਜਾਂ ਕੋਈ ਅਸਲ ਖ਼ਤਰੇ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਦੇ ਸਬੰਧ ਵਿੱਚ ਬੇਕਾਬੂ ਦਹਿਸ਼ਤ, ਦਹਿਸ਼ਤ ਜਾਂ ਡਰ ਦੀ ਭਾਵਨਾ। ਇਹ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮੱਕੜੀ ਦੀ ਦਿੱਖ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਸਥਿਤੀ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ ਹਰ ਸੰਭਵ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ।

ਕੁਝ ਸਰੀਰਕ ਅਤੇ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਪ੍ਰਤੀਕਰਮ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ।ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਪਸੀਨਾ ਆਉਣਾ, ਟੈਚੀਕਾਰਡੀਆ, ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ, ਤੀਬਰ ਘਬਰਾਹਟ ਅਤੇ ਚਿੰਤਾ ਦੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ, ਆਦਿ।

ਇਹ ਜਾਣਨਾ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਦੁਆਰਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਡਰ ਤਰਕਹੀਣ ਅਤੇ ਅਤਿਕਥਨੀ ਹੈ, ਪਰ ਫਿਰ ਵੀ ਇਸਨੂੰ ਕਾਬੂ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਮਰੱਥ ਨਹੀਂ ਹੈ।

ਉਮਰ, ਖ਼ਾਨਦਾਨੀ ਅਤੇ ਸੁਭਾਅ

ਕੁਝ ਕਿਸਮ ਦੇ ਫੋਬੀਆ ਛੇਤੀ ਵਿਕਸਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਬਚਪਨ ਵਿੱਚ। ਹੋਰ ਕਿਸ਼ੋਰ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਕੁਝ ਅਜਿਹੇ ਵੀ ਹਨ ਜੋ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਬਾਲਗ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਵੀ ਪ੍ਰਗਟ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਲਗਭਗ 35 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਤੱਕ।

ਇਸ ਲਈ ਇਹ ਇੱਕ ਖ਼ਾਨਦਾਨੀ ਰੁਝਾਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਮਾਹਰਾਂ ਨੂੰ ਸ਼ੱਕ ਹੈ ਕਿ ਬੱਚੇ ਸਿੱਖਣ ਦੇ ਸਮਰੱਥ ਹਨ ਅਤੇ ਥੋੜ੍ਹੇ ਜਿਹੇ ਜਾਂ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਖ਼ਤਰੇ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਕਿਸੇ ਨਜ਼ਦੀਕੀ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀਆਂ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਦੇਖ ਕੇ ਇੱਕ ਫੋਬੀਆ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ।

ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡਾ ਸੁਭਾਅ ਔਖਾ ਹੈ, ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਇੱਕ ਖਾਸ ਫੋਬੀਆ ਹੋਣ ਦਾ ਜੋਖਮ ਵੱਧ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਆਮ ਨਾਲੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਰੋਕਿਆ ਅਤੇ ਵਾਪਸ ਲਿਆ ਗਿਆ ਵਿਵਹਾਰ।

ਮੈਂ ਮਨੋਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਕੋਰਸ ਵਿੱਚ ਦਾਖਲਾ ਲੈਣ ਲਈ ਜਾਣਕਾਰੀ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹਾਂ।

ਕਾਰਕਾਂ ਦਾ ਜੋੜ ਜਾਂ “ ਸਮੁੱਚੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕੰਮ”

ਖੋਜਕਾਰ ਕਈ ਕਾਰਨਾਂ ਦਾ ਹਵਾਲਾ ਦਿੰਦੇ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਦਿੱਖ, ਡੰਗਣ ਅਤੇ ਮਰਨ ਦਾ ਡਰ, ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਵਿੱਚ ਜਾਨਵਰ ਦੀ ਕਲਪਨਾ ਕਰਨ ਦੀ ਪੀੜ, ਹੋਰਾਂ ਵਿੱਚ। ਪਰ ਯਕੀਨਨ, ਮੱਕੜੀ ਦੁਆਰਾ ਕੱਟੇ ਜਾਣ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸੰਜੀਦਾ ਹੈ।

ਦੂਜੇ ਖੋਜਕਰਤਾਵਾਂ ਲਈ, ਇਹ ਡੰਗੇ ਜਾਣ ਦਾ ਡਰ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਪਰ ਮੱਕੜੀ ਦੀਆਂ ਅਨਿਯਮਤ ਹਰਕਤਾਂ ਅਤੇ ਲੱਤਾਂ ਦਾ ਉਹ ਝੁੰਡ ਹੈ।- ਕਾਲਪਨਿਕ ਹੋਣ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ - ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਤੁਰਨਾ ਬਹੁਤ ਡਰ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦਾ ਹੈ।

ਇਸ ਲਈ, ਅਸੀਂ ਹੁਣ ਤੱਕ ਪੇਸ਼ ਕੀਤੇ ਗਏ ਸਾਰੇ ਕਾਰਕਾਂ ਦੇ ਜੋੜ 'ਤੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਾਂ ਜੋ ਸਾਡੇ ਬਾਰੇ ਅੰਦਾਜ਼ਾ ਲਗਾ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਦੇ ਕਾਰਨ ਦੀ ਅਸਲੀਅਤ ਮੱਕੜੀਆਂ ਦੇ ਡਰ ( ਅਰਾਚਨੋਫੋਬੀਆ )।

ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀਕੋਣ

ਫੋਬੀਆ ਇੱਕ ਡੂੰਘੀ ਪਰੇਸ਼ਾਨੀ ਤੋਂ ਉਤਪੰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਇਸ ਥੀਮ ਦੀ ਪਹੁੰਚ ਲਈ ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਧਾਰਨਾ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ, ਇਸਦੇ ਲਈ, ਇਹ ਮਨੁੱਖੀ ਪਰਿਪੱਕਤਾ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਵਿੱਚ ਸਥਿਤ ਸਦਮੇ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ।

ਇਸ ਲਈ, ਜਦੋਂ ਕੋਈ ਸਦਮਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਘਟਨਾ, ਬਚਾਅ ਨੂੰ ਉਸੇ ਅਨੁਭਵ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ ਸੰਗਠਿਤ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਇਸ ਉਦੇਸ਼ ਲਈ ਹੈ ਕਿ ਪਿਆਰ ਨੂੰ ਇੱਕ ਨਵੀਂ ਪ੍ਰਤੀਨਿਧਤਾ ਵੱਲ ਸੇਧਿਤ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜਿਸਦਾ ਸਿੱਟਾ ਲੱਛਣ ਦੇ ਉਤਪਾਦਨ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।

ਇਹ ਵੀ ਅਸੰਭਵ ਹੈ ਫੋਬੀਆ ਦੀ ਧਾਰਨਾ ਦੇ ਸਰੀਰਕ ਪਹਿਲੂਆਂ ਨੂੰ ਵੱਖ ਕਰੋ। ਇਸਲਈ, ਇਹ ਕੰਡੀਸ਼ਨਿੰਗ ਇਵੈਂਟਸ ਦੇ ਸੁਮੇਲ ਵਿੱਚ ਨਿਊਰੋਟ੍ਰਾਂਸਮੀਟਰ GABA (ਗਾਮਾ-ਐਮੀਨੋਬਿਊਟੀਰਿਕ ਐਸਿਡ) ਦੇ ਪੱਧਰਾਂ ਵਿੱਚ ਪਰਿਵਰਤਨ ਦੁਆਰਾ ਉਤਪੰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।

ICD-10 (ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦਾ ਅੰਤਰਰਾਸ਼ਟਰੀ ਵਰਗੀਕਰਨ)

ਫੋਬੀਆ, ਇਸ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀਕੋਣ ਨੂੰ ਕਿਸੇ ਖਾਸ ਵਸਤੂ ਜਾਂ ਸਥਿਤੀ ਲਈ ਚਿੰਤਾ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਤੀ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਪਰਿਭਾਸ਼ਿਤ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ; ਇਹ ਪ੍ਰਕਿਰਤੀ ਖਾਸ ਅਤੇ ਸਥਾਨਿਕ ਹੈ, ਜੋ ਪੈਨਿਕ ਅਤੇ ਆਮ ਚਿੰਤਾ ਸੰਬੰਧੀ ਵਿਗਾੜਾਂ ਵਿੱਚ ਵਾਪਰਦੀ ਹੈ ਉਸ ਤੋਂ ਵੱਖਰੀ ਹੈ।

ਇਸ ਕਾਰਨ ਕਰਕੇ, “aਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਕੰਮਕਾਜ ਦੇ ਬੋਧਾਤਮਕ ਅਤੇ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਪਹਿਲੂਆਂ ਦਾ ਅਣਉਚਿਤ ਵਿਛੋੜਾ।

ਇਸ ਪਹੁੰਚ ਦੀ ਇੱਕ ਹੋਰ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਵਿਅਕਤੀ ਆਪਣੇ ਡਰ ਦੀ ਤਰਕਹੀਣਤਾ ਤੋਂ ਜਾਣੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ, ਇੱਕ ਫੋਬੀਆ ਵਾਲੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਵੱਖਰਾ ਕਰਨ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਵਿਅਕਤੀ ਤੋਂ ਜੋ ਭੁਲੇਖੇ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ।

ਇਲਾਜ (ਮੱਕੜੀ ਦਾ ਡਰ)

ਫੋਬੀਆ ਦਾ ਨਿਦਾਨ ਕਰਨ ਲਈ, ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਮਾਨਸਿਕ ਵਿਗਾੜਾਂ ਦੇ ਡਾਇਗਨੌਸਟਿਕ ਅਤੇ ਸਟੈਟਿਸਟੀਕਲ ਮੈਨੂਅਲ ਵਿੱਚ ਪਾਏ ਗਏ ਕੁਝ ਮਾਪਦੰਡਾਂ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। , ਅਮਰੀਕਨ ਸਾਈਕਿਆਟ੍ਰਿਕ ਐਸੋਸੀਏਸ਼ਨ ਦੁਆਰਾ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਿਤ।

ਕ੍ਰਮ ਵਿੱਚ, ਤਿੰਨ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਕਿਸਮਾਂ ਦੇ ਪਹੁੰਚ ਹਨ ਜੋ ਮਾਹਿਰਾਂ ਅਤੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਦੁਆਰਾ ਅਪਣਾਏ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ: ਮਨੋ-ਚਿਕਿਤਸਾ, ਖਾਸ ਦਵਾਈਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ, ਜਾਂ ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਦੋਵਾਂ ਦਾ ਸੁਮੇਲ। ਸਭ ਕੁਝ ਇੱਕ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਨਾਲ ਸਹੀ ਸਲਾਹ-ਮਸ਼ਵਰੇ ਤੋਂ ਬਾਅਦ।

ਅੰਤ ਵਿੱਚ, ਫੋਬੀਆ ਦੇ ਇਲਾਜ ਦਾ ਉਦੇਸ਼ ਤਰਕਹੀਣ, ਤਰਕਹੀਣ ਅਤੇ ਅਤਿਕਥਨੀ ਵਾਲੇ ਕਾਰਨਾਂ ਕਰਕੇ ਪੈਦਾ ਹੋਣ ਵਾਲੀ ਚਿੰਤਾ ਅਤੇ ਡਰ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣਾ ਹੈ, ਇਸ ਡਰ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਸਰੀਰਕ ਅਤੇ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਪ੍ਰਤੀਕਰਮਾਂ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨਾ।

ਮੈਨੂੰ ਮਨੋਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਕੋਰਸ ਵਿੱਚ ਦਾਖਲਾ ਲੈਣ ਲਈ ਜਾਣਕਾਰੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ।

ਮੱਕੜੀਆਂ ਦੇ ਡਰ ਲਈ ਇਲਾਜ (ਫਾਰਮਾਕੋਥੈਰੇਪੀ)

ਫਾਰਮਾਕੋਥੈਰੇਪੀ ਟ੍ਰਾਈਸਾਈਕਲਿਕ ਐਂਟੀ ਡਿਪ੍ਰੈਸੈਂਟਸ, ਸਿਲੈਕਟਿਵ ਸੇਰੋਟੋਨਿਨਰਜਿਕ ਰੀਅਪਟੇਕ (ਐਸ.ਐਸ.ਆਰ.ਆਈ.), ਐਟੀਪੀਕਲ ਐਂਟੀਡਿਪ੍ਰੈਸੈਂਟਸ ਜਾਂਬੈਂਜੋਡਾਇਆਜ਼ੇਪੀਨਜ਼।

ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਸ ਗੱਲ 'ਤੇ ਜ਼ੋਰ ਦੇਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਥੈਰੇਪੀ ਦੇ ਨਾਲ ਮਿਲ ਕੇ ਡਰੱਗ ਥੈਰੇਪੀ ਬਾਰੇ ਵਿਵਾਦ ਹਨ, ਇਸ ਦੋਸ਼ ਦੇ ਤਹਿਤ ਕਿ ਦਵਾਈ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਢੱਕ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਮਨੋ-ਚਿਕਿਤਸਾ ਦੇ ਮੁਲਾਂਕਣ ਅਤੇ ਪ੍ਰਗਤੀ ਨੂੰ ਵਿਗਾੜ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਅੰਤ ਵਿੱਚ, ਸਹਾਇਕ ਥੈਰੇਪੀ ਅਤੇ ਫੈਮਿਲੀ ਥੈਰੇਪੀ ਦੀ ਅਜੇ ਵੀ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।

ਮੱਕੜੀ ਦੇ ਡਰ ਦੀਆਂ ਸੰਭਾਵਿਤ ਜਟਿਲਤਾਵਾਂ

ਜੇਕਰ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਇਲਾਜ ਨਾ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇ, ਤਾਂ ਫੋਬੀਆ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਜੀਵਨ ਨੂੰ ਗੰਭੀਰਤਾ ਨਾਲ ਸਮਝੌਤਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਗੰਭੀਰਤਾ ਵੱਲ ਲੈ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਸਮਾਜਿਕ ਅਲੱਗ-ਥਲੱਗਤਾ, ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ, ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੀ ਦੁਰਵਰਤੋਂ ਅਤੇ ਅੰਤ ਵਿੱਚ, ਖੁਦਕੁਸ਼ੀ ਵਰਗੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ।

ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਕਿਉਂਕਿ ਫੋਬੀਆ ਦੇ ਕਾਰਨ ਡਾਕਟਰਾਂ ਅਤੇ ਮਾਹਰਾਂ ਲਈ ਅਣਜਾਣ ਹਨ, ਬਦਕਿਸਮਤੀ ਨਾਲ ਰੋਕਥਾਮ ਦੇ ਕੋਈ ਜਾਣੇ-ਪਛਾਣੇ ਤਰੀਕੇ ਨਹੀਂ ਹਨ। ਇਸ ਲਈ, ਉਹਨਾਂ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਡਾਕਟਰੀ ਮਦਦ ਲੈਣਾ ਹਮੇਸ਼ਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਲੱਛਣ ਪਹਿਲਾਂ ਤੋਂ ਹੀ ਹਨ।

ਇਸ ਗੱਲ 'ਤੇ ਜ਼ੋਰ ਦੇਣ ਯੋਗ ਹੈ ਕਿ ਫੋਬੀਆ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚ ਆਮ ਡਰ ਨੂੰ ਸੱਚੇ ਰਾਖਸ਼ਾਂ ਵਿੱਚ ਬਦਲ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। ਸਾਨੂੰ ਉਹਨਾਂ ਨਾਲ ਹਮਦਰਦੀ ਰੱਖਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ ਜਿਹਨਾਂ ਨੂੰ ਇਸ ਕਿਸਮ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ, ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਹੋਂਦ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣਾ ਜਾਂ ਉਹਨਾਂ ਦੀਆਂ ਮੁਸ਼ਕਲਾਂ ਨੂੰ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਨਹੀਂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ।

ਜਿਵੇਂ ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਹੈ? ਸਾਡੇ 100% ਔਨਲਾਈਨ ਕੋਰਸ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਕਰੋ ਅਤੇ ਕਲੀਨਿਕਲ ਮਨੋਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਪ੍ਰਮਾਣਿਤ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਬਣੋ। ਹਜ਼ਾਰਾਂ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਫੋਬੀਆ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਮੱਕੜੀ ਦੇ ਡਰ ( ਅਰਾਚਨੋਫੋਬੀਆ ), ਅਤੇ ਜੀਵਨ ਦੀ ਬਿਹਤਰ ਗੁਣਵੱਤਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਕੇ ਤਰੱਕੀ ਕਰੋ। <3