Každý z nás se něčeho bojí, ať už je to v důsledku traumatu nebo negativní představy formulované o tom, čeho se bojíme. Co však dělat, když nám to začne způsobovat neschopnost a extrémně nepříjemné pocity, až nás to ochromí?

V dnešním textu se dozvíte více o významu slova fobie, zejména o tom. strach z pavouků ( arachnofobie ), některé běžné příznaky a jak je zapracovat do léčby.

Co je arachnofobie?

Kořen slova je arachno, což pochází z řeckého slova pro pavouka, zatímco slovo "fobie" pochází od řecké bohyně strachu Fobos a lze ho definovat jako trvalý, iracionální strach, který vede k vědomému vyhýbání se konkrétní obávané činnosti, situaci nebo předmětům.

Pokud tedy tato dvě slova spojíte, dostanete " Arachnofobie ", což je Strach z pavouka Nadměrným a iracionálním způsobem. arachnofobie je v naší kultuře nejčastějším typem fobie ze zvířat.

Fobie

Fobie není vždy nemocí sama o sobě. Může být příznakem jiné příčiny - obvykle duševní poruchy. V každém případě se strach, který pociťují lidé trpící fobií, zcela liší od běžné úzkosti.

Strach je tedy sám o sobě psychologickou a fyziologickou reakcí, která vzniká v reakci na možnou hrozbu nebo nebezpečnou situaci, zatímco fobie nemá logiku a v těchto případech není v souladu se skutečným nebezpečím, které představuje.

Existuje několik typů fobií, od intenzivního strachu ze sociálních situací (sociální fobie), z míst plných lidí (agorafobie) až po strach ze zvířat, předmětů nebo konkrétních situací (prostá fobie).

Strach z pavouka (arachnofobie) a historický odkaz

Vědci, kteří se zabývali touto problematikou. strach z pavouků vysvětlit, že to může být výsledek evolučního výběru. To znamená, že Arachnofobie je evoluční reakcí, protože pavouci byli dlouho spojováni s infekcemi a nemocemi.

Studie provedená ve Velké Británii na 261 dospělých navíc ukázala, že přibližně 32 % žen a 18 % mužů z této skupiny pociťovalo při setkání s pavoukem úzkost, nervozitu nebo velký strach.

Na druhé straně strach z pavouků může vycházet z rodinných nebo kulturních rysů: mnoho lidí v Africe se bojí velkých pavouků, zatímco v Jižní Africe mnoho lidí pavouky jí.

Příznaky fobie z pavouků

Pocit nekontrolovatelné paniky, hrůzy nebo strachu ze situace, která představuje jen malé nebo žádné skutečné nebezpečí. Pocit, že byste měli udělat vše pro to, abyste se situaci vyhnuli, když se objeví pavouk.

Mohou se také objevit některé fyzické a psychické reakce, jako je pocení, tachykardie, potíže s dýcháním, pocity paniky a intenzivní úzkosti atd.

Víte, že strach, který cítíte, je iracionální a přehnaný, ale přesto ho nedokážete ovládnout.

Věk, dědičnost a temperament

Některé typy fobií vznikají brzy, obvykle v dětství, jiné se mohou objevit během dospívání a existují i takové, které se mohou objevit v rané dospělosti, přibližně do 35 let.

Může se tedy jednat o dědičný sklon, ale odborníci mají podezření, že děti jsou schopny se fobii naučit a získat ji pouhým pozorováním reakcí blízké osoby v situaci, kdy jim nehrozí žádné nebo jen malé nebezpečí.

Riziko vzniku specifické fobie se však může zvýšit, pokud máte obtížnou povahu, jste citliví a chováte se zdrženlivěji a uzavřeněji než obvykle.

Chci informace k zápisu do kurzu psychoanalýzy .

Součet faktorů neboli "celek práce".

Vědci uvádějí různé důvody, jako je vzhled, strach z kousnutí a smrti, utrpení z představy brouka na kůži a další. Určitě však hrozba kousnutí pavoukem patří k těm nejčastějším.

U jiných výzkumníků to není ani tak strach z uštknutí, jako spíš z nepravidelných pohybů pavouků a z toho, že vám po kůži chodí hromada nohou, i když imaginárních.

Proto můžeme vzít v úvahu součet všech dosud uvedených faktorů, abychom se přiblížili ke skutečné příčině tohoto stavu. strach z pavouků ( arachnofobie ).

Psychoanalytická perspektiva

Fobie vychází z hluboké úzkosti, která je důležitým pojmem pro přiblížení tohoto tématu a za tímto účelem odkazuje na traumata nacházející se v procesu lidského zrání.

Při traumatické události se tedy organizují obranné mechanismy, aby se zabránilo opakování stejného zážitku, a právě za tímto účelem je afekt zaměřen na novou reprezentaci, která vyvrcholí vznikem symptomu.

Od konceptualizace fobie nelze oddělit ani fyziologické aspekty. Vzniká tedy na základě kolísání hladin neurotransmiteru GABA (kyselina gama-aminomáselná) v kombinaci s podmiňujícími událostmi.

ICD-10 (Mezinárodní klasifikace nemocí)

Fobie je z tohoto pohledu definována podle povahy úzkosti z určitého objektu nebo situace; specifické a lokalizované povahy, odlišné od panických a generalizovaných úzkostných poruch.

Z tohoto důvodu se u fobických poruch pozoruje "nevhodné oddělení kognitivních a emočních aspektů psychického fungování".

Dalším důležitým rysem tohoto přístupu je, že si jedinec uvědomuje iracionalitu svého strachu, a proto je nezbytné odlišit jedince s fobií od jedince, který prožívá delirium.

Léčba (strach z pavouka)

Aby byla fobie diagnostikována, musí osoba splňovat určitá kritéria uvedená v Diagnostickém a statistickém manuálu duševních poruch, který vydává Americká psychiatrická asociace.

Postupně existují tři různé typy přístupu, které mohou odborníci a pacienti sledovat: psychoterapie, užívání specifických léků, nebo dokonce kombinace obojího. Vše po řádné konzultaci s odborníkem.

Cílem léčby fobie je snížit úzkost a strach vyvolaný nelogickým, iracionálním a přehnaným motivem a pomoci při zvládání fyzických a psychických reakcí vyplývajících z tohoto strachu.

Chci informace k zápisu do kurzu psychoanalýzy .

Léčba (farmakoterapie) strachu z pavouků

Jako forma léčby fobie se navrhuje také farmakoterapie, a to podáváním tricyklických antidepresiv, selektivních látek pro zpětné vychytávání serotoninu (SSRI), atypických antidepresiv nebo benzodiazepinů.

Je však důležité poznamenat, že existují námitky proti farmakologické léčbě v kombinaci s psychologickou terapií, a to na základě tvrzení, že léky mohou maskovat příznaky nemoci a zhoršovat hodnocení a průběh psychoterapie.

Nakonec se doporučuje také podpůrná terapie a rodinná terapie.

Možné komplikace strachu z pavouků

Pokud nejsou fobie správně léčeny, mohou vážně ohrozit lidský život a přivést ho do extrémních situací, jako je sociální izolace, deprese, zneužívání návykových látek a v krajním případě i sebevražda.

Vzhledem k tomu, že příčiny fobií jsou lékařům a odborníkům neznámé, nejsou bohužel známy ani žádné formy prevence. Proto je pro lidi, u kterých se již projevují příznaky, vždy nejlepší vyhledat lékařskou pomoc.

Je třeba zdůraznit, že fobie proměňuje obyčejné strachy ve skutečná monstra v každodenním životě. Měli bychom být empatičtí vůči těm, kteří mají tento typ problému, a nesnižovat jejich existenci nebo ignorovat jejich obtíže.

Líbí se vám, co jsme pro vás připravili? Vstupte do našeho 100% online kurzu a staňte se certifikovaným profesionálem v klinické psychoanalýze. Prosperujte tím, že pomůžete tisícům lidí překonat jejich fobie, jako jsou např. strach z pavouků ( arachnofobie ) a dosáhnout lepší kvality života.