Dhammaanteen waxaan ka baqeynaa shay, sababtuna tahay dhaawac ama fikrad xun oo laga sameeyay waxa aan ka cabsaneyno. Si kastaba ha ahaatee, maxaa la sameeyaa marka ay bilaabato inay nagu keento naafo iyo raaxo la'aan aad u daran ilaa heer ay na curyaamiso?

Sidaa darteed. Haddii la isku daro labada kelmadood, waxay yeelan doontaa " Arachnophobia ", oo ah Cabsida Caarada . Si xad dhaaf ah oo aan caqli-gal ahayn, arachnophobia waa nooca ugu badan ee nacaybka xayawaanka ee dhaqankeenna. >

Phobia had iyo jeer maaha cudur lafteeda ah. Waxay noqon kartaa calaamad sabab kale oo hoose - badiyaa cillad maskaxeed. Si kastaba ha ahaatee, cabsida ay dareemaan dadka cuqdad qaba ayaa gabi ahaanba ka duwan walaaca caadiga ah.

Sidaas darteed, cabsida lafteeda, waa fal-celin nafsi ah iyo mid jireed oo ka dhalata ka jawaab celinta khatarta suurtagalka ah ama xaaladda. khatar. Cuqdadu, dhanka kale, ma raacdo caqli-gal iyo, kuwaasxaaladaha, waa mid aan ku habboonayn khatarta dhabta ah ee ay u taagan tahay.

Ugu dambeyntii, waxaa jira dhowr nooc oo cuqdad ah, oo u dhexeeya cabsi xooggan oo laga qabo xaaladaha bulshada (cuqdada bulshada), meelaha dadku ku badan yihiin (agoraphobia) ilaa cabsida xayawaanka, shay ama xaalado gaar ah (cuqdad fudud)

Cabsida Caaro-caaro (Arachnophobia) iyo tixraaca taariikhiga ah

Saynisyahano bartay tan cabsida caarada waxay sharxayaan inay dhici karto noqo natiijo ka dhalatay xulashada korriinka. Taas macneheedu waxa weeye Arachnophobia waa falcelin horumareed, maadaama caaradu muddo dheer lala xidhiidhin jiray caabuqyada iyo cudurrada. gudaha Boqortooyada Midowday (UK) oo leh 261 qof oo qaan-gaar ah ayaa muujiyay in qiyaastii 32% haweenka iyo 18% ragga kooxda ay dareemeen walaac, walaac ama cabsi aad u daran marka ay la kulmaan caaro.

Dareen argagax, argagax ama cabsi aan la xakamayn karin oo la xiriirta xaalad yar ama aan lahayn khatar dhab ah. Dareenka inaad sameyso wax kasta oo suurtagal ah si aad uga fogaato xaalad marka aad la kulanto muuqaalka caarada.

Qaar ka mid ah falcelinta jirka iyo dareenka ayaa sidoo kale dhici karta.nafsiyan, sida dhididka, tachycardia, neefsashada oo ku adkaata, dareen argagax badan iyo walaac, iwm.

Adiga oo og in cabsida aad dareemayso ay tahay mid aan caqli-gal ahayn oo la buunbuuninayo, laakiin haddana aanad awoodin inaad xakamayso.

Sidaas darteed waxay noqon kartaa dabeecad dhaxal gal ah, laakiin khubaradu waxay tuhunsan yihiin in carruurtu awood u leeyihiin inay wax bartaan iyo qabso cuqdad kaliya adigoo u fiirsada falcelinta qof kuu dhow oo ku sugan xaalad yar ama aan khatar lahayn.

Si kastaba ha ahaatee, khatarta aad ku qaadi karto cuqdad gaar ah ayaa laga yaabaa inay kordhiso haddii aad leedahay dabeecad adag, aad dareento oo aad leedahay Dhaqan la iska celin karo oo ka badan inta caadiga ah shaqada guud ahaan" Cilmi-baarayaashu waxay soo xiganayeen dhowr sababood, sida muuqaalka, ka baqdinta in lagu tudho oo la dhinto, xanuunka aad u malaynayso xayawaanka maqaarkaaga, iyo kuwo kale. Laakiin hubaal, khatarta ah in ay qaniinto caarada ayaa ah mid ka mid ah kuwa ugu garashada badan.

Cilmi-baarayaasha kale, maahan cabsi badan oo laga qabo in la qaniino, laakiin dhaqdhaqaaqa qallafsan ee caarada iyo qaybahaas lugaha.- in kasta oo male-awaal ah - ku socoshada maqaarkaaga waa waxa keenaya cabsi weyn.

Hadaba, waxaan tixgelin karnaa dhammaan arrimaha la soo bandhigay ilaa hadda si ay noogu qiyaasaan Xaqiiqda sababta keentay cabsida caarada 0>Cabsigu wuxuu ka yimaadaa murugo qoto dheer oo ka dhigan fikrad muhiim u ah habka loo wajahayo mawduucan, taasna, waxay tilmaamaysaa dhaawacyada ku yaal habka qaangaarka bani'aadamka.

Sidaa darteed, marka ay jirto xaalad naxdin leh dhacdo, difaac ayaa loo abaabulaa si looga fogaado in ay dhacdo isku mid ah waayo-aragnimada waana sababtaas awgeed in kalgacalka loo jiheeyo matalaad cusub, oo uu ku dhammaado soo saarista calaamadaha.

Sidoo kale waa wax aan macquul ahayn in la sameeyo. kala saara dhinacyada nafleyda ee fikradda cabsida. Sidaa darteed, waxay ka timaadaa iyada oo loo marayo kala duwanaansho heerarka GABA neurotransmitter (gamma-aminobutyric acid) oo ay weheliso dhacdooyinka qaboojinta. aragtidan waxaa lagu qeexay dabeecadda walaaca shay ama xaalad gaar ah; Dabeecaddani waa mid gaar ah oo meelaysan, oo ka duwan waxa ku dhaca argagaxa iyo khalkhalka guud ee walaaca.

Sababtan awgeed, "akala saarida aan habboonayn ee dhinacyada garashada iyo shucuurta ee shaqada nafsiga ah”.

Sifada kale ee muhiimka ah ee habkan ayaa ah in qofku uu ka warqabo caqli-xumada cabsidiisa, isagoo lama huraan ah, sidaa darteed, si loo kala saaro shakhsi cuqdad qaba. Mid kale oo la kulma dhalanteed , oo ay daabacday Ururka Cilmi-nafsiga ee Maraykanka.

Si isku xigta, waxaa jira saddex nooc oo kala duwan oo hab oo ay raaci karaan khabiiro iyo bukaanno: teraabiyada cilminafsiga, isticmaalka dawooyin gaar ah, ama xitaa isku darka labadaba. Dhammaan ka dib markii la tashada saxda ah ee xirfadle

Ugu dambeyntii, daawaynta cuqdad waxay ujeedadeedu tahay in la yareeyo walaaca iyo cabsida ay keento sababo caqli-gal ah, caqli-gal ah iyo buunbuuninta, caawinta maaraynta falcelinta jireed iyo maskaxeed ee ka dhashay cabsidan.<1

Waxaan rabaa in macluumaadka la isku qoro Koorsada Falanqaynta Cilmi-nafsiga .

Daawaynta (pharmacotherapy) cabsida caarada

Daawaynta Waxa kale oo loo soo jeediyay qaab daawaynta cuqdad, iyada oo loo marayo maamulka tricyclic antidepressants, Selective Serotoninergic Reuptake (SSRI), antidepressants atypical amabenzodiazepines.

Si kastaba ha ahaatee, waxaa muhiim ah in la xoojiyo in ay jiraan khilaafyo ku saabsan daaweynta daroogada oo ay weheliso daaweynta nafsaaniga ah, iyada oo la raacayo eedeymaha in daroogadu ay qarin karto calaamadaha cudurka, wax u dhimaya qiimeynta iyo horumarka teraabiyada cilminafsiga.

Ugu dambayntii, daawaynta taageerada iyo daawaynta qoyska ayaa wali lagula talinayaa.

Dhibaatooyinka suurtagalka ah ee Cabsida Caarada

Haddii aan si habboon loo daweyn, cuqdadu waxay si dhab ah u dhimi kartaa nolosha dadka waxayna u horseedi kartaa inay aad u daran tahay. xaaladaha sida go'doominta bulshada, niyad-jabka, isticmaalka maandooriyaha nafsiga ah iyo, ugu dambeyntii, is-dilid.

Waxaa intaa dheer, sababtoo ah sababaha cuqdadu maaha mid ay garanayaan dhakhaatiirta iyo khubarada, nasiib daro ma jiraan siyaabo la yaqaan oo looga hortago. Sidaa darteed, raadinta caawimada caafimaadka had iyo jeer waa habka ugu fiican ee dadka hore u lahaa calaamadaha Waa in aan u damqannaa kuwa dhibka noocaan ah haysta, oo aan la dhimin jiritaankooda ama aan iska indha tirayn dhibkooda.

Sida waxa aan idiin diyaarinay? Gal koorsadayada khadka tooska ah ee 100% oo noqo xirfadle shahaado leh oo ku jira falanqaynta cilmi nafsiga ee kiliinikada. Ku kobci adoo caawinaya kumanaan qof oo ka adkaaday cuqdadooda, sida cabsida caarada ( arachnophobia ), oo aad gaadho nolol tayo wanaagsan leh. > 3>