Ongelukkig het nie almal van ons die vryheid om ons eie wese te navigeer en ons ware self te ontdek nie. Die paaie hierheen kan egter verlig word en jy kan die bewussyn bereik wat jy so begeer. Ons sal jou bekendstel aan wat Transpersoonlike Sielkunde is en hoe dit jou trajek kan verander.

Wat is Transpersoonlike Sielkunde?

Transpersoonlike Sielkunde is 'n terapie wat daarop gefokus is om aan die geestelike aspekte van die mens te werk . Eerstens word dit op 'n humanistiese wyse uitgevoer en maak gebruik van verskeie metodes om ruimte te verkry en die pasiënt se geestelike vraag te verdiep. Alhoewel dit hierdie uitgangspunt het, is dit gebaseer op sielkundige teorieë om mee te werk.

Abraham Maslow het hierdie proses begin bou in die middel van die 1970's. Nie net hy nie, maar ander bekende medewerkers het gehelp om hierdie proses te formuleer. Voorbeelde is:

• Viktor Frankl;
• Antony Sutich;
• Stanislav Grof;
• James Fadiman;
• onder vele ander.

Die hoofdoel van hierdie werk word in sy naam uitgelig, dit is 'n "transpersoonlike" inskrywing. Op hierdie manier omhels betekenis alles wat verder gaan as die persoonlike, die buitenste laag van die individu. Oor die algemeen werk hierdie terapie egter daarop om die menslike wese te ontdek en hoe die individu buite die grense van die ego kan groei.

Transpersoonlike Sielkunde en Godsdiens

Ten spyte van sy fokus op geestelike aspekte, is transpersoonlike sielkunde nie noodwendig aan enige godsdiens gekoppel nie. Vir hierdie terapie het die geestelike niks te doen met geeste of Spiritisme nie, maar met spiritualiteit en ons verhouding met die Geheel.

Transpersoonlike sielkunde gaan verder as die individu en laat die verband met iets groters toe, en kan selfs as 'n holistiese benadering beskou word. Daarom, deur hierdie breër kyk, is dit moontlik om meer balans en innerlike vrede te vind.

Daarom is die beoefening van transpersoonlike terapieë nie beperk tot lede van enige godsdiens nie. Terloops, dit is moontlik om jou godsdienstige tradisies in samewerking met transpersoonlike sielkunde voort te sit, want hierdie praktyk stel belang om jou op alle gebiede waar te neem. Daarom, ongeag jou godsdiens, as dit deel is van jou outentieke self, sal dit nie 'n struikelblok vir transpersoonlike praktyke wees nie.

Hoe werk Transpersoonlike Sielkunde?

Daar is geen enkele riglyn ten opsigte van die gebruik van transpersoonlike sielkunde met 'n integrerende benadering nie. Daarom maak terapeute staat op verskeie tegnieke om die proses vir post-terapie gebruik reg te stel. Die voorstel is dat die tegnieke wat gebruik word, voldoende aan die behoeftes van pasiënte voldoen en effektief en positief blyk te wees .

Hierin sal die werk fokus op die kweek van intuïtiewe maniere om kennis te verkry en te versprei. Die keuse is gebaseer op alles wat die sielkundige figuur van 'n persoon kan aanvul. Op hierdie manier sal terapie die individu dryf om sy ontwikkeling, vryheid en vervulling te oorwin.

Die terapeut kan dus terapeutiese skryfwerk vir die persoon gebruik om liggaamsbewustheid te bereik. Om verder te gaan, kan jy ook gebruik maak van:

• musiekterapie;
• asemhalingsoefeninge;
• geleide visualisering;
• meditasie;
• genees jou innerlike kind.

Die krag van beswyming

In die werk met transpersoonlike sielkunde neem beswyming redelik dikwels 'n relevante rol aan. Dit is omdat dit uiteindelik die verbindingskonstruksie met die pasiënt se onbewuste inhoud vergemaklik. In eenvoudiger taal maak hy dit makliker om die moeilikhede wat aktief is in die individu se huidige lewe bloot te lê .

Dit kan byvoorbeeld gedoen word deur spontaneïteit in die sessie. Op hierdie manier sal die terapeut dialoog of die metode van vrye assosiasie van idees by die pasiënt gebruik. Die individu sal self vir die terapeut die stene gee wat hy nodig het om op 'n veilige manier op sy bewustelose te loop.

Daarbenewens kan die benadering in die vorm van induksie kom, wat hoofsaaklik deur die hande van die terapeut gedoen word. Daarmee kan hyGebruik ontspanningstegnieke, aktiewe verbeelding of regressie om die antwoorde te kry wat jy nodig het.

Tegnieke van Transpersoonlike Sielkunde

Soos in die reëls hierbo genoem, kan transpersoonlike sielkunde sekere tegnieke gebruik om behoorlik uitgevoer te word. Hulle is:

Ontspanning

Die voorstel hier is om die deelnemer te laat ontspan en navigasie in sy interne struktuur toe te laat. Byvoorbeeld, dit kan bereik word deur meditatiewe praktyke wat maak dat jy in terapie met jouself in aanraking kom . Daarom help joga en asembeheer ook om ontspanning te bewerkstellig.

Aktiewe verbeelding

Aktiewe verbeelding fokus daarop om geestelik 'n scenario te vind wat die pasiënt gemaklik laat voel. Hiervoor sal hy gekondisioneer word om aan scenario's te dink wat vir hom rustigheid en ontspanning bring. Saam kan oomblikke wat die pasiënt onthou en wat belangrik en gelukkig in sy lewe was, gebruik word.

Ek wil inligting hê om in te skryf vir die Psigoanalise Kursus .

Lees ook: Sorrows of the Soul: A Psychoanalytic Look at the Term

Regressie

Regressie bestaan ​​uit die kyk na die ervarings, hetsy werklik of selfs simbolies, wat jou geaktiveer het simptome. Gevolglik help hierdie tipe intervensie uiteindelik om 'n begrip van die formulering daarvan te kry.eksistensiële. Op hierdie manier rekonstrueer sy haar geestelike, emosionele, liggaamlike en eksistensiële toestand.

Ten slotte kan mense met stabiele verwarring en psigose die ontspanningstegniek gebruik. Wat swanger vroue betref, kan hulle, benewens ontspanning, aktiewe verbeelding gebruik.

Voordele

Die werk wat met transpersoonlike sielkunde uitgevoer word, het ten doel om die interne struktuur van pasiënte op te knap. Wanneer hulle dus toewyding toon om hul welstand met welwillendheid te bereik, vind hulle ook:

Begrip van die “ek”

In beginsel een van die grootste stukke wat hier gewerk word, is selfkennis, sodat die besoeker homself maklik verstaan. Op hierdie pad kan hy vinniger verstaan ​​as waartoe hy in staat is en optimisties werk om sy doelwitte in die lewe te bereik .

Aanvaarding

Verder kan hy die aanvaarding van sy werklike aard maak, dit respekteer, maar outonoom daaroor. Baie mense glo dat hulle 'n sekere pad moet volg, want so gehoorsaam hulle een of ander interne standaard. Anders as hulle, kan jy wys dat jy in staat is om nuwe dinge te oorwin wat voordele tot jou lewe toevoeg.

Uitbreiding van jou waarneming

Van nou af is dit moontlik om nuwe realiteite te sien, waarvan jy nog altyd gesukkel het om te bereik. Die proses van transpersoonlike herlewingmaak dit uiteindelik moontlik om deur hul deelname sensitief te wees vir geleenthede. Op hierdie manier is die pasiënt meer oplettend vir alles wat nuttig kan wees in sy lewe.

Die effekte van terapie in die daaglikse lewe

Sedert die implementering daarvan werk transpersoonlike sielkunde feitlik onmiddellik, gesien in die terapeut/pasiënt-verhouding. Tussen hierdie twee ontstaan ​​'n band van vertroulikheid, waar die een die ander vertrou om dit wat hy in homself hou na vore te bring. Op hierdie manier ontstaan ​​empatie, aangesien 'n poging van beide nodig is om die aard van die individu te verstaan .

Dan begin die pasiënt homself rekonstrueer, en pas dit ook toe op sy verhoudings en die wêreld om hom. Hy werk op 'n meervoudige manier, deur 'n kognitiewe, emosionele en eksistensiële oogpunt te gebruik. Geleidelik verbeter sy simptome terwyl hy ander dele ontwikkel wat belangrik is vir sy behoeftes.

Binnekort, in jou daaglikse lewe, sal die praktiese effekte wat in die beswymingstoestand bereik word tydens terapie verskyn. Dus sal hy meer: ​​

• gefokus wees;
• bewus;
• stresbestand;
• ontspanne;
• en welstand op datum.

Transpersoonlike Sielkunde – Kursus

Die transpersoonlike sielkunde kursus werk op 'n opeenvolgende wyse aan jou opleiding in die area. Daarom sal jy die oorsprong, verhoudings leertussen terapieë en hoe om skynbare beperkings te oorskry . Nie net as 'n individu nie, maar ook as 'n professionele persoon, wat die manier waarop jy met ander mense omgaan, herformuleer.

Die beste ding is dat die kursusse oor die algemeen 'n dinamiese benadering met die student het, hetsy persoonlik of aanlyn. Interaksie met goed gebruikte praktyke help om kennis vas te lê wat jou sal help om nuwe vaardighede te skep. By goedkeuring sal jy 'n sertifikaat ontvang wat jou opvoeding en akademiese riglyne beskryf.

Finale oorwegings oor transpersoonlike sielkunde

Ek wil inligting hê om vir die Psigoanalise-kursus in te skryf .

Opsommend, die doel van Transpersoonlike Sielkunde is om seker te maak dat deelnemers hul interne komponente veilig kan bereik . Baie van ons spandeer ons lewens deur hindernisse in die gesig te staar omdat ons nie toegang tot 'n eksistensiële waarheid het nie. Om dit te breek, stel terapie voor om te lig wat in jou pad kom en jou vorentoe laat beweeg.

Daarom, vir diegene wat poog om hul eie lewens te herbeteken, is dit 'n waardevolle ingryping wat gebruik moet word. Van nou af sal selfbewustheid jou grootste bondgenoot in groei wees.

Nie net kan Transpersoonlike Sielkunde jou help om te groei nie, maar Psigoanalise is ook vir hierdie doel gebou . Met die hulp van ons 100% virtuele Psigoanalise kursus, kan jyjy sal in aanraking kom met jou potensiaal en alles oorkom wat jou vordering belemmer. Ons het een van die beste hulpmiddels vir jou om persoonlik en professioneel te groei!