विषयसूची
आमतौर पर, कुछ कारक फ़ोबिया के विकास के लिए विशेषता हैं, जैसे:
- त्वरित, काल्पनिक और चिंताजनक विचार;
- असुरक्षा, रोजमर्रा की परिस्थितियों का सामना करने का डर;
- विश्वासों और अंधविश्वासों को सीमित करना;
- पिछले आघात;
- पुरातनता;
- जानकारी की कमी।
दर्द फोबिया पर अंतिम विचार
बेशक, कोई भी दर्द महसूस करना पसंद नहीं करता है, लेकिन जब यह एक तर्कहीन और अत्यधिक डर बन जाता है, तो हम एग्लियोफोबिया या अल्गोफोबिया के बारे में बात कर रहे हैं। यह दर्द महसूस करने के अनुपातहीन डर की विशेषता है, जहां व्यक्ति को कमजोरी और भेद्यता की तीव्र भावना होती है।
यह सभी देखें: फिल्म अलेक्जेंड्रिया (2009): पूरी समीक्षादर्द का यह भय न केवल वस्तुओं के लिए है, बल्कि भावनाओं के लिए भी है हर एक की धारणा के अनुसार दुख का कारण बन सकता है। जैसे, उदाहरण के लिए, किसी का भय, भावनात्मक निर्भरता। हालांकि, ऐसी चिकित्सीय और मनोवैज्ञानिक तकनीकें हैं जो दर्द महसूस करने के फोबिया पर काबू पाने में बहुत योगदान दे सकती हैं।
यह सभी देखें: कलाई घड़ी या दीवार घड़ी का सपना देखनाकुल मिलाकर, इस फोबिया से प्रभावित लोगों को नियमित गतिविधियों में भी कठिनाई होती है, जो सीधे उनके व्यवहार को प्रभावित करते हैं। यह मानसिक विकार कई अन्य मनोवैज्ञानिक विकृतियों को भी ट्रिगर कर सकता है, जैसे कि चिंता विकार और ओसीडी (जुनूनी बाध्यकारी विकार)।
पहले से, दर्द व्यक्तिपरक होता है, यानी प्रत्येक व्यक्ति इसे अलग तरह से महसूस करता है , कुछ पुराने दर्द के आदी होते हैं, जो उनकी गतिविधियों में हस्तक्षेप नहीं करता है। इस प्रकार, वे नियमित दर्द के कारणों के प्रति अधिक सहिष्णु होते हैं, जैसे कि टीके के लिए इंजेक्शन लगाना। और एग्लियोफोबिया / अल्गोफोबिया का निदान किया जा सकता है। यह दर्द महसूस करने का अनुचित और अनुचित डर है, जो मानसिक स्वास्थ्य के साथ-साथ शारीरिक स्वास्थ्य को भी नुकसान पहुंचाता है।
दर्द और एग्लियोफोबिया के सामान्य डर के बीच एक महीन रेखा होती है। इस प्रकार, इस फोबिया से प्रभावित लोग जितना संभव हो सके, उस उत्तेजना से बचने के लिए जुनूनी हो जाते हैं, जो उनके लिए, उनके लिए दर्द का कारण होगा। यह तथ्य उनकी दैनिक गतिविधियों के लिए, यहाँ तक कि उनकी स्वास्थ्य देखभाल के लिए भी बेहद परेशान करने वाला हो जाता है। जैसे, उदाहरण के लिए, डॉक्टरों और दंत चिकित्सकों से बचना।
दर्द महसूस करने के फोबिया के लक्षण
एग्लियोफोबिया से पीड़ित व्यक्ति में सबसे विविध रूपों की उत्तेजना हो सकती है, इस प्रकार , यह प्रत्येक मामले पर निर्भर करता है, उत्तेजनाओं के बारे में प्रत्येक व्यक्ति की धारणा के अनुसार जो दर्द का कारण होगा। तो, दर्द फोबिया विशिष्ट वस्तुओं या परिस्थितियों के लिए भय की तीव्रता का माप है, जिसे फ़ोबिक दर्दनाक के रूप में व्याख्या करता है।
सबसे पहले, मुख्य लक्षण दर्द महसूस करने के डर के कारण अत्यधिक चिंता है। . मेंकुछ मामलों में, एक निश्चित स्थिति से गुजरने की कल्पना भी करते हैं, भले ही वह मौजूद न हो। यानी, वह अपने द्वारा विकसित मानसिक ट्रिगर के बारे में केवल भविष्यवाणी द्वारा चिंता विकसित करता है। मानना है कि। कुछ मुख्य लक्षणों को देखें:
- जिस उत्तेजना से आपको डर लगता है उससे बचना और बचना;
- सांस की तकलीफ, घुटन महसूस होना;
- मांसपेशियों में तनाव;<6
- पसीना;
- प्यूपिलरी फैलाव;
- मतली और चक्कर आना;
- ठंड लगना;
- मुंह सूखना;
- सांस फूलना ;
- हृदय गति में वृद्धि;
- हिस्टीरिया;
- बेहोशी;
- अनैच्छिक रोना।
इसके क्या कारण हैं दर्द महसूस करने का डर?
जैसा कि आप देख सकते हैं, कोई विशिष्ट कारण नहीं हैं जिसके परिणामस्वरूप एग्लियोफोबिया होता है। हालांकि, ऐसे कारक हैं जो विज्ञान के अनुसार, इसके विकास में योगदान करते हैं । उदाहरण के लिए:
- दर्द से संबंधित पिछले अनुभव। दोनों जब आपने इसे महसूस किया है और इसे देखा भी है;
- आनुवंशिक कारकों का भी प्रभाव हो सकता है;
- संवेदनशील लोग डर के प्रति अधिक संवेदनशील होते हैं।
क्या हैं दर्द महसूस करने के डर के परिणाम? दर्द के डर को फोबिया के रूप में कैसे पहचानें?
सबसे बढ़कर, यह समझ लें कि केवल एक मानसिक स्वास्थ्य पेशेवर ही सही ढंग से यह पहचानने में सक्षम होगा कि आपके दर्द का डर एग्लियोफोबिया
के बारे में है।कई मानदंडों पर विचार किया जाना चाहिए, जैसे, उदाहरण के लिए, ट्रिगर की पहचान करना जो दर्द के फोबिया का कारण बनता है, यानी तनाव देने वाले तत्व क्या हैं।
यह भी पहचानने के लिए कि क्या दर्द महसूस करने के डर के बीच यह डर, सबसे बढ़कर, अतिरंजित है। इस बीच, यह भी सत्यापित किया जाता है कि क्या यह तीव्र भय व्यक्तिगत और पेशेवर रूप से आपकी दिनचर्या को नुकसान पहुँचा रहा है।
दर्द के डर के लिए कौन सा उपचार?
अगर आपमें कोई भी लक्षण है, तो खुद को स्वीकार करें कि आपको पेशेवर मदद की जरूरत है, यह उपचार की दिशा में आपका पहला कदम होगा।
यह भी पढ़ें: एटेलोफोबिया: अपूर्ण होने का डरसबसे अधिक प्रभावी सामान्य उपचार उपचार हैं, देखें कि आप किसे सबसे अधिक पहचानते हैं और अपने सत्र शुरू करें। जैसे, उदाहरण के लिए, एक मनोविश्लेषक के साथ एक थेरेपी सत्र ।
यह पेशेवर पता चलेगा कि तकनीकों का उपयोग कैसे करना है, विशेष रूप से आपके अचेतन मन में, कारण, इस प्रकार उपचार को और अधिक सही निर्धारित करना आपके इलाज के लिए।
मैं मनोविश्लेषण पाठ्यक्रम में नामांकन के लिए जानकारी चाहता हूं ।
आखिर फोबिया क्यों विकसित होते हैं? ?
सामान्य तौर पर, डर के अलग-अलग कारण होते हैं, विशेष रूप से प्रत्येक व्यक्ति द्वारा अनुभव किए जाने के संबंध में। वे मन की छिपी हुई स्थितियाँ हैं, जिन्हें, अधिकांश समय, व्यक्ति अकेले पहचान नहीं सकता है, उन्हें व्याख्या करने के लिए दिमाग के पेशेवर की आवश्यकता होती है।धीरे-धीरे खिंचाव।
इसलिए, एग्लियोफोबिया डरने का अतिरंजित, अनुपातहीन और तर्कहीन डर है। यही है, जो अधिकांश के लिए सिर्फ एक जीवन अनुभव है, फ़ोबिक परेशान करने वाला है। निश्चित रूप से, यदि आपके पास इस लेख में वर्णित कुछ विशेषताएँ हैं, तो मदद लें, समझें कि आपका मन और शरीर संतुलन से बाहर हैं।
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