بشكل عام ، بعض العوامل مميزة لتطور الرهاب ، مثل:

• الأفكار المتسارعة والخيالية والقلقة ؛
• انعدام الأمن ، الخوف من مواجهة المواقف اليومية ؛
• الحد من المعتقدات والخرافات ؛
• الصدمات الماضية ؛
• النماذج الأصلية ؛
• نقص المعلومات.

الاعتبارات النهائية حول رهاب الألم

بالطبع ، لا أحد يحب أن يشعر بالألم ، ولكن عندما يصبح هذا خوفًا غير منطقي ومفرط ، فإننا نتحدث عن رهاب الخوف أو algophobia. يتميز بـ الخوف غير المتناسب من الشعور بالألم ، حيث يشعر الشخص بشعور شديد بالضعف والضعف.

رهاب الألم هذا ليس فقط للأشياء ، ولكن أيضًا للمشاعر التي يمكن أن تسبب المعاناة ، حسب تصور كل واحد. مثل ، على سبيل المثال ، الخوف من شخص ما ، والاعتماد العاطفي. ومع ذلك ، هناك تقنيات علاجية ونفسية يمكن أن تسهم بشكل كبير في التغلب على رهاب الشعور بالألم.

بشكل عام ، يعاني الأشخاص المصابون بهذا الرهاب من صعوبة حتى مع الأنشطة الروتينية ، مما يؤثر بشكل مباشر على سلوكهم. يمكن أن يؤدي هذا الاضطراب العقلي أيضًا إلى العديد من الأمراض النفسية الأخرى ، مثل اضطراب القلق والوسواس القهري.

فهرس المحتويات

• ما هو Agliophobia أو Algophobia؟
• أعراض رهاب الشعور بالألم
• ما أسباب الخوف من الشعور بالألم؟
• ما هي نتائج الخوف من الشعور بالألم؟ كيف يمكن تحديد الخوف من الألم على أنه رهاب؟
• ما علاج الخوف من الألم؟
• بعد كل شيء ، لماذا يتطور الرهاب؟
• الأفكار النهائية حول الرهاب من الألمألجوفوبيا؟

مسبقًا ، يكون الألم شخصيًا ، أي أن كل شخص يشعر به بشكل مختلف ، وبعضها معتاد على الألم المزمن الذي لا يتعارض مع أنشطتهم. وبالتالي ، فهم أكثر تسامحًا مع أسباب الألم الروتيني ، مثل إعطاء حقنة لقاح.

ومع ذلك ، عندما يكون الخوف ثابتًا في ذهن الشخص ، مما يسبب القلق والمعاناة الشديدة ، فهو مريض ويمكن تشخيصها بالإصابة برهاب الخوف من الأماكن المغلقة / الرهاب. هذا هو الخوف غير المتناسب وغير المبرر من الشعور بالألم ، والذي يضر بالصحة العقلية وكذلك الصحة الجسدية.

هناك خط رفيع بين الخوف الطبيعي من الألم ورهاب السفر. وبالتالي ، يصبح المصابون بهذا الرهاب مهووسين بتجنب المثيرات التي تسبب لهم الألم قدر الإمكان. تصبح هذه الحقيقة مزعجة للغاية بالنسبة لأنشطتهم اليومية ، حتى بالنسبة لرعايتهم الصحية. مثل ، على سبيل المثال ، تجنب الأطباء وأطباء الأسنان.

أعراض رهاب الشعور بالألم

قد يكون لدى الشخص الذي يعاني من رهاب السفر منبهات من أكثر الأشكال تنوعًا ، وبالتالي ، يعتمد ذلك على كل حالة ، وفقًا لتصورات كل شخص فيما يتعلق بالمنبهات التي قد تسبب الألم. لذا ، فإن رهاب الألم هو مقياس شدة الخوف من أشياء أو ظروف معينة ، والتي يفسرها الرهاب على أنها مؤلمة.

أولاً وقبل كل شيء ، فإن الأعراض الرئيسية هي القلق الشديد بسبب الخوف من الشعور بالألم. . فيفي بعض الحالات ، حتى تخيل المرور بموقف معين ، حتى لو لم يكن موجودًا. أي أنه يطور قلق بمجرد التنبؤ حول المحفز العقلي الذي طوره.

لذا ، فإن أعراض أولئك الذين لديهم رهاب الخوف هي من الناحية الجسدية والسلوكية للعرض. شاهد بعض الأعراض الرئيسية:

• التجنب والهروب من المحفزات التي تخافها ؛
• ضيق في التنفس ، الشعور بالاختناق ؛
• توتر عضلي ؛
• تعرق ؛
• اتساع حدقة العين
• غثيان ودوخة
• قشعريرة
• جفاف الفم
• تنفس تنفس ؛
• زيادة معدل ضربات القلب ؛
• هستيريا ؛
• إغماء ؛
• بكاء لا إرادي.

ما هي أسباب الخوف من الشعور بالألم؟

كما ترى ، لا توجد أسباب محددة تؤدي إلى رهاب الخوف. ومع ذلك ، هناك عوامل ، وفقًا للعلم ، تساهم في تطورها . على سبيل المثال:

• التجارب السابقة المتعلقة بالألم. عندما تشعر به وتشاهده أيضًا ؛
• العوامل الوراثية يمكن أن يكون لها تأثير أيضًا ؛
• الأشخاص الحساسون أكثر عرضة للخوف.

ما هي عواقب الخوف من الشعور بالألم؟ كيف يمكن تحديد الخوف من الألم على أنه رهاب؟

قبل كل شيء ، عليك أن تفهم أن اختصاصي الصحة العقلية هو الوحيد القادر على تحديد أن خوفك من الألم يدور حول رهاب الخوف.

ثم ،يجب مراعاة عدة معايير ، مثل ، على سبيل المثال ، تحديد ما هي المحفزات التي تسبب رهاب الألم ، أي ما هي عناصر الضغط.

أيضًا ، لتحديد ما إذا كان الخوف قبل كل شيء مبالغ فيه وسط الخوف من الشعور بالألم. في غضون ذلك ، يتم التحقق أيضًا مما إذا كان هذا الخوف الشديد يضر روتينك ، شخصيًا ومهنيًا.

أي علاج للخوف من الألم؟

إذا كان لديك أي من الأعراض ، اعترف لنفسك أنك بحاجة إلى مساعدة احترافية ، ستكون هذه هي خطوتك الأولى نحو الشفاء.

من بين أكثر العلاجات الشائعة والفعالة هي العلاجات ، تعرف على أي منها تتعرف عليه أكثر وابدأ جلساتك. مثل ، على سبيل المثال ، جلسة علاج مع محلل نفسي.

سيعرف هذا المحترف كيفية استخدام التقنيات لاكتشاف الأسباب ، خاصة في عقلك اللاواعي ، وبالتالي تحديد العلاج الأكثر صحة من أجل علاجك.

أريد معلومات للتسجيل في دورة التحليل النفسي .

بعد كل شيء ، لماذا يتطور الرهاب؟ ؟

المخاوف ، بشكل عام ، لها أسباب مختلفة ، خاصة فيما يتعلق بما مر به كل شخص. إنها مواقف خفية للعقل ، والتي ، في معظم الأحيان ، لا يستطيع الشخص تحديدها بمفرده ، ويحتاج إلى متخصص في العقل لتفسيرها.تمتد ببطء.

لذلك ، رهاب الخوف هو الخوف المبالغ فيه وغير المتناسب وغير المنطقي من الخوف. هذا هو ، بالنسبة لمعظم الناس مجرد تجربة حياة ، بالنسبة للرهاب هو أمر مزعج . بالتأكيد ، إذا كانت لديك بعض الخصائص الموضحة في هذه المقالة ، فاطلب المساعدة ، وافهم أن عقلك وجسمك غير متوازنين.

هل أنت فضولي لمعرفة المزيد عن أسرار العقل البشري؟ ثم تعرف على دورتنا التدريبية في التحليل النفسي ، وستحصل على فوائد مثل:

• تحسين المعرفة الذاتية: تجربة التحليل النفسي قادرة على تزويد الطالب والمريض / العميل الذي لديه رؤى عن نفسك من المستحيل عمليا الحصول عليها بمفردك ؛
• يحسن العلاقات الشخصية: فهم كيفية عمل العقل يمكن أن يوفر علاقة أفضل مع أفراد الأسرة والعمل. الدورة هي أداة تساعد الطلاب على فهم أفكار ومشاعر وعواطف وآلام ورغبات ودوافع الآخرين.

أيضًا ، إذا أعجبك هذا المقال ، أعجبك وشاركه على شبكاتك اجتماعي. وبالتالي ، سوف يشجعنا على الاستمرار دائمًا في كتابة مقالات عالية الجودة.