അഗ്ലിയോഫോബിയ അല്ലെങ്കിൽ അൽഗോഫോബിയ: വേദന അനുഭവപ്പെടുമോ എന്ന ഭയം

George Alvarez 18-10-2023
George Alvarez

ഉള്ളടക്ക പട്ടിക

las.

സാധാരണയായി, ചില ഘടകങ്ങൾ ഫോബിയകളുടെ വികാസത്തിന് സ്വഭാവ സവിശേഷതകളാണ്:

  • ത്വരിതപ്പെടുത്തിയതും സാങ്കൽപ്പികവും ഉത്കണ്ഠാകുലവുമായ ചിന്തകൾ;
  • അരക്ഷിതാവസ്ഥ, ദൈനംദിന സാഹചര്യങ്ങളെ അഭിമുഖീകരിക്കാനുള്ള ഭയം;
  • വിശ്വാസങ്ങളും അന്ധവിശ്വാസങ്ങളും പരിമിതപ്പെടുത്തൽ;
  • ഭൂതകാല ആഘാതങ്ങൾ;
  • ആകൃതികൾ;
  • വിവരമില്ലായ്മ.

പെയിൻ ഫോബിയയെക്കുറിച്ചുള്ള അന്തിമ പരിഗണനകൾ

തീർച്ചയായും, വേദന അനുഭവിക്കാൻ ആരും ഇഷ്ടപ്പെടുന്നില്ല, പക്ഷേ ഇത് യുക്തിരഹിതവും അമിതവുമായ ഭയമായി മാറുമ്പോൾ, നമ്മൾ സംസാരിക്കുന്നത് അഗ്ലിയോഫോബിയ അല്ലെങ്കിൽ അൽഗോഫോബിയയെക്കുറിച്ചാണ്. വേദന അനുഭവപ്പെടുമോ എന്ന ആനുപാതികമല്ലാത്ത ഭയം ഇതിന്റെ സവിശേഷതയാണ്, അവിടെ വ്യക്തിക്ക് ബലഹീനതയുടെയും ദുർബലതയുടെയും തീവ്രമായ വികാരമുണ്ട്.

വേദനയുടെ ഈ ഭയം വസ്തുക്കൾക്ക് മാത്രമല്ല, വികാരങ്ങൾക്കും കൂടിയാണ്. ഓരോരുത്തരുടെയും ധാരണ അനുസരിച്ച് കഷ്ടപ്പാടുകൾ ഉണ്ടാക്കാം. ഉദാഹരണത്തിന്, ഒരാളോടുള്ള ഭയം, വൈകാരിക ആശ്രിതത്വം. എന്നിരുന്നാലും, വേദന അനുഭവപ്പെടുന്ന ഭയത്തെ മറികടക്കാൻ വളരെയധികം സഹായിക്കുന്ന ചികിത്സാ, മനഃശാസ്ത്ര സാങ്കേതിക വിദ്യകളുണ്ട്.

മൊത്തത്തിൽ, ഈ ഫോബിയ ബാധിച്ചവർക്ക് പതിവ് പ്രവർത്തനങ്ങളിൽ പോലും ബുദ്ധിമുട്ടുണ്ട്, ഇത് അവരുടെ സ്വഭാവത്തെ നേരിട്ട് ബാധിക്കുന്നു. ഈ മാനസിക വൈകല്യം ഉത്കണ്ഠ ഡിസോർഡർ, ഒസിഡി (ഒബ്സസീവ് കംപൾസീവ് ഡിസോർഡർ) പോലെയുള്ള മറ്റ് പല മാനസിക രോഗാവസ്ഥകൾക്കും കാരണമാകും.

ഉള്ളടക്ക സൂചിക

  • എന്താണ് അഗ്ലിയോഫോബിയ അല്ലെങ്കിൽ അൽഗോഫോബിയ ?
  • വേദന അനുഭവപ്പെടുന്നതിന്റെ ഭയത്തിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ
  • വേദന അനുഭവപ്പെടുമോ എന്ന ഭയത്തിന്റെ കാരണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?
  • വേദന അനുഭവപ്പെടുമോ എന്ന ഭയത്തിന്റെ അനന്തരഫലങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്? വേദനയെക്കുറിച്ചുള്ള ഭയം ഒരു ഫോബിയയായി എങ്ങനെ തിരിച്ചറിയാം?
  • വേദനയെക്കുറിച്ചുള്ള ഭയത്തിന് എന്ത് ചികിത്സയാണ്?
  • എല്ലാത്തിനുമുപരി, എന്തുകൊണ്ടാണ് ഫോബിയകൾ വികസിക്കുന്നത്?
  • ഫോബിയയെക്കുറിച്ചുള്ള അന്തിമ ചിന്തകൾ വേദന വേദനയുടെഅൽഗോഫോബിയ?

മുൻകൂട്ടി, വേദന ആത്മനിഷ്ഠമാണ്, അതായത്, ഓരോ വ്യക്തിക്കും അത് വ്യത്യസ്തമായി അനുഭവപ്പെടുന്നു , ചിലർ വിട്ടുമാറാത്ത വേദനയ്ക്ക് ഉപയോഗിക്കുന്നു, അത് അവരുടെ പ്രവർത്തനങ്ങളിൽ ഇടപെടുന്നില്ല. അതിനാൽ, വാക്സിൻ കുത്തിവയ്പ്പ് പ്രയോഗം പോലെയുള്ള പതിവ് വേദനയുടെ കാരണങ്ങളോട് അവർ കൂടുതൽ സഹിഷ്ണുത പുലർത്തുന്നു.

എന്നിരുന്നാലും, ആ വ്യക്തിയുടെ മനസ്സിൽ ഭയം സ്ഥിരമായിരിക്കുമ്പോൾ, ഉത്കണ്ഠയും തീവ്രമായ കഷ്ടപ്പാടും ഉണ്ടാക്കുമ്പോൾ, അവൻ രോഗിയാണ്. കൂടാതെ അഗ്ലിയോഫോബിയ / അൽഗോഫോബിയ രോഗനിർണയം നടത്താം. അതാണ് വേദനയെക്കുറിച്ചുള്ള അസന്തുലിതവും ന്യായീകരിക്കാനാകാത്തതുമായ ഭയം, അത് മാനസികാരോഗ്യത്തിനും ശാരീരിക ആരോഗ്യത്തിനും ദോഷം ചെയ്യുന്നു.

വേദനയെക്കുറിച്ചുള്ള സാധാരണ ഭയവും അഗ്ലിയോഫോബിയയും തമ്മിൽ ഒരു നല്ല രേഖയുണ്ട്. അതിനാൽ, ഈ ഫോബിയ ബാധിച്ചവർ, അവർക്ക് വേദനയുണ്ടാക്കുന്ന ഉത്തേജനം പരമാവധി ഒഴിവാക്കുന്നതിൽ വ്യഗ്രത കാണിക്കുന്നു. ഈ വസ്തുത അവരുടെ ദൈനംദിന പ്രവർത്തനങ്ങൾക്ക്, അവരുടെ ആരോഗ്യ സംരക്ഷണത്തിന് പോലും അത്യന്തം അസ്വസ്ഥതയുണ്ടാക്കുന്നു. ഉദാഹരണത്തിന്, ഡോക്ടർമാരെയും ദന്തഡോക്ടർമാരെയും ഒഴിവാക്കുന്നത് പോലെ.

വേദന അനുഭവപ്പെടുന്ന ഫോബിയയുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ

ആഗ്ലിയോഫോബിയ ബാധിച്ച ഒരു വ്യക്തിക്ക് ഏറ്റവും വൈവിധ്യമാർന്ന രൂപങ്ങളുടെ ഉത്തേജനം ഉണ്ടായിരിക്കാം. , ഇത് ഓരോ കേസിനെയും ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു, വേദനയ്ക്ക് കാരണമാകുന്ന ഉത്തേജകങ്ങളെക്കുറിച്ചുള്ള ഓരോ വ്യക്തിയുടെയും ധാരണകൾ അനുസരിച്ച്. അതിനാൽ, വേദനാ ഭയം എന്നത് നിർദ്ദിഷ്ട വസ്തുക്കൾ അല്ലെങ്കിൽ സാഹചര്യങ്ങൾക്കുള്ള ഭയത്തിന്റെ തീവ്രതയുടെ അളവുകോലാണ്, അത് വേദനാജനകമാണെന്ന് ഫോബിക് വ്യാഖ്യാനിക്കുന്നു.

ഒന്നാമതായി, പ്രധാന ലക്ഷണം വേദന അനുഭവപ്പെടുമോ എന്ന ഭയം മൂലമുള്ള കടുത്ത ഉത്കണ്ഠയാണ്. . ഇൻചില സന്ദർഭങ്ങളിൽ, ഒരു പ്രത്യേക സാഹചര്യത്തിലൂടെ കടന്നുപോകുന്നതായി സങ്കൽപ്പിക്കുക പോലും, അത് നിലവിലില്ലെങ്കിലും. അതായത്, അവൻ വികസിപ്പിച്ച മാനസിക പ്രേരണയെക്കുറിച്ച് വെറും പ്രവചനത്തിലൂടെ ഉത്കണ്ഠ വളർത്തുന്നു.

അതിനാൽ, അഗ്ലിയോഫോബിയ ഉള്ളവരുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ ശാരീരികവും പെരുമാറ്റപരവുമായ പോയിന്റിൽ നിന്നാണ് കാഴ്ചയുടെ. ചില പ്രധാന ലക്ഷണങ്ങൾ കാണുക:

  • ഒഴിവാക്കലും നിങ്ങൾ ഭയപ്പെടുന്ന ഉത്തേജനങ്ങളിൽ നിന്ന് രക്ഷപ്പെടലും;
  • ശ്വാസതടസ്സം, ശ്വാസംമുട്ടൽ,
  • പേശി പിരിമുറുക്കം;<6
  • വിയർക്കൽ;
  • പ്യൂപ്പിലറി ഡൈലേഷൻ;
  • ഓക്കാനം, തലകറക്കം;
  • വിറയൽ;
  • വരണ്ട വായ;
  • ശ്വാസംമുട്ടൽ ;
  • വർദ്ധിച്ച ഹൃദയമിടിപ്പ്;
  • ഹിസ്റ്റീരിയ;
  • ബോധരഹിതമായ കരച്ചിൽ;
  • അനിയന്ത്രിതമായ കരച്ചിൽ.

എന്താണ് കാരണങ്ങൾ വേദന അനുഭവിക്കാൻ ഭയമാണോ?

നിങ്ങൾക്ക് കാണാനാകുന്നതുപോലെ, അഗ്ലിയോഫോബിയയ്ക്ക് കാരണമാകുന്ന പ്രത്യേക കാരണങ്ങളൊന്നുമില്ല. എന്നിരുന്നാലും, ശാസ്ത്രമനുസരിച്ച്, അതിന്റെ വികസനത്തിന് സംഭാവന ചെയ്യുന്ന ഘടകങ്ങളുണ്ട് . ഉദാഹരണത്തിന്:

  • വേദനയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട മുൻകാല അനുഭവങ്ങൾ. നിങ്ങൾ അത് അനുഭവിക്കുകയും സാക്ഷ്യം വഹിക്കുകയും ചെയ്യുമ്പോൾ;
  • ജനിതക ഘടകങ്ങളും സ്വാധീനം ചെലുത്തും;
  • സെൻസിറ്റീവ് ആളുകൾക്ക് ഭയത്തിന് കൂടുതൽ സാധ്യതയുണ്ട്.

എന്തൊക്കെയാണ് വേദന അനുഭവപ്പെടുമോ എന്ന ഭയത്തിന്റെ അനന്തരഫലങ്ങൾ? വേദനയെക്കുറിച്ചുള്ള ഭയം ഒരു ഫോബിയയായി എങ്ങനെ തിരിച്ചറിയാം?

എല്ലാറ്റിനുമുപരിയായി, വേദനയെക്കുറിച്ചുള്ള നിങ്ങളുടെ ഭയം അഗ്ലിയോഫോബിയയെക്കുറിച്ചാണെന്ന് കൃത്യമായി തിരിച്ചറിയാൻ ഒരു മാനസികാരോഗ്യ പ്രൊഫഷണലിന് മാത്രമേ കഴിയൂ എന്ന് മനസ്സിലാക്കുക.

തുടർന്ന്,നിരവധി മാനദണ്ഡങ്ങൾ പരിഗണിക്കേണ്ടതുണ്ട്, ഉദാഹരണത്തിന്, വേദനയുടെ ഭയത്തിന് കാരണമാകുന്ന ട്രിഗറുകൾ എന്താണെന്ന് തിരിച്ചറിയൽ , അതായത്, സമ്മർദ്ദ ഘടകങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്.

കൂടാതെ, തിരിച്ചറിയാൻ ഭയം, എല്ലാറ്റിനുമുപരിയായി, വേദന അനുഭവപ്പെടുമോ എന്ന ഭയത്തിനിടയിൽ അതിശയോക്തിപരമാണ്. അതിനിടയിൽ, ഈ തീവ്രമായ ഭയം വ്യക്തിപരമായും തൊഴിൽപരമായും നിങ്ങളുടെ ദിനചര്യയെ ദോഷകരമായി ബാധിക്കുന്നുണ്ടോ എന്നും പരിശോധിച്ചു.

വേദനയെക്കുറിച്ചുള്ള ഭയത്തിനുള്ള ചികിത്സ ഏതാണ്?

നിങ്ങൾക്ക് എന്തെങ്കിലും ലക്ഷണങ്ങളുണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് പ്രൊഫഷണൽ സഹായം ആവശ്യമാണെന്ന് സ്വയം സമ്മതിക്കുക, ഇത് രോഗശമനത്തിലേക്കുള്ള നിങ്ങളുടെ ആദ്യപടിയായിരിക്കും.

ഇതും വായിക്കുക: അറ്റലോഫോബിയ: അപൂർണനാകുമോ എന്ന ഭയം

ഏറ്റവും കൂടുതൽ ഫലപ്രദമായ പൊതു ചികിത്സകൾ തെറാപ്പികളാണ്, ഏതാണ് നിങ്ങൾ ഏറ്റവും കൂടുതൽ തിരിച്ചറിയുന്നതെന്ന് കാണുക, നിങ്ങളുടെ സെഷനുകൾ ആരംഭിക്കുക. ഉദാഹരണത്തിന്, ഒരു സൈക്കോ അനലിസ്റ്റുമൊത്തുള്ള തെറാപ്പി സെഷൻ പോലെ.

പ്രത്യേകിച്ച് നിങ്ങളുടെ അബോധാവസ്ഥയിൽ, കാരണങ്ങൾ കണ്ടുപിടിക്കാൻ സാങ്കേതിക വിദ്യകൾ എങ്ങനെ ഉപയോഗിക്കണമെന്ന് ഈ പ്രൊഫഷണലിന് അറിയാം, അങ്ങനെ ചികിത്സ കൂടുതൽ ശരിയാണെന്ന് നിർണ്ണയിക്കുന്നു നിങ്ങളുടെ രോഗശമനത്തിനായി.

സൈക്കോഅനാലിസിസ് കോഴ്‌സിൽ ചേരാൻ എനിക്ക് വിവരങ്ങൾ വേണം .

എല്ലാത്തിനുമുപരി, എന്തുകൊണ്ടാണ് ഫോബിയകൾ വികസിക്കുന്നത്? ?

ഭയങ്ങൾക്ക് പൊതുവെ വ്യത്യസ്ത കാരണങ്ങളുണ്ട്, പ്രത്യേകിച്ചും ഓരോ വ്യക്തിയും അനുഭവിച്ച കാര്യങ്ങളുമായി ബന്ധപ്പെട്ട്. അവ മനസ്സിന്റെ മറഞ്ഞിരിക്കുന്ന സാഹചര്യങ്ങളാണ്, മിക്കപ്പോഴും, വ്യക്തിക്ക് ഒറ്റയ്ക്ക് തിരിച്ചറിയാൻ കഴിയില്ല, അവയെ വ്യാഖ്യാനിക്കാൻ മനസ്സിന്റെ ഒരു പ്രൊഫഷണൽ ആവശ്യമാണ്.സാവധാനം നീട്ടുക.

ഇതും കാണുക: ആശയക്കുഴപ്പം: അർത്ഥവും പര്യായങ്ങളും

അതിനാൽ, ഭയപ്പെടുത്തുന്നതിനെക്കുറിച്ചുള്ള അതിശയോക്തിപരവും ആനുപാതികമല്ലാത്തതും യുക്തിരഹിതവുമായ ഭയമാണ് അഗ്ലിയോഫോബിയ. അതായത്, മിക്കവർക്കും ഒരു ജീവിതാനുഭവം മാത്രമാണ്, ഫോബിക് ശല്യപ്പെടുത്തുന്നതാണ് . തീർച്ചയായും, ഈ ലേഖനത്തിൽ വിവരിച്ചിരിക്കുന്ന ചില സ്വഭാവസവിശേഷതകൾ നിങ്ങൾക്കുണ്ടെങ്കിൽ, സഹായം തേടുക, നിങ്ങളുടെ മനസ്സും ശരീരവും സന്തുലിതമല്ലെന്ന് മനസ്സിലാക്കുക.

ഇതും കാണുക: സജീവവും നിഷ്ക്രിയവും: പൊതുവായതും മാനസികവുമായ അർത്ഥം

മനുഷ്യ മനസ്സിന്റെ നിഗൂഢതകളെക്കുറിച്ച് കൂടുതൽ അറിയാൻ നിങ്ങൾക്ക് ജിജ്ഞാസയുണ്ടോ? സൈക്കോ അനാലിസിസിലെ ഞങ്ങളുടെ പരിശീലന കോഴ്‌സ് അറിയുക, നിങ്ങൾക്ക് ഇനിപ്പറയുന്നതുപോലുള്ള നേട്ടങ്ങൾ ലഭിക്കും:

  • ആത്മവിജ്ഞാനം മെച്ചപ്പെടുത്തുക: മനോവിശ്ലേഷണത്തിന്റെ അനുഭവം വിദ്യാർത്ഥിക്കും രോഗിക്കും നൽകാൻ പ്രാപ്തമാണ്. / ഒറ്റയ്ക്ക് നേടുന്നത് പ്രായോഗികമായി അസാധ്യമായ നിങ്ങളെക്കുറിച്ച് ദർശനങ്ങളുള്ള ക്ലയന്റ്;
  • വ്യക്തിഗത ബന്ധങ്ങൾ മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു: മനസ്സ് എങ്ങനെ പ്രവർത്തിക്കുന്നു എന്ന് മനസിലാക്കുന്നത് കുടുംബാംഗങ്ങളുമായും ജോലി ചെയ്യുന്ന അംഗങ്ങളുമായും മികച്ച ബന്ധം പ്രദാനം ചെയ്യും. മറ്റ് ആളുകളുടെ ചിന്തകൾ, വികാരങ്ങൾ, വികാരങ്ങൾ, വേദന, ആഗ്രഹങ്ങൾ, പ്രചോദനങ്ങൾ എന്നിവ മനസ്സിലാക്കാൻ വിദ്യാർത്ഥികളെ സഹായിക്കുന്ന ഒരു ഉപകരണമാണ് കോഴ്‌സ്.

കൂടാതെ, നിങ്ങൾക്ക് ഈ ലേഖനം ഇഷ്ടപ്പെട്ടെങ്കിൽ, ഇത് ലൈക്ക് ചെയ്‌ത് നിങ്ങളുടെ നെറ്റ്‌വർക്കുകളിൽ പങ്കിടുക സാമൂഹിക. അതിനാൽ, ഗുണനിലവാരമുള്ള ലേഖനങ്ങൾ എഴുതുന്നത് തുടരാൻ ഇത് ഞങ്ങളെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കും.

George Alvarez

20 വർഷത്തിലേറെയായി പരിശീലിക്കുന്ന ഒരു പ്രശസ്ത സൈക്കോ അനലിസ്റ്റാണ് ജോർജ്ജ് അൽവാരസ്. അദ്ദേഹം ആവശ്യപ്പെടുന്ന ഒരു സ്പീക്കറാണ്, കൂടാതെ മാനസികാരോഗ്യ വ്യവസായത്തിലെ പ്രൊഫഷണലുകൾക്കായി സൈക്കോ അനാലിസിസിനെക്കുറിച്ചുള്ള നിരവധി വർക്ക് ഷോപ്പുകളും പരിശീലന പരിപാടികളും നടത്തിയിട്ടുണ്ട്. ജോർജ്ജ് ഒരു പ്രഗത്ഭനായ എഴുത്തുകാരൻ കൂടിയാണ് കൂടാതെ നിരൂപക പ്രശംസ നേടിയ നിരവധി മനോവിശ്ലേഷണ പുസ്തകങ്ങൾ രചിച്ചിട്ടുണ്ട്. ജോർജ്ജ് അൽവാരസ് തന്റെ അറിവും വൈദഗ്ധ്യവും മറ്റുള്ളവരുമായി പങ്കുവെക്കാൻ സമർപ്പിതനാണ്, കൂടാതെ ലോകമെമ്പാടുമുള്ള മാനസികാരോഗ്യ പ്രൊഫഷണലുകളും വിദ്യാർത്ഥികളും വ്യാപകമായി പിന്തുടരുന്ന സൈക്കോഅനാലിസിസിലെ ഓൺലൈൻ പരിശീലന കോഴ്‌സിനെക്കുറിച്ചുള്ള ഒരു ജനപ്രിയ ബ്ലോഗ് സൃഷ്ടിച്ചു. സൈക്കോഅനാലിസിസിന്റെ എല്ലാ വശങ്ങളും ഉൾക്കൊള്ളുന്ന ഒരു സമഗ്ര പരിശീലന കോഴ്‌സ് അദ്ദേഹത്തിന്റെ ബ്ലോഗ് നൽകുന്നു, സിദ്ധാന്തം മുതൽ പ്രായോഗിക പ്രയോഗങ്ങൾ വരെ. മറ്റുള്ളവരെ സഹായിക്കുന്നതിൽ താൽപ്പര്യമുള്ള ജോർജ്ജ് തന്റെ ക്ലയന്റുകളുടെയും വിദ്യാർത്ഥികളുടെയും ജീവിതത്തിൽ നല്ല മാറ്റമുണ്ടാക്കാൻ പ്രതിജ്ഞാബദ്ധനാണ്.