Kynófóbía er sérstök fælni sem einkennist af órökstuddum og óhóflegum ótta við hunda , jafnvel þó að dýrið sé ekki í minni hættu. Almennt séð þróast þessi fælni eftir áfallandi reynslu af hundaárásum.

Þessi ótti við hunda er svo mikill að viðkomandi ræður ekki við neinar aðstæður þar sem hundar koma við sögu. Þetta tekur yfir hugsanir hans, að því marki að hann sniðgangar allt sitt daglega líf til að finna ekki dýrið.

Vitið að við höfum öll ótta, hann er meðfæddur mönnum, eðlislæg leið til sjálfsvarnar. Hins vegar breytist óttinn í fælni þegar hann verður áráttukenndur, sem veldur miklum kvíða. Þessi ótti er lamandi, þar sem einstaklingurinn, hvað sem það kostar, eyðir lífi sínu í að sniðganga hversdagslegar aðstæður til að forðast hvers kyns fælniáreit.

Hvað er cynophobia?

Cynophobia, orð sem kemur frá forngrísku κύων kýōn , sem þýðir „hundur“, auk φόβος phóbos, jafngildir „ótta“. Það er að segja, það er óhóflegur ótti við hunda, jafnvel þótt þeim stafi engin hætta af. Við allar vísbendingar um nærveru hunda verður manneskjan sinnulaus, sljó og stefnulaus, óttinn er svo mikill að hann verður lamandi.

Ótti við hunda, sérstaklega stóra, það er eðlilegt þar sem við vitum að það getur ráðist á okkur til dæmis til að vernda eiganda sinn. Hins vegar, þegar frammi er lítill ogskaðlaus hundur manneskjan sýnir óviðráðanlegan og ógnvekjandi ótta, hugsanlega er um cynophobia að ræða.

Hverjar eru helstu orsakir hundafælni?

Kynófóbía er að mestu tengd einhverju áfalli sem tengist hundaárás, sérstaklega í æsku. Fyrir vikið þróar einstaklingurinn með sér almenna hundafælni. Hins vegar geta aðrir þættir komið þessari fælni af stað, sem getur verið birting ómeðvitaðs huga okkar , sem við getum ekki skilið í meðvitund.

Í þessum skilningi getur hundafælni tengst áföllum óbeint. Þannig að til að komast að orsökum þess og þar af leiðandi til að fá fullnægjandi meðferð er nauðsynlegt að leita sérfræðiaðstoðar.

Auk þess er algengt að þessi fælni hafi þróast með ungmennafræðslu þar sem foreldrar , vegna ofkapps, endar með því að ýkja um áhættuna sem hundur getur haft í för með sér. Þannig að með tíðum viðvörun um hættu á biti og/eða sjúkdómum getur barnið þróað með sér tortryggni, jafnvel á fullorðinsárum.

Hver eru einkenni cynophobia?

Sá sem þjáist af cynophobia sýnir mismunandi einkenni þegar hann er fyrir framan hund eða, í alvarlegustu tilfellunum, bara að hugsa um tilgátuna um þessa kynni, sýnir fælnieinkenni. Meðal algengustu einkenna þeirra sem þjást af blæðingarfælni eru:

• árveknistöðugur;
• pirringur og árásargirni;
• að finna að líf manns sé alltaf yfirvofandi;
• hrollur;
• engin sjálfstjórn;
• vöðvaspenna;
• aukinn hjartsláttur;
• sviti;
• kvíðakast.

Meðferð vegna ótta við hunda

Vertu meðvituð um að margir sem þjást af fælni, óháð tegund, endar með sjúkdóminn án þess að leita sér aðstoðar fagaðila. Þetta getur verið vegna skorts á þekkingu á því að þetta sé sjúkdómur, eða jafnvel vandræði við að þurfa að afhjúpa mesta ótta þinn.

Í þessum skilningi, ef þú ert með einhver einkenni cynophobia , eða jafnvel ef þú þekkir einhvern, skildu að þú stendur frammi fyrir veikindum sem þarfnast aðstoðar geðheilbrigðisstarfsmanns.

Það eru margar leiðir til að draga úr eða lækna hundafælni , og meðal þess sem sérfræðingar gefa til kynna eru meðferðarlotur. Meðferðaraðili mun nota tækni til að uppgötva orsök sjúkdómsins, hver fyrir sig, í samræmi við persónulega reynslu og veita þannig viðeigandi meðferð.

Eins og td í fundum af meðferð hjá sálgreinanda muntu leitast við að finna orsakir fælni þinnar með því að fá aðgang að meðvitundarlausum huga þínum, koma með djúpar upplýsingar sem munu útskýra orsakir fælninnar. Þannig mun meðferðin beinast að þessumupplýsingar, leita leiða til að túlka þær og draga úr eða útrýma fælninni.

Enn frekar, í alvarlegustu tilfellunum, verður mögulega nauðsynlegt að grípa til lyfja, eins og til dæmis þunglyndislyfja og kvíðastillandi lyfja, s.s. ávísað af geðlækni.

Hvað eru fælni?

Eins og við nefndum áðan er eðlilegt að við séum hrædd, þar sem hugur okkar greinir hættuástand sem leiðir af sér sjálfsvarnarhegðun. Hins vegar verður þessi eðlislægi ótti að fælni þegar hann verður óhóflegur, óskynsamlegur og ósjálfráður.

Ég vil fá upplýsingar til að skrá mig á sálgreiningarnámskeiðið .

Þannig lifir fælnimaðurinn í stöðugu viðbúnaðarástandi, þessi ótti verður tíður, skilyrðislausar aðstæður í daglegu lífi þeirra. Þannig hefur það áhrif á félagsleg tengsl þeirra, þegar þeir byrja að lifa vegna ótta við að horfast í augu við fælniáreitið. Svo skaltu haga þér á lágmarks skipulagðan hátt, jafnvel í einföldustu venjubundnum aðstæðum.

Með öðrum orðum, það verður að vera ljóst að ótti og fælni eru gjörólík . Ótti er þessi grunntilfinning, lifunareðli manneskjunnar þegar hann er í yfirvofandi hættu, þar sem líkami hans mun þróa hegðun til sjálfsvarnar.

Á meðan fælni einkennist af miklum og óraunhæfum ótta, hvað,frá sjónarhóli þriðja aðila er það algjörlega ósamhengi. En það, fyrir fóbíuna, er nóg til að finna fyrir mikilli skelfingu.

Á heildina litið, hverjar eru algengustu orsakir fælni?

Ekki er hægt að telja upp orsakir sem kalla fram fælni í ljósi þess að þær tengjast huglægum viðmiðum. Meðal algengustu orsaka fælni eru áfallaviðburðir, sérstaklega á barnsaldri eða unglingsárum. Sem, ef ekki er meðhöndlað á réttan hátt, getur komið fram jafnvel á fullorðinsárum.

Þar að auki er ótti venjulega snúningur á veruleikanum og vörpun. Það er, þú munt ekki vita hvernig það er að finna fyrir ótta, aðeins ef þú hefur upplifað það í lífi þínu. Með öðrum orðum, þú munt aðeins finna fyrir ótta ef þú lifðir með honum og skapaði hann á því augnabliki sem nú er.

Og þó að þú vitir að hann getur verið ósamhengi, þá byrjar þú að endurlifa hann í huganum og veldur því. að vaxa að miklu leyti, sem leiðir síðan til þróunar fælni.

Um orsakir fælni sýna sérfræðingar og fræðimenn að algengustu dæmin eru:

• erfðafræðileg þættir;
• áfallaupplifun;
• ættarsaga;
• viðhorf og hjátrú;
• huglæg reynsla af lífi þínu í legi.
• kvíða hugsanir og skelfilegar;
• erkitýpur;
• skortur á upplýsingum.

Hvernig getur sálgreining hjálpað til við að sigrast á cynophobia?

Fyrir Freud, sem er talinn faðir sálgreiningar, er mannleg hegðun að miklu leyti afleiðing spurninga sem tengjast meðvitundarlausum huga okkar . Til þess að greina fælni er því nauðsynlegt að skilja mannlegt eðlishvöt, langanir og hvatir.

Þannig mun hann í meðferðarlotum hjá sálfræðingi nota fræðilegt og hagnýtt nám til að rannsaka óbeina merkingu af fælni, meðvitundarlausum huga, ekki bara ytri hlið manneskjunnar. Þannig að þegar aðgangur er að meðvitundarleysi einstaklingsins mun það koma áföllum hans til meðvitundar og hjálpa til við að meðhöndla fælni.

Sjúklingurinn mun hins vegar geta losað um áfallaupplifunina sem hann var að bæla niður. Sálgreinandinn mun geta dregið fram mikilvægar upplýsingar um manneskjuna, sem var falin í meðvitundarleysi. Þannig mun það fá manneskjuna til að skilja sjálfan sig og sigrast á geðröskunum sínum, þróa sjálfsþekkingu.

Hins vegar, ef þú náðir í lok þessarar greinar um cynophobia , hugsanlega áhuga á rannsóknum á mannshuganum. Svo við bjóðum þér að uppgötva þjálfunarnámskeiðið okkar í sálgreiningu. Til viðbótar við sjálfsþekkingu muntu bæta mannleg samskipti þín. Þess vegna getur skilningur á því hvernig hugurinn virkar veitt betra samband við fjölskyldu og vinnumeðlimi. Námskeiðið er tæki sem hjálpar nemandanum að skiljahugsanir, tilfinningar, tilfinningar, sársauki, langanir og hvatir annars fólks.

Ég vil fá upplýsingar til að skrá mig á sálgreiningarnámskeiðið .

Eng Að lokum, ef þér líkaði við þessa grein, vertu viss um að líka við hana og deila henni á samfélagsnetunum þínum. Þetta mun hvetja okkur til að halda áfram að framleiða frábært efni fyrir lesendur okkar.