A cynofobi är en specifik fobi som kännetecknas av följande Irrationell och oproportionerlig rädsla för hundar. I allmänhet utvecklas denna fobi efter traumatiska upplevelser av hundattacker.

Rädslan för hundar är så intensiv att personen inte kan hantera någon situation där hundar är inblandade. Den tar över tankarna, så till den grad att de kringgår hela sitt dagliga liv för att undvika att möta djuret.

Du vet att vi alla har rädslor, det är medfött hos människan, ett instinktivt sätt att försvara sig. Rädslan blir dock en fobi när den blir tvångsmässig och orsakar intensiv ångest. Denna rädsla är förlamande, och personen tillbringar till varje pris sitt liv med att undvika vardagssituationer för att undvika alla fobiska stimuli.

Vad är cynofobi?

Cynofobi, ett ord som kommer från den gamla grekiskan κύων kýōn som betyder "hund", plus φόβος phóbos, Det är med andra ord en oproportionerligt stor rädsla för hundar, även om de inte utgör någon fara för dig. någon som helst indikation på att det finns hundar Rädslan är så intensiv att den blir förlamande.

Rädslan för hundar, särskilt de av stor transport, är naturlig, eftersom vi vet att detta kan attackera oss, till exempel för att skydda sin ägare. Men när man står inför en liten och ofarlig hund manifesterar personen en okontrollerbar och skrämmande rädsla, möjligen är det fallet med cynofobi .

Vilka är de viktigaste orsakerna till hundfobi?

I de flesta fall är cynofobi kopplad till ett trauma i samband med en hundattack, huvudsakligen i barndomen. Som ett resultat av detta utvecklar personen en generaliserad fobi för hundar. Andra faktorer kan dock utlösa denna fobi, som kan vara följande manifestationer av vårt omedvetna sinne som vi inte kan förstå i medvetandetillstånd.

I denna mening kan hundfobi vara relaterad till indirekta trauman. Därför är det nödvändigt att söka professionell hjälp för att upptäcka orsaken och därmed få en adekvat behandling.

Dessutom är det vanligt att denna fobi har utvecklats genom barnuppfostran, där föräldrarna genom överdriven iver slutar med att överdriva riskerna som en hund kan utgöra. På så sätt kan barnet, med frekventa varningar om faran för bett och/eller sjukdomar, utveckla cynofobi, även under sitt vuxna liv.

Vilka är symptomen på cynofobi?

Den som lider av cynofobi uppvisar flera symtom när han eller hon möter en hund eller, i de allvarligaste fallen, när han eller hon bara tänker på möjligheten av detta möte, uppvisar fobiska symtom. Bland de De vanligaste symptomen hos personer med cynofobi. är:

• ständigt i beredskap;
• irritabilitet och aggressivitet;
• Känslan av att man alltid är i överhängande livsfara;
• rysningar;
• utan självkontroll;
• muskelspänningar;
• ökad hjärtfrekvens;
• svettning;
• panikattack.

Behandling av rädsla hos hundar

Det bör påpekas att många människor som lider av fobier, oavsett typ av fobi, lever med sjukdomen utan att söka professionell hjälp. Detta kan bero på okunskap om att det är en sjukdom, eller till och med på att de skäms över att behöva avslöja sina största rädslor.

Så om du har något av symtomen på cynofobi Om du känner någon, eller om du känner någon, förstå att de har en sjukdom och att de behöver hjälp av en psykolog.

Det finns många sätt att minska eller bota hundfobi Terapeuten använder tekniker för att upptäcka orsaken till sjukdomen, på ett individuellt sätt, utifrån människors erfarenheter, och ger på så sätt lämplig behandling.

I terapisessioner med en psykoanalytiker är målet till exempel att hitta orsakerna till din fobi genom att komma in i ditt undermedvetna och få fram djupgående information som förklarar orsakerna till fobin. På så sätt fokuserar behandlingen på denna information och försöker hitta sätt att tolka den och minska eller eliminera fobin.

I de allvarligaste fallen kan det till och med krävas medicinering, t.ex. antidepressiva och anxiolytiska läkemedel, som ordineras av en psykiater.

Vad är fobier?

Som vi har sagt tidigare är det naturligt att vara rädd eftersom vårt sinne identifierar farliga situationer, vilket resulterar i självförsvarsbeteenden. Dessa instinktiva rädslor blir dock fobier när de blir oproportionerliga, irrationella och ofrivilliga.

Jag vill ha information för att anmäla mig till kursen i psykoanalys. .

På detta sätt lever den fobiska personen i ett konstant beredskapstillstånd, och denna rädsla blir ofta förekommande, vilket påverkar vardagssituationer och sociala relationer, eftersom han börjar leva utifrån rädslan för att möta det fobiska stimulansämnet. Han agerar då på ett minimalt planerat sätt, till och med i de enklaste rutinsituationer.

Med andra ord måste det vara tydligt att rädsla och fobi är två helt olika saker. Rädsla är den grundläggande känslan, en överlevnadsinstinkt hos människan när hon befinner sig i en situation av överhängande fara, och kroppen utvecklar då beteenden för självförsvar.

Fobier kännetecknas däremot av en intensiv och orimlig rädsla som i andras ögon är helt osammanhängande, men som för den fobiska personen räcker för att få känslor av extrem skräck.

Vilka är de vanligaste orsakerna till fobier?

Det är inte möjligt att räkna upp de orsaker som utlöser fobier, eftersom de är relaterade till subjektiva kriterier. Bland de vanligaste orsakerna till fobier är traumatiska händelser som inträffat, främst under barndomen eller ungdomsåren, och som, om de inte behandlas korrekt, kan visa sig i vuxenlivet.

Med andra ord vet du bara hur det är att känna rädsla om du redan har upplevt det i ditt liv, om du har levt med det och skapat det i det ögonblicket.

Och även om du vet att det kan vara osammanhängande, återupplever du det i ditt sinne, vilket gör att det växer i stor utsträckning och resulterar i utvecklingen av fobin.

När det gäller orsakerna till fobier visar experter och forskare att de vanligaste exemplen är:

• genetiska faktorer;
• traumatiska upplevelser;
• familjehistoria;
• trosuppfattningar och vidskepelser;
• subjektiva upplevelser av deras liv i fosterstadiet.
• oroliga och katastrofala tankar;
• arketyper;
• brist på information.

Hur kan psykoanalysen hjälpa till att övervinna cynofobi?

För Freud, som anses vara psykoanalysens fader, är det mänskliga beteendet framför allt ett resultat av frågor som rör vårt omedvetna sinne För att analysera fobier är det alltså nödvändigt att förstå människans instinkter, önskningar och impulser.

Under terapisessioner med en psykoanalytiker kommer han därför att använda sina teoretiska och praktiska studier för att undersöka det omedvetna sinnets underförstådda innebörd, inte bara personens yttre aspekter. Genom att få tillgång till personens omedvetna kommer han alltså att föra fram personens trauman till medvetande och hjälpa till med behandlingen av fobier.

Psykoanalytikern kommer att kunna ge viktig information om personen, som var dold i det omedvetna, och kommer att hjälpa personen att förstå sig själv och övervinna sina psykiska störningar, genom att utveckla självkännedom.

Men om du har nått slutet av denna artikel om cynofobi Om du är intresserad av studiet av det mänskliga sinnet bjuder vi in dig att bekanta dig med vår utbildningskurs i psykoanalys. Förutom självkännedom kommer den att förbättra dina mellanmänskliga relationer, eftersom förståelsen för hur sinnet fungerar kan ge en bättre relation till familjemedlemmar och arbetskamrater. Kursen är ett verktyg som hjälper den studerande att förstå tankarna,andra människors känslor, känslor, smärta, önskningar och motivationer.

Jag vill ha information för att anmäla mig till kursen i psykoanalys. .

Slutligen, om du gillade den här artikeln, se till att gilla och dela den i dina sociala nätverk. Detta kommer att uppmuntra oss att fortsätta att producera utmärkt innehåll för våra läsare.