فهرست
Cynophobia یو ځانګړی فوبیا ده، چې د سپي څخه د غیر منطقي او غیر متناسب ویره لخوا مشخص کیږي، حتی که چیرې حیوان د ټیټ خطر سره مخ نه وي. په عموم کې، دا فوبیا د سپي د بریدونو د دردناک تجربو وروسته وده کوي.
د سپي دا ویره دومره شدیده ده چې سړی نشي کولی د سپي په شمول هیڅ حالت اداره کړي. دا د هغه فکرونه په پام کې نیسي، تر هغه ځایه چې هغه خپل ټول ورځني ژوند د څارویو د موندلو لپاره تیروي.
هم وګوره: د هنر درملنه: 7 ډولونه او د دوی غوښتنلیکونهپوه شئ چې موږ ټول ویره لرو، دا د انسانانو لپاره طبیعي ده، د ځان د دفاع یوه طبیعي وسیله ده. په هرصورت، ویره په فوبیا بدلیږي کله چې دا اجباري شي، د شدید اضطراب لامل کیږي. دا ویره فلج کوي، چیرې چې سړی، په هر قیمت کې، خپل ژوند په ورځني حالت کې تیروي ترڅو د هر ډول فوبیک محرک څخه مخنیوی وشي.
سینوفوبیا څه شی دی؟
Cynophobia، یوه کلمه چې د لرغوني یونان څخه راځي κύων kýōn ، چې د "سپي" معنی لري، جمع φόβος phobos، د "ویرې" سره مساوي دي. دا د سپي غیر متناسب ویره ده، حتی که دوی کوم خطر ونلري. کله چې د سپي د شتون کومه نښه وي، سړی بې هوښه، سست او بې طرفه کیږي، ویره دومره شدیده ده چې فلج کیږي.
د سپي ویره، په ځانګړې توګه د لویانو څخه. طبیعي ده، لکه څنګه چې موږ پوهیږو چې دا کولی شي په موږ برید وکړي، د بیلګې په توګه، د خپل مالک ساتنه. په هرصورت، کله چې د وړو سره مخ شي اوبې ضرره سپي سړی یو بې کنټروله او ډارونکی ویره څرګندوي، ممکن دا د سینوفوبیا قضیه وي.
د سپي فوبیا اصلي لاملونه څه دي؟
سینوفوبیا اکثرا د سپي د برید پورې اړوند ځینې صدمې سره تړاو لري، په ځانګړې توګه په ماشومتوب کې. د پایلې په توګه، سړی د سپي عمومي فوبیا وده کوي. په هرصورت، نور عوامل کولی شي دا فوبیا رامینځته کړي، کوم چې کیدای شي زموږ د بې شعوره ذهن څرګندونه وي ، کوم چې موږ په شعوري حالت کې نشو درک کولی. غیر مستقیم په دې توګه، د دې لامل موندلو او په پایله کې، د مناسبې درملنې لپاره، دا اړینه ده چې مسلکي مرسته وغواړئ.
سربیره پردې، د دې فوبیا لپاره دا معمول دی چې د ماشومتوب د ابتدايي زده کړې لخوا رامینځته شوی وي، چیرته چې والدین ، د ډیر زیار له امله ، د خطرونو په اړه مبالغه کول پای ته رسوي چې سپی یې وړاندې کولی شي. په دې توګه، د چیچلو او/یا ناروغیو د خطر په اړه په مکرر ډول خبرداری ورکولو سره، ماشوم کولی شي سینوفوبیا رامینځته کړي، حتی د هغه د بالغ ژوند په جریان کې.
د سینوفوبیا نښې څه دي؟
څوک چې په سینوفوبیا اخته وي مختلف نښې څرګندوي کله چې د سپي مخې ته وي یا په خورا جدي حالتونو کې ، یوازې د دې پیښې فرضیې په اړه فکر کول ، د فوبیک نښې وړاندې کوي. د هغو کسانو له جملې څخه چې په سینوفوبیا اخته دي تر ټولو عام نښانونه عبارت دي له:
- خبرتیادوامداره؛
- خپګان او تیري؛
- دا احساس چې د یو چا ژوند تل نږدې دی؛
- سړه کیدل؛
- د ځان کنټرول نشته؛
- د عضلاتو فشار؛
- د زړه ضربان زیاتیدل؛
- خوږیدل؛
- د ویره حمله.
د سپي د ویرې درملنه
<0 خبر اوسئ چې ډیری خلک چې د فوبیا سره مخ دي، د دوی ډول ته په پام سره، د مسلکي مرستې په لټه کې پرته له ناروغۍ سره ژوند پای ته رسوي. دا ممکن د پوهې د نشتوالي له امله وي چې دا یوه ناروغي ده، یا حتی د شرم احساس چې ستاسو ترټولو لوی ویره ښکاره کوي. 2>، یا حتی که تاسو یو څوک پیژنئ، پوه شئ چې تاسو د یوې ناروغۍ سره مخ یاست، د رواني روغتیا مسلکي مرستې ته اړتیا لرئ.د سپي د فوبیا کمولو یا درملنې لپاره ډیری لارې شتون لري ، او د متخصصینو لخوا تر ټولو ډیر ښودل شوي د درملنې ناستې دي. یو معالج به تخنیکونه کاروي ترڅو د ناروغۍ لامل کشف کړي، په انفرادي ډول، د شخصي تجربو سره سم، او په دې توګه، مناسبه درملنه چمتو کوي.
تر دې هم ډیر، د ډیرو جدي پیښو لپاره، دا ممکن د درملو کارولو ته اړتیا وي، لکه د مثال په توګه، د انټي ډیپریشن او اضطراب ضد درمل، لکه د رواني ډاکټر لخوا وړاندیز شوی.
دا هم ولولئ: اکروفوبیا: معنی او اصلي ځانګړتیاوېفوبیا څه دي؟
لکه څنګه چې موږ مخکې یادونه وکړه، دا زموږ لپاره طبیعي ده چې ویره ولرو، ځکه چې زموږ ذهن د خطر حالتونه پیژني، چې په پایله کې د ځان دفاعي چلند کیږي. په هرصورت، دا طبیعي ویره په فوبیا بدلیږي کله چې دوی غیر متناسب، غیر منطقي او غیر ارادي شي.
زه معلومات غواړم چې د رواني تحلیل کورس کې نوم لیکنه وکړم .
پدې توګه ، فوبیک په دوامداره توګه د خبرتیا په حالت کې ژوند کوي ، دا ویره په مکرر ډول رامینځته کیږي ، د دوی ورځني ژوند حالتونه کنډیشن کوي. په دې توګه، د دوی په ټولنیزو اړیکو اغیزه کوي، ځکه چې دوی د فوبیک محرک سره مخ کیدو ویره له امله ژوند پیل کوي. نو، په لږ پلان شوي ډول عمل وکړئ، حتی په ساده عادي حالتونو کې.
په بل عبارت، دا باید روښانه وي چې ویره او فوبیا په بشپړ ډول توپیر لري . ویره هغه بنسټیز احساس دی، د ژوندي پاتې کیدو جبلت دی کله چې هغه د خطر په حالت کې وي، چیرې چې د هغه بدن به د ځان د دفاع لپاره چلند ته وده ورکړي.
په داسې حال کې چې فوبیا د شدید او غیر معقول ډار لخوا مشخص کیږي، څه،د دریمې ډلې له نظره، دا په بشپړه توګه متضاد دی. مګر دا، د فوبیا لپاره، د ډیری ډار احساساتو لپاره کافي دي.
هم وګوره: زما د احساساتو او خواخوږۍ پیغامونهپه ټولیز ډول، د فوبیا ترټولو عام لاملونه کوم دي؟
دا ممکنه نه ده چې هغه لاملونه لیست کړئ چې د فوبیا لامل کیږي، په پام کې نیولو سره چې دوی د موضوعي معیارونو سره تړاو لري. د فوبیا تر ټولو عام لاملونه د دردناک پیښې تجربه کوي، په ځانګړې توګه په ماشومتوب یا ځوانۍ کې. که چیرې په سمه توګه درملنه ونشي، کولی شي حتی په بالغ ژوند کې هم ښکاره شي.
سربیره پردې، ویره معمولا د واقعیت برعکس او یو اټکل دی. دا دی، تاسو به نه پوهیږئ چې دا د ویره احساس کول څه دي، یوازې که تاسو دا په خپل ژوند کې تجربه کړی وي. په بل عبارت، تاسو به یوازې د ویره احساس وکړئ که تاسو د دې سره ژوند کړی وي او په اوسني وخت کې یې رامینځته کړی وي.
او، که څه هم تاسو پوهیږئ چې دا غیر متناسب کیدی شي، تاسو په خپل ذهن کې بیا راژوندي کول پیل کړئ، د دې لامل کیږي. په لویه کچه وده کول، په پایله کې، د فوبیا وده.
د فوبیا د لاملونو په اړه، متخصصین او پوهان ښیي چې ترټولو عام مثالونه دي:
8> 9> جینیاتی فکټورونه؛رواني تحلیل څنګه کولی شي د سینوفوبیا په لرې کولو کې مرسته وکړي؟
د فرویډ لپاره، چې د رواني تحلیل پلار ګڼل کیږي، د انسان چلند په لویه کچه د زموږ د غیر شعوري ذهن سره اړوند پوښتنو پایله ده . په دې توګه، د فوبیا د تحلیل لپاره، دا اړینه ده چې د انسان په جبلتونو، غوښتنو او احساساتو پوه شي.
په دې توګه، د رواني شنونکي سره د درملنې په غونډو کې، هغه به خپل نظري او عملي مطالعات کاروي ترڅو د مفهوم معنی وڅیړي. د فوبیا. بې شعوره ذهن، نه یوازې د شخص بهرنی اړخ. په دې توګه، کله چې د شخص بې هوښۍ ته لاسرسی ومومي، دا به د دوی صدمې شعور ته راوړي او د فوبیا په درملنه کې مرسته وکړي.
په هرصورت، ناروغ به وتوانیږي چې هغه دردناک تجربې خوشې کړي چې هغه یې ځوروي. ارواپوه به وکولای شي د هغه کس په اړه مهم معلومات راوباسي، کوم چې په بې هوښۍ کې پټ وو. په دې توګه، دا به سړی په خپل ځان پوه کړي او خپل ذهني اختلالات له منځه یوسي، د ځان پوهه وده وکړي.
زه معلومات غواړم چې د رواني تحلیل کورس کې شامل شم .
انجینر په نهایت کې ، که تاسو دا مقاله خوښ کړې ، نو ډاډه اوسئ چې دا خوښ کړئ او په خپلو ټولنیزو شبکو کې یې شریک کړئ. دا به موږ وهڅوو چې زموږ د لوستونکو لپاره د غوره مینځپانګې تولید ته دوام ورکړو.