Cinofobija ali strah pred psi: vzroki, simptomi in zdravljenje

George Alvarez 01-06-2023
George Alvarez

A cinofobija je specifična fobija, za katero je značilna neracionalen in nesorazmeren strah pred psi. Na splošno se ta fobija razvije po travmatičnih izkušnjah napadov psov.

Strah pred psi je tako močan, da se oseba ne more soočiti z nobeno situacijo, ki vključuje pse. Prevlada njene misli do te mere, da obide vse svoje vsakdanje življenje, da bi se izognila srečanju z živaljo.

Vedite, da imamo vsi strahove, saj so človeku prirojeni in so instinktivno sredstvo samoobrambe. Vendar strah postane fobija, ko postane kompulziven in povzroča močno tesnobo. Ta strah je paralizirajoč, zato oseba za vsako ceno preživi svoje življenje mimo vsakodnevnih situacij, da bi se izognila vsakršnemu fobičnemu dražljaju.

Kaj je cinofobija?

Cinofobija, beseda, ki izvira iz starogrške besede κύων kýōn kar pomeni "pes", ter φόβος phóbos, z drugimi besedami, gre za nesorazmeren strah pred psi, tudi če ti ne predstavljajo nobene nevarnosti. kakršni koli znaki prisotnosti psov Strah je tako močan, da postane paralizirajoč.

Strah psov, zlasti tistih z velikim prevozom, je naraven, ker vemo, da nas lahko to napade, na primer za zaščito njegovega lastnika. Vendar pa se pri soočanju z majhnim in neškodljivim psom oseba kaže neobvladljiv in grozljiv strah, morda je to primer cinofobija .

Kateri so glavni vzroki fobije pred psi?

Večinoma je cinofobija povezana z neko travmo, povezano z napadom psa, večinoma v otroštvu. Zaradi tega oseba razvije splošno fobijo pred psi. Vendar lahko to fobijo sprožijo tudi drugi dejavniki, ki so lahko manifestacije našega nezavednega uma ki jih v zavestnem stanju ne moremo razumeti.

V tem smislu je lahko fobija pred psi povezana s posrednimi travmami, zato je treba poiskati strokovno pomoč, da bi odkrili njen vzrok in posledično zagotovili ustrezno zdravljenje.

Poleg tega se pogosto zgodi, da se ta fobija razvije pri vzgoji otrok, ko starši zaradi pretirane vneme pretiravajo s tveganji, ki jih lahko predstavlja pes. Tako lahko otrok ob pogostem opozarjanju na nevarnost ugrizov in/ali bolezni razvije cinofobijo tudi v odrasli dobi.

Kateri so simptomi cinofobije?

Kdor trpi za cinofobijo, kaže več simptomov, ko se sooči s psom ali, v najresnejših primerih, že samo ob misli na možnost tega srečanja, predstavlja fobične simptome. najpogostejši simptomi ljudi s cinofobijo so:

  • stalno stanje pripravljenosti;
  • razdražljivost in agresivnost;
  • občutek, da je človek vedno v neposredni življenjski nevarnosti;
  • trepetanje;
  • brez samokontrole;
  • mišična napetost;
  • povečan srčni utrip;
  • znojenje;
  • napad panike.

Zdravljenje strahu pred psi

Pred tem je treba opozoriti, da veliko ljudi, ki trpijo zaradi fobij, ne glede na njihovo vrsto, živi z boleznijo, ne da bi poiskali strokovno pomoč. To je lahko posledica nezavedanja, da gre za bolezen, ali celo sramu, ker morajo razkriti svoje največje strahove.

Poglej tudi: Sanjati o nečaku ali nečakinji: pomen sanj

Če imate katerega od simptomov cinofobija Če koga poznate ali celo če koga poznate, razumite, da se sooča z boleznijo in da potrebuje pomoč strokovnjaka za duševno zdravje.

Obstajajo veliko načinov za zmanjšanje ali odpravo fobije pred psi Terapevt bo s tehnikami individualno, glede na izkušnje ljudi, odkril vzrok bolezni in tako zagotovil ustrezno zdravljenje.

Poglej tudi: Aikmofobija: strah pred injekcijskimi iglami in ostrimi predmeti

Na primer, na terapevtskih sejah s psihoanalitikom bo cilj poiskati vzroke za vašo fobijo z dostopom do vašega nezavednega uma, s čimer se bodo pojavile globoke informacije, ki bodo pojasnile vzroke fobije. Tako se bo zdravljenje osredotočilo na te informacije in iskalo načine za njihovo razlago ter zmanjšanje ali odpravo fobije.

Še več, v najhujših primerih so lahko potrebna zdravila, kot so antidepresivi in anksiolitiki, ki jih predpiše psihiater.

Preberite tudi: Akrofobija: pomen in glavne značilnosti

Kaj so fobije?

Kot smo že povedali, je strah naraven, saj naš um prepozna nevarne situacije, kar povzroči samoobrambno vedenje. Vendar pa ti instinktivni strahovi postanejo fobije, ko postanejo nesorazmerni, iracionalni in neprostovoljni.

Želim informacije za vpis na tečaj psihoanalize .

Tako fobična oseba živi v stanju stalne pripravljenosti, ta strah postane pogost, pogojuje vsakodnevne situacije in vpliva na njene socialne odnose, saj začne živeti na podlagi strahu pred soočanjem s fobičnim dražljajem. Nato deluje minimalno načrtovano, tudi v najpreprostejših rutinskih situacijah.

Z drugimi besedami, jasno mora biti, da strah in fobija sta popolnoma različna. Strah je osnovno čustvo, instinkt preživetja, ki ga človek dobi, ko se znajde v neposredni nevarnosti, in telo razvije vedenje za samoobrambo.

Medtem ko je za fobije značilen močan in nerazumen strah, ki je v očeh drugih popolnoma neskladen, vendar je za fobika dovolj, da ima občutke skrajne groze.

Kateri so najpogostejši vzroki za fobije?

Vzrokov, ki sprožijo fobije, ni mogoče našteti, saj so povezani s subjektivnimi merili. Med najpogostejšimi vzroki fobij so travmatični dogodki, ki jih doživimo predvsem v otroštvu ali adolescenci in ki se lahko, če jih ne zdravimo pravilno, kažejo v odrasli dobi.

Z drugimi besedami, strah boste poznali le, če ste ga v življenju že izkusili. Z drugimi besedami, strah boste občutili le, če ste z njim živeli in ga v tistem trenutku ustvarili.

In čeprav veste, da je morda neskladna, jo v mislih podoživljate, zaradi česar se močno poveča, kar povzroči razvoj fobije.

Strokovnjaki in znanstveniki o vzrokih za fobije pravijo, da so najpogostejši primeri:

  • genetski dejavniki;
  • travmatične izkušnje;
  • družinska zgodovina;
  • prepričanja in vraževerja;
  • subjektivne izkušnje njihovega intrauterinega življenja.
  • tesnobne in katastrofične misli;
  • arhetipi;
  • pomanjkanje informacij.

Kako lahko psihoanaliza pomaga premagati cinofobijo?

Za Freuda, ki velja za očeta psihoanalize, je človekovo vedenje predvsem posledica vprašanja, povezana z našim nezavednim umom. Za analizo fobij je torej treba razumeti človeške instinkte, želje in impulze.

Tako bo psihoanalitik na terapevtskih seansah s svojimi teoretičnimi in praktičnimi študijami raziskoval implicitne pomene nezavednega uma, ne le zunanjega vidika osebe. Tako bo z dostopom do človekovega nezavednega ozavestil njegove travme in pomagal pri zdravljenju fobij.

Psihoanalitik bo lahko o osebi podal pomembne informacije, ki so bile skrite v nezavednem, in ji pomagal razumeti sebe in premagati duševne motnje ter razviti samospoznanje.

Če ste prišli do konca tega članka o cinofobija Če vas zanima preučevanje človeškega uma, vas vabimo, da spoznate naš tečaj usposabljanja iz psihoanalize. Poleg samospoznanja bo izboljšal tudi vaše medosebne odnose, saj lahko razumevanje delovanja uma zagotovi boljše odnose s člani družine in službe. Tečaj je orodje, ki učencu pomaga razumeti misli,občutke, čustva, bolečine, želje in motivacijo drugih ljudi.

Želim informacije za vpis na tečaj psihoanalize .

Če vam je bil ta članek všeč, ga všečkajte in delite v svojih družabnih omrežjih, kar nas bo spodbudilo k nadaljnjemu ustvarjanju odlične vsebine za naše bralce.

George Alvarez

George Alvarez je priznani psihoanalitik, ki deluje že več kot 20 let in je zelo cenjen na tem področju. Je iskan govornik in je vodil številne delavnice in programe usposabljanja o psihoanalizi za strokovnjake v industriji duševnega zdravja. George je tudi uspešen pisatelj in je avtor več knjig o psihoanalizi, ki so prejele pohvale kritikov. George Alvarez je predan deljenju svojega znanja in strokovnega znanja z drugimi in je ustvaril priljubljen blog o spletnem izobraževalnem tečaju psihoanalize, ki ga spremljajo strokovnjaki za duševno zdravje in študenti po vsem svetu. Njegov blog ponuja obsežen tečaj usposabljanja, ki pokriva vse vidike psihoanalize, od teorije do praktičnih aplikacij. George strastno pomaga drugim in se zavzema za pozitivno spremembo v življenju svojih strank in študentov.