Cinofòbia o por als gossos: causes, símptomes i tractament

George Alvarez 01-06-2023
George Alvarez

Cinofòbia és una fòbia específica, caracteritzada per por irracional i desproporcionada als gossos , encara que l'animal no tingui un risc menor. En general, aquesta fòbia es desenvolupa després d'experiències traumàtiques d'atacs de gossos.

Aquesta por als gossos és tan intensa que la persona no pot fer front a cap situació que inclogui els gossos. Això s'apodera dels seus pensaments, fins al punt que eludeix tota la seva vida quotidiana per no trobar l'animal.

Sàpigues que tots tenim pors, és innat a l'ésser humà, un mitjà instintiu d'autodefensa. Tanmateix, la por es converteix en fòbia quan es torna compulsiva, provocant una intensa ansietat. Aquesta por és paralitzant, on la persona, a qualsevol preu, es passa la vida eludint situacions quotidianes per evitar qualsevol estímul fòbic.

Què és la cinofòbia?

Cinofòbia, paraula que prové del grec antic κύων kýōn , que significa “gos”, més φόβος phóbos, equival a “por”. És a dir, és la por desproporcionada dels gossos, encara que no suposin cap perill. A qualsevol indici de la presència de gossos , la persona es torna apàtica, letàrgica i sense direcció, la por és tan intensa que es torna paralitzant.

La por als gossos, especialment els grans, és és natural, ja que sabem que ens pot atacar, per exemple, per protegir el seu propietari. No obstant això, davant d'un petit igos inofensiu la persona manifesta una por incontrolable i aterridora, possiblement aquest és el cas de la cinofòbia .

Quines són les principals causes de la fòbia canina?

La cinofòbia està relacionada principalment amb algun trauma relacionat amb l'atac d'un gos, especialment durant la infància. Com a resultat, la persona desenvolupa una fòbia generalitzada als gossos. Tanmateix, altres factors poden desencadenar aquesta fòbia, que poden ser manifestacions de la nostra ment inconscient , que no podem entendre en estat conscient.

Vegeu també: Cites de Buda: 46 missatges de la filosofia budista

En aquest sentit, la fòbia del gos pot estar relacionada amb traumes. indirectes. Així, per descobrir-ne la causa i, en conseqüència, per tenir un tractament adequat, cal buscar ajuda professional.

A més, és habitual que aquesta fòbia hagi estat desenvolupada per l'educació infantil, on els pares , per excés de zel, acaben exagerant sobre els riscos que pot presentar un gos. Així, amb una advertència freqüent sobre el perill de picades i/o malalties, el nen pot desenvolupar cinofòbia, fins i tot durant la seva vida adulta.

Quins són els símptomes de la cinofòbia?

Qui pateix cinofòbia manifesta diferents símptomes en estar davant d'un gos o, en els casos més greus, només pensant en la hipòtesi d'aquesta trobada, presenta símptomes fòbics. Entre els símptomes més comuns de les persones que pateixen cinofòbia es troben:

  • alertaconstant;
  • irritabilitat i agressivitat;
  • sentir que la vida és sempre imminent;
  • calfreds;
  • cap autocontrol;
  • >tensió muscular;
  • augment de la freqüència cardíaca;
  • sudoració;
  • atac de pànic.

Tractament per por als gossos

Tingueu en compte que moltes persones que pateixen fòbies, independentment del seu tipus, acaben vivint amb la malaltia sense demanar ajuda professional. Això pot ser degut al desconeixement que es tracta d'una malaltia, o fins i tot a la vergonya d'haver d'exposar les teves pors més grans.

En aquest sentit, si tens alguns dels símptomes de cinofòbia , o fins i tot si coneixes algú, entén que estàs davant d'una malaltia, que requereix l'ajuda d'un professional de la salut mental.

Hi ha moltes maneres de reduir o curar la fòbia al gos , i entre les més indicades pels especialistes hi ha les sessions de teràpia. Un terapeuta utilitzarà tècniques per descobrir la causa de la malaltia, de manera individual, segons les experiències personals i, d'aquesta manera, oferirà el tractament adequat.

Com, per exemple, a les sessions. de teràpia amb un psicoanalista, buscaràs trobar les causes de la teva fòbia accedint a la teva ment inconscient, aportant informació profunda que t'explicarà les causes de la fòbia. Així, el tractament se centrarà en aquestsinformació, cercant maneres d'interpretar-les i reduir o eliminar la fòbia.

A més, per als casos més greus, possiblement caldrà recórrer a la medicació, com, per exemple, els antidepressius i els ansiolítics, com prescrit per un psiquiatre.

Llegeix també: Acrofòbia: Significat i característiques principals

Què són les fòbies?

Com hem comentat anteriorment, és natural que tinguem por, ja que la nostra ment identifica situacions de perill, donant lloc a comportaments autodefensius. Tanmateix, aquestes pors instintives es converteixen en fòbies quan esdevenen desproporcionades, irracionals i involuntàries.

Vull informació per matricular-me al Curs de Psicoanàlisi .

Així, el fòbic viu en un estat d'alerta constant, fent-se freqüent aquesta por, condicionant situacions de la seva vida quotidiana. Així, afectant les seves relacions socials, ja que comencen a viure per aquesta por d'enfrontar-se a l'estímul fòbic. Per tant, actua d'una manera mínimament planificada, fins i tot en les situacions rutinàries més senzilles.

És a dir, ha de quedar clar que la por i la fòbia són totalment diferents . La por és aquella emoció bàsica, un instint de supervivència de la persona quan es troba en una situació de perill imminent, on el seu cos desenvoluparà conductes d'autodefensa.

Si bé les fòbies es caracteritzen per una por intensa i irracional, què,des de la perspectiva de tercers, és totalment incoherent. Però això, per als fòbics, és suficient per tenir sensacions de terror extrem.

En general, quines són les causes més freqüents de les fòbies?

No és possible enumerar les causes que desencadenen les fòbies, tenint en compte que estan relacionades amb criteris subjectius. Entre les causes més freqüents de fòbies es troben els esdeveniments traumàtics viscuts, especialment en la infància o l'adolescència. Que, si no es tracta correctament, es pot manifestar fins i tot en la vida adulta.

A més, les pors solen ser una inversió de la realitat i una projecció. És a dir, no sabràs com és sentir por, només si ho has experimentat a la teva vida. És a dir, només sentiràs por si vas viure amb ella i la vas crear en aquell moment actual.

Vegeu també: 3 Dinàmiques de grup ràpides pas a pas

I, tot i que saps que pot ser incoherent, la comences a reviure a la teva ment, provocant-la. a créixer en gran proporció, donant lloc, doncs, al desenvolupament de la fòbia.

Sobre les causes de les fòbies, especialistes i estudiosos mostren que els exemples més comuns són:

  • genètica factors;
  • experiències traumàtiques;
  • història familiar;
  • creences i supersticions;
  • experiències subjectives de la teva vida intrauterina.
  • ansiosa. pensaments i catastròfics;
  • arquetips;
  • manca d'informació.

Com pot ajudar la psicoanàlisi a superar la cinofòbia?

Per a Freud, considerat el pare de la psicoanàlisi, el comportament humà és en gran part el resultat de qüestions relacionades amb la nostra ment inconscient . Així, per analitzar les fòbies, cal entendre els instints, els desitjos i els impulsos humans.

D'aquesta manera, en sessions de teràpia amb un psicoanalista, utilitzarà els seus estudis teòrics i pràctics per investigar els significats implícits. de fòbies, la ment inconscient, no només l'aspecte extern de la persona. Així, en accedir a l'inconscient de la persona, portarà a la consciència els seus traumes i ajudarà en el tractament de les fòbies.

No obstant això, el pacient podrà alliberar les experiències traumàtiques que estava reprimint. El psicoanalista podrà treure informació important sobre la persona, que estava amagada en la inconsciència. Així, farà que la persona s'entengui a si mateixa i superi els seus trastorns mentals, desenvolupant l'autoconeixement.

No obstant això, si has arribat al final d'aquest article sobre cinofòbia , possiblement interessat en l'estudi de la ment humana. Així doncs, us convidem a descobrir el nostre curs de formació en psicoanàlisi. A més de l'autoconeixement, milloraràs les teves relacions interpersonals. Per tant, entendre com funciona la ment pot proporcionar una millor relació amb la família i els membres del treball. El curs és una eina que ajuda a l'estudiant a comprendrepensaments, sentiments, emocions, dolors, desitjos i motivacions d'altres persones.

Vull informació per matricular-me al Curs de Psicoanàlisi .

Eng Finalment, si us ha agradat aquest article, no deixeu de donar-li m'agrada i compartir-lo a les vostres xarxes socials. Això ens animarà a continuar produint contingut excel·lent per als nostres lectors.

George Alvarez

George Alvarez és un reconegut psicoanalista que fa més de 20 anys que exerceix i és molt apreciat en el camp. És un ponent molt sol·licitat i ha realitzat nombrosos tallers i programes de formació sobre psicoanàlisi per a professionals de la indústria de la salut mental. George també és un escriptor consumat i ha escrit diversos llibres sobre psicoanàlisi que han rebut elogis de la crítica. George Alvarez es dedica a compartir els seus coneixements i experiència amb altres persones i ha creat un bloc popular sobre Curs de formació en línia en psicoanàlisi que és àmpliament seguit per professionals de la salut mental i estudiants de tot el món. El seu bloc ofereix un curs de formació integral que cobreix tots els aspectes de la psicoanàlisi, des de la teoria fins a les aplicacions pràctiques. A George li apassiona ajudar els altres i es compromet a fer una diferència positiva en la vida dels seus clients i estudiants.