კინოფობია არის სპეციფიკური ფობია, რომელსაც ახასიათებს ძაღლების ირაციონალური და არაპროპორციული შიში , მაშინაც კი, თუ ცხოველი არ წარმოადგენს უფრო დაბალ რისკს. ზოგადად, ეს ფობია ვითარდება ძაღლების თავდასხმის ტრავმული გამოცდილების შემდეგ.

ძაღლების ეს შიში იმდენად მძაფრია, რომ ადამიანი ვერ უმკლავდება ძაღლებთან დაკავშირებულ ნებისმიერ სიტუაციას. ეს იპყრობს მის აზრებს, იქამდე, რომ ის მთელ ყოველდღიურ ცხოვრებას გვერდს უვლის, რათა ცხოველი არ იპოვოს.

იცოდეთ, რომ ჩვენ ყველას გვაქვს შიშები, ეს არის ადამიანის თანდაყოლილი, თავდაცვის ინსტინქტური საშუალება. თუმცა, შიში გადაიქცევა ფობიაში, როდესაც ის იძულებითი ხდება, რაც იწვევს ძლიერ შფოთვას. ეს შიში პარალიზებულია, სადაც ადამიანი ნებისმიერ ფასად ატარებს ცხოვრებას ყოველდღიური სიტუაციების გვერდის ავლით, რათა თავიდან აიცილოს რაიმე ფობიური სტიმული.

რა არის კინოფობია?

კინოფობია, სიტყვა, რომელიც მომდინარეობს ძველი ბერძნულიდან κύων kýōn , რაც ნიშნავს "ძაღლს", პლუს φόβος phobos, უდრის "შიშს". ანუ ეს არის ძაღლების არაპროპორციული შიში, თუნდაც ისინი არანაირ საფრთხეს არ წარმოადგენენ. ძაღლების არსებობის ნებისმიერი ნიშნით ადამიანი ხდება აპათიური, ლეთარგიული და მიმართულების გარეშე, შიში იმდენად ძლიერია, რომ პარალიზება ხდება.

ძაღლების შიში, განსაკუთრებით დიდის. ბუნებრივია, რადგან ვიცით, რომ მას შეუძლია ჩვენზე თავდასხმა, მაგალითად, მისი მფლობელის დასაცავად. თუმცა, როცა წინაშე მცირე დაუვნებელი ძაღლი ადამიანი ავლენს უკონტროლო და შემზარავ შიშს, შესაძლოა ეს არის კინოფობია .

რა არის ძაღლის ფობიის ძირითადი მიზეზები?

კინოფობია ძირითადად დაკავშირებულია ძაღლის თავდასხმასთან დაკავშირებულ ზოგიერთ ტრავმასთან, განსაკუთრებით ბავშვობაში. შედეგად ადამიანს უვითარდება ძაღლების გენერალიზებული ფობია. თუმცა, სხვა ფაქტორებმა შეიძლება გამოიწვიოს ეს ფობია, რომელიც შეიძლება იყოს ჩვენი არაცნობიერი გონების გამოვლინება , რომელსაც ჩვენ ვერ გავიგებთ ცნობიერ მდგომარეობაში.

ამ თვალსაზრისით, ძაღლის ფობია შეიძლება დაკავშირებული იყოს ტრავმებთან. არაპირდაპირი. ამდენად, მისი გამომწვევი მიზეზის აღმოსაჩენად და, შესაბამისად, ადეკვატური მკურნალობის ჩასატარებლად საჭიროა მიმართოთ პროფესიონალურ დახმარებას.

გარდა ამისა, ხშირია, რომ ეს ფობია ადრეული ბავშვობის განათლების დროს განვითარდა, სადაც მშობლები გადაჭარბებული მონდომების გამო, საბოლოოდ გაზვიადებულია იმ რისკების შესახებ, რაც შეიძლება ძაღლმა წარმოადგინოს. ამდენად, ნაკბენის ან/და დაავადების საშიშროების შესახებ ხშირი გაფრთხილებით, ბავშვს შეიძლება განუვითარდეს კინოფობია ზრდასრულ ასაკშიც კი.

რა სიმპტომები ახასიათებს კინოფობიას?

ვინც კინოფობიას აწუხებს, ძაღლის წინ ყოფნისას სხვადასხვა სიმპტომებს ავლენს ან, ყველაზე სერიოზულ შემთხვევებში, მხოლოდ ამ შეხვედრის ჰიპოთეზაზე ფიქრისას, ფობიურ სიმპტომებს ავლენს. კინოფობიით დაავადებულთა ყველაზე გავრცელებულ სიმპტომებს შორის არის:

• სიფხიზლემუდმივი;
• გაღიზიანება და აგრესიულობა;
• განცდა, რომ სიცოცხლე ყოველთვის გარდაუვალია;
• ცივა;
• არ არის თვითკონტროლი;
• კუნთების დაძაბულობა;
• გულისცემის მატება;
• ოფლიანობა;
• პანიკის შეტევა.

მკურნალობა ძაღლების შიშით

გაითვალისწინეთ, რომ ბევრი ადამიანი, ვისაც აწუხებს ფობიები, განურჩევლად მათი ტიპისა, სრულდება ამ დაავადებით პროფესიონალის დახმარების გარეშე. ეს შეიძლება გამოწვეული იყოს იმის ცოდნის ნაკლებობით, რომ ეს დაავადებაა, ან თუნდაც უხერხულობა, როცა უნდა გამოავლინო შენი უდიდესი შიში.

ამ თვალსაზრისით, თუ გაქვთ კინოფობიის ზოგიერთი სიმპტომი , ან თუნდაც ვინმეს იცნობთ, გესმოდეთ, რომ ავადმყოფობის წინაშე დგახართ და ფსიქიკური ჯანმრთელობის პროფესიონალის დახმარება გჭირდებათ.

არსებობს ძაღლის ფობიის შესამცირებლად ან განკურნების მრავალი გზა და მათ შორის ყველაზე მეტად სპეციალისტების მიერ მითითებულ თერაპიულ სესიებს შორისაა. თერაპევტი გამოიყენებს ტექნიკებს დაავადების გამომწვევი მიზეზების აღმოსაჩენად, ინდივიდუალურად, პირადი გამოცდილებიდან გამომდინარე და, შესაბამისად, უზრუნველყოფს შესაბამის მკურნალობას.

როგორც, მაგალითად, სესიებზე. ფსიქოანალიტიკოსთან თერაპიის დროს, თქვენ შეეცდებით იპოვოთ თქვენი ფობიის მიზეზები თქვენს არაცნობიერ გონებაში წვდომით, ღრმა ინფორმაციის მოტანით, რომელიც აგიხსნით ფობიის მიზეზებს. ამრიგად, მკურნალობა ორიენტირებული იქნება მათზეინფორმაცია, მათი ინტერპრეტაციის გზების ძიება და ფობიის შემცირების ან აღმოფხვრის გზები.

უფრო მეტიც, ყველაზე სერიოზული შემთხვევებისთვის, შესაძლოა საჭირო გახდეს ისეთი მედიკამენტების გამოყენება, როგორიცაა, მაგალითად, ანტიდეპრესანტები და ანქსიოლიზური საშუალებები, როგორც გამოწერილია ფსიქიატრის მიერ.

რა არის ფობიები?

როგორც ადრე აღვნიშნეთ, ბუნებრივია, რომ გვეშინოდეს, რადგან ჩვენი გონება განსაზღვრავს საშიშ სიტუაციებს, რაც იწვევს თავდაცვით ქცევებს. თუმცა, ეს ინსტინქტური შიშები ფობიებად იქცევა, როცა ხდება არაპროპორციული, ირაციონალური და უნებლიე.

მინდა ინფორმაცია ჩავიწერო ფსიქოანალიზის კურსზე .

ამგვარად, ფობიი ცხოვრობს მუდმივ სიფხიზლეში, ეს შიში ხდება ხშირი, განაპირობებს მათი ყოველდღიური ცხოვრების სიტუაციებს. ამრიგად, გავლენას ახდენს მათ სოციალურ ურთიერთობებზე, რადგან ისინი იწყებენ ცხოვრებას ფობიური სტიმულის წინაშე მყოფი შიშის გამო. ასე რომ, იმოქმედეთ მინიმალურად დაგეგმილი გზით, თუნდაც ყველაზე მარტივ რუტინულ სიტუაციებში.

სხვა სიტყვებით რომ ვთქვათ, ცხადი უნდა იყოს, რომ შიში და ფობია სრულიად განსხვავებულია . შიში არის ის ძირითადი ემოცია, ადამიანის გადარჩენის ინსტინქტი, როდესაც ის იმყოფება გარდაუვალი საფრთხის ვითარებაში, სადაც მის სხეულს განუვითარდება ქცევები თავდაცვის მიზნით.

ხოლო ფობიებს ახასიათებს ინტენსიური და დაუსაბუთებელი შიში. რა,მესამე მხარის პერსპექტივიდან ეს სრულიად არათანმიმდევრულია. მაგრამ ფობიისთვის ეს საკმარისია იმისთვის, რომ ჰქონდეს უკიდურესი ტერორის გრძნობა.

ზოგადად, რა არის ფობიების ყველაზე გავრცელებული მიზეზები?

ფობიების გამომწვევი მიზეზების ჩამოთვლა შეუძლებელია, იმის გათვალისწინებით, რომ ისინი დაკავშირებულია სუბიექტურ კრიტერიუმებთან. ფობიების ყველაზე გავრცელებულ მიზეზებს შორის არის ტრავმული მოვლენები, განსაკუთრებით ბავშვობაში ან მოზარდობაში. რაც, თუ არასწორად მოექცეთ, შეიძლება გამოვლინდეს ზრდასრულ ასაკშიც კი.

უფრო მეტიც, შიშები, როგორც წესი, რეალობის ინვერსია და პროექციაა. ანუ თქვენ ვერ გაიგებთ როგორია შიშის გრძნობა, მხოლოდ იმ შემთხვევაში, თუ ეს თქვენს ცხოვრებაში განიცადეთ. სხვა სიტყვებით რომ ვთქვათ, თქვენ მხოლოდ მაშინ იგრძნობთ შიშს, თუ იცხოვრებთ მასთან ერთად და შექმნით მას ამჟამინდელ მომენტში.

და მიუხედავად იმისა, რომ იცით, რომ ეს შეიძლება იყოს არათანმიმდევრული, იწყებთ მის ხელახლა გაცოცხლებას თქვენს გონებაში, რაც იწვევს მას. გაიზარდოს დიდი პროპორციით, რის შედეგადაც ვითარდება ფობია.

ფობიების გამომწვევი მიზეზების შესახებ სპეციალისტები და მკვლევარები აჩვენებენ, რომ ყველაზე გავრცელებული მაგალითებია:

• გენეტიკური ფაქტორები;
• ტრავმული გამოცდილება;
• ოჯახის ისტორია;
• რწმენები და ცრურწმენები;
• თქვენი საშვილოსნოსშიდა ცხოვრების სუბიექტური გამოცდილება.
• შფოთვა აზრები და კატასტროფული;
• არქეტიპები;
• ინფორმაციის ნაკლებობა.

როგორ შეიძლება ფსიქოანალიზი დაეხმაროს კინოფობიის დაძლევაში?

ფროიდისთვის, რომელიც ფსიქოანალიზის მამად ითვლება, ადამიანის ქცევა ძირითადად არის ჩვენს არაცნობიერ გონებასთან დაკავშირებული კითხვების შედეგი . ამგვარად, ფობიების გასაანალიზებლად აუცილებელია ადამიანის ინსტინქტების, სურვილებისა და იმპულსების გაგება.

ამ გზით, ფსიქოანალიტიკოსთან თერაპიის სესიებზე, ის გამოიყენებს თავის თეორიულ და პრაქტიკულ კვლევებს იმპლიციტური მნიშვნელობების გამოსაკვლევად. ფობიების არაცნობიერი გონება და არა მხოლოდ პიროვნების გარეგანი ასპექტი. ამრიგად, ადამიანის არაცნობიერში წვდომისას, ის ცნობიერებაში მოიტანს მათ ტრავმებს და დაეხმარება ფობიების მკურნალობაში.

თუმცა, პაციენტს შეეძლება გაათავისუფლოს ტრავმული გამოცდილება, რომელსაც ის თრგუნავდა. ფსიქოანალიტიკოსს შეეძლება ამოიტანოს მნიშვნელოვანი ინფორმაცია ადამიანის შესახებ, რომელიც იმალება უგონო მდგომარეობაში. ამგვარად, ეს აიძულებს ადამიანს გააცნობიეროს საკუთარი თავი და დაძლიოს ფსიქიკური აშლილობა, განუვითაროს თვითშემეცნება.

თუმცა, თუ მიაღწიეთ ამ სტატიის ბოლომდე კინოფობიის შესახებ. , შესაძლოა დაინტერესებული იყოს ადამიანის გონების შესწავლით. ასე რომ, გეპატიჟებით აღმოაჩინეთ ჩვენი სასწავლო კურსი ფსიქოანალიზში. გარდა თვითშემეცნებისა, გააუმჯობესებთ ინტერპერსონალურ ურთიერთობებს. აქედან გამომდინარე, იმის გაგება, თუ როგორ მუშაობს გონება, შეუძლია უზრუნველყოს უკეთესი ურთიერთობა ოჯახთან და სამუშაო წევრებთან. კურსი არის ინსტრუმენტი, რომელიც ეხმარება სტუდენტს გაიგოსსხვა ადამიანების აზრები, გრძნობები, ემოციები, ტკივილები, სურვილები და მოტივაციები.

მინდა ინფორმაცია ჩავირიცხო ფსიქოანალიზის კურსზე .

ინგლ. და ბოლოს, თუ მოგეწონათ ეს სტატია, აუცილებლად მოიწონეთ და გააზიარეთ თქვენს სოციალურ ქსელებში. ეს გაგვამხნევებს, რომ გავაგრძელოთ ჩვენი მკითხველისთვის შესანიშნავი შინაარსის წარმოება.