Kas ir pārpilnība un kā dzīvot pārpilnībā?

George Alvarez 19-07-2023
George Alvarez

Vai jūs meklējat veidus, kā piepildīt savu dzīvi ar pārpilnību? Šajā rakstā mēs runāsim par dažiem veidiem, kā saskarties ar bagātīgu dzīvi, un iemācīsim jums 7 praktiskus veidus, kā to panākt. Pārbaudiet šo lasījumu no sākuma līdz beigām, jo saturs ir diezgan pilnīgs un to nedrīkst palaist garām!

Pārpilnības jēdziens

Vispirms, tas ir forši, ka tu saproti, kādu pārpilnīgu dzīvi vēlies. Piemēram, veids, kā kristieši saprot pārpilnību, ir pilnīgi atšķirīgs no tā, kā par to domā citu reliģiju un dzīves filozofiju pārstāvji.

Mēs uzskatām, ka ir būtiski izprast pārpilnību no īpašas perspektīvas. Šādā veidā ir vieglāk noteikt praktiskus soļus, kā šo koncepciju ieviest savā dzīvē.

Bībelē

Bībeles pārpilnību var saprast no kāda kristiešiem labi pazīstama panta:

"Zaglis nāk tikai zagt, nogalināt un pazudināt; Es esmu nācis, lai viņiem būtu dzīvība un lai viņiem būtu dzīvība pārpilnībā." (Jāņa ev.10:10).

Šis citāts ir no Jēzus, kuru kristieši uzskata par Dieva Dēlu. Sakot, ka Viņš ir nācis pasaulē, lai dotu dzīvību un dzīvību pārpilnībā, Viņš nostāda Sevi pret ļaunumu. Interesanti, ka Dieva Dēls ne tikai ir vienīgais, kas var piedot grēkus, bet arī piedāvā cilvēka dzīvei piešķirt jēgu un prieku.

Tāpēc kristīgajā tradīcijā cilvēka eksistence nav saistīta tikai ar ciešanām un sāpēm, lai gan tās ir grēka un grēkā krišanas Ēdenes dārzā sekas. Cilvēka atkalapvienošanās ar Dievu caur Kristu zināmā mērā atjauno pēcgrēka dzīves pārpilnību, ļaujot cilvēkam cerēt uz pārpilnīgu dzīvi.

Finanšu jomā

Atšķirībā no Bībelē apsolītā pārpilnības pārpilnības, kas apsolīta Kristū, finansiālā pārpilnība attiecas uz cilvēku uzkrāto bagātību. Tāpēc ir pamatoti jautāt, vai tas ir tas pārpilnības veids, ko jūs meklējat, lai sniegtu jums gandarījumu.

Naudas pārpilnība ļauj iegādāties dažādus produktus, pakalpojumus un pieredzi, piemēram:

  • luksusa preces: atšķiras atkarībā no cilvēka, jo greznība var būt gan kūrortā jūsu pilsētā, gan Klusā okeāna paradīzes salā;
  • ceļošana: arī tās vērtība ir dažāda, taču ir grūti ceļot pa Brazīliju vai ārpus tās bez naudas, lai samaksātu par apskates objektiem, vietējās pārtikas iegādi un pārvietošanos no vienas vietas uz citu;
  • puses: To organizēšana ir saistīta ar naudu - no dzimšanas dienas svinībām līdz kāzu svinībām;
  • mājas: neatkarīgi no tā, vai runa ir par īri, finansējumu vai ko citu;
  • automašīnas: Dažiem cilvēkiem mērķis ir atvieglot pārvietošanos, bet citiem automašīna ir statusa un varas simbols;
  • apģērbu: ir svarīgi priekšmeti, kas piešķir cilvēkiem stilu un personību kopumā, taču tie maksā daudz naudas;
  • neatkarība: Neatkarīgi no tā, vai tas ir finansiāli vai emocionāli, tas nozīmē, ka jāuzņemas atbildība par savu dzīvi;
  • ērtības: svarīga īpašība, kas jāsaglabā gan mājās, gan dzīvesveidā;
  • iespējas: Tie vieglāk uzrunā cilvēkus, kuri ieņem noteiktas vietas, ko var ieņemt tikai ar naudu;
  • starp daudzām citām lietām.

Vai, domājot par pārpilnīgu dzīvi, jums prātā nāk šīs lietas?

Emocijās

No otras puses, dažiem cilvēkiem dzīves pārpilnība izpaužas kā pilnība un apmierinātība ar dzīvi. Tātad šis jēdziens ir viegli savienojams ar garīgo veselību.

Tiem, kas domā šādi, ir iespējams iegūt daudz naudas, bet dzīvot pārpilnībā nav iespējams. Kur ir nauda, manta, bet nav laimes un prieka, tur nav pārpilnības.

Lasiet arī: Deepak Chopra grāmatas un viņa ideju kopsavilkums

Ja jūs tā domājat, jūsu ceļojums atšķirsies no iepriekš aprakstītajiem ceļojumiem. Kristiešiem pārpilnība ir Kristū; tiem, kas tic, ka pārpilna dzīve ir tāda, kurā ir finansiāla labklājība, tā ir īpašumos.

Kā septiņos soļos panākt bagātīgu dzīvi? Uzziniet, kas tieši jādara

Tagad, kad esam paskaidrojuši, ka pārpilnība cilvēkiem var būt dažādi konfigurēta, iepazīstināsim ar septiņām praktiskām vadlīnijām, kā to sasniegt. Protams, neatkarīgi no tā, kā tas ir jums.

1 - No visiem iespējamajiem veidiem nosakiet, kas jums ir pārpilnība.

Pirmais norādījums, ko mēs sniedzam tiem, kuri vēlas pārpilnību dzīvē, ir atšķirt, ko šis vārds jums nozīmē. Kā mēs redzējām, nav taisnība, ka pārpilnība visiem nozīmē vienu un to pašu.

Tāpēc, pirms sākat sekot nākamajām piezīmēm, izprotiet, ko jūs meklējat.

Vēlos saņemt informāciju, lai pierakstītos uz psihoanalīzes kursu .

Apskatīsim dažus piemērus?

Kristietim naudas pārpilnība nav tiešā veidā saistīta ar bagātīgu dzīvi. Viņaprāt, ir pilnīgi iespējams gūt labklājību un laimi pat tad, ja cilvēkam nākas piedzīvot kādas grūtības. Tas ir tāpēc, ka šīs personas bagātīgās dzīves avots ir Jēzus apsolījums, nevis materiālās vērtības.

Tomēr tiem, kuri dzīvi pārpilnībā saista ar "treknākām" finansēm, komforta trūkums, ko var sniegt nauda, ir iemesls daudzām galvassāpēm. Aktīvi sniedz zināmu mieru, spēku baudīt dārgus piedzīvojumus, neuztraucoties par cenām, un iespēju nenogādāt ģimenei grūtības.

Visbeidzot, neviena no abām iepriekš minētajām realitātēm neapmierina to, kam pārpilnība ir sinonīms iekšējai labklājībai. Lai gan reliģija un nauda var būt šīs labklājības avoti, ar tiem ne vienmēr pietiek ikvienam. Tāpēc iekšējā labklājība ir jāmeklē citur.

2 - Izvirziet mazus mērķus, kas palīdzēs jums sasniegt pārpilnīgu dzīvi.

Labi zinot, ko pārpilnība Tomēr, lai to izdarītu, ir nepieciešams ticēt, ka ir iespējams iekarot dzīvi, kuru meklējat. Pretējā gadījumā jums nebūs nepieciešamās apņēmības vai pat ticības, lai dotos ceļā uz apmierinājumu.

Apskatiet dažus piemērus

Ja jūs piederat pie cilvēkiem, kas tic Kristus apsolītajai pārpilnajai dzīvei, jūs zināt, ka jums ir vajadzīga ticība, lai ticētu, ka tikai Viņš patiesi apmierina. Pat ja šī ticība netraucē meklēt finansiālu neatkarību un labklājību, patiesais gandarījums ir Dieva Dēlā un mūžīgajā dzīvē, ko Viņš sola tiem, kas tic. Šajā kontekstā, Ticības vingrināšana notiek caur garīgām disciplīnām, piemēram, lūgšanu un Bībeles lasīšanu.

Tomēr, no otras puses, tiem, kuri ir apņēmušies dzīvot komfortablu un pilnvērtīgu finansiālo dzīvi, ir jāstrādā, lai sasniegtu šo mērķi. Tātad šeit mums vairs nav mērķu, kas būtu saistīti ar ticības, bet naudas sasniegšanu. Tāpēc ir svarīgi noteikt, kā jūs vēlētos, lai attīstītos jūsu karjera, līdz maksimālajam punktam. Atbildiet uz jautājumiem: "Cik es vēlos nopelnīt mēnesī/gadā?".arī ir būtiska.

Tiem, kas tiecas pēc labklājības pilnas dzīves, var palīdzēt labi izanalizēt trūkumus. piemēram, pārdomājiet jautājumu: "Kas manā dzīvē trūkst, lai es tajā varētu saskatīt pārpilnību?". Iespējams, šajā kontekstā jautājums drīzāk ir par perspektīvu, nevis par neesamību. Tomēr, no otras puses, ir iespējams, ka ir nepieciešams veikt attiecīgus remontdarbus personas dzīvesveidā.

3 - meklēt terapeitisku palīdzību, lai iepazītu sevi ceļojumā un iemācītos interpretēt dažādus dzīves posmus.

Neatkarīgi no tā, kāds ir jūsu pārpilnība Katram no tiem ir konkrēti iemesli, piemēram:

  • Reliģiskiem cilvēkiem var rasties jautājumi un problēmas saistībā ar savas ticības apliecināšanu, un viņiem var būt nepieciešams kāds, kas viņiem palīdzētu. veidot veselīgas attiecības ar reliģisko doktrīnu. kā tas attiecas uz cilvēkiem, kas atrodas zem nevienlīdzīga jūga, vai homoseksuāļiem;
  • tiem, kas meklē daudzsološu karjeru, var rasties problēmas saistībā ar stress, izdegšana, depresija, trauksme un citas problēmas, kas rodas kā izaicinājumi ceļojuma laikā. ,
  • cilvēkiem, kuriem ir grūti saprast, kas ir iztrūkstošais. Ar terapijas palīdzību viņi spēs ienirt sevī, lai atrastu atbildes, kas sniegs gandarījumu par dzīvi.
Lasiet arī: Posttraumatiskā stresa traucējumi: kas tas ir?

4 - Pievienojieties cilvēkiem, kas motivē jūs meklēt pārpilnību, bet neļauj jums atmest centienus.

Vai esat kādreiz dzirdējuši populāro teicienu: "Pastāsti man, ar ko tu staigā, un es tev pateikšu, kas tu esi"? Pārdomas par to ir saistītas ar šodienas diskusiju, jo kopā būšana ar cilvēkiem, kuri meklē vai dzīvo pārpilnībā, ko mēs vēlamies savā dzīvē, ir motivējoša un izglītojoša. Aplūkojiet dažus piemērus:

  • Kristietis, kas atrodas ārpus ticības kopienas, jūt, ka viņa ticība kļūst mazliet vājāka. Tāpēc ir loģiski, ka sadraudzība ar citiem, kas praktizē to pašu reliģisko mācību, ir svarīga, lai turpinātu meklēt bagātīgu dzīvi Kristū;
  • Cilvēks, kurš ir motivēts profesionāli un finansiāli attīstīties, ir motivēts arī tad, ja viņam līdzās ir cilvēki, kuri tiecas sasniegt tādus pašus mērķus vai jau ir iekarojuši savu vēlmju objektu. ;
  • Tie, kas tiecas pēc labklājības, daudz labāk jūtas tādu cilvēku klātbūtnē, kuriem ir tāds pats mērķis, nekā ar cilvēkiem, kuri uzskata, ka šī vēlme ir muļķība.

Lai gan mums ikdienā nākas "dzīvot" ar visdažādākajiem cilvēkiem, mēs varam izvēlēties tos, kas mūs ietekmē un motivē. Tie var palīdzēt mums ar motivāciju, spēku un atbalstu ceļā, kas ir garš.

5 - Atzīstiet mazās uzvaras, ko esat guvis ceļā uz panākumiem.

Mēs nevaram palīdzēt, bet iesakām jums neaizrauties ar nospraustajiem galīgajiem mērķiem. Ņemiet vērā, ka gan reliģiskā dzīve, gan ērtas finansiālās dzīves un iekšējas pilnības meklējumi ir tikai ceļojumi. Tādējādi ilgu laiku jūs būsiet stagnācijā vienā punktā vai lēni virzīsieties uz priekšu.

Tā kā tas ir gaidāms ikvienam, kāpēc gan nepiedzīvot ceļojumu, kamēr vēl nesasniedzat galapunktu?

Vēlos saņemt informāciju, lai pierakstītos uz psihoanalīzes kursu .

Lai gan jūs, iespējams, neesat pilnībā sapratuši pārpilnības jēdzienu, jūs varat to novērot:

  • jūsu ticība nostiprinās citos veidos: Īstenojot savai reliģiskajai mācībai atbilstošas garīgās disciplīnas, jūs daudz labāk izprast motivāciju un vēsturi, kas ir pamatā jūsu vēlamajai ticībai;
  • jūs maksājat rēķinus un strādājat daudz raitāk un rūpīgāk. : strādājot mērķtiecīgi, jūs gūsiet daudz profesionālu rezultātu, produktivitāti un virzību;
  • vairāk laimes un pilnības mirkļu dienā vai nedēļā: jūs vieglāk apmierina laba saruna, laimīgs brīdis, spontāns smaids.

Daudzi cilvēki kļūdās, koncentrējoties uz pēdējo posmu, un mazās uzvaras ceļā paliek nepamanītas. Tomēr, ja jūs apstāsieties, lai aplūkotu katru no tām un svinētu, jūsu dzīve iegūs daudz vairāk krāsu. Uzvaras izgaismo, motivē, pārveido un palīdz turpināt koncentrēties. Izbaudiet tos!

6 - Apzini, kas tavā dzīvē šodien ir pārpilnībā.

Ņemot vērā iepriekš izklāstīto, mēs nevaram neiesakām jums atzīt pārpilnību, kas šodien ir jūsu dzīvē. Redziet, ka tagad orientācija ir citāda! Iepriekš mēs jums teicām, lai jūs tik daudz uzmanības nepievēršat sava ceļojuma galapunktam, bet skatāties uz ikdienas sasniegumiem.

Tagad mēs iesakām jums veikt vingrinājumu, lai identificētu pārpilnības punktus, kas jau ir jūsu ikdienas dzīvē. Ja jūs apstājaties analizēt, tie jau tur ir.

Daudzas jaukas lietas garām mums iet nemanot. To ir daudz, bet mēs esam tik ļoti koncentrējušies uz sākotnējo plānu, ka aizmirstam pievērst uzmanību arī tiem.

Skatiet to:

  • Ir iespējams ticēt pārpilnībai, kas nāk no reliģijas, bet svinēt profesionālus sasniegumus, kas saistīti ar jūsu karjeru, vai nedēļu miera kopā ar ģimeni,
  • Nav nepareizi meklēt labsajūtu un mieru pat tad, ja esat ļoti koncentrējies uz profesionālajiem panākumiem, jo šīs divas lietas nav savstarpēji izslēdzamas,
  • Iespējams, jūs esat ceļojumā personīgās labklājības meklējumos, bet jums nav jāizslēdz no šī ceļojuma cilvēki, kas ir daļa no jūsu dzīves.

Dzīve ir sarežģītu cilvēku un kontekstu juceklis, ko mēs visu laiku cenšamies sakārtot. Kad jūs to sapratīsiet, jūs redzēsiet, ka pārpilnība ir daudzviet citur, nevis tikai tur, kur jūs sākotnēji domājāt.

Skatīt arī: Sapņot par jaguāru: 10 interpretācijas

Tā ir jūsu attiecībās, jūsu uzvarās, jūsu vēsturē un gudrībā, ko jūs uzkrāsiet, turpinot dzīvot. Tā ir dzīvē kopumā, ne tikai vienā mirklī. Redzi, kad tu beidzot sasniegsi to, ko uzskatīsi par pārpilnības pilnību, tev drīz vien būs nepieciešama jauna dzīves jēga.

Lasiet arī: Asertīva empātija: definīcija un kā to attīstīt

No otras puses, ja jūs jau redzat dzīvi kā sarežģītu pārpilnības sajaukumu, jūs sapratīsiet, cik svarīgi ir tas, ko esat sasnieguši, bet jūs redzēsiet, ka jau tagad dzīvojat pārpilnībā!

7 - Ikdienā vingrini pateicību, līdz sasniegsi vēlamo vietu.

Ņemot vērā iepriekš minēto, mūsu pēdējais ieteikums, kā kultivēt pārpilnību un dzīvot pārpilnībā, ir tāds, ka, redzot šīs pārticības atspulgus savā dzīvē, jūs esat pateicīgi. Paredzams, ka, jo vairāk jūs redzēsiet labklājības punktus dzīvē, jo vairāk tie kļūs jums acīmredzami.

Skatīt arī: Kas ir klīnomānija? Šī traucējuma nozīme

Pēdējos gados diskusija par nepieciešamību būt pateicīgam ir kļuvusi diezgan populāra. Diemžēl tā ir kļuvusi tik populāra, ka cēlais jūts ir ieguvis negatīvu nokrāsu. Cilvēki, kuri cenšas saskatīt dzīvē labo, ir kļuvuši pazīstami ar apzīmējumu "gratiluz".

Tomēr, neraugoties uz to, ir svarīgi zināt, kā atpazīt labo, kas nāk pie mums, un izteikt pateicību dzīvē. Dažiem šī pateicība izpaudīsies Bībeles Dievam, bet citiem labā avots ir Visums vai citi dievi.

Patiesībā ne vienmēr ir svarīgi, kam jūs būsiet pateicīgs. Pateicības uzmanības centrā vairāk ir sasniegtā labuma atzīšana, nevis šī labuma devējs. Šādā veidā tiek atzīts, cik svarīgi ir novērtēt labās lietas mums apkārt un pozitīvi veicināt citu cilvēku dzīvi.

Nobeiguma pārdomas par to, kā dzīvot pārpilnu dzīvi

Šajā rakstā jūs uzzinājāt par dažādiem pārpilnības veidiem. Lai gan ir dažādi veidi, visas 7 vadlīnijas, ko esam snieguši šajā lasījumā, palīdzēs jums virzīties uz pārpilnīgāku dzīvi, jo īpaši apzinoties labo, kas jau tagad ir daļa no jūsu dzīves!

Vēl viens zināšanu avots par cilvēka uzvedību, kas noder arī pārdomām par dzīves jautājumiem, ir mūsu pilnais EAD kurss par klīnisko psihoanalīzi. Ar tā palīdzību jums ir pilnīga sagatavotība psihoanalītiķa praksei. Taču, ja jūsu mērķis ir tikai pašizziņa, jums būs daudz materiāla, ko apgūt un palīdzēt arī citiem cilvēkiem.

Mēs ceram, ka šī diskusija par pārpilnība Es ceru, ka tas jums ir noderējis un ka turpmāk jūs to varēsiet vieglāk uztvert savā ikdienas dzīvē!

George Alvarez

Džordžs Alvaress ir slavens psihoanalītiķis, kurš praktizē vairāk nekā 20 gadus un ir augsti novērtēts šajā jomā. Viņš ir pieprasīts lektors un ir vadījis daudzus seminārus un apmācību programmas par psihoanalīzi garīgās veselības nozares profesionāļiem. Džordžs ir arī izcils rakstnieks un ir sarakstījis vairākas grāmatas par psihoanalīzi, kas saņēmušas kritiķu atzinību. Džordžs Alvaress ir veltīts tam, lai dalītos savās zināšanās un pieredzē ar citiem, un ir izveidojis populāru emuāru par tiešsaistes apmācību kursu psihoanalīzē, kam plaši seko garīgās veselības speciālisti un studenti visā pasaulē. Viņa emuārs piedāvā visaptverošu apmācību kursu, kas aptver visus psihoanalīzes aspektus, sākot no teorijas līdz praktiskiem lietojumiem. Džordžs aizrautīgi vēlas palīdzēt citiem un ir apņēmies pozitīvi mainīt savu klientu un studentu dzīvi.