Que é a abundancia e como ter unha vida abundante?

George Alvarez 19-07-2023
George Alvarez

Buscas formas de encher a túa vida de abundancia? Neste artigo, falaremos sobre algunhas formas de abordar unha vida abundante e ensinarémosche 7 formas prácticas de chegar a ela. Mira esta lectura de principio a fin porque o contido é moi completo e imperdible!

O concepto de abundancia

Para comezar, é bo que entendas que tipo de vida abundante quere ter. Por exemplo, a forma en que os cristiáns entenden a abundancia é completamente a forma en que as persoas doutras relixións e filosofías de vida pensan sobre o tema.

Cremos que é fundamental entender a abundancia dende o punto de vista. dunha perspectiva específica . Deste xeito, é máis doado estipular pasos prácticos para incorporar este concepto á túa vida.

Na Biblia

A abundancia bíblica pódese entender a partir dun verso coñecido por Os cristiáns:

“O ladrón vén só para roubar, matar e destruír; Vin para que tivesen vida e a teñan en abundancia". (Xoán 10:10)

Esta cita é de Xesús, considerado o Fillo de Deus para quen sexa cristián. Ao dicir que veu ao mundo para dar vida e vida máis abundantemente, oponse ao mal. É interesante que, ademais de ser o único que pode perdoar os pecados, o Fillo de Deus aínda propón darlle sentido e pracer á vida.busca o benestar e a tranquilidade aínda que esteas moi centrado no teu éxito profesional, xa que as dúas cousas non se excluyen mutuamente,

  • Pode estar de viaxe en busca do benestar persoal, pero non necesitas excluír desta andaina ás persoas que forman parte da túa vida.
  • A vida é unha maraña de persoas e contextos complexos, que tentamos organizar todo o tempo. Cando te deas conta disto, verás que a abundancia está en moitos máis lugares dos que pensabas orixinalmente.

    Está nas túas relacións, nas túas vitorias, na túa historia e na sabedoría que tes que se acumula a medida que vive. on. Está na vida en xeral, non só nun momento. Mira que cando por fin consigas o que pensas que é a plenitude dunha vida abundante, pronto necesitarás un novo significado na vida.

    Lea tamén: Empatía asertiva: definición e como desenvolverse

    Por outra banda , se xa ves a vida como unha complexa mestura de abundancias, entenderás a importancia do que conquistaches, pero verás que xa vives en abundancia!

    7 – Exerce a gratitude diariamente ata chegar o lugar que queres

    Tendo en conta a discusión anterior, a nosa última pauta sobre como cultivar a abundancia e vivir unha vida abundante é que mentres vexas reflexos desa prosperidade na túa vida, debes estar agradecido. A expectativa éque canto máis vexas os puntos de prosperidade na vida, máis evidentes son para ti.

    Esta discusión sobre a necesidade de ser agradecido fíxose bastante popular nos últimos anos. Desafortunadamente, a popularidade foi tal que un sentimento nobre adquiriu certa negatividade. As persoas que se esforzan por ver o bo na vida coñécense co termo de “gratiluz”.

    Porén, a pesar diso, é importante saber recoñecer o ben que nos chega e expresarlle o agradecemento. a través de Para algúns esa gratitude manifestarase ao Deus da Biblia, mentres que para outros a fonte do ben é o universo ou outros deuses.

    En realidade, a quen estás agradecido non sempre o fai. materia. O foco da gratitude está máis no recoñecemento do ben que se conseguiu que no que dá ese ben. Deste xeito, recoñécese tamén a importancia de valorar as cousas boas que nos rodean e de contribuír positivamente á vida dos demais.

    Ver tamén: Soñar con sandía: grande, vermella ou podre

    Reflexións finais sobre como ter unha vida chea de abundancia

    Neste artigo, aprendiches sobre os diferentes tipos de abundancia. Aínda que hai diferentes tipos, as 7 pautas que demos nesta lectura axudaranche a camiñar cara a unha vida máis abundante, principalmente recoñecendo o ben que xa forma parte da túa vida agora!

    Ver tamén: Terapia comportamental e psicoanálise: diferenzas, teorías e técnicas

    Outra fonte de coñecemento sobre o comportamento humano que taménútil para reflexionar sobre os problemas da vida é o noso curso completo de Psicoanálise Clínica e a formación a distancia. Con el, tes unha completa preparación para exercer como psicanalista. Non obstante, se o teu propósito é só o autocoñecemento, terás moito material para aprender e axudar a outras persoas tamén.

    Esperamos que esta discusión sobre abundancia teña sido proveitosa e, a partir de agora poderás percibilo con máis facilidade na túa vida diaria!

    humano.

    Por iso, na tradición cristiá, a existencia do home non só ten aflicións e dor, aínda que isto sexa consecuencia do pecado e da caída no Xardín do Edén. Na reunión do home con Deus a través de Cristo, a abundancia da vida posterior ao pecado retómase nalgún nivel, permitindo ao ser humano a esperanza de ter unha vida abundante de novo.

    En finanzas

    Diferente da abundancia bíblica prometida en Cristo na Biblia, a abundancia financeira refírese aos bens acumulados das persoas. Polo tanto, é válido preguntarse se isto é amable. de abundancia que buscas para darche satisfacción.

    De feito, contar con cartos en abundancia permíteche adquirir unha serie de produtos, servizos e experiencias como:

    • artículos de luxo: varían dunha persoa a outra, xa que o luxo pode estar nun resort da túa cidade ou nunha illa paradisíaca do Océano Pacífico;
    • viaxes: o teu valor tamén varía, pero é difícil viaxar dentro ou fóra de Brasil sen cartos para pagar viaxes turísticas, mercar produtos de cociña local e desprazarse dun lugar a outro;
    • festas: dende festas de aniversario ata vodas, a túa organización implica cartos;
    • casas: non importa se estamos a falar de aluguer, financiamento ou outra cousa;
    • coches: para algunhas persoas o obxectivo é facilitar otransferencia, pero para outros o coche é un símbolo de status e poder;
    • roupa: son artigos importantes que dan estilo e personalidade á xente en xeral, pero custan moito diñeiro;
    • independencia: sexa financeira ou emocional, trátase de asumir a responsabilidade da túa propia vida;
    • confort: unha característica importante de manter o máximo na casa e no estilo de vida;
    • oportunidades: preséntanse máis facilmente ás persoas que ocupan determinados espazos que só é posible ocupar en función do diñeiro;
    • entre outros moitos. cousas.

    Cando pensas nunha vida abundante, son estas as cousas que che pasan pola cabeza?

    Nas emocións

    Por outra banda, para algunhas persoas , a abundancia da vida reflíctese na plenitude e satisfacción de vivir. Polo tanto, é un concepto que se relaciona facilmente coa saúde mental.

    Para os que pensan así, é posible ter moito diñeiro e aínda non ter unha vida abundante. Onde hai cartos, posesións, pero non hai felicidade e alegría, non hai abundancia.

    Ler tamén: Libros de Deepak Chopra e resumo das súas ideas

    Se pensas así, a túa viaxe será diferente á as viaxes que presentamos arriba . Para os cristiáns, a abundancia está en Cristo; para os que cren que unha vida abundante é aquela na que hai prosperidade financeira, éen posesións.

    Como ter unha vida abundante en 7 pasos? Consulta exactamente que facer

    Agora que explicamos que a abundancia pode manifestarse de diferentes xeitos para as persoas, presentaremos sete pautas prácticas para conseguila. Obviamente, sexa o que sexa para ti.

    1 – Entre todas as formas posibles, define o que é para ti a abundancia

    A primeira pauta que traemos a quen queira ter abundancia en a vida é discriminar o que esa palabra significa para ti. Como vimos, non é certo que a vida abundante teña o mesmo significado para todos.

    Entón, antes de seguir as seguintes notas, comprende o que buscas.

    Quero información para matricularme no Curso de Psicoanálise .

    Analizamos algúns exemplos?

    Para un cristián, a abundancia de cartos non garda relación directa coa vida abundante. Para el, é perfectamente posible ter prosperidade e felicidade incluso pasando por algunhas dificultades. Isto ocorre porque a fonte da vida abundante desa persoa está na promesa de Xesús e non nos bens materiais.

    Non Non obstante, para aqueles que asocian unha vida abundante con finanzas "máis pesadas", a ausencia de comodidade que pode traer o diñeiro é motivo de moitos dores de cabeza. As mercadorías aportan certa tranquilidade, poder para gozar de experienciascaro sen preocuparse dos prezos e da posibilidade de non facer pasar dificultades á súa familia.

    Por último, ningunha das dúas realidades anteriores satisface a aqueles para os que abundancia é sinónimo de benestar interno. Aínda que a relixión e o diñeiro poden ser fontes deste benestar, non sempre son suficientes para todos. Polo tanto, é necesario buscar a prosperidade interna noutro lugar.

    2 – Establece pequenos obxectivos que che axuden a conquistar unha vida abundante

    Saber ben o que é abundancia o que que estás a buscar, é hora de establecer algúns obxectivos para conquistar esta vida. Porén, para facelo, é necesario crer que é posible lograr unha vida que satisfaga. En caso contrario, non terás a determinación necesaria, nin sequera a fe, para percorrer o camiño da satisfacción.

    Consulta algúns exemplos

    Se formas parte das persoas que cren no abundante vida prometida por Cristo, ela sabe que necesita fe para crer que só El satisface verdadeiramente. Aínda que esta crenza non obstaculice a procura da independencia financeira e do benestar, a verdadeira satisfacción está no fillo de Deus e na vida eterna que El promete aos que cren. Neste contexto, o exercicio da fe prodúcese a través de disciplinas espirituais como a oración e a lectura da Biblia.

    Porén, por outra banda, quen está decidido a ter unha vida.necesidade financeira cómoda e plena para traballar para acadar este obxectivo. Polo tanto, aquí xa non temos obxectivos que relacionarnos coa conquista da fe, senón dos cartos. Así, é importante determinar como che gustaría que se desenvolva a túa carreira, ata un punto máximo. Responde ás preguntas "canto quero gañar ao mes/ano?" tamén é relevante.

    No caso de quen busca unha vida chea de benestar, o que pode axudar é facer unha boa análise dos fallos. por exemplo, reflexionando sobre a pregunta “Que falta na miña vida para percibir nela abundancia?”. Quizais, neste contexto, a cuestión sexa a perspectiva máis que a ausencia. Porén, por outra banda, é posible que haxa necesidade de realizar reparacións relevantes no estilo de vida da persoa.

    3 – Busca axuda terapéutica para coñecerte na viaxe e aprender a interpretar diferentes etapas da vida

    Independentemente do teu tipo de abundancia , sabe que a axuda do seguimento terapéutico é moi importante. Cada un deles presenta motivos específicos, por exemplo:

    • as persoas relixiosas poden ter dúbidas e problemas co exercicio da fe, necesitando alguén que axude a mediar unha relación sa coa doutrina relixiosa , como é o caso das persoas con xugo desigual ou dos homosexuais;
    • quen busca unha carreira prometedora podeenfrontarse a retos relacionados co estrés, burnout, depresión, ansiedade e outros problemas que se presentan como retos na viaxe ,
    • as persoas con dificultades para comprender o que falta poden, co axuda da terapia, mergúllase dentro de si mesmo para atopar as respostas que traen satisfacción á vida.
    Ler tamén: Trastorno de estrés postraumático: que é?

    4 – Únete a persoas que motivan a túa busca da abundancia, sen que che fagan renunciar a tentalo

    Escoitaches o dito popular "Dime con quen saias e direiche quen es?" ? Pensar nel é relevante para a discusión de hoxe, xa que saír con persoas que buscan ou viven a abundancia que desexamos para as nosas vidas é á vez motivador e educativo. Consulta algúns exemplos:

    • O cristián que está fóra dunha comunidade de fe sente que a súa fe é un pouco máis débil. Polo tanto, ten sentido que a comuñón con outros practicantes da mesma doutrina relixiosa sexa importante para continuar na procura dunha vida abundante en Cristo;
    • A persoa que está motivada para crecer profesional e económicamente segue motivada. cando vai acompañado de persoas que loitan polos mesmos obxectivos ou que xa conquistaron o obxecto do seu desexo ;
    • Os que buscan benestar séntense moito mellor en presenza de persoas co mesmo obxectivo que con persoas que atopan este desexo atonterías.

    Aínda que estamos “obrigados” a convivir con todo tipo de persoas a diario, podemos escoller a quen nos inflúe e nos motiva. Estes poden axudarnos con motivación, forza. e aceptación ao longo da viaxe, que é longa.

    5 – Recoñece as pequenas vitorias que consegues no camiño

    Algo que non podemos deixar de guiar aquí é que non te fixas tanto nos obxectivos finais que te propoñas. Observa que tanto a vida relixiosa como a procura dunha vida económica cómoda e de realización interior son só viaxes. Así, durante moito tempo quedarás estancado no mesmo punto ou camiñarás a modo.

    Xa que esta é unha expectativa que debe ter todo o mundo, por que non aproveitar o camiño mentres non chegas ao punto final?

    Quero información para matricularte no Curso de Psicoanálise. .

    Aínda que non entendes completamente o concepto de abundancia, podes observar:

    • a túa fe fortalecendo doutras maneiras : Ao exercer as disciplinas espirituais propias da túa doutrina relixiosa, entenderás moito mellor as motivacións e a historia que hai detrás da fe que queres ter;
    • Pagarás contas. e traballar con moita máis tranquilidade e tenacidade : cando se traballa cun propósito, terá moitos resultados profesionais, produtividade e dirección;
    • máis momentos defelicidade e plenitude no día ou na semana: estás máis facilmente satisfeito cunha boa conversa, un momento feliz, un sorriso espontáneo.

    Moita xente comete o erro de centrarse tanto no tramo final que as pequenas vitorias no camiño pasan desapercibidas. Porén, se te paras a mirar cada un deles e a celebralos, a túa vida cobrará moito máis cor. As vitorias fanche feliz, motivan, transforman e axúdanche a manter a concentración. Disfrútaas!

    6 – Identifica o que abunda na túa vida hoxe

    Tenndo en conta A discusión xusto arriba, non podemos evitar recomendarche que recoñezas a abundancia que hai na túa vida hoxe. Mira que agora a orientación é diferente! Antes dixámosche que non te centraras tanto no punto final da túa viaxe para mirar os logros do día a día.

    Agora recomendámosche que fagas o exercicio de identificar puntos de abundancia que son xa presentes na túa vida diaria. Se te paras a analizar xa están aí.

    Moitas cousas chulas pásanse imperceptiblemente. Son abundantes, pero estamos tan centrados no plan orixinal que tamén nos esquecemos de miralos.

    Mira que:

    • É posible crer na abundancia que vén da relixión, pero celebrar logros profesionais relevantes para a túa carreira ou unha semana de tranquilidade coa túa familia ,
    • Non está mal

    George Alvarez

    George Alvarez é un recoñecido psicanalista que leva máis de 20 anos exercendo e é moi apreciado no campo. É un orador demandado e realizou numerosos obradoiros e programas de formación sobre psicanálise para profesionais da industria da saúde mental. George tamén é un escritor consumado e foi autor de varios libros sobre psicanálise que recibiron aclamación da crítica. George Alvarez dedícase a compartir o seu coñecemento e experiencia con outros e creou un blog popular sobre Curso de formación en liña en psicoanálise que é moi seguido por profesionais da saúde mental e estudantes de todo o mundo. O seu blog ofrece un curso de formación integral que abarca todos os aspectos da psicanálise, desde a teoría ata as aplicacións prácticas. A George é un apaixonado por axudar aos demais e está comprometido a marcar unha diferenza positiva na vida dos seus clientes e estudantes.