Та амьдралаа элбэг дэлбэг байдалаар дүүргэх арга хайж байна уу? Энэ нийтлэлд бид элбэг хангалуун амьдралд ойртох зарим аргуудын талаар ярилцаж, түүнд хүрэх 7 практик аргыг танд заах болно. Агуулга нь маш бүрэн дүүрэн, орхигдуулж боломгүй учир энэхүү уншлагыг эхнээс нь дуустал үзээрэй!

Элбэг дэлбэг байдлын тухай ойлголт

Эхлэхдээ ямар элбэг дэлбэг амьдрал байдгийг ойлгосон нь сайхан байна. байхыг хүсдэг. Жишээлбэл, Христэд итгэгчдийн элбэг дэлбэг байдлын тухай ойлголт нь бусад шашин, амьдралын гүн ухааны хүмүүсийн энэ сэдвийн талаар хэрхэн боддогтой адил юм.

Бид элбэг дэлбэг байдлын талаар ойлголттой байх нь чухал гэж бид боддог. тодорхой хэтийн төлөвтэй . Ингэснээр энэ ойлголтыг амьдралдаа нэвтрүүлэх практик алхмуудыг зааж өгөх нь илүү хялбар болно.

Библид

Библийн элбэг дэлбэг байдлыг сайн мэддэг ишлэлээс дараах байдлаар ойлгож болно. Христэд итгэгчид:

“Хулгайч зөвхөн хулгайлах, алах, устгах гэж ирдэг; Би тэдэнд амьтай байж, илүү элбэг дэлбэг байхын тулд ирсэн юм." (Иохан 10:10)

Энэ ишлэл нь Христэд итгэгч хэн бүхэнд Бурханы Хүү гэж тооцогддог Есүсийн хэлсэн үг юм. Амьдрал, амьдралыг илүү элбэг дэлбэг өгөхийн тулд хорвоод ирсэн гэж хэлснээр тэрээр өөрийгөө хорон мууг эсэргүүцдэг. Бурханы Хүү нүглийг уучилж чадах цорын ганц хүн байхаас гадна амьдралд утга учир, таашаал авчрахыг санал болгосоор байгаа нь сонирхолтой юм.Хоёр зүйл бие биенээсээ үл хамаарах зүйл биш тул та мэргэжлийн амжилтанд маш их анхаарал хандуулсан ч гэсэн сайн сайхан байдал, тайван байдлыг эрэлхийл.

Амьдрал бол хүмүүсийн орооцолдол, нарийн төвөгтэй нөхцөл байдал бөгөөд бид үүнийг байнга зохион байгуулахыг хичээдэг. Та үүнийг ухаарвал элбэг дэлбэг байдал таны бодож байснаас ч илүү олон газар байгааг харах болно.

Энэ нь таны харилцаа, ялалт, таны түүх, танд байгаа мэргэн ухаанд байдаг бөгөөд энэ нь амьдрах явцад хуримтлагддаг. дээр. Энэ нь зөвхөн хормын төдийд биш, ерөнхийдөө амьдралд байдаг. Эцсийн эцэст та элбэг дэлбэг амьдралын бүрэн дүүрэн байдал гэж бодож байгаа зүйлээ олж авбал удахгүй танд амьдралын шинэ утга учир хэрэгтэй болно гэдгийг хараарай.

Нөгөө талаар , хэрэв амьдралыг аль хэдийн элбэг дэлбэг байдлын нарийн төвөгтэй холимог гэж үзвэл, та байлдан дагуулсан зүйлийнхээ ач холбогдлыг ойлгох болно, гэхдээ та аль хэдийн элбэг дэлбэг амьдарч байгаагаа харах болно!

7 – Танд хүрэх хүртлээ өдөр бүр талархаж байгаарай. Таны хүссэн газар

Дээрх хэлэлцүүлгийг харгалзан хэрхэн элбэг дэлбэг амьдрах, элбэг дэлбэг амьдрах тухай бидний сүүлчийн удирдамж бол амьдрал дахь тэрхүү хөгжил цэцэглэлтийн тусгалыг олж харвал та талархах ёстой. Хүлээгдэж буй зүйлАмьдралын хөгжил цэцэглэлтийн цэгүүдийг та хэдий чинээ их харах тусам тэдгээр нь танд илүү тод харагдах болно.

Талархалтай байх хэрэгтэй тухай энэхүү хэлэлцүүлэг сүүлийн жилүүдэд нэлээд түгээмэл болсон. Харамсалтай нь алдар нэр нь эрхэмсэг мэдрэмж нь тодорхой сөрөг талыг олж авсан юм. Амьдралын сайн сайхныг олж харахыг эрмэлздэг хүмүүс "гратилуз" гэсэн нэр томъёогоор алдартай болсон.

Гэсэн хэдий ч бидэнд ирж буй сайн сайхныг хэрхэн таньж, талархлаа илэрхийлэхээ мэдэх нь чухал юм. -ээр дамжуулан зарим хүмүүсийн хувьд энэ талархал нь Библийн Бурханд илэрдэг бол зарим хүмүүсийн хувьд сайн сайхны эх сурвалж нь орчлон ертөнц эсвэл бусад бурхад байдаг.

Бодит байдал дээр та хэнд талархаж байгаагаа үргэлж илэрхийлдэггүй. асуудал. Талархлын гол анхаарал нь тухайн сайн сайхныг өгөхөөс илүү олсон сайн сайхныг хүлээн зөвшөөрөх явдал юм. Ийнхүү эргэн тойрныхоо сайн сайхан бүхнийг үнэлж, бусдын амьдралд эерэгээр хувь нэмэр оруулахын чухлыг мөн хүлээн зөвшөөрдөг.

Хэрхэн элбэг хангалуун амьдрах тухай эцсийн бодол

Энэ нийтлэлээс та элбэг дэлбэг байдлын янз бүрийн төрлүүдийн талаар олж мэдсэн. Хэдийгээр өөр өөр төрлүүд байдаг ч бидний энэ уншлагад өгсөн бүх 7 удирдамж нь таны амьдралын нэг хэсэг болсон сайн сайхныг голчлон танин мэдэж, илүү элбэг хангалуун амьдрал руу алхахад тань туслах болно!

Хүний зан үйлийн талаарх мэдлэгийн өөр нэг эх сурвалжАмьдралын асуудлуудыг эргэцүүлэн бодоход тустай нь манай Клиник Психоанализын бүрэн курс, зайн сургалт юм. Үүний тусламжтайгаар та сэтгэл судлаачийн дадлага хийх бүрэн бэлтгэлтэй болно. Гэсэн хэдий ч, хэрэв таны зорилго бол зүгээр л өөрийгөө танин мэдэх явдал юм бол танд сурах, бусдад туслах маш их материал байх болно.

элбэгжилт ий тухай энэхүү хэлэлцүүлэг үр дүнтэй болсон гэж найдаж байна. Үүнээс хойш та үүнийг өдөр тутмын амьдралдаа илүү хялбар ойлгох боломжтой болно!

Тиймээс Христийн шашны уламжлалд хүний ​​оршин тогтнох нь зөвхөн зовлон зүдгүүр, шаналалтай байдаггүй, гэхдээ энэ нь нүгэл ба Еден цэцэрлэгт уналтын үр дагавар юм. Христээр дамжуулан хүн Бурхантай дахин нэгдэх үед нүглийн дараах амьдралын элбэг дэлбэг байдал ямар нэгэн түвшинд сэргэж, хүн төрөлхтөнд дахин элбэг дэлбэг амьдралтай болох найдварыг олгодог.

Санхүүгийн хувьд

Библийн Христэд амласан Библийн элбэг дэлбэг байдлаас ялгаатай нь санхүүгийн элбэг дэлбэг байдал нь хүмүүсийн хуримтлуулсан хөрөнгөтэй холбоотой байдаг. Тиймээс энэ нь эелдэг зүйл мөн эсэхийг асуух нь зөв юм. Таны сэтгэл ханамжийг өгөхийн тулд хайж буй элбэг дэлбэг байдлын тухай.

Үнэндээ элбэг дэлбэг мөнгөтэй байх нь дараах бүтээгдэхүүн, үйлчилгээ, туршлагыг олж авах боломжийг олгодог:

• тансаг зэрэглэлийн зүйлс: Танай хотын амралтын газар эсвэл Номхон далай дахь диваажингийн арал дээр тансаг байх боломжтой тул хүн бүрт өөр өөр байдаг;
• аялал: таны үнэ цэнэ бас өөр өөр байдаг ч жуулчны аялалд мөнгө төлөх, орон нутгийн хоол худалдаж авах, нэг газраас нөгөө рүү нүүх мөнгөгүй бол Бразил дотор эсвэл гадагш аялахад хэцүү байдаг;
• үдэшлэг: Төрсөн өдрийн үдэшлэгээс хурим хүртэл танай байгууллага мөнгөтэй холбоотой;
• байшин: түрээс, санхүүжилт эсвэл өөр зүйл ярьж байгаа эсэх нь хамаагүй;
• машин: зарим хүмүүсийн хувьд зорилго нь хөнгөвчлөх явдал юмшилжүүлэх, харин бусад хүмүүсийн хувьд машин бол статус, эрх мэдлийн бэлэг тэмдэг юм;
• хувцас: ерөнхийдөө хүмүүст хэв маяг, зан чанарыг өгдөг чухал зүйл боловч маш их мөнгө зарцуулдаг;
• бие даасан байдал: санхүүгийн болон сэтгэл санааны хувьд энэ нь өөрийнхөө амьдралын төлөө хариуцлага хүлээх явдал юм;
• тайтгарал: аль болох их байлгахын чухал шинж чанар Гэртээ болон амьдралын хэв маягт;
• боломжууд: зөвхөн мөнгөнд тулгуурлан эзлэх боломжтой тодорхой орон зайг эзэлдэг хүмүүст илүү хялбар байдаг;
• бусад олон зүйлсийн дунд зүйлс.

Элбэг дэлбэг амьдрал гэж бодоход эдгээр зүйлс таны толгойд буудаг уу?

Сэтгэл хөдлөлийн хувьд

Нөгөө талаар зарим хүмүүсийн хувьд , амьдралын элбэг дэлбэг байдал нь амьдралын бүрэн дүүрэн, сэтгэл ханамжаар илэрхийлэгддэг. Тиймээс энэ нь сэтгэцийн эрүүл мэндтэй амархан холбоотой ойлголт юм.

Иймэрхүү бодолтой хүмүүсийн хувьд их мөнгөтэй мөртлөө элбэг хангалуун амьдралгүй байж болно. Мөнгө, эд хөрөнгө байгаа ч аз жаргал, баяр баясгалан байхгүй газар элбэг дэлбэг байдаггүй.

Хэрэв та ингэж бодож байвал таны аялал өөр байх болно. бидний дээр дурдсан аялалууд . Христэд итгэгчдийн хувьд элбэг дэлбэг байдал Христ дотор байдаг; элбэг дэлбэг амьдрал бол санхүүгийн хөгжил цэцэглэлт гэж итгэдэг хүмүүсийн хувьд энэ нь тийм юмэзэмшилдээ.

Хэрхэн 7 алхмаар элбэг хангалуун амьдрах вэ? Яг юу хийх ёстойгоо шалгаарай

Одоо бид элбэг дэлбэг байдал нь хүмүүст янз бүрээр илэрдэг гэдгийг тайлбарласны дараа түүнд хүрэх долоон практик удирдамжийг танилцуулах болно. Мэдээжийн хэрэг, энэ нь таны хувьд юу ч байсан.

1 – Боломжит бүх арга замуудын дотроос таны хувьд элбэг дэлбэг байдал гэж юу болохыг тодорхойл

Бид элбэг дэлбэг байхыг хүсдэг хэн бүхэнд авчирдаг хамгийн эхний заавар бол амьдрал бол энэ үг таны хувьд ямар утгатай болохыг ялгах явдал юм. Бидний харж байгаагаар элбэг дэлбэг амьдрал нь хүн бүрт ижил утгатай байдаг нь худлаа юм.

Тиймээс дараагийн тэмдэглэлүүдийг дагахаас өмнө юу хайж байгаагаа ойлгоорой.

Би Психоанализийн курст бүртгүүлэхийг хүсч байна .

Зарим жишээн дээр дүн шинжилгээ хийцгээе?

Христэд итгэгчийн хувьд мөнгөний элбэг дэлбэг байдал элбэг дэлбэг амьдралтай шууд хамааралгүй. Түүний хувьд зарим нэг зовлон бэрхшээлийг даван туулсан ч хөгжил цэцэглэлт, аз жаргалд хүрэх бүрэн боломжтой. Тэр хүний ​​элбэг дэлбэг амьдралын эх үүсвэр нь эд материалын бус харин Есүсийн амлалтад оршдогтой холбоотой юм.

Үгүй Гэсэн хэдий ч элбэг дэлбэг амьдралыг "хүнд" санхүүтэй холбодог хүмүүсийн хувьд мөнгө авчрах тайтгарал байхгүй байгаа нь маш их толгой өвдөх шалтгаан болдог. Бараа нь тодорхой тайван байдал, туршлагаас таашаал авах хүчийг авчирдагҮнэ болон гэр бүлээ хүнд хэцүү байдалд оруулахгүй байх магадлалд санаа зовохгүйгээр үнэтэй.

Эцэст нь, элбэг дэлбэг байдал нь дотоод сайн сайхан байдалтай ижил утгатай хүмүүсийн хувьд дээрх хоёр бодит байдлын аль нь ч сэтгэл хангалуун бус байна. Хэдийгээр шашин ба мөнгө нь энэ сайн сайхан байдлын эх үүсвэр байж болох ч энэ нь хүн бүрт хангалттай байдаггүй. Тиймээс дотоод хөгжил цэцэглэлтийг өөр хаанаас хайх хэрэгтэй.

2 – Элбэг дэлбэг амьдралыг ялахад туслах жижиг зорилго тавь

элбэгжилт гэж юу болохыг сайн мэдэх Таны хайж байгаа зүйл бол энэ амьдралыг ялахын тулд зорилго тавих цаг юм. Гэсэн хэдий ч үүнийг хийхийн тулд сэтгэл хангалуун амьдралд хүрэх боломжтой гэдэгт итгэх хэрэгтэй. Эс бөгөөс танд сэтгэл ханамжид хүрэх замд шаардлагатай шийдэмгий байдал, тэр байтугай итгэл ч байхгүй болно.

Зарим жишээг үзээрэй

Хэрэв та элбэг дэлбэг зүйлд итгэдэг хүмүүсийн нэг бол Христийн амласан амьдралыг тэр зөвхөн Тэр үнэхээр сэтгэл хангалуун байдаг гэдэгт итгэх итгэл хэрэгтэй гэдгийг мэддэг. Хэдийгээр энэхүү итгэл үнэмшил нь санхүүгийн бие даасан байдал, сайн сайхан байдлыг эрэлхийлэхэд саад болохгүй ч гэсэн жинхэнэ сэтгэл ханамж нь Бурханы хүүхэд болон итгэдэг хүмүүст амласан мөнх амьдралд байдаг. Энэ хүрээнд итгэлийн дасгал нь залбирал, Библи унших зэрэг сүнслэг сахилга батаар дамждаг.

Гэхдээ нөгөө талаас, хэн ч гэсэн амьтай байхаар шийдсэн.энэ зорилгодоо хүрэхийн тулд ажиллахад тав тухтай, санхүүгийн бүрэн хэрэгцээ. Тиймээс энд бид итгэлийг байлдан дагуулах зорилгогүй, харин мөнгөтэй холбоотой байх болно. Тиймээс та карьераа хэрхэн хөгжүүлэхийг хүсч байгаагаа хамгийн дээд цэгт хүртэл тодорхойлох нь чухал юм. “Би сар/жилд хэр их орлого олохыг хүсч байна вэ?” гэсэн асуултанд хариул. энэ нь бас хамаатай.

Сайн сайхан амьдралыг эрэлхийлж буй хүмүүсийн хувьд алдаа дутагдлыг сайтар судалж үзэх нь юу туслах вэ? Жишээлбэл, "Миний амьдралд элбэг дэлбэг байдлыг мэдрэхийн тулд миний амьдралд юу дутагдаж байна вэ?" Гэсэн асуултын талаар эргэцүүлэн бодох. Магадгүй энэ хүрээнд асуудал нь байхгүй гэхээсээ илүүтэй хэтийн төлөвтэй холбоотой асуудал байж болох юм. Гэсэн хэдий ч нөгөө талаар тухайн хүний ​​амьдралын хэв маягт холбогдох засвар хийх шаардлагатай байж магадгүй юм.

3 – Аялалд өөрийгөө таньж, амьдралын янз бүрийн үе шатуудыг тайлбарлаж сурахын тулд эмчилгээний тусламж эрэлхийлээрэй

Таны төрлөөс үл хамааран элбэг , эмчилгээний мониторингийн тусламжийг мэдэж аваарай. маш чухал. Тэд тус бүр тодорхой шалтгаануудыг илэрхийлдэг, тухайлбал:

• шашин шүтлэгтэй хүмүүс итгэлээ хэрэгжүүлэхтэй холбоотой асуулт, асуудал, хэн нэгний тусламж хэрэгтэй шашны сургаалтай эрүүл харилцаа тогтоох , тэгш бус буулгатай хүмүүс эсвэл ижил хүйстнүүдийн хувьд;
• ирээдүйтэй карьер хайж байгаа хэн ч байж болно. стресс, ядрах, сэтгэл гутрал, түгшүүр болон аян замд тулгардаг бусад асуудлуудтай холбоотой сорилтуудтай тулгардаг ,
• юу дутуу байгааг ойлгоход бэрхшээлтэй хүмүүс болно. эмчилгээний тусламжтайгаар амьдралд сэтгэл ханамж авчрах хариултуудыг олохын тулд дотроо шумбаж үзээрэй.

4 – Чамайг хичээхээс татгалзалгүйгээр элбэг дэлбэг байдлын эрэл хайгуулд тань түлхэц өгдөг хүмүүстэй нэгдээрэй

“Хэнтэй үерхэж байгаагаа хэл, би чамайг хэн гэдгийг чинь хэлье” гэсэн ардын үгийг сонссон уу? ? Түүний тухай эргэцүүлэн бодох нь өнөөдрийн хэлэлцүүлэгт хамаатай, учир нь бидний амьдралд хүсэн хүлээсэн элбэг дэлбэг байдлыг эрэлхийлж байгаа хүмүүстэй хамт байх нь урам зориг, хүмүүжлийн ач холбогдолтой юм. Зарим жишээг үзээрэй:

• Итгэлийн нийгэмлэгээс гадуур байгаа Христэд итгэгч итгэлээ арай сул дорой гэж боддог. Тиймээс Христ дотор элбэг дэлбэг амьдралыг эрэлхийлэхийн тулд ижил шашны сургаалын бусад бясалгагчидтай харилцах нь чухал юм.
• Мэргэжлийн болон санхүүгийн хувьд өсөх хүсэл эрмэлзэлтэй хүн урам зоригтой хэвээр байх болно. Нэг зорилгынхоо төлөө тэмцэж буй эсвэл хүссэн зүйлээ аль хэдийн ялсан хүмүүстэй хамт явахад ;
• Сайн сайхан байдлыг эрэлхийлдэг хүмүүс ижил зорилготой хүмүүсийн дэргэд өөрийгөө илүү сайн мэдэрдэг. энэ хүслийг олсон хүмүүстэй aутгагүй юм.

Хэдийгээр бид өдөр бүр бүх төрлийн хүмүүстэй хамт амьдрах "үүрэгтэй" ч бидэнд нөлөөлж, сэдэл төрүүлдэг хүмүүсийг сонгож чадна. Эдгээр нь бидэнд урам зориг, хүч чадлаар тусалж чадна. мөн урт удаан үргэлжлэх аялалын туршид хүлээн зөвшөөрөх.

5 – Замдаа хүрсэн жижиг ялалтаа хүлээн зөвшөөр

Бидний энд удирдан чиглүүлэхээс өөр аргагүй зүйл бол та эцсийн зорилгодоо тийм ч их анхаардаггүй явдал юм. Шашны амьдрал, санхүүгийн тав тухтай амьдрал, дотоод сэтгэл ханамжийг эрэлхийлэх нь хоёулаа зүгээр л аялал гэдгийг ажиглаарай. Тиймээс та удаан хугацаанд нэг цэг дээр зогсонги байдалд байх эсвэл удаан алхах болно.

Энэ бол хүн бүрт байх ёстой хүлээлт учраас эцсийн цэгтээ хүрээгүй байхад яагаад давуу талыг ашиглаж болохгүй гэж?

Би Психоанализийн курст бүртгүүлэхийг хүсч байна. .

Хэдийгээр та элбэг дэлбэг байдлын тухай ойлголтыг бүрэн ойлгоогүй байсан ч:

• Таны итгэлийг ажиглаж болно. Өөр арга замаар улам хүчирхэгжих болно : Шашны сургаалын онцлог шинж чанартай сүнслэг сахилга батыг хэрэгжүүлснээр та өөрийн хүсэж буй итгэлийн сэдэл, түүхийг илүү сайн ойлгох болно;
• Та төлбөрөө төлөх болно. илүү тайван, тууштай ажиллах : зорилготой ажиллахад та мэргэжлийн олон үр дүн, бүтээмж, чиглэлтэй байх болно;
• илүү олон мөчүүд.өдөр эсвэл долоо хоногт аз жаргал, бүрэн дүүрэн байх: Та сайхан яриа, аз жаргалтай мөч, аяндаа инээмсэглэлээрээ илүү амархан сэтгэл хангалуун байдаг.

Олон хүмүүс энэ тал дээр маш их анхаарлаа төвлөрүүлдэг алдаа гаргадаг. Эцсийн эцэст зам дээрх жижиг ялалтууд анзаарагдахгүй байх болно. Гэсэн хэдий ч та тэр бүрийг нь хараад зогсч, тэмдэглэж байвал таны амьдрал илүү өнгөлөг болно. Ялалтын ялалт нь таныг аз жаргалтай, урам зоригтой болгож, өөрчилж, анхаарлаа төвлөрүүлэхэд тусалдаг. Тэднээс таашаал аваарай!

6 – Өнөөдөр таны амьдралд юу элбэг байгааг тодорхойл

Бодох Дөнгөж дээрх яриан дээр бид танд өнөөдрийн амьдралд байгаа элбэг дэлбэг байдлыг таньж мэдэхийг зөвлөж байна. Одоо чиг баримжаа өөр болсныг хараарай! Өмнө нь бид танд өдөр тутмын ололт амжилтыг харахын тулд аялалынхаа төгсгөлд тийм ч их анхаарал хандуулах хэрэггүй гэж хэлж байсан.

Одоо бид танд элбэг дэлбэг байдлын цэгүүдийг тодорхойлох дасгал хийхийг зөвлөж байна. Таны өдөр тутмын амьдралд аль хэдийн бий болсон. Хэрэв та дүн шинжилгээ хийхээ зогсоовол тэд аль хэдийн байна.

Олон сайхан зүйлс бидний хажуугаар үл анзаарагдам өнгөрдөг. Тэдгээр нь маш олон боловч бид анхны төлөвлөгөөндөө маш их анхаарал хандуулж, тэднийг харахаа мартдаг.

Үүнийг харна уу:

• Шашинаас ирдэг элбэг дэлбэг байдалд итгэж болно, гэхдээ ажил мэргэжлийнхээ амжилтыг тэмдэглэж эсвэл долоо хоногийг гэр бүлтэйгээ тайван амгалан өнгөрүүлээрэй. ,
• Энэ нь буруу биш