តើ​អ្វី​ទៅ​ជា​បរិបូរណ៍ និង​របៀប​មាន​ជីវិត​សម្បូរ​បែប?

George Alvarez 19-07-2023
George Alvarez

តារាង​មាតិកា

តើអ្នកកំពុងស្វែងរកវិធីដើម្បីបំពេញជីវិតរបស់អ្នកដោយបរិបូរណ៍មែនទេ? នៅក្នុងអត្ថបទនេះ យើងនឹងនិយាយអំពីវិធីមួយចំនួនដើម្បីចូលទៅជិតជីវិតដ៏បរិបូរណ៍ ហើយបង្រៀនអ្នកនូវវិធីជាក់ស្តែងចំនួន 7 ដើម្បីទៅដល់ទីនោះ។ សូមពិនិត្យមើលការអាននេះតាំងពីដើមដល់ចប់ ពីព្រោះខ្លឹមសារគឺពេញលេញ និងមិនអាចបំភ្លេចបាន!

គំនិតនៃភាពបរិបូរណ៍

ដើម្បីចាប់ផ្តើមជាមួយ វាជាការល្អណាស់ដែលអ្នកយល់ពីប្រភេទនៃជីវិតដ៏បរិបូរណ៍ ចង់មាន។ ជាឧទាហរណ៍ របៀបដែលពួកគ្រីស្ទានយល់ពីភាពបរិបូរណ៍ គឺជាវិធីដែលមនុស្សសាសនាផ្សេងទៀត និងទស្សនវិជ្ជាជីវិតគិតអំពីប្រធានបទនេះ។

យើងគិតថាវាជាមូលដ្ឋានគ្រឹះក្នុងការយល់អំពីភាពសម្បូរបែបតាមទស្សនៈ នៃទស្សនវិស័យជាក់លាក់ ។ វិធីនេះ វាកាន់តែងាយស្រួលក្នុងការកំណត់ជំហានជាក់ស្តែង ដើម្បីនាំយកគំនិតនេះមកក្នុងជីវិតរបស់អ្នក។

នៅក្នុងព្រះគម្ពីរ

ភាពបរិបូរណ៍នៃព្រះគម្ពីរអាចយល់បានពីខគម្ពីរដ៏ល្បីមួយដោយ គ្រីស្ទាន៖

“ចោរមកដើម្បីតែលួច សម្លាប់ និងបំផ្លាញ។ ខ្ញុំ​មក​ដើម្បី​ឲ្យ​ពួក​គេ​មាន​ជីវិត ហើយ​មាន​វា​កាន់​តែ​ច្រើន​ឡើង»។ (យ៉ូហាន 10:10)

សម្រង់​នេះ​មក​ពី​ព្រះ​យេស៊ូ ដែល​ចាត់​ទុក​ថា​ជា​បុត្រ​របស់​ព្រះ​សម្រាប់​អ្នក​ណា​ដែល​ជា​គ្រិស្ត​សាសនិក។ ដោយនិយាយថាគាត់បានចូលមកក្នុងពិភពលោកដើម្បីផ្តល់ឱ្យជីវិតនិងជីវិតកាន់តែបរិបូរណ៍គាត់បានកំណត់ខ្លួនឯងប្រឆាំងនឹងអំពើអាក្រក់។ វាគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ដែលថា បន្ថែមពីលើទ្រង់តែមួយគត់ដែលអាចអត់ទោសបាបបាន ព្រះរាជបុត្រានៃព្រះនៅតែស្នើឱ្យនាំមកនូវអត្ថន័យ និងសេចក្តីរីករាយដល់ជីវិត។ស្វែងរកសុខុមាលភាព និងភាពស្ងប់ស្ងាត់ បើទោះបីជាអ្នកផ្តោតខ្លាំងលើភាពជោគជ័យក្នុងអាជីពរបស់អ្នកក៏ដោយ ដោយសារតែរឿងទាំងពីរនេះមិនផ្តាច់មុខទៅវិញទៅមក

  • អ្នកអាចនឹងកំពុងធ្វើដំណើរស្វែងរកសុខុមាលភាពផ្ទាល់ខ្លួន។ ប៉ុន្តែអ្នកមិនចាំបាច់ដកចេញមនុស្សដែលជាផ្នែកមួយនៃជីវិតរបស់អ្នកពីការដើរនេះទេ។
  • ជីវិតគឺជាការច្របូកច្របល់របស់មនុស្ស និងបរិបទស្មុគស្មាញ ដែលយើងកំពុងព្យាយាមរៀបចំគ្រប់ពេលវេលា។ នៅពេលអ្នកដឹងរឿងនេះ អ្នកនឹងឃើញថា ភាពសម្បូរបែបមាននៅកន្លែងជាច្រើនទៀត លើសពីអ្វីដែលអ្នកបានគិតដំបូង។

    វាគឺនៅក្នុងទំនាក់ទំនងរបស់អ្នក ជ័យជំនះរបស់អ្នក ប្រវត្តិរបស់អ្នក និងប្រាជ្ញាដែលអ្នកមានវាប្រមូលផ្តុំនៅពេលវារស់នៅ។ បើក។ វាស្ថិតនៅក្នុងជីវិតជាទូទៅ មិនមែនត្រឹមតែមួយភ្លែតទេ។ សូមមើលថា នៅពេលដែលអ្នកទទួលបានអ្វីដែលអ្នកគិតថាជាភាពពេញលេញនៃជីវិតដ៏បរិបូរណ៍ នោះអ្នកនឹងត្រូវការអត្ថន័យថ្មីក្នុងជីវិតឆាប់ៗនេះ។

    សូមអានផងដែរ៖ ការយល់ចិត្តដោយអះអាង៖ និយមន័យ និងវិធីអភិវឌ្ឍ

    ម្យ៉ាងវិញទៀត ប្រសិនបើឃើញជីវិតជាល្បាយដ៏ស្មុគស្មាញនៃបរិបូរណ៍រួចហើយ អ្នកនឹងយល់ពីសារៈសំខាន់នៃអ្វីដែលអ្នកបានសញ្ជ័យ ប៉ុន្តែអ្នកនឹងឃើញថាអ្នកបានរស់នៅយ៉ាងបរិបូរណ៍រួចហើយ!

    7 – អនុវត្តការដឹងគុណជារៀងរាល់ថ្ងៃរហូតដល់អ្នកឈានដល់ កន្លែងដែលអ្នកចង់បាន

    ដោយពិចារណាលើការពិភាក្សាខាងលើ គោលការណ៍ណែនាំចុងក្រោយរបស់យើងអំពីរបៀបដាំដុះភាពបរិបូរណ៍ និងរស់នៅក្នុងជីវិតដ៏បរិបូរណ៍ គឺនៅពេលដែលអ្នកឃើញការឆ្លុះបញ្ចាំងពីភាពរុងរឿងនោះនៅក្នុងជីវិតរបស់អ្នក អ្នកគួរតែដឹងគុណ។ ការរំពឹងទុកគឺនៅពេលដែលអ្នកឃើញចំណុចនៃភាពចម្រុងចម្រើនក្នុងជីវិតកាន់តែច្រើន ពួកវាកាន់តែបង្ហាញឱ្យឃើញចំពោះអ្នក។

    ការពិភាក្សាអំពីតម្រូវការនៃការដឹងគុណនេះបានក្លាយជាការពេញនិយមយ៉ាងខ្លាំងក្នុងរយៈពេលប៉ុន្មានឆ្នាំចុងក្រោយនេះ។ ជាអកុសល ប្រជាប្រិយភាពគឺបែបនេះ ដែលអារម្មណ៍ដ៏ថ្លៃថ្នូបានទទួលនូវភាពអវិជ្ជមានជាក់លាក់មួយ។ មនុស្ស​ដែល​ព្យាយាម​មើល​ឃើញ​អំពើ​ល្អ​ក្នុង​ជីវិត​បាន​ក្លាយ​ជា​គេ​ស្គាល់​ដោយ​ពាក្យ “gratiluz”។

    ទោះ​បី​ជា​យ៉ាង​ណា​ក៏​ដោយ វា​ជា​ការ​សំខាន់​ក្នុង​ការ​ដឹង​ពី​របៀប​ទទួល​ស្គាល់​អំពើ​ល្អ​ដែល​កើត​មាន​ចំពោះ​យើង និង​បង្ហាញ​ការ​ដឹង​គុណ។ តាមរយៈ សម្រាប់អ្នកខ្លះថាការដឹងគុណនឹងបង្ហាញខ្លួនឯងចំពោះព្រះនៃព្រះគម្ពីរ ចំណែកឯអ្នកផ្សេងទៀត ប្រភពនៃសេចក្តីល្អគឺសកលលោក ឬព្រះដទៃទៀត។

    តាមពិតទៅ អ្នកណាដែលអ្នកដឹងគុណមិនតែងតែ បញ្ហា។ ការផ្តោតលើការដឹងគុណគឺទៅលើការទទួលស្គាល់នូវអំពើល្អដែលបានសម្រេចជាជាងទៅលើអ្នកផ្តល់របស់ល្អនោះ។ តាមរបៀបនេះ សារៈសំខាន់នៃការឱ្យតម្លៃរបស់ល្អនៅជុំវិញយើង និងការរួមចំណែកជាវិជ្ជមានដល់ជីវិតរបស់អ្នកដទៃក៏ត្រូវបានទទួលស្គាល់ផងដែរ។

    គំនិតចុងក្រោយអំពីវិធីធ្វើឱ្យជីវិតពោរពេញដោយបរិបូរណ៍

    នៅក្នុងអត្ថបទនេះ អ្នកបានរៀនអំពីប្រភេទផ្សេងៗនៃភាពសម្បូរបែប។ ទោះបីជាមានប្រភេទផ្សេងៗគ្នាក៏ដោយ គោលការណ៍ណែនាំទាំង 7 ដែលយើងបានផ្តល់នៅក្នុងការអាននេះ នឹងជួយអ្នកឱ្យដើរឆ្ពោះទៅកាន់ជីវិតដ៏សម្បូរបែប ដោយផ្តោតសំខាន់ទៅលើការទទួលស្គាល់នូវអ្វីដែលល្អដែលជាផ្នែកនៃជីវិតរបស់អ្នកឥឡូវនេះ!

    ប្រភពចំណេះដឹងមួយផ្សេងទៀតអំពីអាកប្បកិរិយារបស់មនុស្សផងដែរ។មានប្រយោជន៍សម្រាប់ការឆ្លុះបញ្ចាំងពីបញ្ហាជីវិត គឺជាវគ្គសិក្សាពេញលេញនៃការវិភាគចិត្តសាស្ត្រគ្លីនិក និងការរៀនពីចម្ងាយរបស់យើង។ ជាមួយវា អ្នកមានការរៀបចំពេញលេញ ដើម្បីអនុវត្តជាអ្នកចិត្តសាស្រ្ត។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ប្រសិនបើគោលបំណងរបស់អ្នកគ្រាន់តែជាចំណេះដឹងដោយខ្លួនឯង នោះអ្នកនឹងមានសម្ភារៈជាច្រើនដើម្បីរៀន និងជួយអ្នកដទៃផងដែរ។

    សូម​មើល​ផង​ដែរ: សង្គមអន្តរកម្ម៖ អត្ថន័យ និងមូលដ្ឋានគ្រឹះ

    យើងសង្ឃឹមថាការពិភាក្សាអំពី ភាពសម្បូរបែប បានចេញជាផ្លែផ្កា ហើយ ចាប់ពីពេលនេះតទៅ អ្នកនឹងអាចយល់បានកាន់តែងាយស្រួលក្នុងជីវិតប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នក!

    មនុស្ស។

    ដូច្នេះហើយ នៅក្នុងប្រពៃណីគ្រិស្តបរិស័ទ អត្ថិភាពរបស់មនុស្សមិនគ្រាន់តែមានទុក្ខវេទនា និងការឈឺចាប់នោះទេ ទោះបីជានេះជាផលវិបាកនៃអំពើបាប និងការដួលរលំនៅក្នុងសួនច្បារអេដែនក៏ដោយ។ នៅក្នុងការជួបជុំរបស់មនុស្សជាមួយនឹងព្រះតាមរយៈព្រះគ្រីស្ទ ភាពបរិបូរណ៍នៃជីវិតក្រោយអំពើបាបត្រូវបានបន្តឡើងវិញក្នុងកម្រិតមួយ ដែលអនុញ្ញាតឱ្យមនុស្សមានក្តីសង្ឃឹមក្នុងការមានជីវិតដ៏បរិបូរណ៍ម្តងទៀត។

    នៅក្នុងផ្នែកហិរញ្ញវត្ថុ

    ខុសពីភាពបរិបូរណ៍ក្នុងព្រះគម្ពីរដែលបានសន្យានៅក្នុងព្រះគ្រីស្ទនៅក្នុងព្រះគម្ពីរ ភាពបរិបូរផ្នែកហិរញ្ញវត្ថុទាក់ទងនឹងទ្រព្យសម្បត្តិដែលប្រមូលបានរបស់មនុស្ស។ នៃភាពសម្បូរបែបដែលអ្នកកំពុងស្វែងរកដើម្បីផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវការពេញចិត្ត។

    ជាការពិត ការមានលុយច្រើនអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកទទួលបានផលិតផល សេវាកម្ម និងបទពិសោធន៍ជាច្រើនដូចជា៖

    • របស់ប្រណិត៖ ប្រែប្រួលពីមនុស្សម្នាក់ទៅមនុស្សម្នាក់ ដោយសារប្រណីតអាចនៅរមណីយដ្ឋានក្នុងទីក្រុងរបស់អ្នក ឬនៅលើកោះឋានសួគ៌ក្នុងមហាសមុទ្រប៉ាស៊ីហ្វិក។
    • ការធ្វើដំណើរ៖ តម្លៃរបស់អ្នកក៏ប្រែប្រួលដែរ ប៉ុន្តែវាពិបាកក្នុងការធ្វើដំណើរក្នុង ឬក្រៅប្រទេសប្រេស៊ីលដោយមិនចាំបាច់ចំណាយប្រាក់សម្រាប់ដំណើរទេសចរណ៍ ទិញមុខម្ហូបក្នុងស្រុក និងផ្លាស់ទីពីកន្លែងមួយទៅកន្លែងមួយទៀត។
    • ពិធីជប់លៀង៖ ពីកម្មវិធីខួបកំណើតរហូតដល់ពិធីមង្គលការ ស្ថាប័នរបស់អ្នកពាក់ព័ន្ធនឹងប្រាក់។
    • ផ្ទះ៖ វាមិនមានបញ្ហាទេប្រសិនបើយើងកំពុងនិយាយអំពីការជួល ការផ្តល់ហិរញ្ញប្បទាន ឬអ្វីផ្សេងទៀត;
    • cars: សម្រាប់មនុស្សមួយចំនួន គោលដៅគឺជួយសម្រួលដល់ការធ្វើដំណើរផ្ទេរ ប៉ុន្តែសម្រាប់អ្នកដទៃ ឡានគឺជានិមិត្តសញ្ញានៃឋានៈ និងអំណាច។
    • សម្លៀកបំពាក់៖ គឺជារបស់សំខាន់ដែលផ្តល់រចនាប័ទ្ម និងបុគ្គលិកលក្ខណៈដល់មនុស្សទូទៅ ប៉ុន្តែពួកគេចំណាយប្រាក់យ៉ាងច្រើន។
    • ឯករាជ្យភាព៖ មិនថាផ្នែកហិរញ្ញវត្ថុ ឬផ្លូវអារម្មណ៍នោះទេ វាគឺអំពីការទទួលខុសត្រូវសម្រាប់ជីវិតផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក។
    • ការលួងលោម៖ លក្ខណៈសំខាន់នៃការរក្សាឱ្យបានច្រើន នៅផ្ទះ និងក្នុងរបៀបរស់នៅ;
    • ឱកាស៖ កាន់តែងាយស្រួលបង្ហាញដល់អ្នកដែលកាន់កាប់កន្លែងជាក់លាក់ ដែលអាចកាន់កាប់បានតែដោយផ្អែកលើលុយប៉ុណ្ណោះ។
    • ក្នុងចំណោមអ្នកផ្សេងទៀត អ្វីៗ។

    នៅពេលអ្នកគិតពីជីវិតដ៏បរិបូរណ៍ តើទាំងនេះជារឿងដែលឆ្លងកាត់គំនិតរបស់អ្នកទេ?

    នៅក្នុងអារម្មណ៍

    ម្យ៉ាងវិញទៀត សម្រាប់មនុស្សមួយចំនួន ភាពបរិបូរណ៍នៃជីវិតត្រូវបានឆ្លុះបញ្ចាំងនៅក្នុងភាពពេញលេញ និងការពេញចិត្តនៃការរស់នៅ។ ហេតុដូច្នេះហើយ វាគឺជាគំនិតដែលងាយស្រួលភ្ជាប់ជាមួយនឹងសុខភាពផ្លូវចិត្ត។

    សម្រាប់​អ្នក​ដែល​គិត​បែប​នេះ​គឺ​អាច​មាន​លុយ​ច្រើន​ហើយ​នៅ​តែ​មិន​មាន​ជីវិត​សម្បូរ​បែប។ ទីណាមានលុយ មានទ្រព្យសម្បតិ្ត ប៉ុន្តែគ្មានសេចក្តីសុខ និងសេចក្តីត្រេកអរ នោះក៏គ្មានភាពបរិបូរណ៍ដែរ។

    សូមអានផងដែរ៖ សៀវភៅដោយ Deepak Chopra និងសេចក្តីសង្ខេបនៃគំនិតរបស់គាត់

    ប្រសិនបើអ្នកគិតដូចនេះ ដំណើររបស់អ្នកនឹងខុសពី ដំណើរដែលយើងបានបង្ហាញខាងលើ។ សម្រាប់គ្រីស្ទបរិស័ទ ភាពសម្បូរបែបគឺនៅក្នុងព្រះគ្រីស្ទ។ សម្រាប់​អ្នក​ដែល​ជឿ​ថា​ជីវិត​សម្បូរ​បែប​គឺ​ជា​ជីវិត​មួយ​ដែល​មាន​ភាព​ចម្រុង​ចម្រើន​ផ្នែក​ហិរញ្ញវត្ថុនៅក្នុងទ្រព្យសម្បត្តិ។

    តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីឱ្យមានជីវិតសម្បូរបែបក្នុង 7 ជំហាន? សូមពិនិត្យមើលឱ្យបានច្បាស់នូវអ្វីដែលត្រូវធ្វើ

    ឥឡូវនេះ យើងបានពន្យល់ថា ភាពបរិបូរណ៍អាចបង្ហាញខ្លួនវាតាមវិធីផ្សេងៗគ្នាសម្រាប់មនុស្ស យើងនឹងបង្ហាញគោលការណ៍ណែនាំជាក់ស្តែងចំនួនប្រាំពីរសម្រាប់ការសម្រេចបាន។ ជាក់ស្តែង អ្វីក៏ដោយដែលវាគឺសម្រាប់អ្នក។

    1 – ក្នុងចំណោមវិធីដែលអាចធ្វើបានទាំងអស់ ចូរកំណត់ថាតើភាពបរិបូរណ៍បែបណាសម្រាប់អ្នក

    គោលការណ៍ណែនាំដំបូងដែលយើងនាំមកជូនអ្នកទាំងឡាយណាដែលចង់មានភាពសម្បូរបែបនៅក្នុង ជីវិតគឺត្រូវរើសអើងនូវអ្វីដែលពាក្យនោះមានន័យសម្រាប់អ្នក។ ដូចដែលយើងបានឃើញ វាមិនមែនជាការពិតទេដែលជីវិតដ៏បរិបូរណ៍មានអត្ថន័យដូចគ្នាសម្រាប់មនុស្សគ្រប់គ្នា។

    ដូច្នេះ មុននឹងធ្វើតាមកំណត់ចំណាំបន្ទាប់ សូមស្វែងយល់ពីអ្វីដែលអ្នកកំពុងស្វែងរក។

    ខ្ញុំ​ចង់​បាន​ព័ត៌មាន​ដើម្បី​ចុះឈ្មោះ​ចូល​រៀន​វគ្គ​សិក្សា​ចិត្តសាស្ត្រ

    តោះ​វិភាគ​ឧទាហរណ៍​ខ្លះ?

    សម្រាប់​គ្រិស្តបរិស័ទ ប្រាក់​ដ៏ច្រើន វាមិនទាក់ទងដោយផ្ទាល់ទៅនឹងជីវិតដ៏បរិបូរណ៍នោះទេ។ សម្រាប់គាត់ វាពិតជាអាចទៅរួចក្នុងការមានវិបុលភាព និងសុភមង្គល ទោះបីជាឆ្លងកាត់ការលំបាកមួយចំនួនក៏ដោយ។ វាកើតឡើងដោយសារតែប្រភពនៃជីវិតដ៏បរិបូរណ៍របស់បុគ្គលនោះស្ថិតនៅក្នុងការសន្យារបស់ព្រះយេស៊ូវ ហើយមិនមែននៅក្នុងសម្ភារៈសម្ភារៈទេ។

    ទេ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ សម្រាប់អ្នកដែលភ្ជាប់ជីវិតដ៏បរិបូរណ៍ជាមួយនឹងហិរញ្ញវត្ថុ "ធ្ងន់ជាង" នោះ អវត្តមាននៃការលួងលោមដែលលុយអាចនាំមកគឺជាហេតុផលសម្រាប់ការឈឺក្បាលជាច្រើន។ ទំនិញនាំមកនូវភាពស្ងប់ស្ងាត់ ថាមពលដើម្បីរីករាយជាមួយបទពិសោធន៍ថ្លៃដោយមិនខ្វល់ពីតម្លៃ និងលទ្ធភាពនៃការមិនធ្វើឱ្យគ្រួសាររបស់អ្នកឆ្លងកាត់ការលំបាក។

    ជាចុងក្រោយ ការពិតទាំងពីរខាងលើមិនធ្វើឱ្យអ្នកដែលមានភាពបរិបូរណ៍មានន័យដូចនឹងសុខុមាលភាពផ្ទៃក្នុងនោះទេ។ ទោះបីជាសាសនា និងលុយអាចជាប្រភពនៃសុខុមាលភាពនេះក៏ដោយ ក៏វាមិនតែងតែគ្រប់គ្រាន់សម្រាប់មនុស្សគ្រប់គ្នានោះទេ។ ដូច្នេះហើយ ចាំបាច់ត្រូវស្វែងរកភាពចម្រុងចម្រើនខាងក្នុងកន្លែងផ្សេង។

    2 – កំណត់គោលដៅតូចៗដែលជួយអ្នកឱ្យយកឈ្នះលើជីវិតដ៏បរិបូរណ៍

    ដឹងច្បាស់ថាអ្វីជា បរិបូរណ៍ អ្វី អ្នកកំពុងស្វែងរក ដល់ពេលកំណត់គោលដៅខ្លះ ដើម្បីយកឈ្នះជីវិតនេះ។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយ ដើម្បីធ្វើដូច្នេះបាន ចាំបាច់ត្រូវជឿថាការសម្រេចបាននូវជីវិតដែលពេញចិត្តគឺអាចធ្វើទៅបាន។ បើមិនដូច្នេះទេ អ្នកនឹងមិនមានការតាំងចិត្តជាចាំបាច់ ឬសូម្បីតែជំនឿ ដើម្បីដើរលើផ្លូវឆ្ពោះទៅរកការពេញចិត្តនោះទេ។

    សូមពិនិត្យមើលឧទាហរណ៍មួយចំនួន

    ប្រសិនបើអ្នកគឺជាផ្នែកនៃមនុស្សដែលជឿលើភាពសម្បូរបែប។ ជីវិតដែលបានសន្យាដោយព្រះគ្រីស្ទ នាងដឹងថានាងត្រូវការសេចក្តីជំនឿដើម្បីជឿថាមានតែទ្រង់ប៉ុណ្ណោះដែលបំពេញចិត្ត។ ទោះបីជាជំនឿនេះមិនរារាំងដល់ការស្វែងរកឯករាជ្យភាពផ្នែកហិរញ្ញវត្ថុ និងសុខុមាលភាពក៏ដោយ ក៏ការពេញចិត្តពិតប្រាកដគឺនៅក្នុងកូនរបស់ព្រះ និងនៅក្នុងជីវិតអស់កល្បជានិច្ច ដែលទ្រង់សន្យាចំពោះអស់អ្នកដែលជឿ។ នៅក្នុងបរិបទនេះ ការអនុវត្តសេចក្តីជំនឿកើតឡើងតាមរយៈវិន័យខាងវិញ្ញាណ ដូចជាការអធិស្ឋាន និងការអានព្រះគម្ពីរ។តម្រូវការហិរញ្ញវត្ថុប្រកបដោយផាសុកភាព និងពេញលេញដើម្បីធ្វើការដើម្បីសម្រេចបាននូវគោលដៅនេះ។ ដូច្នេះហើយ នៅទីនេះយើងលែងមានគោលដៅទាក់ទងនឹងការសញ្ជ័យនៃសេចក្តីជំនឿទៀតហើយ ប៉ុន្តែអំពីប្រាក់វិញ។ ដូច្នេះ វាមានសារៈសំខាន់ណាស់ក្នុងការកំណត់ពីរបៀបដែលអ្នកចង់ឱ្យអាជីពរបស់អ្នករីកចម្រើន រហូតដល់ចំណុចអតិបរមា។ ឆ្លើយសំណួរ "តើខ្ញុំចង់រកចំណូលបានប៉ុន្មានក្នុងមួយខែ/ឆ្នាំ?" វាក៏ពាក់ព័ន្ធផងដែរ។

    នៅក្នុងករណីនៃអ្នកដែលស្វែងរកជីវិតដែលពោរពេញដោយសុខុមាលភាព អ្វីដែលអាចជួយបានគឺធ្វើការវិភាគដ៏ល្អអំពីកំហុស។ ជាឧទាហរណ៍ ការឆ្លុះបញ្ចាំងលើសំណួរ "អ្វីដែលបាត់ក្នុងជីវិតរបស់ខ្ញុំ ដើម្បីឱ្យខ្ញុំយល់ឃើញនូវភាពបរិបូរណ៍នៅក្នុងនោះ?"។ ប្រហែលជានៅក្នុងបរិបទនេះ បញ្ហាគឺជាទស្សនៈមួយជាជាងអវត្តមាន។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ផ្ទុយទៅវិញ វាអាចទៅរួចដែលថាចាំបាច់ត្រូវធ្វើការជួសជុលដែលពាក់ព័ន្ធនៅក្នុងរបៀបរស់នៅរបស់មនុស្ស។

    3 – ស្វែងរកជំនួយព្យាបាលដើម្បីស្គាល់ខ្លួនអ្នកនៅលើការធ្វើដំណើរ និងរៀនបកស្រាយដំណាក់កាលផ្សេងៗនៃជីវិត

    ដោយមិនគិតពីប្រភេទនៃ ភាពបរិបូរណ៍ របស់អ្នក ចូរដឹងថាជំនួយនៃការត្រួតពិនិត្យព្យាបាលគឺ សំខាន់ណាស់។ ពួកគេម្នាក់ៗបង្ហាញពីហេតុផលជាក់លាក់ ឧទាហរណ៍៖

    • អ្នកកាន់សាសនាអាចមានសំណួរ និងបញ្ហាទាក់ទងនឹងការអនុវត្តសេចក្តីជំនឿ ត្រូវការនរណាម្នាក់ជួយ សម្រុះសម្រួលទំនាក់ទំនងដែលមានសុខភាពល្អជាមួយគោលលទ្ធិសាសនា , ដូចករណីរបស់មនុស្សដែលមាននឹមមិនស្មើភាពគ្នា ឬអ្នកស្រឡាញ់ភេទដូចគ្នា
    • អ្នកណាដែលកំពុងស្វែងរកអាជីពជោគជ័យអាចការប្រឈមមុខនឹងបញ្ហាទាក់ទងនឹង ភាពតានតឹង ការអស់កម្លាំង ការធ្លាក់ទឹកចិត្ត ការថប់បារម្ភ និងបញ្ហាផ្សេងទៀតដែលបង្ហាញខ្លួនឯងថាជាបញ្ហាប្រឈមក្នុងការធ្វើដំណើរ ,
    • មនុស្សដែលពិបាកក្នុងការយល់ពីអ្វីដែលបាត់ អាចជាមួយនឹង ជំនួយនៃការព្យាបាល ជ្រមុជទឹកក្នុងខ្លួនអ្នក ដើម្បីស្វែងរកចម្លើយដែលនឹងនាំមកនូវការពេញចិត្តដល់ជីវិត។
    អានផងដែរ៖ ជំងឺស្ត្រេសក្រោយការប៉ះទង្គិចផ្លូវចិត្ត៖ តើវាជាអ្វី?

    4 – ចូលរួមជាមួយមនុស្សដែលជំរុញទឹកចិត្តអ្នកស្វែងរកភាពសម្បូរបែប ដោយមិនធ្វើឱ្យអ្នកបោះបង់ការព្យាយាម

    តើអ្នកធ្លាប់លឺពាក្យពេញនិយមថា "ប្រាប់ខ្ញុំថាអ្នកដើរលេងជាមួយអ្នកណា ហើយខ្ញុំនឹងប្រាប់អ្នកថាអ្នកជានរណា" ? ការគិតអំពីគាត់គឺពាក់ព័ន្ធទៅនឹងការពិភាក្សាថ្ងៃនេះ ព្រោះថាការដើរលេងជាមួយមនុស្សដែលកំពុងស្វែងរក ឬការរស់នៅដ៏សម្បូរបែបដែលយើងចង់បានសម្រាប់ជីវិតរបស់យើង គឺជាការលើកទឹកចិត្ត និងការអប់រំ។ សូមពិនិត្យមើលឧទាហរណ៍មួយចំនួន៖

      <១១>គ្រិស្ដសាសនិកដែលនៅក្រៅសហគមន៍ជំនឿមានអារម្មណ៍ថាជំនឿរបស់គាត់ខ្សោយជាងបន្តិច។ ដូច្នេះហើយ វាសមហេតុផលថាការរួបរួមជាមួយនឹងអ្នកប្រតិបត្តិផ្សេងទៀតនៃគោលលទ្ធិសាសនាដូចគ្នាគឺមានសារៈសំខាន់ក្នុងការបន្តក្នុងការស្វែងរកជីវិតដ៏បរិបូរណ៍នៅក្នុងព្រះគ្រីស្ទ។
    • បុគ្គលដែលត្រូវបានលើកទឹកចិត្តឱ្យរីកចម្រើនប្រកបដោយវិជ្ជាជីវៈ និងហិរញ្ញវត្ថុនៅតែជាការលើកទឹកចិត្ត នៅពេលអមដំណើរដោយមនុស្សដែលកំពុងប្រយុទ្ធដើម្បីគោលដៅដូចគ្នា ឬអ្នកដែលដណ្តើមបានវត្ថុនៃបំណងប្រាថ្នារបស់ពួកគេរួចហើយ ;
    • អ្នកដែលស្វែងរកសុខុមាលភាពមានអារម្មណ៍ប្រសើរជាងមុននៅក្នុងវត្តមានរបស់មនុស្សដែលមានគោលដៅដូចគ្នាជាជាង ជាមួយមនុស្សដែលស្វែងរកបំណងប្រាថ្នានេះ កមិនសមហេតុសមផល។

    ទោះបីជាយើងមាន “កាតព្វកិច្ច” ដើម្បីរស់នៅជាមួយមនុស្សគ្រប់ប្រភេទជារៀងរាល់ថ្ងៃក៏ដោយ យើងអាចជ្រើសរើសអ្នកដែលមានឥទ្ធិពល និងលើកទឹកចិត្តយើង។ ទាំងនេះអាចជួយយើងជាមួយនឹងការលើកទឹកចិត្ត កម្លាំង និងការទទួលយកពេញមួយការធ្វើដំណើរដែលមានរយៈពេលយូរ។

    5 – ទទួលស្គាល់ជ័យជម្នះតូចៗដែលអ្នកទទួលបាននៅតាមផ្លូវ

    អ្វីមួយដែលយើងមិនអាចខ្វះបានក្នុងការណែនាំនៅទីនេះ គឺអ្នកមិនកំណត់គោលដៅចុងក្រោយដែលអ្នកបានកំណត់។ សង្កេតថាទាំងជីវិតសាសនា និងការស្វែងរកជីវិតហិរញ្ញវត្ថុប្រកបដោយផាសុកភាព និងការបំពេញខាងក្នុងគ្រាន់តែជាដំណើរប៉ុណ្ណោះ។ ដូច្នេះ រយៈពេលយូរអ្នកនឹងនៅទ្រឹងនៅចំណុចដដែល ឬដើរយឺតៗ។

    ដោយសារនេះគឺជាការរំពឹងទុកដែលគ្រប់គ្នាត្រូវតែមាន ហេតុអ្វីមិនទាញយកប្រយោជន៍ពីផ្លូវ ខណៈពេលដែលអ្នកមិនទាន់ឈានដល់ចំណុចចុងក្រោយ?

    ខ្ញុំចង់បានព័ត៌មានដើម្បីចុះឈ្មោះចូលរៀនវគ្គសិក្សាចិត្ត

    ទោះបីជាអ្នកមិនទាន់យល់ច្បាស់អំពីគោលគំនិតនៃភាពបរិបូរណ៍ក៏ដោយ អ្នកអាចសង្កេតមើល៖

    • ជំនឿរបស់អ្នក កាន់តែរឹងមាំតាមវិធីផ្សេងទៀត៖ តាមរយៈការអនុវត្តវិន័យខាងវិញ្ញាណធម្មតានៃគោលលទ្ធិសាសនារបស់អ្នក អ្នកនឹងយល់កាន់តែច្បាស់ពីការលើកទឹកចិត្ត និងរឿងរ៉ាវនៅពីក្រោយជំនឿដែលអ្នកចង់មាន។
    • អ្នកនឹងបង់វិក្កយបត្រ និងធ្វើការដោយភាពស្ងប់ស្ងាត់ និងភាពអត់ធ្មត់កាន់តែច្រើន ៖ នៅពេលធ្វើការជាមួយគោលបំណង អ្នកនឹងទទួលបាននូវលទ្ធផលប្រកបដោយវិជ្ជាជីវៈ ផលិតភាព និងទិសដៅជាច្រើន។
    • ពេលវេលាជាច្រើនទៀតនៃសុភមង្គល និងភាពពេញលេញនៅថ្ងៃ ឬសប្តាហ៍៖ អ្នកកាន់តែងាយស្រួលពេញចិត្តជាមួយនឹងការសន្ទនាដ៏ល្អ ពេលវេលារីករាយ ស្នាមញញឹមដោយឯកឯង។

    មនុស្សជាច្រើនមានកំហុសក្នុងការផ្តោតអារម្មណ៍យ៉ាងខ្លាំងទៅលើ ការអូសបន្លាយចុងក្រោយដែលជ័យជម្នះតូចៗនៅតាមផ្លូវមិនត្រូវបានគេកត់សម្គាល់។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ប្រសិនបើអ្នកឈប់មើលពួកគេម្នាក់ៗ ហើយអបអរពួកគេ នោះជីវិតអ្នកនឹងកាន់តែមានពណ៌សម្បុរ។ ការឈ្នះឈ្នះធ្វើឱ្យអ្នកសប្បាយចិត្ត លើកទឹកចិត្ត ផ្លាស់ប្តូរ និងជួយអ្នកឱ្យរក្សាការផ្តោតអារម្មណ៍។ សូមរីករាយជាមួយពួកគេ!

    6 – កំណត់អ្វីដែលមាននៅក្នុងជីវិតរបស់អ្នកថ្ងៃនេះ

    ពិចារណា ការពិភាក្សាខាងលើ យើងមិនអាចជួយអ្វីបានក្រៅពីណែនាំអ្នកឱ្យទទួលស្គាល់ភាពសម្បូរបែបដែលមាននៅក្នុងជីវិតរបស់អ្នកសព្វថ្ងៃនេះ។ សូមមើលថាការតំរង់ទិសគឺខុសគ្នាឥឡូវនេះ! ពីមុន យើងបានប្រាប់អ្នកកុំឱ្យផ្តោតខ្លាំងលើចំណុចបញ្ចប់នៃការធ្វើដំណើររបស់អ្នក ដើម្បីរកមើលសមិទ្ធិផលប្រចាំថ្ងៃ។

    ឥឡូវនេះ យើងសូមណែនាំអ្នកឱ្យធ្វើលំហាត់កំណត់អត្តសញ្ញាណចំណុចនៃភាពសម្បូរបែបដែលមាន មានរួចហើយនៅក្នុងជីវិតប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នក។ ប្រសិនបើអ្នកឈប់ធ្វើការវិភាគ នោះពួកគេនៅទីនោះរួចហើយ។

    របស់ល្អ ៗ ជាច្រើនបានឆ្លងកាត់យើងដោយមិនដឹងខ្លួន។ ពួកវាមានច្រើន ប៉ុន្តែយើងផ្តោតខ្លាំងលើផែនការដើម ដែលយើងភ្លេចមើលពួកវាផងដែរ។

    សូម​មើល​ផង​ដែរ: តើ Codependency ជាអ្វី? លក្ខណៈ ៧ យ៉ាង​របស់​បុគ្គល​ដែល​មាន​កូដកម្ម

    សូមមើល៖

    • វាអាចទៅរួចក្នុងការជឿលើភាពបរិបូរណ៍ដែលមកពីសាសនា ប៉ុន្តែអបអរសាទរសមិទ្ធផលវិជ្ជាជីវៈដែលពាក់ព័ន្ធសម្រាប់អាជីពរបស់អ្នក ឬមួយសប្តាហ៍នៃភាពស្ងប់ស្ងាត់ជាមួយគ្រួសាររបស់អ្នក ,
    • វាមិនខុសទេ។

    George Alvarez

    George Alvarez គឺជាអ្នកចិត្តសាស្រ្តដ៏ល្បីល្បាញម្នាក់ដែលបានអនុវត្តអស់រយៈពេលជាង 20 ឆ្នាំហើយត្រូវបានគេយកចិត្តទុកដាក់យ៉ាងខ្លាំងនៅក្នុងវិស័យនេះ។ គាត់គឺជាវាគ្មិនដែលបានស្វែងរក ហើយបានធ្វើសិក្ខាសាលា និងកម្មវិធីបណ្តុះបណ្តាលជាច្រើនស្តីពី psychoanalysis សម្រាប់អ្នកជំនាញក្នុងឧស្សាហកម្មសុខភាពផ្លូវចិត្ត។ លោក George ក៏ជាអ្នកនិពន្ធដ៏ជោគជ័យមួយរូប និងបាននិពន្ធសៀវភៅជាច្រើនស្តីពីចិត្តសាស្ត្រ ដែលទទួលបានការកោតសរសើរយ៉ាងខ្លាំង។ George Alvarez ឧទ្ទិសដល់ការចែករំលែកចំណេះដឹង និងជំនាញរបស់គាត់ជាមួយអ្នកដទៃ ហើយបានបង្កើតប្លក់ដ៏ពេញនិយមមួយលើវគ្គបណ្តុះបណ្តាលតាមអ៊ីនធឺណិតក្នុងចិត្តវិទ្យា ដែលត្រូវបានតាមដានយ៉ាងទូលំទូលាយដោយអ្នកជំនាញសុខភាពផ្លូវចិត្ត និងសិស្សជុំវិញពិភពលោក។ ប្លុករបស់គាត់ផ្តល់នូវវគ្គបណ្តុះបណ្តាលដ៏ទូលំទូលាយដែលគ្របដណ្តប់គ្រប់ទិដ្ឋភាពទាំងអស់នៃចិត្តវិភាគ ចាប់ពីទ្រឹស្តីរហូតដល់ការអនុវត្តជាក់ស្តែង។ លោក George មានការងប់ងល់ក្នុងការជួយអ្នកដទៃ ហើយប្តេជ្ញាធ្វើឱ្យមានភាពខុសប្លែកគ្នាជាវិជ្ជមាននៅក្នុងជីវិតរបស់អតិថិជន និងសិស្សរបស់គាត់។