మనమందరం పొరపాట్లు చేసాము మరియు వాటికి చింతిస్తున్నాము. తప్పు చేశామనే భావన మన తలలో మనస్సాక్షిని మిగుల్చుతుంది. అందుకే ఈ రోజు మనం అపరాధ మనస్సాక్షి అంటే ఏమిటో మరియు దానితో ఎలా మెరుగ్గా వ్యవహరించాలో అర్థం చేసుకున్నాము.

చెడు మనస్సాక్షి అంటే ఏమిటి?

ఒక అపరాధ మనస్సాక్షి అనేది మనం ఎవరినైనా విఫలం చేసినప్పుడు కనిపించే అపరాధ భావన . మొదట, ఒక వ్యక్తి తన చర్యల వల్ల కలిగే హానిని గుర్తించలేడు. అయినప్పటికీ, మనుషులను బాధపెట్టాలనే అసహ్యకరమైన భావన అతని మనస్సులో రోజురోజుకు పెరుగుతోంది.

మనస్సాక్షి యొక్క బరువు మనిషి తప్పు చేశాడని హెచ్చరించే నైతికత. అయినప్పటికీ, వికృత ప్రవర్తన కలిగిన వ్యక్తులు తమ మనస్సాక్షి ఎప్పుడు భారంగా ఉంటుందో తెలియదు, ఎందుకంటే వారు పశ్చాత్తాపం చెందరు. అందుకే నైతిక విద్య ఉన్నవారిలో ఈ భావన సర్వసాధారణం.

నేరస్థులు ఆకర్షితులవుతారు

వారు ఇష్టం లేకపోయినా, చెడు మనస్సాక్షి ఉన్నవారు ఆహారం ఇచ్చే వ్యక్తులతో సన్నిహితంగా ఉంటారు. వారి అపరాధం. తెలియకుండానే, ఈ వ్యక్తి తాను తప్పు చేసినప్పుడు చెప్పడానికి సుఖంగా ఉన్న ఇతరులను సంప్రదిస్తాడు. అయితే, ఇతరులను తీర్పు తీర్చడానికి ఇష్టపడే వారు కొన్నిసార్లు తమ మనస్సాక్షి యొక్క బరువును దాచిపెట్టాలని కోరుకుంటారు.

ప్రతిదానికీ బాధ్యత వహించే వ్యక్తిని వారు గ్రహించినప్పుడు వారు తీర్పు చెప్పే నేరస్థులను గుర్తించడం సులభం. ఈ విధంగా, ఈ వ్యక్తులు బాధ్యత కేంద్రంగా ఒక నిర్దిష్ట వ్యక్తిపై దృష్టి పెడతారు. ఇది ఒక రకంచాలా పరాన్నజీవి సంబంధం, మార్గం ద్వారా.

అపరాధం యొక్క విలువ

ఇది చాలా మందికి హాని కలిగించినప్పటికీ, చెడు మనస్సాక్షి మన పాత్రను రూపొందిస్తుంది. మనస్సాక్షి బరువు ద్వారా మన నైతిక ప్రవర్తనను నియంత్రిస్తాము . ఈ అపరాధం మన లోపాలను సరిచేయడానికి మరియు భవిష్యత్తులో అదే తప్పులను నివారించడానికి మాకు సహాయపడుతుంది.

అయితే, అపరాధం యొక్క ఈ సానుకూల వైపు దాని పరిమితులను కలిగి ఉందని చాలా మంది పండితులు నమ్ముతారు. అన్నింటికంటే, తల్లిదండ్రులు తమ పిల్లలను అపరాధ భావనకు ప్రేరేపించినప్పుడు, వారు పిల్లలకు హాని చేస్తున్నారు.

ఆధ్యాత్మికవాదులకు, మానవ అపరాధం క్షమాపణకు వ్యతిరేకతగా భావించబడుతుంది. ఇతర వ్యక్తుల క్షమాపణ మరియు మీ కోసం క్షమాపణ రెండూ. ఇంకా, ఆధ్యాత్మికవాదులు చెడ్డ మనస్సాక్షి వ్యక్తిని అతను బాగుపడకముందే బాధకు గురిచేస్తుందని నమ్ముతారు.

ఆరంభాలు మరియు అంచనాలు

ప్రారంభాలు మరియు అంచనాలు

ప్రపంచానికి నియమాలు మరియు నియమాలు ఉన్నాయని బాల్యంలోనే మనం గ్రహిస్తాము. నిబంధనలలో సౌలభ్యం ఉన్నప్పటికీ, చాలా మంది వాటిని పరిమితం చేస్తారు. ఈ విధంగా, ఈ వ్యక్తులు వారు ఎవరో మరియు వారి బాధ్యతలు ఏమిటో తెలుసుకోవడానికి ఇటువంటి నియమాలను ఉల్లంఘిస్తారు.

అయితే, ఈ ప్రక్రియ సులభం కాదు, ఎందుకంటే ప్రియమైన వారిని "వద్దు" అని చెప్పడం అభద్రతకు దారి తీస్తుంది. అంటే, ఒకరి అంచనాలను తిరస్కరించిన అపరాధ మనస్సాక్షి అపరాధభావనను సృష్టించగలదు.

ఈ భయం కారణంగానే చాలా మంది వ్యక్తులు ఒకరి అభ్యర్థనను తిరస్కరించడం తప్పు అని నమ్ముతారు . అందులోఆ విధంగా, మనం పెద్దయ్యాక, నిరాశకు భయపడి ఇతరులను సంతోషపెట్టడం అలవాటు చేసుకుంటాము. కొన్నిసార్లు, చాలా మంది నమ్ముతున్నట్లుగా మనం భావించే అపరాధం అర్హత లేదు.

ఆరోగ్య ప్రమాదాలు

మన భావోద్వేగాలను ప్రభావితం చేయడంతో పాటు, అపరాధ మనస్సాక్షి కూడా ఆరోగ్య సమస్యలను సృష్టిస్తుంది. ఇతర వ్యక్తులు మోసపోయినప్పటికీ, అపరాధ మనస్సాక్షి ఉన్న ఎవరైనా మోసగించడం అసాధ్యం. అందుకే అపరాధ భావంతో బాధపడేవారు కొంత అసౌకర్యానికి గురవుతారు, అవి:

• విషాదం;
• ప్రేరణ లేకపోవడం;
• కనుమరుగవాలనే కోరికతో ఒంటరితనం;
• సులభంగా మారే మానసిక స్థితి;
• తక్కువ రోగ నిరోధక శక్తి, పరిస్థితి యొక్క ఒత్తిడి వ్యాధుల నుండి మన రక్షణను తగ్గిస్తుంది;
• నొప్పిని దాచిపెట్టడానికి ఎక్కువ మాట్లాడటం.

మొదట, తమను తాము చాలా డిమాండ్ చేసే వ్యక్తులు అపరాధ మనస్సాక్షితో ఎక్కువగా బాధపడతారు. అన్ని వేళలా దాన్ని సరిదిద్దడానికి ప్రయత్నిస్తున్నప్పుడు, ఈ వ్యక్తులు తప్పులు చేయవచ్చని మరచిపోతారు.

అందువలన, ఆ వ్యక్తి తమతో ఎంత కఠినంగా ఉన్నారనే దానిపై మనస్సాక్షి యొక్క అపరాధ స్థాయి ఆధారపడి ఉంటుంది. పరిపూర్ణవాదితో పాటు, ప్యూరిటన్లు మరియు అధికారవాదులు అని పిలవబడే వారు తమను తాము చాలా వసూలు చేస్తారు మరియు అందువల్ల, వారి మనస్సాక్షిపై బరువుతో బాధపడుతున్నారు. వారి చర్యలు తమకు ద్రోహం చేశాయని భావించిన వెంటనే మనస్సాక్షి బరువుగా ఉంది.

ఈ అనుభూతిని అధిగమించడానికి, ఎవరూ పరిపూర్ణులు కాదని అర్థం చేసుకోవడం మొదటి అడుగు . వ్యక్తి మీ పట్ల దయతో ఉండాలి, మిమ్మల్ని మీరు తీర్పు తీర్చుకోవడం మరియు తీర్పు చెప్పడం మానేయండి మరియు మీ వద్ద సమాధానాలు లేవని అంగీకరించాలి.అన్ని. ఇంకా, కొన్ని పరిస్థితులను విశ్లేషించడం అవసరం, అవి మనకు ఖర్చయ్యే శారీరక మరియు మానసిక వ్యయాన్ని అర్థం చేసుకోవడం అవసరం.

మీ మనస్సాక్షి నుండి బరువును ఎలా తగ్గించుకోవాలి?

మీ మనస్సాక్షి బరువుగా ఉంటే, మీకు ఎందుకు అలా అనిపిస్తుందో విశ్లేషించడానికి ఇది సమయం. ఇది ప్రపంచం అంతం కాదు, మీరు మళ్లీ ప్రారంభించి, మీ వైఖరిని మరింత సానుకూలంగా మార్చుకోవచ్చు. అపరాధ మనస్సాక్షిని ఎలా తగ్గించాలనే దానిపై కొన్ని చిట్కాలను చూడండి:

నాకు మనోవిశ్లేషణ కోర్సులో నమోదు చేయడానికి సమాచారం కావాలి .

మార్చండి "బాధ్యత" కోసం "అపరాధం" అనే పదం

మీరు గమనించని విధంగా నింద మరియు బాధ్యత అనే పదాన్ని ఉపయోగించడం మధ్య వ్యత్యాసం ఉంది. అపరాధం అనేది మిమ్మల్ని గతానికి పట్టి ఉంచే మరియు మీ పరిమితులలో మిమ్మల్ని స్తంభింపజేసే భావన. మరోవైపు, బాధ్యత అనేది మిమ్మల్ని ప్రేరేపించే, ఆశావాద మరియు కర్తవ్య భావంతో ఉంచే ఎంపికతో సంబంధం కలిగి ఉంటుంది.

మీ బాధ్యత మీకు మరియు ఇతరులకు మధ్య చాలా అశాంతిని ఎలా సృష్టించిందో మీరు అర్థం చేసుకోవాలి. . పరిస్థితిని విశ్లేషించిన తర్వాత వీలైనంత త్వరగా, నష్టాన్ని పరిష్కరించడానికి మీరు ఏమి చేయగలరో అర్థం చేసుకోండి. మీరు ప్రస్తుతం ఏమీ చేయలేకపోతే, ఈ పరిస్థితి నుండి విరామం తీసుకోండి మరియు మీరు ఏమి తప్పు చేశారో చూడండి.

మీ భావోద్వేగ మేధస్సును అభివృద్ధి చేయడం

ఒకసారి మీరు మీ భావోద్వేగాలను అర్థం చేసుకోగలరు మీ జీవితం యొక్క ప్రతికూల విధానాలను మార్చుకోండి. ఒక వ్యక్తి భావోద్వేగ మేధస్సును అభివృద్ధి చేసినప్పుడు, అతనుచెడు అనుభవాలను నేర్చుకునే ప్రక్రియగా మారుస్తుంది. ఈ విధంగా మీరు మీ భావోద్వేగాలను అర్థం చేసుకుంటారు మరియు ఏ పరిస్థితులు వాటిని ప్రభావితం చేస్తాయి.

మిమ్మల్ని మీరు క్షమించండి మరియు మీ తప్పులతో వ్యవహరించండి

తప్పు అనేది మానవుల అభివృద్ధి ప్రక్రియలో భాగం మరియు పరిపూర్ణ జీవి ఉనికిలో లేదు. మొట్టమొదట చెడుగా ఉన్నా, మీరు చేసిన తప్పుల ప్రాముఖ్యతను మీరు అర్థం చేసుకోవాలి. అన్నింటికంటే, మీ వైఫల్యాల నుండి మీరు నేర్చుకున్న దాని కారణంగా మీరు ఈ రోజు ఉన్న వ్యక్తిగా ఉన్నారు .

అలాగే, జీవితంలోని ప్రతికూలతలను ఎదుర్కొంటూ ఎల్లప్పుడూ మీ వంతు కృషి చేయండి. మరియు మీతో మరింత సహనంతో ఉండండి, ఎందుకంటే పరిపూర్ణత కోసం ప్రయత్నించడం మిమ్మల్ని మరింత అపరాధం మరియు నిరాశకు గురి చేస్తుంది.

చెడు మనస్సాక్షిపై తుది ఆలోచనలు

చెడు మనస్సాక్షి అనేది మన నైతిక దిక్సూచి మేము పొరపాటు చేసిన సార్లు . మేము దీన్ని ఎల్లప్పుడూ మొదటి ప్రయత్నంలోనే పొందలేము, కానీ ఈ ప్రక్రియను సులభతరం చేయడానికి మనం ఎవరినీ బాధపెట్టకూడదు. మరియు ఏదైనా పొందడానికి ఎవరైనా లేదా మిమ్మల్ని బాధపెట్టడం విలువైనదని ఎప్పుడూ నమ్మరు.

మీరు సిద్ధంగా ఉన్నట్లు అనిపించినప్పుడు, ఏ చర్యలను మెరుగుపరచాలో అర్థం చేసుకోవడానికి ప్రయత్నించండి. మార్పు అనేది సాధారణ ప్రక్రియ కాదు, కానీ అది మన ఉత్తమమైన మరియు మనం ప్రపంచానికి చేయగలిగే మంచిని చూడటానికి మాకు సహాయపడుతుంది.

మా ఆన్‌లైన్ సైకోఅనాలిసిస్ కోర్సులో భారీ స్పృహతో మెరుగ్గా వ్యవహరించడానికి మేము మీకు సహాయం చేస్తాము. 2>. కోర్సు అనేది మీ స్వీయ-జ్ఞానాన్ని పెంపొందించుకోవడానికి మరియు మిమ్మల్ని అన్‌లాక్ చేయగల వ్యక్తిగత వృద్ధి సాధనంమీ అంతర్గత సంభావ్యత. ప్రత్యేక ఆఫర్ కోసం మనోవిశ్లేషణ కోర్సును పొందండి మరియు ఈరోజే మీ జీవితాన్ని మార్చుకోవడం ప్రారంభించండి.