Сямейныя адносіны з'яўляюцца адным з фундаментальных слупоў для сістэмнага будаўніцтва чалавека. Аднак няўдачы на ​​гэтым шляху могуць парушыць гэты кантакт, што прывядзе аднаго або некалькіх членаў сям'і да асабістага дыстанцыявання ў адносінах. Маючы гэта на ўвазе, у сённяшнім артыкуле мы збіраемся растлумачыць, што такое групавая дынаміка важнасці сям'і , і прывядзем тры практычныя прыклады таго, як яе выконваць.

Аб сямейных адносінах

Сям'ю можна разумець як месца, дзе адбываецца першаснае вывучэнне таго, як чалавек можа падрыхтавацца да знешняга свету. З яго дапамогай мы будуем кіруючыя прынцыпы, неабходныя для фарміравання нашых прынцыпаў і каштоўнасцей у сувязі з сацыяльным асяроддзем . Аднак што адбываецца, калі гэта стварэнне і кантакт не выконваюцца належным чынам?

Дзякуючы праблемам у сям'і, многія сямейныя адносіны становяцца шкоднымі ўзорамі няправільна пабудаванай прыхільнасці. Такім чынам, чалавек, які нарадзіўся ў гэтым асяроддзі, ужо ведае грамадства як нешта негатыўнае. Бацькі выдаюць рэкамендацыі, якія шкодзяць росту малодшых, робяць іх непадрыхтаванымі асобамі. З боку дзяцей адбываецца рэзкі і жорсткі разрыў, які спараджае непавагу і адмаўленне ад кантактаў з бацькамі.

Па гэтай прычыне групавая дынаміка важнасці сям'і жыццёва важная для аднаўлення бачання таго, што далюдзі ведаюць пра тое, што такое мець сям'ю. Дзякуючы ім сям'я можа аднавіць раўнавагу ў сямейным полі. Прасцей кажучы, дынаміка - гэта практыкаванні на тое, як добра жыць пры падтрымцы, зносінах і разуменні кожнага сваяка.

Калі іх можна выкарыстоўваць

Перш чым працягваць абмеркаванне, мы павінны ведаць на ўвазе, што мы павінны адмовіцца ад больш рэактыўнай пазіцыі ў дачыненні да нашых праблем. Таму мы закранаем гэты пункт, таму што для нас прынята дзейнічаць толькі тады, калі праблемы ў нашым жыцці набываюць грандыёзныя маштабы. Такім жа чынам, групавая дынаміка аб важнасці сям'і трэба прымяніць як мага хутчэй .

Калі вы вельмі адчувальныя, калі заўважаеце, што сямейныя сувязі руйнуюцца, павярніце да выкарыстання дынамік. Акрамя таго, што яны лягчэй выявяць праблему, яны дапамогуць аднавіць сямейныя сувязі. Не кажучы ўжо пра тое, што, хоць гэта займае больш часу, гэтыя практыкаванні могуць дапамагчы ў больш складаных выпадках, якія заслугоўваюць асаблівай увагі.

Акрамя таго, дынаміку можна выкарыстоўваць у прафілактычных мэтах, нават калі ўдзельнікі не маюць відавочныя праблемы. У гэтым выпадку яны акажуцца практыкаваннямі для паляпшэння сямейных адносін, павышэння ўстойлівасці чалавека да праблем. У дзяцей, асабліва, гэта гульня, якаягэта таксама навучанне.

Дынаміка 1: Сямейная сетка

Сямейная сетка з'яўляецца адной з найбольш інтэграваных групавых дынамік важнасці сям'і, якія існуюць. Мэта тут - аб'яднаць сям'ю, каб адносіны ўдасканальваліся на пастаяннай аснове . Незалежна ад таго, якія адносіны падтрымліваюцца, сям'я заўсёды будзе звязана, так ці інакш.

Гульня складаецца з размяшчэння ўдзельнікаў у крузе ўнутры вялікага пакоя са скруткам вяроўкі. Той, хто трымае булачку, павінен сказаць, што азначае сям'я, трымаць лінію, але кінуць булачку камусьці іншаму. Той, хто атрымае ланцужок, павінен таксама сказаць, што значыць сям'я, патрымаць вяроўку і кінуць скрутак іншаму.

У канцы прэзентацый можна будзе ўбачыць вэб-дызайн і сувязі, устаноўленыя падчас гульня. Пры гэтым адзін з удзельнікаў павінен дадаць да таго, што ён сказаў раней, але звязваючы пачуццё сям'і з гэтай сеткай. Карацей кажучы, гэта звязвае ўсіх і дапамагае падтрымліваць сябе.

Дынаміка 2: Аб'яднаныя мы мацнейшыя

Нягледзячы на ​​тое, што гэта гучыць глупства, прымаўка "Адзінасць - гэта сіла" прыносіць з сабой гэта важнае і неабходнае паведамленне для адносін. З-за гэтага адзін з групавых дынамікаў аб важнасці сям'і вучыць гэты ўрок гульцам. Усё, што ім спатрэбіцца для заняткаў, - гэта палачкі.

Такім чынам, раздайце ўдзельнікам палачкі, папрасіўшы іх разламаць іх напалову, а затым злучыць палоўкі. А затым папрасіце іх зноў разламаць гэтыя дзве часткі напалову, і так, пакуль яны не змогуць атрымаць больш. Паступова вы заўважыце, што становіцца ўсё цяжэй разбіць кавалкі дрэва, калі яны злучаны разам.

У рэшце рэшт, застаецца думка, што чым больш сям'я разам, тым менш лёгка гэта будзе быць зламаць яго. Замест таго, каб разыходзіцца і станавіцца лёгкай мішэнню, яны павінны ісці разам, каб падтрымліваць адзін аднаго і пераадольваць перашкоды.

Дынаміка 3: Паляпшэнне камунікацыі

Камунікацыя - адзін з перыядычных аб'ектаў, над якімі працуе дынаміка Групавое абмеркаванне важнасці сям'і. У гэтай гульні ўдзельнікі будуць лепш разумець, якія словы выбраць, каб яны маглі наладзіць выдатныя зносіны адзін з адным . Усё, што вам спатрэбіцца, гэта юрыдычная папера або папера фармату А4, ручкі і надрукаваныя фразы.

Выкананне дынамікі адбываецца наступным чынам:

1. Папрасіце ўдзельнікаў працаваць у парах, раздаючы палову кожнаму ліст паперы і ручка. Тут яны будуць пісаць сказы, якія яны заўсёды чуюць паміж сабой і якія яны лічаць абразлівымі або нязручнымі;
2. Затым прымусіце іх выбраць найбольш шакавальнае сярод напісаных прапаноў. Затым папрасіце кожнага знайсці больш сардэчны спосаб сказаць гэты сказ;
3. Паслячытаючы зыходны сказ і трансфармаваны, пара будзе каментаваць тое, што яны выявілі праз параўнанне. Гэта разважанне пра тое, як сказаць адно і тое ж рознымі спосабамі і пра пачуцці, звязаныя з гэтым;
4. У гэтым кожны павінен выказаць сябе пра ўважлівасць падчас размовы, гармонію і дыялог паміж бакамі. Дзякуючы гэтаму тыя, хто ўдзельнічае, змогуць лепш пазнаць адзін аднаго, належным чынам выказваючы свае меркаванні падчас іх вербалізацыі.

Прапановы канструктыўных фраз, якія павінны быць адлюстраваны ў апрацоўцы сямейных зносін

• Не змяняйце сацыяльныя старонкі для сямейнага дыялогу;
• Не кладзіцеся спаць, сварачыся;
• Пазбягайце выкідвання мінулых памылак у дыскусіі;
• Калі вы прыцягваеце чыю-небудзь увагу, рабіце гэта з павагай;
• Калі вы робіце памылку, навучыцеся прасіць прабачэння;
• Заўсёды шукайце праўду, а не хлусню;
• Калі магчыма, выказвайце пазітыўныя словы іншым адзін раз у дзень;
• Будзьце добрымі да сваёй сям'і.

Перавагі

Вынікі з групавой дынамікай важнасці сям'і цудоўна пазітыўныя. Удзельнікі могуць лягчэй знаходзіць адзін аднаго і ствараць канструктыўныя адносіны для ўсіх . У канчатковым выніку гэта прывядзе да кармлення:

Даверу

Гэта адчувальны слуп у любой сям'і, асабліва ў тых, дзе зносіны наладжаныя дрэнна. Падчас дынамікі, Асобы будуць непасрэдна залежаць адзін ад аднаго ў дасягненні поспеху ў выкананні задач . У гэтым давер паступова выхоўваецца, падмацоўваецца сумеснай працай .

Я хачу атрымаць інфармацыю для запісу на курс псіхааналізу .

Прыхільнасць

Некаторыя дынамікі працуюць выключна з прыхільнасцю, але гэта не перашкаджае іншым таксама дасягнуць гэтай фундаментальнай праблемы. Прастора дазволіць сям'і адчуваць больш ахвоты праяўляць любоў і павагу да іншых. Напрыклад, гэта можа адбыцца ў дынаміцы, калі кожнаму трэба падкрэсліць якасць іншага.

Суперажыванне

Кожнаму чалавеку лягчэй дасягнуць іншага, бо ён разумее прыроду падобнае. Суперажыванне ўзнікае з разумення праблем, з якімі сутыкнуліся, і таго, як яны паўплывалі на здароўе і жыццё іншага. Дзякуючы гэтаму сувязі ўмацоўваюцца, бо ўзрастае жаданне дапамагчы.

Агульныя ідэі

Праца з групавой дынамікай над важнасцю сям'і не накіравана на тое, каб забыць тое, што парушана» . Адзін з прынцыпаў дзейнасці — адрадзіць тое, што ўжо было, а не замяніць. Такім чынам, тое, што дасягаецца пасля працы, - гэта аднаўленне адносін, якія пайшлі на разбуральны шлях .

З-за гэтага многія людзі знаходзяць сумесь камфорту і незвычайнасці звынікі. Гэта было тое, што было заўсёды, але што ніхто з іх не мог убачыць на свае вочы. Дзякуючы гэтаму дынаміка дапамагае аднавіць гэтыя сувязі з новых ракурсаў узаемаадносін.

Акрамя таго, патрэбная гатоўнасць усіх, каб дзейнасць магла спрацаваць. Мы даем зразумець, што гэта не тэсты і не няёмкія сямейныя ацэнкі. У простым сэнсе яны нагадваюць забаўляльныя заняткі, якімі мы маглі займацца ў дзяцінстве або з нашымі дзецьмі, хоць яны носяць адукацыйны характар.

Заключныя думкі аб групавой дынаміцы на важнасць сям'і

Групавая дынаміка пра важнасць сям'і - гэта паводніцкія практыкаванні, якія дапамогуць вам перабудаваць сябе . Гэта значыць, мэта складаецца ў тым, каб удзельнікі змаглі ўбачыць недахопы, звязаныя з сямейным сюжэтам, і прыняць актыўны ўдзел у пабудове гэтай сістэмы.

У рэшце рэшт, сям'я будзе больш ахвотна працаваць разам і пераадольваць перашкоды ў гэтых адносінах. Яны пакажуць лепшае з сябе, а таксама жаданне выпраўляць свае памылкі і ўдасканальвацца разам з імі.

Яшчэ адзін спосаб дапамагчы развіццю сямейнага поля - гэта наш цалкам дыстанцыйны курс клінічнага псіхааналізу. Яго прапанова заключаецца ў тым, каб прымусіць вас перагледзець свае сувязі, зразумець, што ўплывае на вас, выкарыстоўваючы добра выбудаванае самапазнанне. З гэтагаТакім чынам, можна будзе паўторна зарэгістраваць гэты кантакт. Групавая дынаміка важнасці сям'і дасць лепшыя вынікі з дапамогай псіхааналізу .