La relació familiar és un dels pilars fonamentals per a la construcció sistèmica de l'ésser humà. Tanmateix, els fracassos en el camí poden comprometre aquest contacte, portant un o més membres de la família a un distanciament personal en les relacions. Amb això en ment, en l'article d'avui, explicarem què són les dinàmiques de grup sobre la importància de la família i donarem tres exemples pràctics de com portar-les a terme.

Sobre les relacions familiars.

La família es pot entendre com el lloc on té lloc l'aprenentatge primari sobre com un individu es pot preparar per al món exterior. A través d'ell, construïm les directrius que necessitem per conformar els nostres principis i valors davant l'entorn social . Tanmateix, què passa quan aquesta creació i contacte no es fa correctament?

Gràcies als problemes familiars, moltes relacions familiars esdevenen mostres nocives d'afecte mal construït. Així, la persona nascuda en aquest entorn ja coneix la societat com una cosa negativa. Ve dels pares per emetre pautes que perjudiquen el creixement dels més petits que els converteixen en individus poc preparats. Per part dels infants, hi ha una ruptura brusca i violenta, que genera falta de respecte i repudi pel que fa al contacte amb els pares.

Per això, les dinàmiques de grup sobre la importància de la família són vitals per reconstruir la visió que alla gent té com és tenir una família. A través d'ells, la família pot recuperar l'equilibri dins l'àmbit familiar. Simplement parlant, les dinàmiques són exercicis sobre com viure bé amb el suport, la comunió i la comprensió de cada familiar.

Quan es poden fer servir

Abans de continuar amb la discussió, hem de suportar tenint en compte que hem d'abandonar una postura més reactiva respecte als nostres problemes. Per tant, toquem aquest punt perquè és habitual que actuem només quan els problemes arriben a una escala grandiosa a les nostres vides. De la mateixa manera, les dinàmiques de grup sobre la importància de la família s'han d'aplicar al més aviat possible .

Si ets molt sensible, quan notes que s'estan trencant els vincles familiars, gira a l'ús de la dinàmica. A més de poder identificar el problema amb més facilitat, ajudaran a reconstruir els vincles familiars. Sense oblidar que, tot i que requereixen més temps, aquests exercicis poden ajudar en casos més complexos que mereixen una atenció especial.

A més, la dinàmica es pot utilitzar de manera preventiva, encara que els participants no tinguin problemes aparents. En aquest cas, demostraran ser exercicis per millorar les relacions familiars, fent que els individus siguin més resistents als problemes. En els nens, sobretot, és un joc quetambé és aprenentatge.

Dinàmica 1: Web familiar

La web familiar és una de les dinàmiques de grup més integrades sobre la importància de la família que existeixen. El propòsit aquí és reunir la família, de manera que les relacions es perfeccionin de manera contínua . Independentment de les relacions que es mantinguin, la família estarà sempre connectada, d'una manera o altra.

El joc consisteix a col·locar els participants en cercle dins d'una gran sala amb un rotllo de corda. Qui tingui el rotllo ha de dir el significat de família, aguantar la línia, però tirar el rotlle a algú altre. Qui rebi la corda també ha de dir què vol dir família, agafar la corda i tirar el rotllo a un altre.

En acabar les ponències, es podrà veure el disseny web format i les connexions establertes durant la joc. En això, un dels participants s'ha de sumar al que va dir abans, però vinculant el sentit de família a aquesta xarxa. En definitiva, tothom està connectat per ella i ajuda a mantenir-se.

Dinàmica 2: Units som més forts

Malgrat semblar una ximpleria, la dita “la unió és la força” que porta acompanyada. és un missatge important i necessari per a les relacions. Per això, una de les dinàmiques de grup sobre la importància de la família ensenya aquesta lliçó als jugadors. L'únic que necessitaran per a l'activitat són pals.

Així, repartiu pals entre els participants, demanant-los que els trenquin per la meitat i després uneixin les meitats. I després demaneu-los que tornin a trencar aquestes dues peces per la meitat, així fins que no en puguin agafar més. A poc a poc, notareu que es fa més difícil trencar les peces de fusta quan s'uneixen.

Al final, la idea que queda és que com més estigui la família, menys fàcil serà. ser trencar-lo. En lloc de separar-se i convertir-se en objectius fàcils, han de caminar junts per recolzar-se mútuament i superar obstacles.

Dinàmica 3: Millorar la comunicació

La comunicació és un dels objectes recurrents que es treballen a la dinàmica. Debat grupal sobre la importància de la família. En aquest joc, els participants entendran millor quines paraules triar perquè puguin establir una bona comunicació entre ells . Només necessitareu paper legal o A4, bolígrafs i frases mecanografiades.

L'execució de la dinàmica segueix aquests passos:

1. Demaneu als participants que treballin per parelles, lliurant la meitat. un full de paper i un bolígraf a cadascun. Aquí escriuran frases que sempre escolten entre ells i que troben ofensives o incòmodes;
2. Després, fes-los triar la més impactant entre les frases escrites. Aleshores, demaneu a cadascú que trobi una manera més cordial de dir aquesta frase;
3. Desprésllegint la frase original i la transformada, la parella comentarà el que han descobert a través de la comparació. És una reflexió sobre com dir una mateixa cosa de diferents maneres i els sentiments que s'hi impliquen;
4. En això, cadascú necessita expressar-se sobre la cura a l'hora de parlar, l'harmonia i el diàleg entre les parts. A través d'això, els implicats podran conèixer-se millor, expressant adequadament les seves opinions en l'acte de verbalitzar-les.

Suggeriments de frases constructives per reflectir en el maneig de la comunicació familiar

• No canvieu les pàgines socials per al diàleg familiar;
• No us aneu a dormir lluitant;
• Eviteu llançar els errors del passat a les discussions;
• Quan cridi l'atenció d'algú, fes-ho amb respecte;
• Quan t'equivoques, aprèn a demanar perdó;
• Busca sempre la veritat en lloc de la mentida;
• Si possible, dóna una paraula positiva als altres un cop al dia;
• Sigues amable amb la teva família.

Beneficis

Els resultats amb la dinàmica de grup sobre la importància de la família són meravellosament positius. Les persones implicades poden trobar-se més fàcilment i generar fluxos de relació constructius per a tothom . Això acabarà alimentant:

Confiança

Aquest és un pilar sensible dins de qualsevol família, especialment en aquelles on la comunicació està mal construïda. Durant la dinàmica, els individus dependran directament els uns dels altres per tenir èxit en la realització de les tasques . En això, la confiança es nodreix a poc a poc, reforçada pel treball cooperatiu .

Vull informació per matricular-me al Curs de Psicoanàlisi .

Afecte

Algunes dinàmiques funcionen exclusivament amb afecte, però això no impedeix que altres arribin també a aquesta qüestió fonamental. L'espai permetrà que la família se senti més disposada a mostrar afecte i respecte als altres. Per exemple, això es pot produir en dinàmiques en què cadascú ha de posar èmfasi en una qualitat de l'altre.

Empatia

Cada persona s'acostarà més fàcilment a l'altra perquè entén la naturalesa de el semblant. L'empatia sorgeix d'entendre els problemes als quals s'enfronten i com han afectat la salut i la vida de l'altre. Amb això es reforcen els llaços, ja que també augmenta la voluntat d'ajuda.

Idees generals

El treball amb dinàmiques de grup sobre la importància de la família no pretén oblidar allò trencat" . Un dels principis de les activitats és revitalitzar quelcom que ja existia, no substituir-lo. Així, el que s'aconsegueix després de l'obra és el reacondicionament d'una relació que ha pres camins destructius .

Per això, moltes persones troben una barreja de comoditat i estranyesa amb elresultats. Era una cosa que sempre hi era, però que cap d'ells podia veure per si mateix. Per això, les dinàmiques ajuden a reconnectar aquests llaços des de noves perspectives de relació.

A més, cal la voluntat de tothom perquè les activitats puguin funcionar. Deixem clar que no són proves ni avaluacions familiars vergonyentes. D'una manera senzilla, s'assemblen a activitats lúdiques que podríem haver practicat a la infància o amb els nostres fills, tot i que són educatives.

Reflexions finals sobre la dinàmica de grup sobre el importància de la família

Les dinàmiques de grup sobre la importància de la família són exercicis de conducta que t'ajudaran a reestructurar-te . És a dir, la finalitat és que els participants puguin veure els defectes de la trama familiar i ser actius en la construcció d'aquest sistema.

Al final, la família estarà més disposada a treballar conjuntament i superar-la. obstacles en aquesta relació. Mostraran el millor d'ells mateixos, així com la voluntat de corregir els seus errors i millorar amb ells.

Una altra manera d'ajudar a desenvolupar l'àmbit familiar és amb el nostre curs de Psicoanàlisi Clínica totalment a distància. La seva proposta és fer-te revisar els teus vincles, entenent què t'afecta utilitzant un autoconeixement ben construït. D'aixòmanera, es podrà resignificar aquest contacte. Les dinàmiques de grup sobre la importància de la família tindran millors resultats amb la Psicoanàlisi com a suport .