فہرست کا خانہ
خاندانی رشتہ انسان کی نظامی تعمیر کے لیے بنیادی ستونوں میں سے ایک ہے۔ تاہم، راستے میں ناکامیاں اس رابطے سے سمجھوتہ کر سکتی ہیں، جس سے خاندان کے ایک یا زیادہ افراد رشتوں میں ذاتی دوری کی طرف لے جاتے ہیں۔ اس بات کو ذہن میں رکھتے ہوئے، آج کے مضمون میں، ہم یہ بتانے جا رہے ہیں کہ خاندان کی اہمیت کے بارے میں گروپ کی حرکیات کیا ہیں اور تین عملی مثالیں دیں گے کہ انہیں کیسے انجام دیا جائے۔
خاندانی تعلقات کے بارے میں۔
خاندان کو ایک ایسی جگہ کے طور پر سمجھا جا سکتا ہے جہاں بنیادی تعلیم اس بات پر ہوتی ہے کہ فرد کس طرح بیرونی دنیا کے لیے تیاری کر سکتا ہے۔ 1 تاہم، جب یہ تخلیق اور رابطہ صحیح طریقے سے نہیں ہوتا ہے تو کیا ہوتا ہے؟
خاندانوں میں مسائل کی بدولت، بہت سے خاندانی رشتے غلط طریقے سے بنائے گئے پیار کے نقصان دہ نمونے بن جاتے ہیں۔ اس طرح اس ماحول میں پیدا ہونے والا فرد پہلے ہی معاشرے کو منفی چیز کے طور پر جانتا ہے۔ یہ والدین کی طرف سے رہنما خطوط جاری کرنا آتا ہے جو چھوٹے بچوں کی نشوونما کو نقصان پہنچاتے ہیں جو انہیں غیر تیار افراد بنا دیتے ہیں۔ بچوں کی طرف سے، اچانک اور پرتشدد وقفہ ہوتا ہے، جو والدین کے ساتھ رابطے کے حوالے سے بے عزتی اور انکار کو جنم دیتا ہے۔
اس وجہ سے، خاندان کی اہمیت پر گروپ کی حرکیات اس نقطہ نظر کو دوبارہ بنانے کے لیے بہت ضروری ہیں۔لوگوں کے پاس اس کے بارے میں ہے کہ یہ ایک کنبہ رکھنے کی طرح ہے۔ ان کے ذریعے خاندان خاندانی میدان میں دوبارہ توازن حاصل کر سکتا ہے۔ سیدھے الفاظ میں، حرکیات اس بات کی مشقیں ہیں کہ کس طرح ہر رشتہ دار کی مدد، اشتراک اور سمجھ بوجھ کے ساتھ اچھی طرح سے رہنا ہے۔
انہیں کب استعمال کیا جا سکتا ہے
اس سے پہلے کہ ہم بحث کو جاری رکھیں، ہمیں برداشت کرنا چاہیے۔ اس بات کو ذہن میں رکھیں کہ ہمیں اپنے مسائل کے حوالے سے زیادہ رد عمل کا مظاہرہ کرنا چاہیے۔ لہذا ہم اس نکتے کو چھوتے ہیں کیونکہ ہمارے لئے صرف اس وقت عمل کرنا عام ہے جب مسائل ہماری زندگی میں بڑے پیمانے پر پہنچ جاتے ہیں۔ اسی طرح، خاندان کی اہمیت کے بارے میں گروپ کی حرکیات کو جلد از جلد لاگو کیا جانا چاہیے ۔
اگر آپ بہت حساس ہیں، جب آپ دیکھیں گے کہ خاندانی تعلقات ٹوٹ رہے ہیں، تو پلٹ جائیں۔ حرکیات کے استعمال کے لیے۔ زیادہ آسانی سے مسئلے کی نشاندہی کرنے کے علاوہ، وہ خاندانی تعلقات کو دوبارہ بنانے میں مدد کریں گے۔ اس کا ذکر نہ کرنا، اگرچہ اس میں زیادہ وقت لگتا ہے، لیکن یہ مشقیں زیادہ پیچیدہ معاملات میں مدد کر سکتی ہیں جو خصوصی توجہ کے مستحق ہیں۔
علاوہ ازیں، حرکیات کو احتیاطی طریقے سے استعمال کیا جا سکتا ہے، چاہے شرکاء کے پاس نہ بھی ہو۔ ظاہری مسائل. اس صورت میں، وہ خاندانی تعلقات کو بہتر بنانے کے لیے مشقیں ثابت ہوں گے، افراد کو مسائل کے لیے زیادہ لچکدار بنائیں گے۔ بچوں میں، خاص طور پر، یہ ایک کھیل ہےیہ بھی سیکھ رہا ہے۔
ڈائنامک 1: فیملی ویب
فیملی ویب خاندان کی اہمیت پر سب سے مربوط گروپ ڈائنامکس میں سے ایک ہے۔ یہاں کا مقصد خاندان کو اکٹھا کرنا ہے، تاکہ تعلقات کو مسلسل بنیادوں پر تقویت ملے ۔ رشتوں سے قطع نظر، خاندان ہمیشہ کسی نہ کسی طریقے سے جڑا رہے گا۔
گیم میں شرکاء کو ایک بڑے کمرے کے اندر ایک دائرے میں سٹرنگ کے رول کے ساتھ رکھنا ہوتا ہے۔ جس کے پاس رول ہو اسے فیملی کا مطلب بتانا ہوگا، لائن پکڑو، لیکن رول کسی اور کو پھینک دو۔ جو بھی سٹرنگ وصول کرتا ہے اسے یہ بھی کہنا چاہیے کہ فیملی کا کیا مطلب ہے، سٹرنگ کو پکڑ کر رول کو دوسرے پر پھینک دیں۔
پریزنٹیشنز کے اختتام پر، ویب ڈیزائن کی تشکیل اور کنکشن کے دوران قائم ہونے والے رابطوں کو دیکھنا ممکن ہو گا۔ کھیل اس میں، شرکاء میں سے ایک کو اس سے پہلے جو کچھ کہا اس میں اضافہ کرنا ضروری ہے، لیکن خاندان کے احساس کو اس ویب سے جوڑنا۔ مختصراً، ہر کوئی اس سے جڑا ہوتا ہے اور اپنے آپ کو برقرار رکھنے میں مدد کرتا ہے۔
متحرک 2: متحد ہم مضبوط ہیں
احمقانہ آواز کے باوجود، یہ کہاوت "اتحاد طاقت ہے" کے ساتھ لاتی ہے۔ یہ رشتوں کے لیے ایک اہم اور ضروری پیغام ہے۔ اس کی وجہ سے، خاندان کی اہمیت کے بارے میں گروپ کی حرکیات میں سے ایک یہ سبق کھلاڑیوں کو سکھاتی ہے۔ سرگرمی کے لیے انہیں صرف لاٹھیوں کی ضرورت ہوگی۔
یہ بھی پڑھیں:نفسیاتی تجزیہ میں خاندانی تعلقاتاس طرح، شرکاء میں لاٹھیاں تقسیم کریں، ان سے کہیں کہ وہ آدھے حصے میں ٹوٹ جائیں اور پھر آدھے حصے میں شامل ہوں۔ اور پھر ان سے کہیں کہ وہ ان دونوں ٹکڑوں کو دوبارہ آدھے حصے میں توڑ دیں، جب تک کہ وہ مزید حاصل نہ کر لیں۔ آہستہ آہستہ، آپ دیکھیں گے کہ لکڑی کے ٹکڑوں کو آپس میں جوڑنے کے بعد توڑنا زیادہ مشکل ہو جاتا ہے۔
آخر میں، یہ خیال باقی رہتا ہے کہ جتنا زیادہ خاندان اکٹھا ہوگا، اتنا ہی آسان ہوگا اسے توڑنے کے لئے ہو. الگ الگ چلنے اور آسان ہدف بننے کے بجائے، انہیں ایک دوسرے کا ساتھ دینے اور رکاوٹوں کو دور کرنے کے لیے ساتھ چلنا چاہیے۔
متحرک 3: مواصلات کو بہتر بنانا
مواصلات ان چیزوں میں سے ایک ہے جن پر حرکیات میں کام کیا جاتا ہے۔ خاندان کی اہمیت پر گروپ ڈسکشن۔ اس گیم میں، شرکاء بہتر سمجھیں گے کہ کون سے الفاظ کا انتخاب کرنا ہے تاکہ وہ ایک دوسرے کے ساتھ بہترین مواصلت کر سکیں ۔ آپ کو صرف قانونی کاغذ یا A4 کاغذ، قلم اور ٹائپ کردہ جملے درکار ہوں گے۔
بھی دیکھو: Dysorthography: یہ کیا ہے، علاج کیسے کریں؟ڈائنامک کا عمل ان مراحل پر عمل کرتا ہے:
- شرکاء سے جوڑوں میں کام کرنے کو کہیں، آدھے حوالے کاغذ کی ایک شیٹ اور ہر ایک کو قلم۔ یہاں وہ ایسے جملے لکھیں گے جو وہ ہمیشہ آپس میں سنتے ہیں اور یہ کہ وہ ناگوار یا غیر آرام دہ محسوس کرتے ہیں؛
- پھر، لکھے گئے جملوں میں سے سب سے زیادہ چونکا دینے والے جملے کا انتخاب کریں۔ اس کے بعد، ہر ایک سے اس جملے کو کہنے کے لیے مزید خوشگوار طریقہ تلاش کرنے کو کہیں۔
- بعداصل جملے اور تبدیل شدہ جملے کو پڑھ کر، جوڑا اس پر تبصرہ کرے گا کہ انہوں نے موازنہ کے ذریعے کیا دریافت کیا۔ یہ اس بات کی عکاسی کرتا ہے کہ ایک ہی بات کو مختلف طریقوں سے کیسے کہنا ہے اور اس میں شامل احساسات؛
- اس میں، ہر ایک کو بات کرنے، ہم آہنگی اور فریقین کے درمیان بات چیت کے دوران احتیاط کے بارے میں اظہار خیال کرنے کی ضرورت ہے۔ اس کے ذریعے، اس میں شامل افراد ایک دوسرے کو بہتر طور پر جاننے کے قابل ہو جائیں گے، ان کو زبانی طور پر بیان کرنے کے عمل میں اپنی رائے کا صحیح طور پر اظہار کر سکیں گے۔
تعمیری فقروں کی تجاویز جن کی عکاسی فیملی کمیونیکیشن کو سنبھالنے میں کی جائے
- خاندانی مکالمے کے لیے سماجی صفحات کو تبدیل نہ کریں؛
- سونے کی لڑائی میں نہ جائیں؛
- ماضی کی غلطیوں کو بات چیت میں ڈالنے سے گریز کریں؛
- جب کسی کی توجہ دلائیں تو اسے احترام کے ساتھ کریں؛
- جب آپ سے کوئی غلطی ہو جائے تو معافی مانگنا سیکھیں؛
- جھوٹ کے بجائے ہمیشہ سچ کی تلاش کریں؛
- اگر ممکن ہے، دن میں ایک بار دوسروں کے لیے مثبت بات کہیں۔
- اپنے خاندان کے ساتھ نرمی سے پیش آئیں۔
فوائد
اہمیت پر گروپ کی حرکیات کے ساتھ نتائج خاندان کے لوگ حیرت انگیز طور پر مثبت ہیں۔ 1 اس سے کھانا کھلانا ختم ہو جائے گا:
Trust
یہ کسی بھی خاندان کے اندر ایک حساس ستون ہے، خاص طور پر ان لوگوں میں جہاں کمیونیکیشن خراب ہے۔ حرکیات کے دوران، افراد کاموں کو انجام دینے میں کامیاب ہونے کے لیے براہ راست ایک دوسرے پر انحصار کریں گے ۔ اس میں، اعتماد کو آہستہ آہستہ پروان چڑھایا جاتا ہے، کوآپریٹو کام سے تقویت ملتی ہے ۔
میں سائیکو اینالیسس کورس میں داخلہ لینے کے لیے معلومات چاہتا ہوں۔
پیار
کچھ حرکیات خصوصی طور پر پیار کے ساتھ کام کرتی ہیں، لیکن یہ دوسروں کو بھی اس بنیادی مسئلے تک پہنچنے سے نہیں روکتی ہیں۔ جگہ خاندان کو دوسروں کے لیے پیار اور احترام کا اظہار کرنے کے لیے زیادہ آمادہ محسوس کرے گی۔ مثال کے طور پر، یہ حرکیات میں آ سکتا ہے جہاں ہر ایک کو دوسرے میں ایک معیار پر زور دینے کی ضرورت ہوتی ہے۔
ہمدردی
ہر شخص دوسرے تک زیادہ آسانی سے پہنچ جائے گا کیونکہ وہ اس کی نوعیت کو سمجھتا ہے۔ اسی طرح. ہمدردی درپیش مسائل کو سمجھنے سے پیدا ہوتی ہے اور اس نے دوسرے کی صحت اور زندگی کو کیسے متاثر کیا ہے۔ اس کے ساتھ، تعلقات مضبوط ہوتے ہیں، کیونکہ مدد کرنے کی خواہش بھی بڑھ جاتی ہے۔
عمومی خیالات
خاندان کی اہمیت پر گروپ کی حرکیات کے ساتھ کام کا مقصد یہ نہیں ہے کہ جو ٹوٹا ہے اسے بھول جائے" . سرگرمیوں کے اصولوں میں سے ایک یہ ہے کہ کسی چیز کو زندہ کرنا جو پہلے سے موجود ہے، اسے تبدیل نہیں کرنا۔ لہذا، کام کے بعد جو کچھ حاصل ہوتا ہے وہ ہے ایک ایسے رشتے کی بحالی جو تباہ کن راستے اختیار کرچکا ہے ۔
بھی دیکھو: دو لوگوں کے درمیان تعلق: 7 نشانیاںاس کی وجہ سے، بہت سے لوگوں کو اس کے ساتھ سکون اور عجیب کا مرکب ملتا ہے۔نتائج یہ ایسی چیز تھی جو ہمیشہ موجود تھی، لیکن ان میں سے کوئی بھی اپنے آپ کو نہیں دیکھ سکتا تھا۔ اس کی وجہ سے، حرکیات ان تعلقات کو نئے تعلقات کے تناظر میں دوبارہ جوڑنے میں مدد کرتی ہیں۔
اس کے علاوہ، ہر کسی کی رضامندی کی ضرورت ہے تاکہ سرگرمیاں کام کر سکیں۔ ہم یہ واضح کرتے ہیں کہ یہ ٹیسٹ یا شرمناک خاندانی تشخیص نہیں ہیں۔ ایک سادہ انداز میں، وہ تفریحی سرگرمیوں سے مشابہت رکھتے ہیں جن پر ہم بچپن میں یا اپنے بچوں کے ساتھ مشق کر سکتے تھے، حالانکہ یہ تعلیمی ہیں۔ خاندان کی اہمیت
خاندان کی اہمیت کے بارے میں گروپ کی حرکیات رویے کی مشقیں ہیں جو آپ کو اپنے آپ کو دوبارہ ترتیب دینے میں مدد کرتی ہیں ۔ یعنی، اس کا مقصد شرکاء کے لیے یہ ہے کہ وہ خاندانی پلاٹ میں شامل خامیوں کو دیکھ سکیں اور اس نظام کو بنانے میں سرگرم رہیں۔
آخر میں، خاندان مل کر کام کرنے اور اس پر قابو پانے کے لیے زیادہ تیار ہو جائے گا۔ اس رشتے میں رکاوٹیں وہ اپنے آپ کو بہترین دکھائیں گے، نیز اپنی غلطیوں کو درست کرنے اور ان کے ساتھ بہتری لانے کی خواہش بھی۔
خاندانی شعبے کو ترقی دینے میں مدد کرنے کا ایک اور طریقہ ہمارے مکمل فاصلاتی تعلیم کے کلینیکل سائیکو اینالیسس کورس کے ساتھ ہے۔ اس کی تجویز یہ ہے کہ آپ اپنے تعلقات کو دوبارہ دیکھیں، یہ سمجھیں کہ اچھی طرح سے تیار کردہ خود علم کا استعمال کرتے ہوئے آپ پر کیا اثر پڑتا ہے۔ اس کاراستہ، اس رابطے سے استعفیٰ دینا ممکن ہو گا۔ 1