Tre dinamiche di gruppo sull'importanza della famiglia

George Alvarez 18-10-2023
George Alvarez

La relazione familiare è uno dei pilastri fondamentali per la costruzione sistemica dell'essere umano. Tuttavia, i fallimenti lungo il percorso possono compromettere questo contatto, portando uno o più membri della famiglia a un allontanamento personale nelle relazioni. In quest'ottica, nell'articolo di oggi spiegheremo cosa sono dinamiche di gruppo sull'importanza della famiglia e fornire tre esempi pratici di come realizzarli.

Sulle relazioni familiari

La famiglia può essere intesa come il luogo in cui avviene l'apprendimento primario su come un individuo può prepararsi al mondo esterno. Attraverso di essa, costruiamo le linee guida di cui abbiamo bisogno per dare forma ai nostri principi e valori nell'ambiente sociale. Tuttavia, cosa succede quando questa creazione e questo contatto non avvengono in modo corretto?

Grazie ai problemi delle famiglie, molti rapporti familiari diventano campioni nocivi di affetto costruiti in modo sbagliato. Così, chi nasce in questo ambiente conosce già la società come qualcosa di negativo. Arriva dai genitori l'emissione di direttive che danneggiano la crescita dei più piccoli e che li rendono individui impreparati. Da parte dei figli, si verifica una rottura brusca e violenta che generamancanza di rispetto e ripudio dei contatti con i genitori.

Per questo motivo, le dinamiche di gruppo sull'importanza della famiglia sono fondamentali per ricostruire la visione che le persone hanno di ciò che significa avere una famiglia. Attraverso di esse, la famiglia può ritrovare un equilibrio all'interno dell'ambito familiare. In parole povere, le dinamiche sono esercizi su come vivere bene contando sul sostegno, la comunione e la comprensione di ogni parente.

Quando possono essere utilizzati

Prima di procedere con la discussione, dobbiamo tenere presente che dovremmo abbandonare una postura più reattiva quando si tratta dei nostri problemi. Per questo motivo tocchiamo questo punto, perché è comune per noi agire solo quando i problemi raggiungono una grande scala nella nostra vita. Allo stesso modo, le dinamiche di gruppo sull'importanza della famiglia deve essere applicato il prima possibile .

Se siete molto sensibili, quando notate che i legami familiari si stanno rompendo, ricorrete all'uso delle dinamiche. Oltre a poter identificare il problema in modo più semplice, esse vi aiuteranno a ricostruire i legami familiari. Senza contare che, sebbene richiedano più tempo, questi esercizi possono essere utili nei casi più complessi che meritano un'attenzione particolare.

Inoltre, le dinamiche possono essere utilizzate in modo preventivo, anche se i partecipanti non hanno problemi evidenti. In questo caso, si riveleranno esercizi per migliorare le relazioni familiari, rendendo gli individui più resistenti ai problemi. Soprattutto con i bambini, si tratta di un gioco che è anche apprendimento.

Dinamica 1: Rete familiare

A web di famiglia è una delle dinamiche di gruppo più integrate sull'importanza della famiglia che esistano. Lo scopo è quello di unire la famiglia, in modo che le relazioni siano continuamente affinate. Indipendentemente dalle relazioni mantenute, la famiglia sarà sempre legata, in un modo o nell'altro.

Il gioco consiste nel disporre i partecipanti in cerchio in una grande stanza con un rotolo di spago. Chi ha in mano il rotolo deve dire cosa significa famiglia, tenere il filo, ma lanciare il rotolo a qualcun altro. Chi riceve il rotolo deve anche dire cosa significa famiglia, tenere il filo e lanciare il rotolo a qualcun altro.

Alla fine delle presentazioni, sarà possibile vedere il disegno della ragnatela formata e le connessioni stabilite durante il gioco. In questo, uno dei partecipanti dovrebbe aggiungere a ciò che ha detto prima, ma collegando il senso di famiglia a questa ragnatela. In breve, tutti sono collegati da essa e contribuiscono a sostenerla.

Dinamica 2: Uniti siamo più forti

Anche se può sembrare sciocco, il detto "L'unione fa la forza" porta con sé un messaggio importante e necessario per le relazioni. Per questo motivo, una delle dinamiche di gruppo sull'importanza della famiglia fa capire ai giocatori questa lezione. Tutto ciò di cui avranno bisogno per l'attività sono dei bastoncini.

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Distribuite i bastoni tra i partecipanti, chiedendo loro di romperli a metà e poi di unire le metà. Poi chiedete loro di rompere di nuovo i due pezzi di legno insieme, e così via fino a quando non riusciranno più a romperne altri. A poco a poco noteranno che diventa più difficile rompere i pezzi di legno quando vengono uniti.

Alla fine, l'idea che rimane è che più la famiglia è unita, meno è facile romperla. Invece di allontanarsi e diventare facili bersagli, dovrebbero camminare insieme per sostenersi a vicenda e superare gli ostacoli.

Dinamica 3: migliorare la comunicazione

La comunicazione è uno degli oggetti ricorrenti su cui si lavora nelle dinamiche di gruppo sull'importanza della famiglia. In questo gioco, i partecipanti capiranno meglio quali parole scegliere per costruire una comunicazione ottimale tra loro Tutto ciò di cui avrete bisogno sono fogli di carta da lettere o A4, penne e frasi dattiloscritte.

L'esecuzione della dinamica segue queste fasi:

  1. Chiedete ai partecipanti di formare delle coppie e date loro mezzo foglio di carta e una penna ciascuno. Qui scriveranno le frasi che sentono sempre tra di loro e che trovano offensive o scomode;
  2. Poi fate scegliere la frase più scioccante tra quelle scritte e chiedete a ciascuno di trovare un modo più cordiale per pronunciare quella frase;
  3. Dopo aver letto la frase originale e quella trasformata, la coppia commenterà ciò che ha scoperto attraverso il confronto. Si tratta di una riflessione sul dire la stessa cosa in modi diversi e sui sentimenti che ciò comporta;
  4. In questo modo, ciascuno deve esprimersi in merito alla cura nel parlare, all'armonia e al dialogo tra le parti. Attraverso questo, le persone coinvolte potranno conoscersi meglio, esprimendo adeguatamente le proprie opinioni nell'atto di verbalizzarle.

Suggerimenti per frasi costruttive su cui riflettere quando si ha a che fare con la comunicazione in famiglia

  • Non scambiate le pagine social con il dialogo familiare;
  • Non dormite insieme;
  • Evitate di far leva sugli errori del passato nelle discussioni;
  • Quando volete attirare l'attenzione di qualcuno, fatelo con rispetto;
  • Quando si commette un errore, imparare a chiedere scusa;
  • Cercate sempre la verità piuttosto che le bugie;
  • Se possibile, una volta al giorno rivolgete una parola positiva agli altri;
  • Siate cordiali con la vostra famiglia.

Vantaggi

I risultati delle dinamiche di gruppo sull'importanza della famiglia sono straordinariamente positivi. Le persone coinvolte possono incontrarsi più facilmente e generare flussi di relazioni costruttive per tutti Finirà per alimentarli:

Fiducia

Si tratta di un pilastro delicato all'interno di qualsiasi famiglia, soprattutto in quelle in cui la comunicazione è mal costruita. Durante le dinamiche, gli individui dipenderanno direttamente gli uni dagli altri per avere successo nell'esecuzione dei compiti In questo, la fiducia viene gradualmente alimentata e rafforzata dal lavoro di cooperazione .

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Affetto

Alcune dinamiche lavorano esclusivamente sull'affetto, ma ciò non impedisce agli altri di raggiungere anche questo aspetto fondamentale. Lo spazio permetterà alla famiglia di sentirsi più propensa a mostrare affetto e rispetto per gli altri. Ad esempio, questo può avvenire nelle dinamiche in cui ognuno ha bisogno di evidenziare una qualità nell'altro.

L'empatia

Ciascuna persona si avvicinerà più facilmente all'altra perché comprende la natura dei suoi simili. L'empatia nasce dalla comprensione dei problemi affrontati e di come hanno influito sulla salute e sulla vita dell'altro. In questo modo, i legami si rafforzano e aumenta anche la disponibilità ad aiutare.

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Idee generali

Il lavoro con le dinamiche di gruppo sull'importanza della famiglia non mira a dimenticare ciò che è "rotto": uno dei principi delle attività è rivitalizzare qualcosa che già esisteva, non sostituirlo, ciò che si ottiene dopo il lavoro è il ricondizionamento di una relazione che ha imboccato strade distruttive .

Per questo motivo, molte persone trovano un misto di conforto e stranezza con i risultati. Si tratta di qualcosa che è sempre stato presente, ma che nessuno di loro è riuscito a vedere da solo. Per questo motivo, le dinamiche aiutano a ricollegare questi legami sotto nuove prospettive di relazione.

Chiariamo che non si tratta di test o di valutazioni imbarazzanti in famiglia, ma semplicemente di attività ricreative che potremmo aver fatto nell'infanzia o con i nostri figli, anche se sono educative.

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Considerazioni finali sulle dinamiche di gruppo sull'importanza della famiglia

Le dinamiche di gruppo sull'importanza della famiglia sono esercizi comportamentali per aiutarli a ristrutturarsi. In altre parole, lo scopo è che i partecipanti possano vedere i difetti che coinvolgono la trama familiare e diventare attivi nella costruzione di questo sistema.

Alla fine, la famiglia si mostrerà più disposta a lavorare insieme e a superare gli ostacoli di questa relazione, mostrando il meglio di sé, nonché la volontà di riparare ai propri errori e di migliorare con loro.

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George Alvarez

George Alvarez è un rinomato psicoanalista che esercita da oltre 20 anni ed è molto apprezzato nel settore. È un relatore ricercato e ha condotto numerosi seminari e programmi di formazione sulla psicoanalisi per professionisti del settore della salute mentale. George è anche uno scrittore affermato e ha scritto diversi libri sulla psicoanalisi che hanno ricevuto il plauso della critica. George Alvarez si dedica a condividere le sue conoscenze e competenze con gli altri e ha creato un popolare blog sul corso di formazione online in psicoanalisi che è ampiamente seguito da professionisti della salute mentale e studenti di tutto il mondo. Il suo blog fornisce un corso di formazione completo che copre tutti gli aspetti della psicoanalisi, dalla teoria alle applicazioni pratiche. George è appassionato di aiutare gli altri e si impegna a fare una differenza positiva nella vita dei suoi clienti e studenti.