कुटुंबाच्या महत्त्वाबद्दल तीन गट डायनॅमिक्स

George Alvarez 18-10-2023
George Alvarez

कौटुंबिक नातेसंबंध हा मनुष्याच्या पद्धतशीर बांधणीसाठी मूलभूत स्तंभांपैकी एक आहे. तथापि, वाटेत आलेले अपयश या संपर्काशी तडजोड करू शकतात, ज्यामुळे कुटुंबातील एक किंवा अधिक सदस्य नातेसंबंधांमध्ये वैयक्तिक अंतर ठेवतात. हे लक्षात घेऊन, आजच्या लेखात, आम्ही कुटुंबाच्या महत्त्वाविषयी गट गतिशीलता काय आहे हे स्पष्ट करणार आहोत आणि ते कसे पार पाडायचे याची तीन व्यावहारिक उदाहरणे देऊ.

कौटुंबिक संबंधांबद्दल

कुटुंब हे असे स्थान समजले जाऊ शकते जिथे एखादी व्यक्ती बाहेरील जगासाठी कशी तयारी करू शकते याचे प्राथमिक शिक्षण घेतले जाते. त्याद्वारे, आम्ही सामाजिक वातावरणाला तोंड देत आमची तत्त्वे आणि मूल्ये आकार देण्यासाठी आवश्यक मार्गदर्शक तत्त्वे तयार करतो . तथापि, जेव्हा ही निर्मिती आणि संपर्क योग्य प्रकारे केला जात नाही तेव्हा काय होते?

कुटुंबांमधील समस्यांमुळे, अनेक कौटुंबिक नातेसंबंध चुकीच्या पद्धतीने बांधलेल्या स्नेहाचे हानिकारक नमुने बनतात. अशाप्रकारे, या वातावरणात जन्मलेल्या व्यक्तीला समाज आधीच काहीतरी नकारात्मक म्हणून ओळखतो. लहान मुलांच्या वाढीला हानी पोहोचवणारी मार्गदर्शक तत्त्वे पालकांकडून जारी केली जातात ज्यामुळे ते अप्रस्तुत व्यक्ती बनतात. मुलांच्या बाजूने, अचानक आणि हिंसक ब्रेक होतो, ज्यामुळे पालकांशी संपर्काचा अनादर आणि तिरस्कार निर्माण होतो.

या कारणास्तव, कुटुंबाच्या महत्त्वावरील गट गतिशीलता ही दृष्टी पुन्हा निर्माण करण्यासाठी महत्त्वपूर्ण आहे.कुटुंब असणे कसे असते याबद्दल लोकांच्या मनात असते. त्यांच्याद्वारे, कुटुंब कौटुंबिक क्षेत्रात पुन्हा संतुलन साधू शकते. सोप्या भाषेत सांगायचे तर, प्रेरक शक्ती म्हणजे प्रत्येक नातेवाईकाचा पाठिंबा, संवाद आणि समजून घेऊन चांगले कसे जगायचे याचे व्यायाम.

ते कधी वापरले जाऊ शकतात

चर्चा सुरू ठेवण्यापूर्वी, आपण सहन केले पाहिजे. लक्षात ठेवा की आपण आपल्या समस्यांबाबत अधिक प्रतिक्रियाशील पवित्रा सोडला पाहिजे. म्हणून आम्ही या मुद्द्याला स्पर्श करतो कारण जेव्हा आपल्या जीवनात समस्या मोठ्या प्रमाणात पोहोचतात तेव्हाच कार्य करणे आपल्यासाठी सामान्य आहे. त्याच प्रकारे, कौटुंबिक संबंध शक्य तितक्या लवकर लागू केले जावे .

हे देखील पहा: अनुभूती: अर्थ आणि अभ्यासाचे क्षेत्र

तुम्ही खूप संवेदनशील असाल, कौटुंबिक संबंध तुटत असल्याचे लक्षात आल्यावर, वळवा. डायनॅमिक्सच्या वापरासाठी. समस्या अधिक सहजपणे ओळखण्यास सक्षम असण्याव्यतिरिक्त, ते कौटुंबिक संबंध पुन्हा तयार करण्यात मदत करतील. हे सांगायला नको, जरी यास जास्त वेळ लागत असला तरी, हे व्यायाम अधिक जटिल प्रकरणांमध्ये मदत करू शकतात जे विशेष लक्ष देण्यास पात्र आहेत.

या व्यतिरिक्त, डायनॅमिक्सचा वापर प्रतिबंधात्मक मार्गाने केला जाऊ शकतो, जरी सहभागींकडे नसले तरीही उघड समस्या. या प्रकरणात, ते कौटुंबिक संबंध सुधारण्यासाठी व्यायाम सिद्ध होतील, व्यक्तींना समस्यांशी अधिक लवचिक बनवतील. मुलांमध्ये, विशेषतः, हा एक खेळ आहेहे देखील शिकत आहे.

डायनॅमिक 1: फॅमिली वेब

फॅमिली वेब हे अस्तित्वात असलेल्या कुटुंबाच्या महत्त्वावरील सर्वात एकात्मिक गट डायनॅमिक्सपैकी एक आहे. येथील उद्देश कुटुंबाला एकत्र आणणे हा आहे, जेणेकरून नातेसंबंध सतत टिकून राहतील . नातेसंबंध कसेही राखले गेले तरी, कुटुंब नेहमी एक ना एक मार्गाने जोडलेले असेल.

गेममध्ये सहभागींना एका मोठ्या खोलीत स्ट्रिंगच्या रोलसह एका वर्तुळात ठेवणे समाविष्ट असते. जो रोल ठेवतो त्याला कुटुंबाचा अर्थ सांगणे आवश्यक आहे, ओळ धरा, परंतु रोल दुसर्‍याला फेकून द्या. ज्याला स्ट्रिंग मिळेल त्याने फॅमिली म्हणजे काय हे देखील सांगणे आवश्यक आहे, स्ट्रिंग धरून ठेवा आणि रोल दुसर्‍याकडे फेकून द्या.

प्रेझेंटेशनच्या शेवटी, वेब डिझाइन तयार केलेले आणि दरम्यान स्थापित केलेले कनेक्शन पाहणे शक्य होईल. खेळ यामध्ये, सहभागींपैकी एकाने आधी सांगितलेल्या गोष्टी जोडल्या पाहिजेत, परंतु कुटुंबाच्या भावनेला या वेबशी जोडणे आवश्यक आहे. थोडक्यात, प्रत्येकजण त्याच्याद्वारे जोडलेला असतो आणि स्वतःला टिकवून ठेवण्यास मदत करतो.

डायनॅमिक 2: युनायटेड आम्ही अधिक मजबूत आहोत

मूर्ख वाटत असूनही, "एकता ही ताकद" ही म्हण आहे. नातेसंबंधांसाठी हा एक महत्त्वाचा आणि आवश्यक संदेश आहे. यामुळे, कुटुंबाच्या महत्त्वाविषयी गटातील एक गतिशीलता खेळाडूंना हा धडा शिकवते. क्रियाकलापासाठी त्यांना फक्त काठ्या लागतील.

हेही वाचा:मनोविश्लेषणातील कौटुंबिक नातेसंबंध

अशा प्रकारे, सहभागींमध्ये काठ्या वितरीत करा, त्यांना अर्ध्या भागामध्ये तोडण्यास सांगा आणि नंतर अर्ध्या भागांमध्ये सामील व्हा. आणि नंतर त्यांना हे दोन तुकडे पुन्हा अर्ध्यामध्ये तोडण्यास सांगा, जोपर्यंत ते आणखी मिळवू शकत नाहीत. हळूहळू, तुमच्या लक्षात येईल की एकत्र जोडल्यावर लाकडाचे तुकडे तोडणे अधिक कठीण होते.

हे देखील पहा: जेव्हा प्रेम संपते: 6 मार्ग

शेवटी, ही कल्पना उरते की कुटुंब जितके जास्त एकत्र असेल तितके ते कमी सोपे होईल. तो खंडित करणे. एकमेकांपासून दूर जाण्याऐवजी आणि सोपे लक्ष्य बनण्याऐवजी, त्यांनी एकमेकांना आधार देण्यासाठी आणि अडथळ्यांवर मात करण्यासाठी एकत्र चालले पाहिजे.

डायनॅमिक 3: संप्रेषण सुधारणे

संप्रेषण ही डायनॅमिक्समध्ये वारंवार काम केलेल्या वस्तूंपैकी एक आहे कुटुंबाच्या महत्त्वावर गट चर्चा. या गेममध्ये, सहभागी कोणते शब्द निवडायचे ते अधिक चांगल्या प्रकारे समजतील जेणेकरून ते एकमेकांशी उत्तम संवाद साधू शकतील . तुम्हाला फक्त कायदेशीर कागद किंवा A4 कागद, पेन आणि टाइप केलेल्या वाक्यांची आवश्यकता असेल.

डायनॅमिकची अंमलबजावणी या चरणांचे अनुसरण करते:

  1. सहभागींना अर्ध्या हाताने जोड्यांमध्ये काम करण्यास सांगा प्रत्येकाला एक कागद आणि पेन. येथे ते नेहमी आपापसात ऐकू येणारी आणि त्यांना आक्षेपार्ह किंवा अस्वस्थ वाटणारी वाक्ये लिहतील;
  2. मग, त्यांना लिखित वाक्यांपैकी सर्वात धक्कादायक वाक्य निवडण्यास सांगा. त्यानंतर, प्रत्येकाला ते वाक्य बोलण्याचा अधिक सौहार्दपूर्ण मार्ग शोधण्यास सांगा;
  3. नंतरमूळ वाक्य आणि बदललेले वाक्य वाचून, जोडी त्यांना तुलना करून काय शोधले यावर टिप्पणी करेल. एकच गोष्ट वेगवेगळ्या प्रकारे कशी सांगायची आणि त्यात गुंतलेल्या भावना यावर हे प्रतिबिंब आहे;
  4. यामध्ये, प्रत्येकाने बोलताना काळजी, सुसंवाद आणि पक्षांमधील संवाद याविषयी व्यक्त करणे आवश्यक आहे. याद्वारे, गुंतलेले लोक एकमेकांना अधिक चांगल्या प्रकारे जाणून घेण्यास सक्षम होतील, त्यांना शब्दबद्ध करण्याच्या कृतीत त्यांची मते योग्यरित्या व्यक्त करू शकतील.

कौटुंबिक संवाद हाताळताना प्रतिबिंबित होण्यासाठी रचनात्मक वाक्यांशांच्या सूचना

  • कौटुंबिक संवादासाठी सामाजिक पृष्ठे बदलू नका;
  • झोपेत मारामारी करू नका;
  • मागील चुका चर्चेत फेकणे टाळा;
  • एखाद्याचे लक्ष वेधताना ते आदराने करा;
  • जेव्हा तुम्ही चूक कराल तेव्हा माफी मागायला शिका;
  • नेहमी खोट्याऐवजी सत्य शोधा;
  • जर शक्य आहे, दिवसातून एकदा इतरांना सकारात्मक शब्द द्या;
  • तुमच्या कुटुंबाशी दयाळूपणे वागा.

फायदे

महत्त्वावर गट गतिशीलतेसह परिणाम कुटुंब आश्चर्यकारकपणे सकारात्मक आहेत. संबंधित लोक एकमेकांना अधिक सहजपणे शोधू शकतात आणि प्रत्येकासाठी रचनात्मक संबंध प्रवाह निर्माण करू शकतात . यामुळे आहार संपेल:

ट्रस्ट

कोणत्याही कुटुंबातील हा एक संवेदनशील आधारस्तंभ आहे, विशेषत: ज्या ठिकाणी संप्रेषणाची व्यवस्था खराब आहे. गतिशीलता दरम्यान, कार्ये पार पाडण्यात यशस्वी होण्यासाठी व्यक्ती थेट एकमेकांवर अवलंबून राहतील . यामध्ये, हळूहळू विश्वास जोपासला जातो, सहकार्याच्या कार्यामुळे मजबूत होतो .

मला मनोविश्लेषण अभ्यासक्रमात प्रवेश घेण्यासाठी माहिती हवी आहे .

स्नेह

काही डायनॅमिक्स केवळ आपुलकीने कार्य करतात, परंतु ते इतरांना या मूलभूत समस्येपर्यंत पोहोचण्यापासून प्रतिबंधित करत नाहीत. जागा कुटुंबाला इतरांबद्दल आपुलकी आणि आदर दाखवण्यास अधिक इच्छुक वाटू देईल. उदाहरणार्थ, हे डायनॅमिक्समध्ये येऊ शकते जिथे प्रत्येकाने दुसर्‍यामधील गुणवत्तेवर जोर देणे आवश्यक आहे.

सहानुभूती

प्रत्येक व्यक्ती दुसर्‍यापर्यंत सहज पोहोचेल कारण त्याला त्याचे स्वरूप समजते समान. सहानुभूती ही समोरच्या समस्या समजून घेण्यापासून उद्भवते आणि त्यांचा इतरांच्या आरोग्यावर आणि जीवनावर कसा परिणाम झाला आहे. यासह, संबंध मजबूत होतात, कारण मदत करण्याची इच्छा देखील वाढते.

सामान्य कल्पना

कुटुंबाच्या महत्त्वावर गट गतिशीलतेसह कार्य म्हणजे काय तुटले आहे ते विसरणे हे नाही" . क्रियाकलापांच्या तत्त्वांपैकी एक म्हणजे आधीपासून अस्तित्वात असलेल्या एखाद्या गोष्टीचे पुनरुज्जीवन करणे, ते बदलणे नाही. त्यामुळे, कामानंतर काय साध्य होते ते म्हणजे नात्याची पुनर्स्थित करणे ज्याने विनाशकारी मार्ग स्वीकारला आहे .

यामुळे, बर्याच लोकांना आराम आणि विचित्रतेचे मिश्रण आढळते.परिणाम हे असे काहीतरी होते जे नेहमी तिथे होते, परंतु त्यांच्यापैकी कोणीही स्वतःला पाहू शकत नव्हते. यामुळे, गतिशीलता नवीन नातेसंबंधांच्या दृष्टीकोनातून या संबंधांना पुन्हा जोडण्यास मदत करते.

याव्यतिरिक्त, क्रियाकलाप कार्यान्वित करण्यासाठी प्रत्येकाची इच्छा आवश्यक आहे. आम्ही हे स्पष्ट करतो की या चाचण्या किंवा लाजिरवाण्या कौटुंबिक मूल्यमापन नाहीत. सोप्या पद्धतीने, ते मनोरंजक क्रियाकलापांसारखे दिसतात ज्यांचा आपण बालपणात किंवा आमच्या मुलांसोबत सराव करू शकलो असतो, जरी हे शैक्षणिक असले तरी.

हे देखील वाचा: मंडलाचे प्रतीक: जंगचे दृश्य आणि सर्वांगीण दृश्य

ग्रुप डायनॅमिक्सवरील अंतिम विचार कुटुंबाचे महत्त्व

कुटुंबाच्या महत्त्वाविषयी गटातील गतिशीलता म्हणजे वर्तनात्मक व्यायाम म्हणजे तुम्हाला तुमची पुनर्रचना करण्यात मदत होईल . म्हणजेच, सहभागींना कौटुंबिक कथानकामधील त्रुटी पाहण्यास सक्षम व्हावे आणि ही प्रणाली तयार करण्यात सक्रिय व्हावे हा हेतू आहे.

शेवटी, कुटुंब एकत्र काम करण्यास आणि त्यावर मात करण्यास अधिक इच्छुक असेल. या संबंधात अडथळे. ते स्वतःचे सर्वोत्तम दाखवतील, तसेच त्यांच्या चुका सुधारण्याची आणि त्यांच्याबरोबर सुधारणा करण्याची इच्छाशक्ती दाखवतील.

कौटुंबिक क्षेत्राचा विकास होण्यास मदत करण्याचा दुसरा मार्ग म्हणजे आमचा पूर्णपणे दूरस्थ शिक्षण क्लिनिकल सायकोअॅनालिसिस कोर्स. त्याचा प्रस्ताव तुम्हाला तुमच्या संबंधांना पुन्हा भेटायला लावणारा आहे, चांगल्या प्रकारे तयार केलेल्या आत्म-ज्ञानाचा वापर करून तुमच्यावर काय परिणाम होतो हे समजून घेणे. त्यामार्ग, या संपर्काचा राजीनामा देणे शक्य होईल. कौटुंबिक महत्त्वावरील गट गतिशीलता समर्थन म्हणून मनोविश्लेषणासह चांगले परिणाम देईल .

George Alvarez

जॉर्ज अल्वारेझ हे एक प्रख्यात मनोविश्लेषक आहेत जे 20 वर्षांहून अधिक काळ सराव करत आहेत आणि त्यांना या क्षेत्रात अत्यंत मानाचे स्थान आहे. तो एक शोधलेला वक्ता आहे आणि त्याने मानसिक आरोग्य उद्योगातील व्यावसायिकांसाठी मनोविश्लेषणावर असंख्य कार्यशाळा आणि प्रशिक्षण कार्यक्रम आयोजित केले आहेत. जॉर्ज हे एक कुशल लेखक देखील आहेत आणि त्यांनी मनोविश्लेषणावर अनेक पुस्तके लिहिली आहेत ज्यांना समीक्षकांची प्रशंसा मिळाली आहे. जॉर्ज अल्वारेझ आपले ज्ञान आणि कौशल्य इतरांसोबत सामायिक करण्यासाठी समर्पित आहेत आणि त्यांनी मनोविश्लेषणातील ऑनलाइन प्रशिक्षण अभ्यासक्रमावर एक लोकप्रिय ब्लॉग तयार केला आहे ज्याचे जगभरातील मानसिक आरोग्य व्यावसायिक आणि विद्यार्थी मोठ्या प्रमाणावर अनुसरण करतात. त्याचा ब्लॉग एक सर्वसमावेशक प्रशिक्षण अभ्यासक्रम प्रदान करतो ज्यामध्ये मनोविश्लेषणाच्या सर्व पैलूंचा समावेश होतो, सिद्धांतापासून ते व्यावहारिक अनुप्रयोगांपर्यंत. जॉर्ज इतरांना मदत करण्यास उत्कट आहे आणि त्याच्या ग्राहकांच्या आणि विद्यार्थ्यांच्या जीवनात सकारात्मक बदल घडवून आणण्यासाठी वचनबद्ध आहे.