કૌટુંબિક સંબંધ માનવીના પ્રણાલીગત નિર્માણ માટેના મૂળભૂત આધારસ્તંભોમાંનો એક છે. જો કે, રસ્તામાં નિષ્ફળતાઓ આ સંપર્ક સાથે સમાધાન કરી શકે છે, એક અથવા વધુ કુટુંબના સભ્યોને સંબંધોમાં વ્યક્તિગત અંતર તરફ દોરી જાય છે. તે ધ્યાનમાં રાખીને, આજના લેખમાં, અમે કુટુંબના મહત્વ વિશે જૂથ ગતિશીલતા શું છે છે તે સમજાવવા જઈ રહ્યા છીએ અને તેને કેવી રીતે ચલાવવું તેના ત્રણ વ્યવહારુ ઉદાહરણો આપીશું.

પારિવારિક સંબંધો વિશે

પરિવારને એવી જગ્યા તરીકે સમજી શકાય છે જ્યાં વ્યક્તિ બહારની દુનિયા માટે કેવી રીતે તૈયારી કરી શકે છે તેના પર પ્રાથમિક શિક્ષણ થાય છે. તેના દ્વારા, અમે સામાજિક વાતાવરણને ધ્યાનમાં રાખીને અમારા સિદ્ધાંતો અને મૂલ્યોને આકાર આપવા માટે જરૂરી માર્ગદર્શિકા બનાવીએ છીએ . જો કે, જ્યારે આ રચના અને સંપર્ક યોગ્ય રીતે કરવામાં ન આવે ત્યારે શું થાય છે?

પરિવારોમાં સમસ્યાઓને કારણે, ઘણા પારિવારિક સંબંધો ખોટી રીતે બાંધવામાં આવેલા સ્નેહના હાનિકારક નમૂનાઓ બની જાય છે. આમ, આ વાતાવરણમાં જન્મેલી વ્યક્તિ પહેલાથી જ સમાજને કંઈક નેગેટિવ તરીકે જાણે છે. તે માતાપિતા તરફથી માર્ગદર્શિકા જારી કરવા માટે આવે છે જે નાના બાળકોના વિકાસને નુકસાન પહોંચાડે છે જે તેમને તૈયારી વિનાના વ્યક્તિ બનાવે છે. બાળકોની બાજુએ, એક આકસ્મિક અને હિંસક વિરામ છે, જે માતાપિતા સાથેના સંપર્ક અંગે અનાદર અને અસ્વીકાર પેદા કરે છે.

આ કારણોસર, કુટુંબના મહત્વ પર જૂથ ગતિશીલતા એ દ્રષ્ટિને પુનઃનિર્માણ કરવા માટે મહત્વપૂર્ણ છે.લોકો પાસે કુટુંબ હોવું કેવું છે તે વિશે છે. તેમના દ્વારા, કુટુંબ પારિવારિક ક્ષેત્રમાં સંતુલન પાછું મેળવી શકે છે. સરળ રીતે કહીએ તો, ગતિશીલતા એ દરેક સંબંધીના સમર્થન, સંવાદ અને સમજણ સાથે કેવી રીતે સારી રીતે જીવી શકાય તેની કસરત છે.

તેનો ઉપયોગ ક્યારે થઈ શકે છે

આપણે ચર્ચા ચાલુ રાખીએ તે પહેલાં, આપણે સહન કરવું જોઈએ. ધ્યાનમાં રાખો કે આપણે આપણી સમસ્યાઓના સંદર્ભમાં વધુ પ્રતિક્રિયાશીલ મુદ્રા છોડી દેવી જોઈએ. તેથી અમે આ મુદ્દાને સ્પર્શીએ છીએ કારણ કે જ્યારે સમસ્યાઓ આપણા જીવનમાં મોટા પાયે પહોંચે ત્યારે જ કાર્ય કરવું આપણા માટે સામાન્ય છે. તે જ રીતે, કુટુંબના મહત્વ વિશે જૂથ ગતિશીલતા શક્ય તેટલી વહેલી તકે લાગુ થવી જોઈએ .

જો તમે ખૂબ જ સંવેદનશીલ છો, જ્યારે તમે જોયું કે પારિવારિક સંબંધો તૂટી રહ્યા છે, ત્યારે વળો. ગતિશીલતાના ઉપયોગ માટે. સમસ્યાને વધુ સરળતાથી ઓળખવામાં સક્ષમ હોવા ઉપરાંત, તેઓ પારિવારિક સંબંધોને ફરીથી બનાવવામાં મદદ કરશે. એનો ઉલ્લેખ ન કરવો, જો કે તે વધુ સમય લે છે, આ કસરતો વધુ જટિલ કેસોમાં મદદ કરી શકે છે જે વિશેષ ધ્યાન આપવાને પાત્ર છે.

વધુમાં, ગતિશીલતાનો ઉપયોગ નિવારક રીતે થઈ શકે છે, ભલે સહભાગીઓ પાસે ન હોય. દેખીતી સમસ્યાઓ. આ કિસ્સામાં, તેઓ કૌટુંબિક સંબંધોને સુધારવા માટે કસરતો સાબિત થશે, વ્યક્તિઓને સમસ્યાઓ માટે વધુ સ્થિતિસ્થાપક બનાવશે. બાળકોમાં, ખાસ કરીને, તે એક રમત છે જેતે પણ શીખી રહ્યું છે.

ડાયનેમિક 1: ફેમિલી વેબ

ધ ફેમિલી વેબ એ અસ્તિત્વમાં રહેલા કુટુંબના મહત્વ પર સૌથી વધુ એકીકૃત જૂથ ગતિશીલતા છે. અહીંનો હેતુ પરિવારને એકસાથે લાવવાનો છે, જેથી સંબંધોને સતત ધોરણે સન્માનિત કરવામાં આવે . સંબંધો ભલે ગમે તેટલા જાળવવામાં આવે, કુટુંબ હંમેશા એક યા બીજી રીતે જોડાયેલું રહેશે.

ગેમમાં સહભાગીઓને સ્ટ્રિંગના રોલ સાથે એક વિશાળ રૂમની અંદર વર્તુળમાં મૂકવાનો સમાવેશ થાય છે. જેણે રોલ પકડ્યો હોય તેણે પરિવારનો અર્થ કહેવાની જરૂર છે, લાઇન પકડી રાખો, પરંતુ રોલ બીજા કોઈને ફેંકી દો. જે પણ સ્ટ્રિંગ મેળવે છે તેણે કુટુંબનો અર્થ શું છે તે પણ કહેવું આવશ્યક છે, સ્ટ્રિંગને પકડી રાખો અને રોલને બીજા પર ફેંકી દો.

પ્રસ્તુતિના અંતે, વેબ ડિઝાઇનની રચના અને તે દરમિયાન સ્થાપિત કનેક્શન્સ જોવાનું શક્ય બનશે. રમત આમાં, સહભાગીઓમાંથી એકે તેણે અગાઉ જે કહ્યું તે ઉમેરવું જ જોઈએ, પરંતુ આ વેબ સાથે કુટુંબની ભાવનાને જોડવી. ટૂંકમાં, દરેક વ્યક્તિ તેના દ્વારા જોડાયેલ છે અને પોતાની જાતને ટકાવી રાખવામાં મદદ કરે છે.

ડાયનેમિક 2: યુનાઈટેડ અમે વધુ મજબૂત છીએ

મૂર્ખ લાગવા છતાં, "એકતા એ તાકાત છે" કહેવત તે લાવે છે. તે સંબંધો માટે એક મહત્વપૂર્ણ અને જરૂરી સંદેશ છે. આના કારણે, કુટુંબના મહત્વ વિશેની એક જૂથ ગતિશીલતા ખેલાડીઓને આ પાઠ શીખવે છે. પ્રવૃત્તિ માટે તેમને માત્ર લાકડીઓની જરૂર પડશે.

આમ, સહભાગીઓ વચ્ચે લાકડીઓનું વિતરણ કરો, તેમને અડધા ભાગમાં તોડવા અને પછી ભાગોમાં જોડાવા માટે કહો. અને પછી તેમને આ બે ટુકડાને એકસાથે અડધા ભાગમાં તોડવા માટે કહો, જ્યાં સુધી તેઓ વધુ ન મેળવી શકે ત્યાં સુધી ચાલુ રાખો. ધીમે ધીમે, તમે જોશો કે જ્યારે એકસાથે જોડવામાં આવે ત્યારે લાકડાના ટુકડાને તોડવું વધુ મુશ્કેલ બની જાય છે.

અંતમાં, એ વિચાર રહે છે કે કુટુંબ જેટલું વધારે સાથે હશે, તે ઓછું સરળ બનશે. તેને તોડવું છે. અલગ થવાને બદલે અને સરળ લક્ષ્યો બનવાને બદલે, તેઓએ એકબીજાને ટેકો આપવા અને અવરોધોને દૂર કરવા માટે એકસાથે ચાલવું જોઈએ.

ડાયનેમિક 3: સંચાર સુધારવું

સંચાર એ ગતિશીલતામાં કામ કરતા પુનરાવર્તિત વસ્તુઓમાંથી એક છે કુટુંબના મહત્વ પર જૂથ ચર્ચા. આ રમતમાં, સહભાગીઓ વધુ સારી રીતે સમજી શકશે કે કયા શબ્દો પસંદ કરવા જેથી તેઓ એકબીજા સાથે ઉત્તમ સંચાર બનાવી શકે . તમારે ફક્ત કાનૂની કાગળ અથવા A4 કાગળ, પેન અને ટાઈપ કરેલા શબ્દસમૂહોની જરૂર પડશે.

ડાયનેમિકનું અમલીકરણ આ પગલાંને અનુસરે છે:

1. ભાગીઓને જોડીમાં કામ કરવા માટે કહો, અડધા હાથથી દરેકને કાગળની શીટ અને પેન. અહીં તેઓ એવા વાક્યો લખશે જે તેઓ હંમેશા એકબીજાની વચ્ચે સાંભળે છે અને તેઓને અપમાનજનક અથવા અસ્વસ્થતા લાગે છે;
2. પછી, તેમને લેખિત વાક્યોમાંથી સૌથી આઘાતજનક એક પસંદ કરવા દો. પછી, દરેકને તે વાક્ય કહેવાની વધુ સૌહાર્દપૂર્ણ રીત શોધવા માટે કહો;
3. પછીમૂળ વાક્ય અને રૂપાંતરિત વાક્ય વાંચીને, જોડી તેમની સરખામણી દ્વારા શું શોધ્યું તેના પર ટિપ્પણી કરશે. તે એક જ વાતને અલગ-અલગ રીતે કેવી રીતે કહી શકાય અને તેમાં રહેલી લાગણીઓનું પ્રતિબિંબ છે;
4. આમાં, દરેક વ્યક્તિએ બોલતી વખતે, સંવાદિતા અને પક્ષકારો વચ્ચે સંવાદ કરતી વખતે કાળજી વિશે પોતાને વ્યક્ત કરવાની જરૂર છે. આના દ્વારા, સંકળાયેલા લોકો એકબીજાને વધુ સારી રીતે ઓળખી શકશે, તેમના મંતવ્યો તેમને મૌખિક રીતે વ્યક્ત કરી શકશે.

કૌટુંબિક સંચારના સંચાલનમાં પ્રતિબિંબિત થવા માટે રચનાત્મક શબ્દસમૂહોના સૂચનો

• કૌટુંબિક સંવાદ માટે સામાજિક પૃષ્ઠો બદલશો નહીં;
• લડાઈને સૂઈ જશો નહીં;
• ભૂતકાળની ભૂલોને ચર્ચામાં નાખવાનું ટાળો;
• કોઈનું ધ્યાન આકર્ષિત કરતી વખતે, તેને સન્માન સાથે કરો;
• જ્યારે તમે ભૂલ કરો છો, ત્યારે માફી માંગતા શીખો;
• હંમેશા અસત્યને બદલે સત્ય શોધો;
• જો શક્ય છે, દિવસમાં એકવાર અન્ય લોકોને સકારાત્મક શબ્દ આપો;
• તમારા પરિવાર સાથે દયાળુ બનો.

લાભો

મહત્વ પર જૂથની ગતિશીલતા સાથેના પરિણામો કુટુંબ અદ્ભુત રીતે હકારાત્મક છે. જેમાં સામેલ લોકો એકબીજાને વધુ સરળતાથી શોધી શકે છે અને દરેક માટે રચનાત્મક સંબંધોનો પ્રવાહ પેદા કરી શકે છે . આનાથી ખોરાક પૂરો થશે:

ટ્રસ્ટ

કોઈપણ કુટુંબમાં આ એક સંવેદનશીલ આધારસ્તંભ છે, ખાસ કરીને જ્યાં સંચાર વ્યવસ્થા નબળી છે. ગતિશીલતા દરમિયાન, વ્યક્તિઓ કાર્યો હાથ ધરવામાં સફળ થવા માટે સીધા એકબીજા પર નિર્ભર રહેશે . આમાં, વિશ્વાસને ધીમે ધીમે પોષવામાં આવે છે, સહકારી કાર્ય દ્વારા મજબૂત બનાવવામાં આવે છે .

મને મનોવિશ્લેષણ અભ્યાસક્રમમાં નોંધણી કરાવવા માટે માહિતી જોઈએ છે .

સ્નેહ

કેટલીક ગતિશીલતા ફક્ત સ્નેહ સાથે કામ કરે છે, પરંતુ તે અન્ય લોકોને પણ આ મૂળભૂત મુદ્દા સુધી પહોંચતા અટકાવતું નથી. આ જગ્યા પરિવારને અન્ય લોકો માટે સ્નેહ અને આદર દર્શાવવા માટે વધુ ઈચ્છુક અનુભવવા દેશે. ઉદાહરણ તરીકે, આ ગતિશીલતામાં આવી શકે છે જ્યાં દરેકને બીજામાં ગુણવત્તા પર ભાર મૂકવાની જરૂર હોય છે.

સહાનુભૂતિ

દરેક વ્યક્તિ બીજા સુધી વધુ સરળતાથી પહોંચશે કારણ કે તે તેના સ્વભાવને સમજે છે સમાન. સહાનુભૂતિનો સામનો કરવો પડતી સમસ્યાઓ અને તેણે બીજાના સ્વાસ્થ્ય અને જીવનને કેવી રીતે અસર કરી છે તે સમજવાથી ઉદ્ભવે છે. આ સાથે, સંબંધો મજબૂત થાય છે, કારણ કે મદદ કરવાની ઈચ્છા પણ વધે છે.

સામાન્ય વિચારો

કુટુંબના મહત્વ પર જૂથ ગતિશીલતા સાથેના કાર્યનો હેતુ શું તૂટી ગયું છે તે ભૂલી જવાનો નથી" . પ્રવૃત્તિઓના સિદ્ધાંતોમાંનો એક એ છે કે જે કંઈક પહેલેથી અસ્તિત્વમાં છે તેને પુનર્જીવિત કરવું, તેને બદલવું નહીં. તેથી, કામ કર્યા પછી શું પ્રાપ્ત થાય છે તે સંબંધની પુનઃસંબંધી છે જેણે વિનાશક માર્ગો અપનાવ્યા છે .

આના કારણે, ઘણા લોકોને આરામ અને વિચિત્રતાનું મિશ્રણ જોવા મળે છે.પરિણામો તે કંઈક હતું જે હંમેશા ત્યાં હતું, પરંતુ તેમાંથી કોઈ પોતાને માટે જોઈ શકતું ન હતું. આના કારણે, ગતિશીલતા આ સંબંધોને નવા સંબંધોના પરિપ્રેક્ષ્યથી ફરીથી જોડવામાં મદદ કરે છે.

વધુમાં, દરેકની ઈચ્છા જરૂરી છે જેથી પ્રવૃત્તિઓ કામ કરી શકે. અમે સ્પષ્ટ કરીએ છીએ કે આ પરીક્ષણો અથવા શરમજનક કૌટુંબિક મૂલ્યાંકન નથી. સરળ રીતે, તેઓ મનોરંજક પ્રવૃત્તિઓ જેવું લાગે છે કે જે આપણે બાળપણમાં અથવા અમારા બાળકો સાથે પ્રેક્ટિસ કરી શકીએ છીએ, જો કે તે શૈક્ષણિક છે.

જૂથ ગતિશીલતા પર અંતિમ વિચારો કુટુંબનું મહત્વ

કુટુંબના મહત્વ વિશે જૂથની ગતિશીલતા એ વર્તણૂકીય કસરતો છે જે તમને તમારી જાતને પુનઃરચના કરવામાં મદદ કરે છે . એટલે કે, તેનો હેતુ એ છે કે સહભાગીઓ કૌટુંબિક પ્લોટ સાથે સંકળાયેલી ખામીઓ જોઈ શકે અને આ સિસ્ટમ બનાવવામાં સક્રિય બને.

અંતમાં, કુટુંબ સાથે મળીને કામ કરવા અને તેને દૂર કરવા માટે વધુ તૈયાર થશે. આ સંબંધમાં અવરોધો. તેઓ પોતાનું સર્વશ્રેષ્ઠ પ્રદર્શન કરશે, સાથે સાથે તેમની ભૂલો સુધારવાની અને તેમની સાથે સુધારવાની ઈચ્છા પણ બતાવશે.

કૌટુંબિક ક્ષેત્રને વિકસાવવામાં મદદ કરવાની બીજી રીત અમારા સંપૂર્ણ ડિસ્ટન્સ લર્નિંગ ક્લિનિકલ સાયકોએનાલિસિસ કોર્સ છે. તેમનો પ્રસ્તાવ એ છે કે તમે તમારા સંબંધોને ફરીથી જોવા માટે, સારી રીતે બાંધેલા સ્વ-જ્ઞાનનો ઉપયોગ કરીને તમને શું અસર કરે છે તે સમજો. તેનોઆ રીતે, આ સંપર્કને રાજીનામું આપવાનું શક્ય બનશે. પરિવારના મહત્વ પર જૂથ ગતિશીલતા મનોવિશ્લેષણને સમર્થન તરીકે વધુ સારા પરિણામો આપશે .