परिवारको महत्त्व बारे तीन समूह गतिशीलता

George Alvarez 18-10-2023
George Alvarez

पारिवारिक सम्बन्ध मानिसको प्रणालीगत निर्माणको लागि आधारभूत स्तम्भहरू मध्ये एक हो। यद्यपि, बाटोमा असफलताहरूले यस सम्पर्कमा सम्झौता गर्न सक्छ, एक वा बढी परिवारका सदस्यहरूलाई सम्बन्धमा व्यक्तिगत दूरीमा पुर्‍याउँछ। त्यसलाई ध्यानमा राखेर, आजको लेखमा, हामी परिवारको महत्त्वबारे समूहगत गतिशीलता के हो के हुन् भनेर व्याख्या गर्न जाँदैछौँ र तिनलाई कसरी कार्यान्वयन गर्ने भन्ने तीनवटा व्यावहारिक उदाहरणहरू दिनेछौँ।

पारिवारिक सम्बन्धको बारेमा।

परिवारलाई एक व्यक्तिले बाह्य संसारको लागि कसरी तयारी गर्न सक्छ भन्ने बारे प्राथमिक सिकाइ हुने ठाउँको रूपमा बुझ्न सकिन्छ। यसको माध्यमबाट, हामी सामाजिक वातावरणको अनुहारमा हाम्रा सिद्धान्त र मूल्यहरूलाई आकार दिन आवश्यक दिशानिर्देशहरू निर्माण गर्छौं । तर, यो सृष्टि र सम्पर्क राम्ररी नहुँदा के हुन्छ?

परिवारमा भएका समस्याका कारण धेरै पारिवारिक सम्बन्धहरू गलत तरिकाले निर्माण गरिएको स्नेहको हानिकारक नमूना बन्छन्। तसर्थ, यो वातावरणमा जन्मेको व्यक्तिले समाजलाई पहिले नै नकारात्मक कुराको रूपमा थाहा छ। यो आमाबाबुबाट दिशानिर्देशहरू जारी गर्न आउँदछ जसले सानाहरूको वृद्धिलाई हानि पुर्‍याउँछ जसले तिनीहरूलाई अप्रस्तुत व्यक्ति बनाउँछ। बालबालिकाको पक्षमा, त्यहाँ अचानक र हिंसात्मक ब्रेक छ, जसले आमाबाबुसँगको सम्पर्कको सम्बन्धमा अनादर र अस्वीकार उत्पन्न गर्दछ।

यस कारणले गर्दा, परिवारको महत्त्वमा समूहको गतिशीलता यो दृष्टिकोणलाई पुनर्निर्माण गर्न महत्त्वपूर्ण छ।मानिसहरूसँग यो परिवार हुनु कस्तो हुन्छ भन्ने कुरा हुन्छ। तिनीहरूको माध्यमबाट, परिवारले पारिवारिक क्षेत्र भित्र सन्तुलन प्राप्त गर्न सक्छ। सरल भाषामा भन्नुपर्दा, गतिशीलता भनेको प्रत्येक नातेदारको समर्थन, सम्वाद र समझको साथ कसरी राम्रोसँग बाँच्ने भन्ने अभ्यास हो।

तिनीहरू कहिले प्रयोग गर्न सकिन्छ

हामीले छलफल जारी राख्नु अघि, हामीले सहन गर्नुपर्छ। दिमागमा हामीले हाम्रा समस्याहरूको सन्दर्भमा थप प्रतिक्रियाशील मुद्रा त्याग्नुपर्छ। त्यसोभए हामी यस बिन्दुमा छुन्छौं किनकि समस्याहरू हाम्रो जीवनमा ठूलो मात्रामा पुग्दा मात्र कार्य गर्नु सामान्य कुरा हो। त्यसै गरी, परिवारको महत्त्वको बारेमा समूह गतिशीलता सकेसम्म चाँडो लागू गरिनुपर्छ

यदि तपाईं धेरै संवेदनशील हुनुहुन्छ भने, जब तपाईंले पारिवारिक सम्बन्ध टुटेको देख्नुहुन्छ, तब फर्कनुहोस्। गतिशीलता को उपयोग को लागी। समस्यालाई अझ सजिलै पहिचान गर्न सक्षम हुनुको साथै, तिनीहरूले पारिवारिक सम्बन्ध पुनर्निर्माण गर्न मद्दत गर्नेछन्। यो उल्लेख नगर्ने, यद्यपि यसले धेरै समय लिन्छ, यी अभ्यासहरूले विशेष ध्यान दिन योग्य थप जटिल केसहरूमा मद्दत गर्न सक्छ।

अतिरिक्त, गतिशीलतालाई निवारक तरिकामा प्रयोग गर्न सकिन्छ, सहभागीहरूसँग नभए पनि। स्पष्ट समस्याहरू। यस अवस्थामा, तिनीहरू पारिवारिक सम्बन्ध सुधार गर्नका लागि अभ्यास साबित हुनेछन्, व्यक्तिहरूलाई समस्याहरूको लागि थप लचिलो बनाउन। बच्चाहरु मा, विशेष गरी, यो एक खेल होयो पनि सिकिरहेको छ।

यो पनि हेर्नुहोस्: पागल हुनु: पहिचान गर्न 9 सुझावहरू

डायनामिक १: पारिवारिक वेब

पारिवारिक वेब अवस्थित परिवारको महत्त्वमा सबैभन्दा एकीकृत समूह गतिशीलता मध्ये एक हो। यहाँको उद्देश्य परिवारलाई एकै ठाउँमा ल्याउनु हो, ताकि सम्बन्धहरू निरन्तर रूपमा सम्मानित हुन्छन् । जुनसुकै सम्बन्ध कायम भए पनि, परिवार सधैं जोडिएको हुन्छ, कुनै न कुनै तरिकाले।

खेलमा सहभागीहरूलाई स्ट्रिङको रोलको साथ ठूलो कोठाभित्र सर्कलमा राख्ने समावेश हुन्छ। जसले रोल समात्यो उसले परिवारको अर्थ भन्नु पर्छ, लाइन होल्ड गर्नुहोस्, तर रोल अरू कसैलाई फाल्नुहोस्। जसले स्ट्रिङ प्राप्त गर्छ उसले परिवारको अर्थ के हो भनेर पनि भन्नु पर्छ, स्ट्रिङ समातेर अर्कोमा रोल फ्याँक्नु पर्छ।

प्रस्तुतिको अन्त्यमा, वेब डिजाइन बनाइएको र जडानको समयमा स्थापित जडानहरू हेर्न सम्भव हुनेछ। खेल। यसमा, सहभागीहरू मध्ये एकले पहिले भनेका कुराहरू थप्नु पर्छ, तर यो वेबमा परिवारको भावना जोड्दै। छोटकरीमा भन्नुपर्दा, सबैजना यसबाट जोडिएका हुन्छन् र आफूलाई टिकाउन मद्दत गर्छन्।

यो पनि हेर्नुहोस्: एलिस इन वन्डरल्याण्डबाट 12 उद्धरणहरू

डायनामिक २: युनाइटेड हामी बलियो छौं

मुर्ख लाग्दा पनि, "एकता भनेको शक्ति हो" भनाइले ल्याउँछ। यो सम्बन्धका लागि महत्त्वपूर्ण र आवश्यक सन्देश हो। यस कारणले, परिवारको महत्त्वको बारेमा समूह गतिशीलताले खेलाडीहरूलाई यो पाठ सिकाउँछ। गतिविधिको लागि उनीहरूलाई आवश्यक पर्ने सबै स्टिकहरू हुन्।

यो पनि पढ्नुहोस्:मनोविश्लेषणमा पारिवारिक सम्बन्धहरू

यसकारण, सहभागीहरू बीच लट्ठीहरू बाँड्नुहोस्, तिनीहरूलाई आधा टुक्रा गर्न र त्यसपछि आधाहरू जोड्न भन्नुहोस्। र त्यसपछि तिनीहरूलाई यी दुई टुक्राहरू एकसाथ आधामा तोड्न सोध्नुहोस्, जबसम्म तिनीहरूले थप प्राप्त गर्न सक्दैनन्। बिस्तारै, तपाईंले याद गर्नुहुनेछ कि काठका टुक्राहरू एकसाथ जोड्दा भाँच्न गाह्रो हुन्छ।

अन्तमा, यो विचार रहन्छ कि परिवार जति धेरै सँगै हुन्छ, त्यति नै सजिलो हुन्छ। यसलाई तोड्न हो। एकअर्कालाई सहयोग गर्न र बाधाहरू पार गर्नको लागि तिनीहरू सँगै हिंड्नुको सट्टा, एकअर्कालाई समर्थन गर्न र बाधाहरू पार गर्नको लागि एकसाथ हिड्नु पर्छ।

गतिशील 3: सञ्चारमा सुधार

सञ्चार गतिशीलतामा काम गर्ने पुनरावर्ती वस्तुहरू मध्ये एक हो। परिवारको महत्व बारे सामूहिक छलफल। यस खेलमा, सहभागीहरूले कुन शब्दहरू छनौट गर्ने भनेर राम्रोसँग बुझ्नेछन् ताकि उनीहरूले एकअर्कासँग राम्रो सञ्चार निर्माण गर्न सकून् । तपाईलाई कानुनी कागज वा A4 कागज, कलम र टाइप गरिएका वाक्यांशहरू चाहिन्छ।

डायनामिकको कार्यान्वयनले यी चरणहरू पछ्याउँछ:

  1. सहभागीहरूलाई जोडीमा काम गर्न भन्नुहोस्, आधा हस्तान्तरण गर्नुहोस्। कागजको पाना र प्रत्येकलाई कलम। यहाँ तिनीहरूले सधैं आपसमा सुन्ने र अपमानजनक वा असहज लाग्ने वाक्यहरू लेख्नेछन्;
  2. त्यसपछि, उनीहरूलाई लिखित वाक्यहरूमध्ये सबैभन्दा अचम्मलाग्दो एउटा छान्नुहोस्। त्यसपछि, प्रत्येकलाई त्यो वाक्य भन्नको लागि थप सौहार्दपूर्ण तरिका खोज्न सोध्नुहोस्;
  3. पछिमूल वाक्य र रूपान्तरित एक पढेर, जोडीले तुलना मार्फत के पत्ता लगाएकोमा टिप्पणी गर्नेछ। यो एउटै कुरालाई कसरी फरक-फरक तरिकाले भन्न सकिन्छ र यसमा निहित भावनाहरूको प्रतिबिम्ब हो;
  4. यसमा प्रत्येकले बोल्दा, पक्षहरू बीचको मेलमिलाप र संवाद गर्दा ख्याल राख्नुपर्छ। यस मार्फत, सम्बन्धित व्यक्तिहरूले एकअर्कालाई राम्रोसँग चिन्न सक्षम हुनेछन्, उनीहरूलाई मौखिक रूपमा आफ्नो विचार व्यक्त गर्न सक्षम हुनेछन्। 9>
    • पारिवारिक संवादका लागि सामाजिक पृष्ठहरू परिवर्तन नगर्नुहोस्;
    • लडाइँमा नजानुहोस्;
    • विगतका गल्तीहरूलाई छलफलमा फाल्नुहोस्;
    • कसैको ध्यानाकर्षण गर्दा सम्मानपूर्वक गर्नुहोस्;
    • गल्ती हुँदा माफी माग्न सिक्नुहोस्;
    • झुटको सट्टा सधैं सत्य खोज्नुहोस्;
    • यदि सम्भव छ, दिनमा एक पटक अरूलाई सकारात्मक शब्द दिनुहोस्;
    • आफ्नो परिवारप्रति दयालु हुनुहोस्।

    लाभहरू

    महत्वमा समूह गतिशीलताका साथ परिणामहरू परिवारमा धेरै सकारात्मक छन्। 1 यसले खुवाउने अन्त्य गर्नेछ:

    ट्रस्ट

    यो कुनै पनि परिवार भित्रको संवेदनशील स्तम्भ हो, विशेष गरी ती ठाउँहरूमा जहाँ सञ्चार कमजोर छ। गतिशीलता को समयमा, कार्यहरू पूरा गर्नका लागि व्यक्तिहरू प्रत्यक्ष रूपमा एकअर्कामा निर्भर हुनेछन् । यसमा, विश्वास बिस्तारै पोषित हुन्छ, सहकारी कार्यद्वारा प्रबल हुन्छ

    म मनोविश्लेषण पाठ्यक्रममा भर्ना हुन जानकारी चाहन्छु

    स्नेह

    केही गतिशीलताले विशेष रूपमा स्नेहको साथ काम गर्दछ, तर यसले अरूलाई पनि यस आधारभूत मुद्दामा पुग्नबाट रोक्दैन। ठाउँले परिवारलाई अरूप्रति स्नेह र आदर देखाउन थप इच्छुक महसुस गर्न अनुमति दिनेछ। उदाहरणका लागि, यो गतिशीलतामा आउन सक्छ जहाँ प्रत्येकले अर्कोमा गुणस्तरलाई जोड दिन आवश्यक छ।

    समानुभूति

    प्रत्येक व्यक्तिले अर्कोलाई अझ सजिलैसँग पुग्नेछ किनभने उसले यसको प्रकृति बुझ्दछ। समान। सहानुभूति सामना गर्नु पर्ने समस्याहरू बुझ्न र उनीहरूले अरूको स्वास्थ्य र जीवनलाई कसरी असर गरेको छ भनेर बुझेर उत्पन्न हुन्छ। यसबाट सहयोग गर्ने इच्छा पनि बढ्दै जाने हुँदा सम्बन्ध बलियो हुन्छ।

    सामान्य विचारहरू

    परिवारको महत्त्वमा समूहगत गतिशीलताका साथ कामले टुटेको कुरालाई बिर्सने लक्ष्य राख्दैन। । गतिविधिहरूको सिद्धान्तहरू मध्ये एक पहिले नै अवस्थित कुनै चीजलाई पुनरुत्थान गर्नु हो, यसलाई बदल्नु होइन। त्यसोभए, काम पछि के प्राप्त हुन्छ त्यो सम्बन्धको पुन: कन्डिसनिङ हो जसले विनाशकारी बाटोहरू लिएको छ।

    यसको कारणले गर्दा, धेरै मानिसहरूसँग आराम र विचित्रताको मिश्रण पाउँछन्।परिणामहरू। यो त्यस्तो चीज थियो जुन सधैं त्यहाँ थियो, तर तिनीहरूमध्ये कसैले पनि आफैं देख्न सकेनन्। यसका कारण, गतिशीलताले यी सम्बन्धहरूलाई नयाँ सम्बन्धको दृष्टिकोणबाट पुन: जडान गर्न मद्दत गर्दछ।

    अतिरिक्त, गतिविधिहरू काम गर्न सकून् भनेर सबैको इच्छा आवश्यक छ। हामी यो स्पष्ट गर्छौं कि यी परीक्षण वा लाजमर्दो पारिवारिक मूल्याङ्कन होइनन्। सरल तरिकामा, तिनीहरू मनोरञ्जन गतिविधिहरू जस्तै छन् जुन हामीले बाल्यकालमा वा हाम्रा बच्चाहरूसँग अभ्यास गर्न सक्थ्यौं, यद्यपि यी शैक्षिक छन्।

    यो पनि पढ्नुहोस्: मण्डला प्रतीक: जंगको दृष्टिकोण र समग्र दृष्टिकोण

    समूह गतिशीलतामा अन्तिम विचारहरू। परिवारको महत्त्व

    परिवारको महत्त्वको बारेमा समूह गतिशीलता तपाईलाई आफुलाई पुनर्संरचना गर्न मद्दतको लागि व्यवहारिक अभ्यास हो । अर्थात्, यसको उद्देश्य सहभागीहरूले पारिवारिक कथानकमा रहेका त्रुटिहरू देख्न र यो प्रणाली निर्माण गर्न सक्रिय हुन सक्षम हुनु हो।

    अन्तमा, परिवार सँगै काम गर्न र त्यसलाई हटाउन इच्छुक हुनेछ। यस सम्बन्धमा अवरोधहरू। तिनीहरूले आफैंमा उत्कृष्ट प्रदर्शन गर्नेछन्, साथसाथै आफ्ना गल्तीहरू सच्याउन र उनीहरूसँग सुधार गर्ने इच्छाशक्ति देखाउनेछन्।

    परिवार क्षेत्रलाई विकास गर्न मद्दत गर्ने अर्को तरिका हाम्रो पूर्ण रूपमा दूरस्थ शिक्षा क्लिनिकल मनोविश्लेषण पाठ्यक्रम हो। राम्रोसँग निर्मित आत्म-ज्ञान प्रयोग गरेर तपाईलाई के प्रभाव पार्छ भनेर बुझ्दै, उहाँको प्रस्ताव तपाईलाई आफ्नो सम्बन्धहरू पुन: हेर्नु हो। तेस्कोबाटो, यो सम्पर्क राजीनामा गर्न सम्भव हुनेछ। परिवारको महत्वमा समूहको गतिशीलताले मनोविश्लेषणको साथ सहयोगको रूपमा राम्रो परिणाम ल्याउनेछ

George Alvarez

जर्ज अल्भारेज एक प्रख्यात मनोविश्लेषक हुन् जसले २० बर्ष भन्दा बढी समयदेखि अभ्यास गर्दै आएका छन् र यस क्षेत्रमा उच्च सम्मानित छन्। उहाँ एक खोज-पश्चात् वक्ता हुनुहुन्छ र मानसिक स्वास्थ्य उद्योगका पेशेवरहरूको लागि मनोविश्लेषणमा धेरै कार्यशालाहरू र प्रशिक्षण कार्यक्रमहरू सञ्चालन गर्नुभएको छ। जर्ज एक कुशल लेखक पनि हुन् र मनोविश्लेषणमा धेरै पुस्तकहरू लेखेका छन् जसले आलोचनात्मक प्रशंसा पाएका छन्। जर्ज अल्भेरेज आफ्नो ज्ञान र विशेषज्ञता अरूसँग साझा गर्न समर्पित छन् र मनोविश्लेषणमा अनलाइन प्रशिक्षण पाठ्यक्रममा लोकप्रिय ब्लग सिर्जना गरेका छन् जुन विश्वव्यापी रूपमा मानसिक स्वास्थ्य पेशेवरहरू र विद्यार्थीहरूले पछ्याउँछन्। उनको ब्लगले एक व्यापक प्रशिक्षण पाठ्यक्रम प्रदान गर्दछ जसले मनोविश्लेषणका सबै पक्षहरू, सिद्धान्तदेखि व्यावहारिक अनुप्रयोगहरू सम्म समेट्छ। जर्ज अरूलाई मद्दत गर्ने बारे भावुक छ र आफ्ना ग्राहकहरू र विद्यार्थीहरूको जीवनमा सकारात्मक परिवर्तन ल्याउन प्रतिबद्ध छ।