Dinamika treh skupin o pomenu družine

George Alvarez 18-10-2023
George Alvarez

Družinski odnos je eden od temeljnih stebrov za sistemsko izgradnjo človeškega bitja. Vendar pa lahko napake na poti ogrozijo ta stik in pripeljejo enega ali več družinskih članov do osebne odtujenosti v odnosih. Glede na to bomo v današnjem članku pojasnili, kaj so skupinska dinamika o pomenu družine in navedite tri praktične primere, kako jih doseči.

O družinskih odnosih

Družino lahko razumemo kot kraj, kjer poteka primarno učenje o tem, kako se lahko posameznik pripravi na zunanji svet. Z njo oblikujemo smernice, ki jih potrebujemo za oblikovanje naših načel in vrednot v družbenem okolju. Kaj pa se zgodi, če ta vzpostavitev in stik nista pravilno izvedena?

Zaradi težav v družinah mnogi družinski odnosi postanejo škodljivi vzorci naklonjenosti, zgrajeni na napačen način. Tako oseba, ki se rodi v tem okolju, že pozna družbo kot nekaj negativnega. Od staršev prihaja oddajanje smernic, ki škodujejo rasti najmlajših, ki jih delajo nepripravljene posameznike. Na strani otrok pride do nenadnega in nasilnega preloma, ki ustvarjanespoštovanje in zavračanje stikov s starši.

Zato so skupinske dinamike o pomenu družine bistvenega pomena za preoblikovanje vizije, ki jo imajo ljudje o tem, kaj pomeni imeti družino. Z njimi lahko družina ponovno vzpostavi ravnovesje v družinskem polju. Preprosto povedano, te dinamike so vaje, kako dobro živeti, zanašajoč se na podporo, sožitje in razumevanje vsakega sorodnika.

Kdaj se lahko uporabljajo

Preden nadaljujemo z razpravo, se moramo zavedati, da bi morali opustiti bolj reaktivno držo, ko gre za naše težave. Zato se dotikamo te točke, saj je običajno, da ukrepamo šele, ko težave v našem življenju dosežejo velik obseg. Na enak način se skupinska dinamika o pomenu družine je treba uporabiti čim prej. .

Če ste zelo občutljivi, se, ko opazite, da se družinske vezi krhajo, zatečite k uporabi dinamike. Poleg tega, da boste lažje prepoznali težavo, vam bodo pomagale pri ponovni vzpostavitvi družinskih vezi. Da ne omenjam, da lahko te vaje, čeprav zahtevajo več časa, pomagajo v bolj zapletenih primerih, ki si zaslužijo posebno pozornost.

Poleg tega je mogoče dinamiko uporabiti preventivno, tudi če udeleženci nimajo očitnih težav. V tem primeru se bodo izkazale kot vaje za izboljšanje družinskih odnosov, zaradi česar bodo posamezniki bolj odporni na težave. Zlasti pri otrocih gre za igro, ki je hkrati tudi učenje.

Dinamika 1: Družinski splet

A družinski splet je ena najbolj celovitih skupinskih dinamik o pomenu družine, kar jih obstaja. Namen tega je združiti družino, da bi se odnosi nenehno izboljševali. Ne glede na ohranjene odnose bo družina vedno tako ali drugače povezana.

Poglej tudi: Sanje o izdaji: 9 pomenov psihoanalize

Igra je sestavljena tako, da se udeleženci razporedijo v krog v veliki sobi z zvitkom vrvice. Kdor drži vrvico, mora povedati, kaj pomeni družina, držati vrvico, zvitek pa vrniti nekomu drugemu. Kdor prejme vrvico, mora prav tako povedati, kaj pomeni družina, držati vrvico in zvitek vrniti nekomu drugemu.

Na koncu predstavitev bo mogoče videti oblikovano zasnovo mreže in povezave, ki so se vzpostavile med igro. Pri tem naj eden od udeležencev doda, kar je povedal prej, vendar naj s to mrežo poveže občutek družine. Skratka, vsi so z njo povezani in jo pomagajo vzdrževati.

Dinamika 2: Združeni smo močnejši

Čeprav se morda sliši neumno, ima pregovor "V enotnosti je moč" pomembno in potrebno sporočilo za odnose. Zaradi tega ena od skupinskih dinamik o pomenu družine deluje ta lekcija za igralce. Za dejavnost bodo potrebovali le palice.

Poglej tudi: Kako ohraniti mirnost: 15 nasvetov Preberite tudi: Družinski odnosi v psihoanalizi

Udeležencem razdelite palice in jih prosite, naj jih prelomijo na pol in nato polovice združijo. Nato jih prosite, naj dva kosa lesa spet prelomijo skupaj, in tako naprej, dokler jih ne morejo več prelomiti. Postopoma bodo opazili, da je koščke lesa težje prelomiti, če so združeni.

Na koncu ostane misel, da bolj ko je družina skupaj, težje jo je razbiti. Namesto da bi hodili narazen in postali lahka tarča, bi morali hoditi skupaj, da bi se lahko podpirali in premagovali ovire.

Dinamika 3: Izboljšanje komunikacije

Komunikacija je eden od ponavljajočih se predmetov, ki se obravnavajo v okviru skupinske dinamike o pomenu družine. V tej igri, udeleženci bodo bolje razumeli, katere besede izbrati, da bodo lahko vzpostavili optimalno medsebojno komunikacijo. Vse, kar potrebujete, so listi pisemskega papirja ali papirja A4, pisala in natipkane fraze.

Dinamika se izvaja po naslednjih korakih:

  1. Udeležence prosite, naj se povežejo v pare, ter jim dajte vsakemu polovico lista papirja in pisalo. tu bodo zapisali fraze, ki jih vedno slišijo med seboj in se jim zdijo žaljive ali neprijetne;
  2. Nato naj med zapisanimi stavki izberejo najbolj šokanten stavek, nato pa naj vsakdo poišče bolj prisrčen način, kako bi ta stavek izrekel;
  3. Po branju izvirnega in preoblikovanega stavka par komentira, kaj je odkril s primerjavo. Gre za razmislek o izrekanju iste stvari na različne načine in o občutkih, povezanih s tem;
  4. Pri tem se mora vsakdo izraziti glede previdnosti pri govorjenju, harmonije in dialoga med udeleženci. S tem bodo vpleteni lahko bolje spoznali drug drugega in ustrezno izrazili svoja mnenja v dejanju verbalizacije.

Predlogi za konstruktivne stavke, o katerih lahko razmišljate pri obravnavi družinske komunikacije

  • Družabnih strani ne zamenjajte za družinski dialog;
  • Ne spite skupaj;
  • V razpravah ne izpostavljajte preteklih napak;
  • Če želite pritegniti pozornost nekoga, to storite s spoštovanjem;
  • Ko naredite napako, se naučite opravičiti;
  • Vedno iščite resnico in ne laži;
  • Če je mogoče, enkrat na dan drugim namenite pozitivno besedo;
  • Bodite prijazni do svoje družine.

Prednosti

Rezultati skupinske dinamike o pomenu družine so zelo pozitivni. Vključene osebe se lažje srečujejo in ustvarjajo konstruktivne tokove odnosov za vse. Na koncu jih bo nahranil:

Zaupanje

To je občutljiv steber v vsaki družini, še posebej v tistih, kjer je komunikacija slabo vzpostavljena. Med dinamiko, posamezniki bodo pri izvajanju nalog neposredno odvisni drug od drugega. V tem, zaupanje se postopoma goji in krepi s sodelovalnim delom. .

Želim informacije za vpis na tečaj psihoanalize .

Naklonjenost

Nekatere dinamike delujejo izključno na naklonjenosti, vendar to drugim ne preprečuje, da bi dosegli tudi ta temeljni vidik. Prostor bo družini omogočil, da se bo bolj nagibala k izkazovanju naklonjenosti in spoštovanja do drugih. Do tega lahko pride na primer v dinamiki, kjer mora vsaka oseba poudariti neko kakovost pri drugi.

Empatija

Vsaka oseba se bo lažje približala drugi, saj razume naravo sočloveka. Empatija se pojavi z razumevanjem težav, s katerimi se sooča, in kako so vplivale na zdravje in življenje drugega. S tem se krepijo vezi, saj se poveča tudi pripravljenost pomagati.

Splošne ideje

Cilj dela s skupinsko dinamiko o pomenu družine ni pozabiti na tisto, kar je "pokvarjeno". Eno od načel dejavnosti je oživiti nekaj, kar je že obstajalo, in ne tega nadomestiti, kar se doseže po delu, je ponovna vzpostavitev odnosa, ki je šel po destruktivnih poteh. .

Zaradi tega mnogi ljudje v rezultatih najdejo mešanico ugodja in nenavadnosti. Gre za nekaj, kar je bilo vedno prisotno, vendar tega nihče od njih ni mogel videti sam. Zaradi tega dinamika pomaga pri ponovnem povezovanju teh vezi pod novimi perspektivami odnosov.

Pojasnjujemo, da to niso testi ali sramotne ocene v družini. Gre preprosto za rekreativne dejavnosti, ki smo jih morda izvajali v otroštvu ali s svojimi otroki, čeprav so te izobraževalne.

Preberite tudi: Simbol mandale: Jungov pogled in celostna vizija

Zaključni razmislek o dinamiki skupine o pomenu družine

Skupinska dinamika o pomenu družine so vedenjske vaje, ki jim pomagajo pri prestrukturiranju. Z drugimi besedami, namen je, da udeleženci vidijo pomanjkljivosti, ki vključujejo družinsko parcelo, in postanejo aktivni pri gradnji tega sistema.

Na koncu se bo družina pokazala kot bolj pripravljena sodelovati in premagati ovire glede tega odnosa. Pokazali bodo najboljše od sebe ter voljo, da popravijo svoje napake in se z njimi izboljšajo.

Drug način, kako pomagati pri razvoju družinskega področja, je naš popolnoma EAD tečaj klinične psihoanalize. Njegov namen je, da ponovno preučite svoje vezi in s pomočjo dobro zgrajenega samospoznanja razumete, kaj vpliva na vas. Na ta način bo mogoče temu stiku dati nov pomen. Skupinska dinamika o pomenu družine bo imela boljše rezultate s psihoanalizo kot podporo .

George Alvarez

George Alvarez je priznani psihoanalitik, ki deluje že več kot 20 let in je zelo cenjen na tem področju. Je iskan govornik in je vodil številne delavnice in programe usposabljanja o psihoanalizi za strokovnjake v industriji duševnega zdravja. George je tudi uspešen pisatelj in je avtor več knjig o psihoanalizi, ki so prejele pohvale kritikov. George Alvarez je predan deljenju svojega znanja in strokovnega znanja z drugimi in je ustvaril priljubljen blog o spletnem izobraževalnem tečaju psihoanalize, ki ga spremljajo strokovnjaki za duševno zdravje in študenti po vsem svetu. Njegov blog ponuja obsežen tečaj usposabljanja, ki pokriva vse vidike psihoanalize, od teorije do praktičnih aplikacij. George strastno pomaga drugim in se zavzema za pozitivno spremembo v življenju svojih strank in študentov.