Kriza e moshës së mesme: Një vështrim psikologjik

George Alvarez 12-06-2023
George Alvarez

Ka ende një debat midis analistëve konvergjentë dhe divergjentë brenda shkencave 'psi' ose shkencave 'P' (Psikiatria, Psikologjia dhe Psikanaliza) rreth asaj se çfarë është periudha e quajtur mosha e mesme. Kriteri kronologjik që është diapazoni i moshës ka qenë ende objekt polemikash. Megjithatë, tashmë është vërtetuar se kriza e moshës së mesme fillon në moshën 40 vjeçare dhe shtrihet deri në moshën 65 vjeçare.

Disa analistë mbrojnë 70 vjeç si kufi midis moshës së mesme dhe pleqërisë, ose moshën më të mirë për të filluar. 70 deri në vdekje. Të tjerë ende supozojnë se mosha e mesme luhatet midis 40 dhe 75 vjeç dhe pas kësaj do të ishte pleqëria. Dhe së fundi, ka nga ata që kuptojnë se mbi 40 vjeç fillon periudha e pjekurisë dhe nuk ka tjetër

Kuptimi i krizës së moshës së mesme

Vija ndarëse do të ishte thanatologjia ose vdekja dhe zia. Ajo që tashmë është vënë re është se kur burrat dhe gratë arrijnë një gamë prej 40 deri në 50 vjeç, që quhet kulmi i jetës, fillon një krizë e quajtur kriza e moshës së mesme.

Ky fenomen është biopsisocial. dhe është i pavarur nga klasa e të ardhurave, pozicioni shoqëror, vendlindja, seksi, raca, statusi martesor, ideologjia, shenja, ndër supozime të tjera.

Kriza e moshës së mesme konsiderohet një krizë e pashmangshme dhe mund të parashikohet ose shtyhet, do të varet nga një sërë faktorësh, si niveli njohës i personit, sfondi i tij akademik, përdorimi i alkoolit dhedroga, kultura, stili i jeteses, depresioni, ndarja, femijet, pasuria, si e perdorni stokun tuaj kohor, pensioni apo jo, nese ende nuk prisni te dilni ne pension, lloji i karrieres, d.m.th., do te varet nga jeta e meparshme e secilit. historia unike.

Por, në fund të fundit, çfarë është kjo krizë e moshës së mesme?

Një krizë e moshës së mesme mund të jetë një krizë e rëndë dhe të çojë në sulme paniku, ankth, ankth, depresion dhe neurozë dhe madje në disa raste psikozë dhe ide vetëvrasëse. Kjo krizë është vetëdija e personit se ai po plaket dhe duhet të përballet me vdekjen.

Ka një lidhje të këtij vetëdijeje me një ndjenjë gatishmërie paniku ose paniku që do të shkaktojë ankth. Një person që ka një histori të një familjeje jofunksionale ose prindër të shqetësuar dhe impulsivë mund të jetë një shkas për të përkeqësuar më tej situatën e krizës së moshës së mesme, sepse personi ka introjektuar atë lloj trajnimi, domethënë i futur në pavetëdijen dhe ai nuk harroi atë që la trashëgim familja e tij.

Situata e kaluar familjare ka një peshë të fortë në krizën e moshës së mesme, sepse, duke qenë diçka e strukturuar mirë, do të ofrojë më shumë instrumente dhe gjykime vlerësuese për t'u përballur më mirë. me krizën. Përqindja e krizës së moshës së mesme do të varet nga mënyra se si është formuar dhe udhëzuar personi dhe çfarë ka trashëguar nga trashëgimia familjare si një tërësi sistematike.

Kriza e moshës së mesme dhefunksioni fiziologjik

Disa analistë e lidhin krizën e moshës së mesme me klimakterikën, si mashkull ashtu edhe femër, pra ku vërehet një rënie graduale dhe në rritje e funksionit fiziologjik tek të dy gjinitë, që quhet klimakterike. 2> Te femrat e quajnë menopauzë. Megjithatë, pavarësisht nga aspektet biologjike, kriza e moshës së mesme ka një shprehje psikologjike.

Është një krizë psikologjike shumë e rëndë dhe komplekse dhe në nivel mendor. Sepse personi në mënyrë të vetëdijshme dhe të pavetëdijshme do ta matematikojë jetën e tij, për sa i përket datës së skadencës.

Është e zakonshme për vetë-perceptimin ose reflektimin se sa kohë i ka mbetur deri sa të vdesë. Kur personi është i prekur nga një patologji e rëndë, e një natyre onkologjike (kanceri) bëhet një shkaktar shumë më i fortë që mund të shkaktojë një atak të rëndë paniku dhe personi mund edhe të trembet kur fillon kriza e moshës së mesme.

Sepse individi fillon të mendojë se po zbret, një ndjenjë se po zbret një kodër poshtë. Të tjerë hapin dritaren natën dhe fillojnë të abstragojnë universin duke parë qiejt dhe duke pyetur veten: në fund të fundit, kush jam unë , nga kam ardhur dhe ku po shkoj? do kthehem ? A ka rimishërim? A ka Zot? Pra, kush e krijoi Zotin? Çfarë do të bëhet me mua pasi të vdes? Ku do të shndërrohem në kocka dhe do të depozitohem? A do të harrohem?

Reflektimi dhe mundimi

Kriza e moshës së mesme aktivizohet më fuqishëm në këtomomente reflektimi dhe mundimi. Kësaj i shtohet edhe ata që vuajnë nga sindroma e folesë së zbrazët, pra fëmijët tashmë janë larguar. Aq më keq nëse personi është i ve. Kriza e moshës së mesme lind dëshpërim.

Lexoni gjithashtu: Afobia: frika e çuditshme për të mos pasur frikë

Njerëzit në procesin e vetë-reflektimit shpesh bëjnë korrelacione dhe ngrenë pyetje të thella dhe intime psikologjike. Disa kanë perceptimin se është e nevojshme të jetosh shpejt, këtu-dhe-tani. Ata fillojnë të hedhin poshtë çdo pikëpamje për të investuar në të pakënaqurat ose për të shtyrë kënaqësitë, sepse gjithçka duhet të jetë tashmë e përkohshme.

Ka një ndjenjë se nuk mund të presësh më për asgjë, se ka mbetur pak kohë. Disa thonë shpesh, shikojeni nga afër, më duhet të jetoj, se më ka mbetur pak dhe matematikë, 'x' vite më mbesin. Ata fillojnë të mbledhin ditët dhe orët që kanë jetuar.

Paqëndrueshmëria emocionale e krizës së moshës së mesme

Është e zakonshme që njerëzit në një krizë të moshës së mesme të shprehin se i kanë shtuar të gjitha dhe ata po jetojnë 570,000 orë, se viti ka 8,760 orë dhe se ju jeni mbi 65 vjeç dhe keni nevojë të jetoni çdo minutë dhe çdo orë sikur do të vdisni për pak orë. Paqëndrueshmëria shumë e fortë emocionale tek njerëzit që nuk mund të përballen me krizën janë shkaktarë që shkaktojnë më shumë kriza.

Dëshiroj informacion për t'u regjistruar në Kursin e Psikanalizës .

Disa komentojnë se nëseata i konsiderojnë të burgosurit e atmosferës së Tokës, të varur nga oksigjeni, më keq se peshqit, pasi këta janë të bllokuar në hidrosferë, që përdorin oksigjen të tretur në ujë, por kanë të gjithë detin dhe që do të donin të ishin peshk.

Për të parafrazuar personazhin Lawrence of Arabia, film epik i vitit 1962, kur i thotë një beduini, unë vij nga qyteti i të dhjamit dhe nga një vend që ka një marinë të madhe detare dhe kërkon të dominojë oqeanet, por shkretëtira është oqeani juaj.

Një krizë ekzistenciale

Kriza e moshës së mesme është një krizë ekzistenciale. Sa më i lartë niveli njohës i personit, aq më e madhe mund të jetë kriza. Personi ndihet i pafuqishëm dhe fillon të reflektojë nëse ishte në gjendje të bënte apo jo ndryshime në strukturën e jetës së tij. Ka keqardhje.

Kriza e moshës së mesme konsiderohet si një nga momentet më të dhimbshme të qenieve njerëzore. Dhe së shpejti mendohet se kafshët janë të përjashtuara nga kjo krizë. Ndryshimet psikologjike fillojnë të shfaqen tek personi i pjekur dhe mund të kenë një ndikim dramatik në ndjenjën e vetvetes së personit. Të gjitha të shoqëruara nga reduktimi i efikasitetit biologjik të personit të plakur, me kronologjinë e moshës dhe sëmundjet fillojnë të shfaqen biofizik- kimike.

Flokët e bardha, formimi i gazit, humbja e dhëmbëve, pastaj faza e dhëmbëve të artë, shikimi i dobët, kataraktet, ngadalësimi (a), sheqeri në gjak, gurët në veshka, plumbi në këmbë,hekuri në kyçe, presioni i lartë ose i ulët i gjakut, dhimbje si migrena, gunga të mundshme. Kërkohen reagime të tilla si ndryshimi i zakoneve, shkuarja në palestër, të cilat janë ende të pakta për njerëzit e pjekur.

Një paqëndrueshmëri psikologjike

Në një shoqëri që nuk ka shoqëri pajisje për njerëzit e pjekur, ajo bëhet kriza më e keqe. Jo rrallë disa kërkojnë vetëvrasje. Të tjerët vendosen në strehimore dhe harrohen fjalë për fjalë. Kjo dëmton shëndetin emocional. Dhe ata që kanë një përshtatje të dobët psikologjike do të kenë një krizë më të lartë të moshës së mesme.

Sa kohë zgjat kriza ende nuk dihet. Disa njerëzve u duhen pothuajse pesë vjet për të dalë nga kriza e moshës së mesme, të tjerëve arrijnë një falje graduale në muaj dhe jetojnë deri në vdekje. Paqëndrueshmëria përkeqësohet për t'u përballur me ndryshimin e imazhit të trupit.

Disa i drejtohen kirurgjisë plastike, implanteve të dhëmbëve, përdorimit të parukeve, rrobave rinore në përpjekje për t'u dukur rinore. Rënia seksuale rëndon rëndë mbi vetë-reflektime. Besimet janë tronditur.

Shiko gjithashtu: Shpella e Dragoit: personazhet dhe historia

Konsideratat përfundimtare

Shumë lidhje shoqërore janë një burim konsumimi dhe rreziku i vetëvlerësimit të ulët. Disa kapen pas fuqisë familjare ose organizative dhe udhëheqjes patriarkale për t'u përballur më mirë dhe përpiqen të mbajnë kontrollin mbi kulmin e jetës dhe të përdorin mekanizma të pjekur mbrojtës, por ata e dinë se kriza është një rit kalimi për të gjithë dhe se vdekja do të jetë njërealiteti.

Kjo temë do të fitojë rëndësi të madhe në Psikanalizën e së ardhmes, në shoqëritë e reja post-moderne dhe trans-moderne të kohërave përçarëse të lëngshme dhe epokës së algoritmit.

Artikulli aktual ishte shkruar nga Edson Fernando Lima Oliveira. Diplomë në Histori dhe Filozofi; PG Shkenca Politike, akademik i PG në Psikanalizë dhe studiues i Psikanalizës Klinike. E-mail: [email e mbrojtur]

Dëshiroj informacion për t'u regjistruar në Kursin e Psikanalizës .

Shiko gjithashtu: Etika për Platonin: përmbledhje

George Alvarez

George Alvarez është një psikanalist i njohur i cili ka mbi 20 vjet që ushtron profesionin dhe vlerësohet shumë në këtë fushë. Ai është një folës i kërkuar dhe ka kryer seminare dhe programe të shumta trajnimi mbi psikanalizën për profesionistët në industrinë e shëndetit mendor. George është gjithashtu një shkrimtar i arrirë dhe ka autor disa libra mbi psikanalizën që kanë marrë vlerësime nga kritika. George Alvarez është i përkushtuar ndaj ndarjes së njohurive dhe ekspertizës së tij me të tjerët dhe ka krijuar një blog të njohur në Kursin e Trajnimit Online në Psikanalizë që ndiqet gjerësisht nga profesionistë të shëndetit mendor dhe studentë në mbarë botën. Blogu i tij ofron një kurs trajnimi gjithëpërfshirës që mbulon të gjitha aspektet e psikanalizës, nga teoria tek aplikimet praktike. George është i pasionuar për të ndihmuar të tjerët dhe është i përkushtuar për të bërë një ndryshim pozitiv në jetën e klientëve dhe studentëve të tij.