'Psi' veya 'P' bilimleri (Psikiyatri, Psikoloji ve Psikanaliz) içindeki yakınsak ve ıraksak analistler arasında orta yaş olarak adlandırılan dönemin ne olduğuna dair bir tartışma hala devam etmektedir. Kronolojik kriter olan yaş aralığı hala tartışma konusudur. Bununla birlikte, orta yaş krizinin 40 yaşında başladığını ve 65 yaşına kadar uzandığını zaten tespit etmişlerdir.

Bazı analistler orta yaş ile yaşlılık arasındaki sınır olarak 70'i ya da 70'te başlayıp ölene kadar sürecek olan en iyi yaşı savunmaktadır. Bazıları da orta yaşın 40 ila 75 yıl arasında değiştiğini ve sonrasının yaşlılık olduğunu ileri sürmektedir. Ve son olarak, 40 yaşın üzerinde olgunluk döneminin başladığını ve başka bir eşik olmadığını anlayanlar var.

Orta yaş krizini anlamak

Ayrım çizgisi thanatoloji ya da ölüm ve yas olacaktır. Halihazırda gözlemlenen şey, erkeklerin ve kadınların yaşamın ilk dönemi olarak adlandırılan 40 ila 50 yaşlarına ulaştıklarında, orta yaş krizi adı verilen bir krizin ortaya çıkmasıdır.

Bu olgu biyo-psiko-sosyaldir ve diğer varsayımların yanı sıra gelir sınıfı, sosyal konum, doğum yeri, cinsiyet, ırk, medeni durum, ideoloji ve işaretten bağımsızdır.

Orta yaş krizi kaçınılmaz bir kriz olarak kabul edilir ve öngörülebilir veya ertelenebilir, kişinin bilişsel derecesi, akademik geçmişi, alkol ve uyuşturucu kullanımı, kültür, yaşam tarzı, depresyon, ayrılık, çocuklar, varlıklar, zaman stoklarını nasıl kullandıkları, emekli olup olmadıkları, henüz emeklilik beklentilerinin olup olmadığı, kariyer türü veyaYani, her bir tekilliğin önceki yaşam geçmişine bağlı olacaktır.

Ama bu orta yaş krizi de neyin nesi?

Orta yaş krizi şiddetli bir kriz olabilir ve panik atak, anksiyete, ıstırap, depresyon ve nevroz ve hatta bazı durumlarda psikoz ve intihar düşüncesi yaratabilir. Bu kriz, kişinin yaşlandığının ve ölümle yüzleşmesi gerektiğinin farkına varmasıdır.

Bu öz-bilincin, ıstırap için tetikleyici olacak yakın bir panik veya panik hissi ile ilişkilendirilmesi meydana gelir. Parçalanmış bir aile ya da endişeli ve dürtüsel ebeveyn geçmişi olan bir kişi, orta yaş krizi tablosunu daha da ağırlaştıran bir tetikleyici olabilir çünkü kişi bu tür bir oluşumu içselleştirmiştir, yani bilinçdışı kayıtlarına geçirmiştir ve ailesinin miras bıraktıklarını unutmamıştır.

Önceki aile durumu orta yaş krizinde güçlü bir ağırlığa sahiptir çünkü iyi yapılandırılmış bir şey olarak krizle daha iyi başa çıkmaya çalışmak için daha fazla araç ve değer yargısı sağlayacaktır. Orta yaş krizinin oranı, kişinin nasıl şekillendiğine ve eğitildiğine ve sistemik bir bütün olarak aile mirasından ne miras aldığına bağlı olacaktır.

Orta yaş krizi ve fizyolojik fonksiyonlar

Bazı analistler orta yaş krizini hem erkek hem de kadın klimakteri ile ilişkilendirir, yani her iki cinsiyette de klimakterik dönem olarak adlandırılan fizyolojik işlevlerde kademeli ve artan bir azalma olduğu durum. Kadınlarda buna menopoz diyorlar. Ancak biyolojik yönüne rağmen orta yaş krizinin psikolojik bir ifadesi var.

Zihinsel düzeyde çok ciddi ve karmaşık bir psikolojik krizdir. Çünkü kişi bilinçli ve bilinçsiz olarak hayatını bir son kullanma tarihi açısından matematikselleştirecektir.

Ölmeden önce ne kadar zamanınız kaldığını kendi kendinize algılamanız veya düşünmeniz yaygındır. Kişi onkolojik karakterli (kanser) ciddi bir patolojiden etkilendiğinde, ciddi bir panik atağı ortaya çıkarabilecek çok daha güçlü bir tetikleyici haline gelir ve kişi orta yaş krizine girdiğinde bir patlama bile yaşayabilir.

Çünkü birey düşüşte olduğunu düşünmeye başlar, bir tümsekten aşağı indiği hissine kapılır. Bazıları ise geceleri pencereyi açıp gökyüzüne bakarak evreni soyutlamaya başlar ve kendilerine sorarlar: sonuçta ben kimim, nereden geldim ve nereye gidiyorum, geri dönecek miyim, reenkarnasyon var mı, Tanrı var mı, Tanrı'yı kim yarattı, ben öldükten sonra bana ne olacak, kemikleşip nereye gömüleceğim, unutulacak mıyım?

Düşünce ve ızdırap

Orta yaş krizi, bu düşünme ve üzüntü anlarında daha güçlü bir şekilde harekete geçer. Buna bir de boş yuva sendromundan muzdarip olanlar, yani çocuklar gitmiş olanlar eklenir. Orta yaş krizi umutsuzluk yaratır.

Kendini yansıtma sürecindeki insanlar sıklıkla korelasyonlar kurar ve derin ve mahrem psikolojik sorular sorarlar. Bazıları hızlı, şimdi ve burada yaşamanın gerekli olduğu algısına sahiptir. Henüz olmayana yatırım yapma ya da tatminleri erteleme vizyonunu reddetmeye başlarlar, çünkü her şey zaten öngörülmüş olmak zorundadır.

Artık hiçbir şeyi bekleyemeyeceğimiz, fazla zamanımızın kalmadığı hissi var. Bazıları sık sık, bak, yakın, yaşamak zorundayım, çok az zamanım kaldı der ve matematik yaparlar, 'x' yıl kaldı. Yaşadıkları günleri ve saatleri toplamaya başlarlar.

Orta Yaş Krizinin duygusal dengesizliği

Orta yaş krizindeki insanların hepsini toplayıp 570.000 saat yaşadıklarını, bir yılın 8.760 saat olduğunu ve 65 yaşın üzerinde olduklarını, her dakikayı ve her saati "saatler" içinde ölecekmiş gibi yaşamaları gerektiğini ifade etmeleri sık rastlanan bir durumdur. Başa çıkamayan kişilerdeki çok güçlü duygusal dengesizlikler daha fazla krizi tetikleyen unsurlardır.

Psikanaliz Kursuna kaydolmak için bilgi istiyorum .

Bazıları, kendilerini dünya atmosferinin tutsakları olarak gördüklerini, oksijene bağımlı olduklarını, balıklardan daha kötü olduklarını, çünkü balıkların hidrosferde sıkışıp kaldıklarını, suda çözünmüş oksijen kullandıklarını, ancak tüm denize sahip olduklarını ve bir balık olmak istediklerini söylüyorlar.

1962'de çekilen epik bir film olan Arabistanlı Lawrence karakterinin bir Bedevi'ye söylediği gibi, ben şişman bir şehirden ve büyük bir donanmaya sahip olan ve okyanuslara hükmetmek isteyen bir ülkeden geliyorum, ama çöl sizin okyanusunuzdur.

Varoluşsal bir kriz

Orta yaş krizi varoluşsal bir krizdir. Kişinin bilişsel seviyesi ne kadar yüksekse kriz de o kadar büyük olabilir. Kişi kendini güçsüz hisseder ve yaşam yapısında değişiklik yapıp yapamadığını düşünmeye başlar. Pişmanlıkların bir resmi var.

Orta yaş krizi, insanlar için en acı verici anlardan biri olarak kabul edilir. Ve yakında hayvanların bu krizden muaf olduğu düşünülür. Olgun kişide psikolojik değişiklikler ortaya çıkmaya başlar ve kişinin benlik duygusu üzerinde dramatik bir etkisi olabilir. Tüm bunlar, kronolojik yaş ve biyofiziksel-kimyasal hastalıkların ortaya çıkmaya başlamasıyla birlikte yaşlanan kişinin biyolojik verimliliğindeki düşüşle daha da kötüleşir.

Beyaz saç, gaz oluşumu, diş kaybı, dolayısıyla altın diş evresi, zayıf görme, katarakt, yavaşlama (a), kan şekeri, böbrek taşı, ayaklarda kurşun, eklemlerde demir, yüksek veya düşük tansiyon, migren gibi ağrılar, olası yumrular. Alışkanlıkları değiştirmek, spor salonlarına gitmek gibi olgun insanlar için hala az olan tepkiler gereklidir.

Psikolojik dengesizlik

Olgunlar için sosyal tesislerin bulunmadığı bir toplumda, kriz daha da ağırlaşır. Nadiren de olsa, bazıları intihara kalkışır. Diğerleri barınaklara yerleştirilir ve kelimenin tam anlamıyla unutulur. Bu onların duygusal sağlığını bozar. Psikolojik uyumu zayıf olanlarda orta yaş krizi daha yüksek olacaktır.

Krizin süresi hala bilinmemektedir. Bazı insanların orta yaş krizinden çıkması neredeyse beş yıl sürerken, diğerleri aylar içinde kademeli bir iyileşme sağlar ve ölene kadar yaşar. Beden imajındaki değişiklikle başa çıkmada istikrarsızlık daha da artar.

Bazıları genç görünmek için estetik ameliyatlara, diş implantlarına, peruk takmaya, genç kıyafetler giymeye başvuruyor. Cinsel gerileme, özdüşünüm üzerinde ağır bir yük oluşturur. İnançlar sarsılır.

Son Sözler

Birçok sosyal bağ yıpranma ve aşınma kaynağıdır ve düşük özsaygı riski taşır. Bazıları daha iyi başa çıkmaya çalışmak için ailevi veya örgütsel güce ve ataerkil liderliğe tutunur ve yaşamın en önemli kısmı üzerinde kontrol sağlamaya çalışır ve olgun savunma mekanizmaları kullanır, ancak krizin herkes için bir geçiş töreni olduğunu ve ölümün bir gerçek olacağını bilirler.

Bu tema, geleceğin psikanalizinde, sıvı yıkıcı zamanların ve algoritma çağının ortaya çıkan post ve trans modern toplumlarında büyük önem kazanacaktır.

Bu makale Edson Fernando Lima Oliveira tarafından yazılmıştır. Tarih ve Felsefe mezunu; PG Siyaset Bilimi, Psikanaliz PG öğrencisi ve Klinik Psikanaliz araştırmacısı. E-posta: [email protected].

Psikanaliz Kursuna kaydolmak için bilgi istiyorum .