ยังคงมีการถกเถียงกันระหว่างนักวิเคราะห์ที่มารวมกันและต่างออกไปในศาสตร์ 'psi' หรือ 'P' sciences (จิตเวชศาสตร์ จิตวิทยา และจิตวิเคราะห์) เกี่ยวกับช่วงเวลาที่เรียกว่าวัยกลางคน เกณฑ์ลำดับเหตุการณ์ที่เป็นช่วงอายุยังคงเป็นประเด็นถกเถียงกันอยู่ อย่างไรก็ตาม เป็นที่ทราบกันดีอยู่แล้วว่าวิกฤตวัยกลางคนเริ่มต้นที่อายุ 40 ปีและขยายไปถึงอายุ 65 ปี

นักวิเคราะห์บางคนมองว่าอายุ 70 ​​ปีเป็นขีดจำกัดระหว่างวัยกลางคนและวัยชรา หรืออายุที่ดีที่สุดที่จะเริ่มสูงวัย 70 ไปจนตาย คนอื่น ๆ ยังคงตั้งสมมติฐานว่าวัยกลางคนจะแกว่งไปมาระหว่างอายุ 40 ถึง 75 ปีและหลังจากนั้นก็จะเข้าสู่วัยชรา และในที่สุดก็มีคนที่เข้าใจว่าอายุมากกว่า 40 ปีเป็นช่วงที่วุฒิภาวะเริ่มต้นขึ้นและไม่มีอะไรอื่นอีก เกณฑ์

ทำความเข้าใจกับวิกฤตวัยกลางคน

เส้นแบ่งคือ ธนะวิทยา หรือความตายและการไว้ทุกข์ สิ่งที่สังเกตเห็นแล้วคือเมื่อชายและหญิงเข้าสู่ช่วงอายุ 40 ถึง 50 ปี ซึ่งเรียกว่าจุดสูงสุดของชีวิต วิกฤตที่เรียกว่าวิกฤตวัยกลางคนจะเกิดขึ้น

ปรากฏการณ์นี้เรียกว่า biopsysocial และเป็นอิสระจากระดับรายได้ ตำแหน่งทางสังคม สถานที่เกิด เพศ เชื้อชาติ สถานภาพการสมรส อุดมการณ์ เครื่องหมาย ท่ามกลางสมมติฐานอื่นๆ

วิกฤตวัยกลางคนถือเป็นวิกฤตที่หลีกเลี่ยงไม่ได้และสามารถคาดการณ์ล่วงหน้าได้ หรือเลื่อนขึ้นอยู่กับปัจจัยหลายประการ เช่น ระดับความรู้ความเข้าใจของบุคคล วุฒิการศึกษา การดื่มแอลกอฮอล์และยาเสพติด วัฒนธรรม วิถีชีวิต ซึมเศร้า แยกทาง ลูก ทรัพย์สิน แบ่งเวลาอย่างไร เกษียณหรือไม่ ถ้ายังไม่คิดจะเกษียณ ประเภทของอาชีพ คือขึ้นอยู่กับชาติปางก่อนของแต่ละคน ความเป็นเอกลักษณ์ของประวัติศาสตร์

แต่ท้ายที่สุดแล้ว วิกฤตวัยกลางคนนี้คืออะไร?

วิกฤตวัยกลางคนอาจเป็นวิกฤตที่รุนแรงและนำไปสู่อาการตื่นตระหนก วิตกกังวล ปวดร้าว ซึมเศร้า และโรคประสาท และแม้กระทั่งในบางกรณีอาจเป็นโรคจิตและความคิดฆ่าตัวตาย วิกฤตนี้คือการรับรู้ของบุคคลว่าพวกเขากำลังจะแก่และต้องเผชิญกับความตาย

มีความเกี่ยวข้องของการตระหนักรู้ในตนเองนี้กับความรู้สึกตื่นตระหนกหรือตื่นตระหนกซึ่งจะกระตุ้นให้เกิดความวิตกกังวล บุคคลที่มีประวัติครอบครัวที่ไม่สมบูรณ์หรือพ่อแม่ที่วิตกกังวลและหุนหันพลันแล่นสามารถเป็นตัวกระตุ้นที่ทำให้สถานการณ์วิกฤตวัยกลางคนแย่ลงไปอีก เนื่องจากบุคคลนั้นแนะนำการฝึกอบรมประเภทนั้น ซึ่งก็คือการถูกจารึกไว้ในจิตไร้สำนึกและ เขาไม่ลืมสิ่งที่ครอบครัวของเขาทำพินัยกรรมไว้

สถานการณ์ครอบครัวที่ผ่านมามีน้ำหนักอย่างมากในวิกฤตวัยกลางคน เนื่องจากเป็นสิ่งที่มีโครงสร้างที่ดี จะช่วยให้มีเครื่องมือและวิจารณญาณเชิงคุณค่ามากขึ้นเพื่อพยายามจัดการให้ดีขึ้น กับวิกฤตการณ์ สัดส่วนของวิกฤตวัยกลางคนจะขึ้นอยู่กับว่าบุคคลนั้นได้รับการก่อร่างสร้างตัวและได้รับการอบรมสั่งสอนอย่างไร และสิ่งที่เขาได้รับมาจากมรดกของครอบครัวโดยรวมทั้งระบบ

วิกฤตวัยกลางคนและการทำงานทางสรีรวิทยา

นักวิเคราะห์บางคนเชื่อมโยงวิกฤตวัยกลางคนกับจุดสุดยอดทั้งชายและหญิง นั่นคือการลดลงของการทำงานทางสรีรวิทยาในทั้งสองเพศอย่างค่อยเป็นค่อยไปและเพิ่มมากขึ้น ซึ่งเรียกว่าจุดสุดยอด ในผู้หญิงเรียกว่าวัยหมดประจำเดือน อย่างไรก็ตาม แม้จะมีลักษณะทางชีววิทยา วิกฤตวัยกลางคนก็มีการแสดงออกทางจิตใจ

เป็นวิกฤตทางจิตใจที่รุนแรงและซับซ้อนมาก และในระดับจิตใจ เพราะคนๆ นั้นจะคิดคำนวณชีวิตของตนเองโดยรู้ตัวและไม่รู้ตัวในแง่ของวันหมดอายุ

เป็นเรื่องปกติที่การรับรู้ตนเองหรือการไตร่ตรองว่าเหลือเวลาอีกเท่าไรจนกว่าพวกเขาจะตาย เมื่อ คนๆ หนึ่งได้รับผลกระทบจากพยาธิสภาพที่รุนแรง ซึ่งมีลักษณะทางเนื้องอกวิทยา (มะเร็ง) กลายเป็นตัวกระตุ้นที่แรงกว่ามาก ซึ่งสามารถกระตุ้นให้เกิดอาการตื่นตระหนกอย่างรุนแรง และบุคคลนั้นอาจถึงกับสติแตกได้เมื่อเกิดวิกฤตวัยกลางคนขึ้น

เนื่องจากบุคคลเริ่มคิดว่าเขากำลังลงมา มีความรู้สึกว่าเขากำลังลงมาจากเนินเขาด้านล่าง คนอื่น ๆ เปิดหน้าต่างในเวลากลางคืนและเริ่มมองจักรวาลเป็นนามธรรมมองดูท้องฟ้าและตั้งคำถามกับตัวเองว่า ฉันเป็นใคร ฉันมาจากไหนและกำลังจะไปที่ไหน ฉันจะกลับมา ? มีการเกิดใหม่หรือไม่? มีพระเจ้าไหม? แล้วใครสร้างพระเจ้า? อะไรจะเกิดขึ้นกับฉันหลังจากที่ฉันตาย? ฉันจะกลายเป็นกระดูกและถูกฝากไว้ที่ไหน? ฉันจะถูกลืมหรือไม่

ภาพสะท้อนและความทุกข์ใจ

วิกฤตวัยกลางคนเริ่มรุนแรงขึ้นในสิ่งเหล่านี้ช่วงเวลาแห่งการไตร่ตรองและความทุกข์ยาก นอกจากนี้ผู้ที่ทุกข์ทรมานจากโรครังที่ว่างเปล่านั่นคือเด็ก ๆ ได้ออกไปแล้ว แย่กว่านั้นถ้าคนๆ นั้นเป็นแม่หม้าย วิกฤตวัยกลางคนก่อให้เกิดความสิ้นหวัง

ผู้คนที่อยู่ในกระบวนการไตร่ตรองตนเองมักจะสร้างความสัมพันธ์และตั้งคำถามทางจิตวิทยาที่ลึกซึ้งและใกล้ชิด บางคนมีความตระหนักว่าจำเป็นต้องดำเนินชีวิตอย่างรวดเร็ว ทั้งที่นี่และเดี๋ยวนี้ พวกเขาเริ่มหักล้างมุมมองใดๆ ของการลงทุนในสิ่งที่ยังไม่เกิดขึ้นหรือเลื่อนความพึงพอใจออกไป เพราะทุกอย่างต้องเป็นสิ่งที่ชั่วคราวอยู่แล้ว

มีความรู้สึกว่าเราไม่สามารถรออะไรได้อีก เวลาเหลือน้อย บางคนมักจะพูดว่า ดูใกล้ๆ สิ ฉันต้องอยู่ให้ได้ เพราะฉันเหลือน้อยแล้ว พวกเขาคำนวณว่าอีก 'x' ปีข้างหน้า พวกเขาเริ่มรวมวันและชั่วโมงที่พวกเขามีชีวิตอยู่

ความไม่มั่นคงทางอารมณ์ของวิกฤตวัยกลางคน

เป็นเรื่องปกติที่คนในช่วงวิกฤตวัยกลางคนจะแสดงออกว่าพวกเขารวมทั้งหมดเข้าด้วยกันและ พวกเขามีชีวิตอยู่ 570,000 ชั่วโมง ปีหนึ่งมี 8,760 ชั่วโมง และคุณอายุเกิน 65 ปี และต้องใช้ชีวิตทุกนาทีทุกชั่วโมงราวกับว่าคุณกำลังจะตายในอีกไม่กี่ชั่วโมง ความไม่มั่นคงทางอารมณ์ที่รุนแรงมากในผู้ที่รับมือกับวิกฤตไม่ได้เป็นตัวกระตุ้นที่ทำให้เกิดวิกฤตมากขึ้น

ฉันต้องการข้อมูลเพื่อลงทะเบียนเรียนหลักสูตรจิตวิเคราะห์ .

บางคนแสดงความคิดเห็นว่าถ้าพวกเขาถือว่าเชลยของชั้นบรรยากาศโลกซึ่งอาศัยออกซิเจน แย่กว่าปลา เพราะพวกนี้ติดอยู่ในไฮโดรสเฟียร์ซึ่งใช้ออกซิเจนที่ละลายในน้ำ แต่มีทะเลทั้งทะเลและใครที่อยากเป็นปลา

เพื่อถอดความจากตัวละครลอเรนซ์แห่งอาระเบีย ภาพยนตร์มหากาพย์จากปี 1962 เมื่อเขาพูดกับชาวเบดูอินว่า ฉันมาจากเมืองคนอ้วนและมาจากประเทศที่มีกองทัพเรือขนาดใหญ่และพยายามที่จะครอบครองมหาสมุทร แต่ทะเลทรายกลับเป็น มหาสมุทรของคุณ

วิกฤตที่มีอยู่

วิกฤตวัยกลางคนคือวิกฤตที่มีอยู่ ยิ่งระดับความรู้ความเข้าใจของบุคคลนั้นสูงเท่าไร วิกฤตก็อาจจะยิ่งมากขึ้นเท่านั้น บุคคลนั้นรู้สึกไร้อำนาจและเริ่มไตร่ตรองว่าพวกเขาสามารถเปลี่ยนแปลงโครงสร้างชีวิตของตนได้หรือไม่ มีความเสียใจ

วิกฤตวัยกลางคนถือเป็นหนึ่งในช่วงเวลาที่เจ็บปวดที่สุด ของมนุษย์. และในไม่ช้าก็คิดว่า สัตว์ต่างๆ จะได้รับการยกเว้นจากวิกฤตนี้ การเปลี่ยนแปลงทางจิตใจเริ่มปรากฏในบุคคลที่เป็นผู้ใหญ่ และอาจมีผลกระทบอย่างมากต่อความรู้สึกของตนเอง ทั้งหมดนี้ประกอบกับประสิทธิภาพทางชีวภาพที่ลดลงของผู้สูงวัย ลำดับอายุและความเจ็บป่วยเริ่มปรากฏขึ้นทางชีวกายภาพ- สารเคมี

ผมขาว, การก่อตัวของแก๊ส, การสูญเสียฟัน, ระยะฟันทอง, สายตาไม่ดี, ต้อกระจก, ชะลอความแก่ (ก), น้ำตาลในเลือด, นิ่วในไต, ตะกั่วในเท้า,ธาตุเหล็กในข้อต่อ ความดันโลหิตสูงหรือต่ำ ปวดคล้ายไมเกรน อาจมีก้อนเนื้อ จำเป็นต้องมีปฏิกิริยาตอบสนอง เช่น การเปลี่ยนนิสัย การไปยิม ซึ่งยังคงเป็นสิ่งที่พบได้ยากสำหรับผู้บรรลุนิติภาวะ

ความไม่มั่นคงทางจิตใจ

ในสังคมที่ไม่มีสังคม อุปกรณ์สำหรับผู้ใหญ่กลายเป็นวิกฤตที่เลวร้ายที่สุด ไม่บ่อยนักที่บางคนจะฆ่าตัวตาย คนอื่นๆ อยู่ในที่กำบังและถูกลืมอย่างแท้จริง สิ่งนี้บั่นทอนสุขภาพทางอารมณ์ และผู้ที่มีการปรับตัวด้านจิตใจที่อ่อนแอจะมีวิกฤตวัยกลางคนที่สูงขึ้น

ยังไม่ทราบแน่ชัดว่าวิกฤตจะกินเวลานานแค่ไหน บางคนใช้เวลาเกือบห้าปีกว่าจะพ้นวิกฤตวัยกลางคน บางคนค่อยๆ ทุเลาลงเป็นเดือนๆ และใช้ชีวิตไปจนตาย ความไม่แน่นอนรุนแรงขึ้นเพื่อจัดการกับการเปลี่ยนแปลงของภาพลักษณ์

บางคนหันไปพึ่งการทำศัลยกรรมพลาสติก การปลูกถ่ายฟัน การใช้วิกผม เสื้อผ้าที่ดูอ่อนเยาว์เพื่อให้ดูอ่อนเยาว์ ความเสื่อมทางเพศส่งผลอย่างมาก ในการสะท้อนตนเอง ความเชื่อถูกสั่นคลอน

การพิจารณาขั้นสุดท้าย

สายใยทางสังคมจำนวนมากเป็นบ่อเกิดของความเสื่อมโทรมและเสี่ยงต่อความนับถือตนเองต่ำ บางคนยึดติดกับอำนาจของครอบครัวหรือองค์กรและผู้นำแบบปิตาธิปไตยเพื่อพยายามรับมือให้ดีขึ้นและพยายามรักษาการควบคุมเหนือจุดสูงสุดของชีวิตและใช้กลไกการป้องกันที่เป็นผู้ใหญ่ แต่พวกเขารู้ว่าวิกฤตเป็นพิธีกรรมสำหรับทุกคนและความตายจะเป็นความเป็นจริง

หัวข้อนี้จะได้รับความโดดเด่นอย่างมากในการวิเคราะห์ทางจิตวิเคราะห์แห่งอนาคต ในยุคหลังเกิดใหม่และสังคมสมัยใหม่ข้ามยุคของยุคของเหลวที่ก่อกวนและยุคของอัลกอริทึม

บทความปัจจุบันคือ เขียนโดย Edson Fernando Lima Oliveira ปริญญาประวัติศาสตร์และปรัชญา PG รัฐศาสตร์ นักวิชาการด้านจิตวิเคราะห์ PG และนักวิจัยด้านจิตวิเคราะห์คลินิก อีเมล: [email protected]

ฉันต้องการข้อมูลเพื่อลงทะเบียนเรียนหลักสูตรจิตวิเคราะห์