Para preservar cualquier relación, necesitamos respetar el espacio de la otra persona. No importa quién sea esa persona. Puede ser tu compañero de trabajo, tu amigo o tu cónyuge. Es importante reconocer cuándo estás siendo inapropiado y estás empezando a molestar alguien.

Índice

• Reconocer el acto de molestar
• Señales de que una persona está alterada
  • Expresiones faciales
  • Respuestas cortas o monosilábicas
  • Cambiar de tema
  • Pedirle que deje de hacer lo que está haciendo
• Cómo evitar una situación incómoda
• Consideraciones finales: molestias
  • Curso de Psicoanálisis Clínico

Reconocer el acto de molestar

Para ciertas personas, no es muy fácil hacerlo. Creen que es deber de los demás no tomarse en serio sus bromas y perdonar cualquier inconveniente por su parte. Sin embargo, es importante señalar aquí que ciertas actitudes pueden ser ofensivas y es importante discernir lo que no es aceptable para la otra persona para no convertirse en una molestia.

El primer paso para ello es tener empatía. Esto se debe a que no debemos hacer a los demás lo que no queremos que nos hagan a nosotros.

Si a nosotros no nos gusta que nos insulten por nuestras características, seguro que a los demás tampoco. Si nosotros pensamos que es importante preservar nuestra intimidad, probablemente mucha gente también pensará lo mismo.

Además, también es fundamental tener en cuenta que no todas las personas piensan como nosotros. Sabiendo esto, no nos enfadaremos cuando una persona no aprecie una actitud que, desde nuestro punto de vista, es aceptable, sino todo lo contrario. Estaremos dispuestos a disculparnos por nuestro comportamiento y a no actuar de la misma manera en el futuro.

Vemos, por tanto, que es importante aprender a identificar los momentos en los que estamos sobrepasando los límites de la buena convivencia con una persona. Podemos afirmar que no es muy difícil.

Las personas suelen dar muchas señales cuando se sienten incómodas. Depende de ti darte cuenta de ellos y cambiar tu comportamiento.

Señales de que una persona está alterada

Expresiones faciales

Es muy fácil saber cuándo estás siendo inoportuno. Si una persona frunce el ceño mientras hablas o tuerce la mandíbula, probablemente se sienta incómoda. Lo más probable es que sea el momento de que reconsidere sus declaraciones, así que tal vez disculparse por lo que ha dicho no sea tan buena idea.

Respuestas cortas o monosilábicas

También es una señal clara de que una persona ya no quiere hablar contigo. Por otro lado, puede ser un indicio de que está molesta por algún comportamiento tuyo. Si has notado que tu colega ya no contribuye al progreso de la conversación o sólo responde rápidamente a tus preguntas, podría ser que te hayas pasado de la raya.

Cambiar de tema

Cuando una persona cambia bruscamente de tema mientras estás hablando de algo o te pide que hables de otra cosa, significa que no quiere abordar ese tema contigo. Puede ser porque no tengáis intimidad o porque sea un tema que os moleste. Depende de ti respetar el espacio de esa persona y hablar de otras cosas.

Pedirle que deje de hacer lo que está haciendo

Esta es la señal más clara de que una persona está molesta. No hace falta hablar mucho de lo que debes hacer cuando recibas esta petición. Simplemente no insistas y discúlpate. Esta es la mejor manera de mantener una buena convivencia con esa persona. Tenga siempre en cuenta que, contrariamente a lo que mucha gente piensa, la mayoría de estas peticiones no son bromas. Para no perder la dosis, simplemente deje de hacerlo.

Cómo evitar una situación incómoda

Porque tú no molestar alguien, se necesita un poco de sensibilidad por su parte. Si no conoces realmente a la persona con la que hablas, simplemente evita las bromas más atrevidas y los comportamientos más íntimos. Si te sientes inseguro sobre cómo debes actuar, presta atención a la forma en que esa persona se comporta contigo y actúa en consecuencia.

También es importante dejar claro que es importante prestar atención a las señales. Si la persona se mostró descontenta cuando apareciste en su casa o dijo que está demasiado cansada para salir una vez más esa semana, es mejor dejar que se acerque a ti la próxima vez Son indicios de que puedes ser una molestia.

Para estar más seguro, también es posible preguntar a esta persona si lo que estás haciendo le avergüenza o le molesta. Una vez recibida la respuesta, tenla en cuenta la próxima vez que vayas a decir algo o a actuar.

Consideraciones finales: molestias

Esperamos mostrarte con este artículo cómo puedes saber si estás siendo una molestia para los demás. Además, también hemos señalado algunos consejos para que puedas evitar momentos incómodos. Como ves, no hay muchos secretos, hay que estar atento para no ser una molestia. La gente siempre da señales cuando se siente avergonzada o irritada.

Así que si una persona ha hecho alguna expresión que mostraba tu desagrado con alguna "broma", lo mejor es parar y cambiar de comportamiento. Lo mismo decimos si te has dado cuenta de que se ha alejado o ha cambiado de tema. Si respetas estos signos, difícilmente tendrás problemas para relacionarte con tus colegas y amigos.

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Ahora que ya tiene una idea de cómo no molestar alguien, ¡no dejes de compartir este texto con los demás! Es importante que compartamos estos consejos para que cada vez más personas puedan relacionarse fácilmente. No deje de leer también los demás artículos de este blog, que sin duda le informarán sobre muchas cuestiones interesantes relacionadas con el campo del psicoanálisis.