Filofobiya: aşiq olmaq qorxusunu anlamaq

George Alvarez 18-10-2023
George Alvarez

Aşiq olmaq fobiyası və ya sevgi qorxusu, filofobiya kimi tanınır. Burada, məsələn, sevgidə xəyal qırıqlığından sonra qarışmaq qorxusundan danışmırıq. Ancaq daha çox, insanın bu patoloji əlaqə qorxusu ilə həyatını təhlükə altına aldığı güclü və irrasional qorxudan.

Qorxu sevgi dolu bir əlaqəyə sahib olmaqdan o qədər güclüdür ki, sadəcə bu fərziyyə üzərində düşünən insanda simptomlar yaranır. nəfəs darlığı və ürək dərəcəsinin artması kimi. Bu, hətta gündəlik situasiyalarda belə iflic olur, belə ki, insan kiminləsə görüşməkdən və aşiq olmaqdan qaçmaq üçün situasiyalardan yan keçməyə başlayır.

Filofobiyadan əziyyət çəkən adamla görüşərkən o qədər sadə "mədədə kəpənəklər" olmur. xüsusi kimsə, daha çox panik atak kimi simptomlar. Əksəriyyət üçün sevmək xoşbəxt olmağın əsas səbəblərindən biridir, lakin bu fobiyadan əziyyət çəkənlər üçün sadəcə sevə bilmək ehtimalı qorxudur.

Filofobiya nədir?

Qısaca desək, filofobiya kimisə sevmək və ya sevməkdən yaranan irrasional və güclü qorxudur. Bu vəziyyət insanın sevgi münasibətlərinə mənfi təsir göstərir, əgər baş verərsə, sağlam olmayacaq. Bu fobiyadan əziyyət çəkənlər təcrid olunmuş şəkildə yaşamağa meyllidirlər, çünki onlar özlərinə kimsə ilə görüşməyə belə fürsət vermirlər.

Sevgi və ehtiras hisslərinin hər hansı bir əlamətində fobik yaxına belə yaxınlaşa bilmir. birinə , daha çox dəyişirsənqucaqlayır. Qorxu irrasional və o qədər güclüdür ki, fobik öz nöqteyi-nəzərindən bir növ sevgi yarada bilən insanlarla hər cür təmasdan qaçmaq üçün müdafiə mexanizmlərini əldə edir.

Həmçinin bax: Mogi das Cruzes-də psixoloq: ən yaxşı 25

Filofobiya sözü terminlərdən gəlir. Yunanca filos + fobiya , müvafiq olaraq “sevgi” və “qorxu” mənasını verir.

Həmçinin bax: Hematofobiya və ya qan fobiyası: səbəbləri və müalicəsi

Filofobiyanın simptomları

Semptomlar insana görə dəyişir, fobik kiməsə yaxın olduqda və ya hətta o insan haqqında düşünəndə yaranır ki, bu da hər hansı sevgi və ya ehtiras hissini oyada bilər. Bu da nisbətən, irrasional və qeyri-iradi dir, burada insan fobik stimul qarşısında həyatı təhlükə altındaymış kimi reaksiya verir.

İlk növbədə, filofobiya olmamalıdır. sosial anksiyete pozuqluğu ilə qarışdırılır, bunlar birlikdə ola bilsələr də, fərqli vəziyyətlərdir. Fəlsəfə ehtiras və məhəbbətlə əlaqəli affektiv bağlarla, sosial anksiyete pozğunluğu isə ümumiyyətlə sosial vəziyyətlərdən güclü qorxu ilə əlaqədardır.

filofobiyadan əziyyət çəkənlər fiziki simptomları və emosional vəziyyəti göstərir. insana və fobiyanın şiddətinə görə dəyişir. Onlar adətən filofob, çox vaxt yalnız öz zehnində yaratdığı sevgi və ya ehtiras hissini oyada bilən kimsəyə yaxınlaşdıqda və ya düşünəndə yaranır. Əsas simptomlar arasında :

  • nəfəs darlığı;
  • artımürək döyüntüsü;
  • panik atak;
  • ürəkbulanma;
  • əziyyət;
  • narahatlıq;
  • qeyri-ixtiyari ağlama;
  • titrəmə;
  • mədə-bağırsaq problemləri.

İnsanın aşiq olmaq qorxusu o qədər güclüdür ki, hisslərini heç kimə açıqlaya bilmir. Bəziləri hətta münasibət qurmağı bacarır, amma onları saxlaya bilmir. Onlar adətən öz rifahını digər insanın nəzərdə tutduğu sevgi əsasında qururlar. Bu fakt ona davamlı olaraq iztirab və narahatlıq gətirir.

Bundan əlavə, insandan asılı olaraq, aqressivlik və sahiblik kimi ekstremal davranışlar göstərə bilər . Və ya əksinə, hətta sevdiklərindən belə uzaqlaşmaq, hər cür münasibətdən tamamilə uzaqlaşmaq.

Kimisə bəyənmək qorxusu ilə sevgidə məyus olmaq qorxusu arasındakı fərq

Sevgidə məyus olmaq qorxusu, xüsusən də romantik bir əlaqənin başlanğıcında bir çox insana xasdır. Özünü güvənsiz hiss etmək, gözləntilər yaratmaq və hissin qarşılıq alınmayacağından qorxmaq normaldır. Lakin bu qorxu onun münasibətini davam etdirməsinə mane olmur, iflic etmir.

Əksinə, filofobiya dan əziyyət çəkənlərdə məhdudlaşdırıcı qorxu var, burada hər hansı bir əlaqə, normal və mehribandır, iztirablara səbəb olur və onun özünü davam etdirməsinə mane olur. Nəticədə, fobik o qədər sıx məşğuliyyətlərə malikdir ki, onlar fiziki və emosional simptomları tətikləyir,emosional olaraq digərinə bağlanmağınıza mane olur.

Aşiq olmaq fobiyasının əsas səbəbləri

Aşiq olmaq fobiyası yuxarıda baş verir. hamısı, rədd edilmək və ya ayrılmaq qorxusu ilə, insanın hər hansı bir əlaqədən qaçmasına səbəb olur. Bu insan üçün sevmək emosiyaları üzərində nəzarəti itirmək deməkdir ki, bu da qorxunc bir qorxu yaradır və nəyin bahasına olursa olsun ondan qaçmağa məcbur edir. Hansı ki, müxtəlif səbəblərdən qaynaqlana bilər, əsaslarını sadalayacağıq.

Psixoanaliz kursuna yazılmaq üçün məlumat istəyirəm .

Həmçinin Oxuyun: Həddindən artıq qorxu: qorxuya nəzarət etmək üçün 10 ipucu

Təcrübəli travmalar

Filofobiyanın inkişafının ən çox görülən səbəbləri arasında uşaqlıq travmaları var , yaşanan vəziyyətlər üçün ya da şahid oldum. Məsələn, valideynlərin yetkinlik mərhələsində bu xəstəliyə səbəb olan disfunksional evliliyi kimi. Beləliklə, o, sevgi münasibətlərini iztirablarla əlaqələndirərək, hər hansı bir affektiv əlaqədən ikrah doğurdu.

Bundan əlavə, fobiyanın səbəbləri də cinsi yetkinlik dövründən, hormonların əlaqə axtarışına səbəb olduğu yeniyetməlik dövründə baş verə bilər. sevən. Və rədd edilsələr və məyus olsalar, sonda yenidən aşiq olmaq fobiyası inkişaf etdirərlər.

Bundan başqa, bu fobiyaya səbəb olan travmalar arasında münasibətlərdə yaşananlar da var.kobud olan və boşanma ilə nəticələnən əvvəlki münasibətlər. Bu tip səbəblər yetkinlik dövründə, 40 yaşından sonra artıq çoxlu ürək ağrıları keçirmiş və artıq əlaqə saxlaya bilməyən şəxs tərəfindən baş verir.

Sosial və mədəni məsələlər

Bir çox dəfə bu fobiya mədəni və ya dini məsələlərə görə inkişaf edir, məsələn, şəxs razılaşdırılmış nikahda olduqda və buna görə də başqa birinə aşiq olmaqdan qorxduqda.

Və var. bəzi cəmiyyətlər sevgi münasibətlərinə mənfi nöqteyi-nəzərdən, məsələn, bunu təhrif kimi göstərən dini inanclar kimi təhrif olunmuş fikirlərə sahibdirlər.

Depressiya

Xüsusilə Depressiyadan əziyyət çəkən bir çox insanın özünə inamının aşağı olması səbəbiylə, sevgi dolu bir əlaqə qura bilməyəcəyinə inamı qalmır. Bu, məsələn:

  • yaşadığı travmalar;
  • genetik problemlər;
  • beyin funksiyalarında dəyişikliklər.

Filofobiya müalicə var?

Adətən, insanlar öz vəziyyətləri barədə məlumatsızlıq və ya qorxularını üzə çıxarmaqdan utandıqları üçün bu xəstəliklə yaşayır, bədbəxt olurlar. Ancaq bilin ki, əgər siz burada təqdim olunan simptomlardan əziyyət çəkirsinizsə, müvafiq müalicə üsullarını axtararaq, ona qalib gələcək və sağalacaqsınız .

filofobiyanın əsas müalicə üsulları tərəfindən aparılan terapiya seansları ilə həyata keçirilirpsixi sağlamlıq sahəsində ixtisaslaşmış peşəkar. Xüsusi üsullarla o, fobiyanın yaranmasına səbəb olan səbəbləri axtararaq simptomlarınıza diqqət yetirərək hərəkət edəcək. Daha ciddi hallarda, antidepresanlar və anksiyolitiklər kimi psixiatrik dərmanların təyin edilməsi lazım ola bilər.

Bundan əlavə, yaxın insanların köməyi də vacibdir, çünki bu fobiyadan əziyyət çəkənlərin şüursuz davranışları var ki, bu davranışlar yaxın adamlar tərəfindən müşahidə olunarsa, peşəkar kömək axtarmaq üçün dəstək olacaq. Və ya hətta sevgi və səbirlə fobik ona tədricən yeni münasibətlərə başlamağa kömək edə biləcək məsləhətlər ala bilər.

Buna görə də, bu məqalənin sonuna çatsanız, yəqin ki, sizi maraqlandıran şeylər var. insan şüurunun öyrənilməsi. Buna görə də sizi Klinik Psixoanaliz üzrə Təlim Kursumuzu kəşf etməyə dəvət edirik . Kursun təlimləri arasında siz insan psixikasını və fobiyaların necə inkişaf etdiyini, psixoanalitik baxışı daha çox başa düşəcəksiniz.

Nəhayət, məqaləni bəyəndinizsə, bəyənin və sosial şəbəkələrinizdə paylaşın. Beləliklə, bu, bizi həmişə keyfiyyətli məzmun istehsal etməyə təşviq edəcək.

Mən məlumatın Psixoanaliz Kursuna yazılmasını istəyirəm .

George Alvarez

George Alvarez 20 ildən artıqdır ki, təcrübə keçən və bu sahədə yüksək qiymətləndirilən tanınmış psixoanalitikdir. O, axtarılan məruzəçidir və psixi sağlamlıq sənayesində peşəkarlar üçün psixoanaliz üzrə çoxsaylı seminarlar və təlim proqramları keçirmişdir. Corc həm də bacarıqlı bir yazıçıdır və tənqidi rəğbət qazanmış bir neçə psixoanaliz kitabının müəllifidir. Corc Alvarez öz bilik və təcrübəsini başqaları ilə bölüşməyə həsr olunub və dünyada psixi sağlamlıq mütəxəssisləri və tələbələr tərəfindən geniş şəkildə izlənilən Psixoanaliz üzrə Onlayn Təlim Kursu ilə bağlı məşhur bloq yaradıb. Onun bloqu nəzəriyyədən praktiki tətbiqlərə qədər psixoanalizin bütün aspektlərini əhatə edən hərtərəfli təlim kursu təqdim edir. Corc başqalarına kömək etməyə həvəslidir və müştərilərinin və tələbələrinin həyatında müsbət dəyişiklik yaratmağa sadiqdir.