Filofobia: rakastumisen pelon ymmärtäminen

George Alvarez 18-10-2023
George Alvarez

A rakastumisen fobiaa tai rakkauden pelkoa kutsutaan filofobiaksi. Kyse ei ole pelosta, joka liittyy esimerkiksi rakkaudellisen pettymyksen jälkeen, vaan voimakkaasta ja järjettömästä pelosta, jossa tämä patologinen ihmissuhdepelko vahingoittaa henkilön elämää.

Rakkaussuhteen pelko on niin voimakasta, että pelkkä ajatuskin tällaisesta hypoteesista aiheuttaa henkilölle oireita, kuten hengenahdistusta ja sydämen sykkeen nousua. Tästä tulee lamaannuttavaa jopa arkipäivän tilanteissa, kun henkilö alkaa kiertää tilanteita välttääkseen tapaamista ja rakastumista.

Useimmille ihmisille rakkaus on yksi tärkeimmistä syistä olla onnellinen, mutta niille, jotka kärsivät tästä fobiasta, vain mahdollisuus pystyä rakastamaan on pelottava.

Mikä on filofobia?

Lyhyesti sanottuna filofobia on irrationaalinen ja voimakas pelko rakastua tai rakastaa jotakuta. Tämä tila vaikuttaa kielteisesti henkilön rakkaussuhteisiin, jotka, jos ne tapahtuvat, eivät todennäköisesti ole terveitä. Ne, jotka kärsivät tästä fobiasta, pyrkivät elämään eristyksissä, sillä he eivät edes anna itselleen mahdollisuutta tutustua johonkin.

Minkä tahansa vihjeen rakkauden ja intohimon tunteista, - foobikko ei voi edes lähestyä jotakuta Pelko on järjetöntä ja niin voimakasta, että foobikko hankkii puolustusmekanisminsa välttääkseen kaikenlaista kontaktia ihmisiin, jotka voivat hänen näkökulmastaan luoda jonkinlaista kiintymystä.

Sana filofobia tulee kreikankielisistä termeistä. filos + fobia jotka tarkoittavat vastaavasti "rakkautta" ja "pelkoa".

Filofobian oireet

Oireet vaihtelevat henkilöittäin, ja ne laukeavat, kun foobikko on lähellä jotakuta tai jopa ajatellessaan henkilöä, joka saattaa herättää rakkauden tai intohimon tunteita. Ja tämä on suhteeton, järjetön ja tahaton. jossa henkilö reagoi ikään kuin hänen henkensä olisi vaarassa fobisen ärsykkeen vuoksi.

Ensinnäkin ei pidä sekoittaa filofobiaa ja sosiaalista ahdistuneisuushäiriötä, jotka, vaikka ne voivat esiintyä rinnakkain, ovat eri tilanteita. filofobia liittyy affektiivisiin siteisiin, jotka liittyvät intohimoon ja rakkauteen, kun taas sosiaalinen ahdistuneisuushäiriö liittyy voimakkaaseen sosiaalisten tilanteiden pelkoon yleensä.

Kuka kärsii filofobia fyysiset ja emotionaaliset oireet, jotka vaihtelevat henkilöstä ja fobian vakavuudesta riippuen. Ne ilmenevät yleensä silloin, kun filofoobikko lähestyy jotakuta, joka voi herättää hänessä rakkauden tai intohimon tunteen, jonka hän usein luo vain mielessään. Tärkeimpiä oireita ovat :

  • hengenahdistus;
  • kohonnut syke;
  • paniikkikohtaus;
  • pahoinvointi;
  • tuska;
  • levottomuus;
  • tahaton itku;
  • vapina;
  • ruoansulatuskanavan ongelmat.

Henkilöllä on niin voimakas rakastumisen pelko, ettei hän pysty paljastamaan tunteitaan kenellekään. Jotkut jopa onnistuvat solmimaan ihmissuhteita, mutta eivät pysty pitämään niitä yllä. He asettavat yleensä hyvinvointinsa toisen henkilön toivotun rakkauden ehdoksi. Tämä tosiasia tuottaa heille jatkuvasti ahdistusta ja ahdistusta.

Myös henkilöstä riippuen, voi osoittaa äärimmäistä käyttäytymistä, kuten aggressiivisuutta ja hallussapitoa. Tai päinvastoin, etääntyä jopa läheisistä, jolloin irtaudutaan täysin kaikenlaisista suhteista.

Ero pelon välillä, joka liittyy pelkoon pitää jostakusta ja pelkoon tulla petetyksi rakkaudessa.

Pelko pettymyksestä rakkaudessa on yleistä monille ihmisille, varsinkin suhteen alussa. On normaalia tuntea epävarmuutta, luoda odotuksia ja pelätä, että tunne ei ole vastavuoroinen. Tämä pelko ei kuitenkaan estä sinua jatkamasta suhdetta, se ei lamaannuta sinua.

Päinvastoin, ne, jotka kärsivät filofobia Tämän seurauksena foobikolla on niin voimakkaita huolia, että ne laukaisevat fyysisiä ja emotionaalisia oireita, jotka estävät heitä olemasta affektiivisesti yhteydessä toisiinsa.

Tärkeimmät syyt fobian rakastumisen fobiaan

Rakastumiskammo johtuu pääasiassa hylkäämisen tai eron pelosta, joka saa henkilön välttämään kaikenlaista suhdetta. Tälle henkilölle rakkaus merkitsee tunteidensa hallinnan menettämistä, mikä synnyttää kauhistuttavan pelon, joka saa hänet välttämään sitä hinnalla millä hyvänsä. Tämä voi johtua monista eri syistä, joista luetellaan tärkeimmät.

Haluan tietoa ilmoittautumisesta psykoanalyysikurssille. .

Lue myös: Äärimmäinen pelko: 10 vinkkiä pelon hallintaan

Koetut traumat

Syiden joukossa Yleisimmät syyt filofobian kehittymiseen ovat lapsuuden traumat. Kyseessä on esimerkiksi vanhempien epäonnistunut avioliitto, joka laukaisi tämän sairauden hänen aikuisvaiheessaan. Näin hän päätyi yhdistämään rakkaussuhteet kärsimykseen, mikä aiheutti vastenmielisyyttä kaikkia kiintymyssuhteita kohtaan.

Lisäksi fobian syyt voivat alkaa murrosiästä, nuoruusvuosista, jolloin hormonit johtavat rakkaussuhteiden etsimiseen. Ja jos heidät hylätään ja he joutuvat pettymään, heille kehittyy lopulta fobia rakastua uudelleen.

Vielä enemmän tämän fobian aiheuttavia traumoja ovat kokemukset aiemmista suhteista, jotka olivat väkivaltaisia ja johtivat avioeroon. Tämäntyyppinen syy tapahtuu aikuisuudessa, 40 ikävuoden jälkeen, henkilöllä, joka on jo kärsinyt monia rakkauden pettymyksiä eikä voi enää samaistua.

Katso myös: Haaveilla polkupyörästä: ajaminen, polkeminen, putoaminen.

Sosiaaliset ja kulttuuriset kysymykset

Usein tämä fobia kehittyy kulttuurisista tai uskonnollisista syistä, esimerkiksi kun henkilö on luvattu järjestettyyn avioliittoon ja pelkää siksi rakastua johonkin toiseen.

Joillakin yhteiskunnilla on vääristynyt näkemys rakkaussuhteista, ja ne suhtautuvat niihin kielteisesti, esimerkiksi uskonnollisten uskomusten perusteella, jotka pitävät niitä perversioina.

Masennus

Pääasiassa monien masennuksesta kärsivien huonon itsetunnon vuoksi heiltä puuttuu luottamus siihen, että he kykenisivät rakastavaan suhteeseen. Näin käy esimerkiksi:

  • koettujen traumojen vuoksi;
  • geneettiset kysymykset;
  • muutokset aivotoiminnoissa.

Onko filofobiaan olemassa parannuskeinoa?

Ihmiset päätyvät usein elämään sairauden kanssa ja tulevat onnettomiksi, koska he eivät tiedä tilastaan tai jopa häpeävät paljastaa pelkojaan. Mutta tiedä, että jos kärsit tässä esitellyistä oireista, pystyy selviytymään ja parantumaan hakeutumalla asianmukaiseen hoitoon. .

Tärkeimmät hoidot filofobia Terapeutti keskittyy erityisten tekniikoiden avulla oireisiisi ja etsii fobian laukaisevia syitä. Vakavammissa tapauksissa voi olla tarpeen määrätä psykiatrista lääkitystä, kuten masennuslääkkeitä ja anksiolyyttejä.

Katso myös: Koulutusfraasit: Top 30

Lisäksi läheisten ihmisten apu on välttämätöntä, sillä fobiasta kärsivillä on tiedostamattomia käyttäytymismalleja, joita läheiset ihmiset havaitsemalla he saavat tukea ammattiapuun hakeutumiseen. Tai jopa hellästi ja kärsivällisesti foobikko voi saada neuvoja, jotka vähitellen auttavat häntä avautumaan uusille ihmissuhteille.

Jos siis olet päässyt tämän artikkelin loppuun asti, olet todennäköisesti kiinnostunut ihmismielen tutkimuksesta. . Kurssin opetuksista saat lisää tietoa ihmisen psyykestä ja siitä, miten fobiat kehittyvät psykoanalyyttisestä näkökulmasta.

Lopuksi, jos pidit artikkelista, tykkää ja jaa se sosiaalisissa verkostoissa. Näin kannustat meitä jatkamaan laadukkaan sisällön tuottamista.

Haluan tietoa ilmoittautumisesta psykoanalyysikurssille. .

George Alvarez

George Alvarez on tunnettu psykoanalyytikko, joka on harjoittanut yli 20 vuotta ja jota arvostetaan alalla. Hän on haluttu puhuja ja on johtanut lukuisia psykoanalyysin työpajoja ja koulutusohjelmia mielenterveysalan ammattilaisille. George on myös taitava kirjailija ja hän on kirjoittanut useita psykoanalyysia koskevia kirjoja, jotka ovat saaneet kriitikoiden suosiota. George Alvarez on omistautunut jakamaan tietämyksensä ja asiantuntemuksensa muiden kanssa ja on luonut suositun blogin Online Training Course in Psychoanalysis -kurssista, jota mielenterveysalan ammattilaiset ja opiskelijat seuraavat laajalti ympäri maailmaa. Hänen bloginsa tarjoaa kattavan koulutuskurssin, joka kattaa kaikki psykoanalyysin näkökohdat teoriasta käytännön sovelluksiin. George on intohimoinen muiden auttamiseen ja on sitoutunut vaikuttamaan positiivisesti asiakkaidensa ja opiskelijoidensa elämään.