फिलोफोबिया: प्रेमात पडण्याची भीती समजून घेणे

George Alvarez 18-10-2023
George Alvarez

प्रेमात पडण्याचा फोबिया किंवा प्रेमाची भीती याला फिलोफोबिया असे म्हणतात. उदाहरणार्थ, प्रेमात निराशा झाल्यानंतर, अडकण्याच्या भीतीबद्दल आम्ही येथे बोलत नाही. परंतु त्याऐवजी एका तीव्र आणि तर्कहीन भीतीमुळे, जिथे त्या व्यक्तीला नातेसंबंधाच्या या पॅथॉलॉजिकल भीतीमुळे त्याचा जीव धोक्यात येतो.

हे देखील पहा: दडपशाही, प्रकटीकरण आणि परिणाम काय आहे

भीती प्रेमळ नातेसंबंधाची इतकी तीव्र असते, की या गृहितकाचा विचार करूनच व्यक्तीला लक्षणे विकसित होतात. जसे की श्वास लागणे आणि हृदय गती वाढणे. एखाद्या व्यक्तीला भेटू नये आणि प्रेमात पडू नये म्हणून ती व्यक्ती परिस्थितीला तोंड देण्यास सुरुवात करते, अगदी दैनंदिन परिस्थितीतही हे अर्धांगवायू बनते.

फिलोफोबियाने ग्रस्त असलेल्या व्यक्तीला भेटताना इतकी साधी "पोटात फुलपाखरे" नसतात. कोणीतरी विशेष, परंतु त्याऐवजी लक्षणे जसे की पॅनीक अटॅक. बहुतेकांसाठी, प्रेम करणे हे आनंदी राहण्याचे मुख्य कारण आहे, तथापि, ज्यांना या फोबियाने ग्रासले आहे, त्यांच्यासाठी प्रेम करण्यास सक्षम होण्याची केवळ शक्यता भयानक आहे.

फिलोफोबिया म्हणजे काय?

थोडक्यात, फिलोफोबिया म्हणजे प्रेमात पडण्याची किंवा एखाद्यावर प्रेम करण्याची अतार्किक आणि तीव्र भीती. ही स्थिती व्यक्तीच्या प्रेम संबंधांवर नकारात्मक परिणाम करते, जे घडल्यास, ते क्वचितच निरोगी असतील. ज्यांना या फोबियाने ग्रासले आहे ते एकाकीपणाने जगतात, कारण ते स्वतःला एखाद्याला भेटण्याची संधी देखील देत नाहीत.

प्रेम आणि उत्कटतेच्या भावनांच्या कोणत्याही चिन्हावर, फोबिक जवळ येऊ शकत नाही. एखाद्याला , जितके तुम्ही बदलतामिठी मारणे भीती अतार्किक आणि इतकी तीव्र आहे की फोबिक त्याच्या दृष्टीकोनातून एक प्रकारची आपुलकी निर्माण करू शकणार्‍या लोकांशी कोणत्याही प्रकारचा संपर्क टाळण्यासाठी त्याच्या संरक्षणाची यंत्रणा आत्मसात करतो.

फिलोफोबिया हा शब्द अटींवरून आला आहे. ग्रीक फिलोस + फोबिया , ज्याचा अर्थ अनुक्रमे “प्रेम” आणि “भय” आहे.

फिलोफोबियाची लक्षणे

लक्षणे व्यक्तीनुसार बदलतात, जेव्हा फोबिक एखाद्या व्यक्तीच्या जवळ असतो तेव्हा ट्रिगर होतो, किंवा जेव्हा तो त्या व्यक्तीबद्दल विचार करतो तेव्हा देखील, ज्यामुळे प्रेम किंवा उत्कटतेची भावना जागृत होऊ शकते. आणि हे विसंगत, असमंजसपणाचे आणि अनैच्छिक आहे, जिथे एखादी व्यक्ती फोबिक उत्तेजकतेच्या वेळी त्याच्या जीवाला धोका असल्यासारखी प्रतिक्रिया देते.

सर्व प्रथम, फिलोफोबिया नसावा सामाजिक चिंता विकाराने गोंधळलेले, जे, जरी ते एकत्र राहू शकतात, परंतु भिन्न परिस्थिती आहेत. तत्त्वज्ञान हे उत्कटता आणि प्रेमाशी संबंधित भावनिक बंधांशी जोडलेले आहे, तर सामाजिक चिंता विकार सामान्यतः सामाजिक परिस्थितींच्या तीव्र भीतीशी संबंधित आहे.

कोण फिलोफोबिया ग्रस्त आहे शारीरिक लक्षणे आणि भावनिक जी व्यक्ती आणि फोबियाच्या तीव्रतेनुसार बदलते. ते सहसा उद्भवतात जेव्हा फिलोफोबिक एखाद्याच्या जवळ येतो किंवा एखाद्या व्यक्तीबद्दल विचार करतो जो काही प्रेम किंवा उत्कटतेची भावना जागृत करू शकतो, जी तो सहसा फक्त त्याच्या मनात निर्माण करतो. मुख्य लक्षणांपैकी :

  • श्वास लागणे;
  • वाढह्दयस्पंदन वेग;
  • पॅनिक अटॅक;
  • मळमळ;
  • दुःख;
  • अस्वस्थता;
  • अनैच्छिक रडणे;
  • कंप;
  • गॅस्ट्रोइंटेस्टाइनल समस्या.

व्यक्तीला प्रेमात पडण्याची इतकी तीव्र भीती असते की तो आपल्या भावना कोणाकडेही उघड करू शकत नाही. काहीजण नातेसंबंध ठेवतात, परंतु ते ठेवू शकत नाहीत. ते सहसा त्यांचे कल्याण दुसर्‍या व्यक्तीच्या इच्छित प्रेमाच्या आधारावर करतात. ही वस्तुस्थिती त्याला सतत दुःख आणि चिंता आणते.

याव्यतिरिक्त, व्यक्तीवर अवलंबून, आक्रमकता आणि ताबा यांसारखी अत्यंत वर्तणूक असू शकते . किंवा याउलट, प्रियजनांपासून दूर जाणे, कोणत्याही प्रकारच्या नातेसंबंधांपासून संपूर्ण अलिप्तता निर्माण करणे.

एखाद्याला आवडण्याची भीती आणि प्रेमात निराश होण्याची भीती यातील फरक

प्रेमात निराश होण्याची भीती बर्‍याच लोकांमध्ये असते, विशेषत: प्रेमसंबंधांच्या सुरुवातीला. असुरक्षित वाटणे, अपेक्षा निर्माण करणे आणि ही भावना परत मिळणार नाही याची भीती बाळगणे सामान्य आहे. तथापि, ही भीती त्याला नातेसंबंध सुरू ठेवण्यापासून रोखत नाही, ते लुळेपणाचे नाही.

उलट, ज्यांना फिलोफोबिया ग्रस्त आहेत त्यांना मर्यादित भीती असते, जिथे कोणतेही नाते, सामान्य आणि प्रेमळ, दुःखास कारणीभूत ठरते आणि ते स्वतःला कायम ठेवण्यापासून प्रतिबंधित करते. परिणामी, फोबिकमध्ये इतके तीव्र व्यस्त असतात की ते शारीरिक आणि भावनिक लक्षणे उत्तेजित करतात,जे तुम्हाला दुसर्‍याशी भावनिकरित्या जोडले जाण्यापासून प्रतिबंधित करते.

प्रेमात पडण्याच्या फोबियाची मुख्य कारणे

हे देखील पहा: प्रगतीशील: अर्थ, संकल्पना आणि समानार्थी शब्द

प्रेमात पडण्याचा फोबिया होतो, वरील सर्व, नाकारण्याच्या किंवा विभक्त होण्याच्या भीतीने, ज्यामुळे व्यक्ती कोणत्याही प्रकारचे संबंध टाळते. या व्यक्तीसाठी, प्रेम करणे म्हणजे त्यांच्या भावनांवर नियंत्रण गमावणे, ज्यामुळे एक भयानक भीती निर्माण होते, ज्यामुळे ते कोणत्याही परिस्थितीत ते टाळतात. ज्याची उत्पत्ती वेगवेगळ्या कारणांमुळे होऊ शकते, ज्याची आम्ही मुख्य यादी करू.

मला मनोविश्लेषण अभ्यासक्रमात नाव नोंदवायचे आहे .

तसेच वाचा: अत्यंत भीती: भीती नियंत्रित करण्यासाठी 10 टिपा

अनुभवी आघात

फिलोफोबियाच्या विकासासाठी सर्वात सामान्य कारणांपैकी एक म्हणजे बालपणातील आघात , अनुभवलेल्या परिस्थितींसाठी किंवा साक्षीदार. जसे, उदाहरणार्थ, पालकांचे अकार्यक्षम विवाह, ज्यामुळे त्यांच्या प्रौढ अवस्थेत हा आजार उद्भवला. अशाप्रकारे, यामुळे प्रेमसंबंध दु:खाशी जोडले गेले, ज्यामुळे कोणत्याही भावनिक बंधाचा तिरस्कार निर्माण झाला.

याशिवाय, फोबियाची कारणे यौवनापासून, पौगंडावस्थेमध्ये देखील उद्भवू शकतात, जिथे हार्मोन्स नात्यांचा शोध घेतात. प्रेमळ. आणि, जर ते नाकारले गेले आणि निराश झाले, तर त्यांना पुन्हा प्रेमात पडण्याचा फोबिया विकसित होतो.

शिवाय, या फोबियाला कारणीभूत असलेल्या आघातांमध्ये नातेसंबंधांचे अनुभव आहेत.पूर्वीचे संबंध जे अपमानास्पद होते आणि त्यामुळे घटस्फोट झाला. या प्रकारची कारणे प्रौढत्वात, वयाच्या 40 नंतर, ज्या व्यक्तीने आधीच अनेक हृदयविकारांचा सामना केला आहे आणि यापुढे संबंध ठेवू शकत नाही अशा व्यक्तीद्वारे घडते.

सामाजिक आणि सांस्कृतिक समस्या

अनेक वेळा हा फोबिया सांस्कृतिक किंवा धार्मिक समस्यांमुळे विकसित होतो, जसे की, जेव्हा एखादी व्यक्ती विवाहबद्ध असते आणि त्यामुळे, एखाद्या व्यक्तीच्या प्रेमात पडण्याची भीती असते.

असे आहेत. काही समाजांमध्ये प्रेम संबंधांबद्दल विकृत दृष्टीकोन आहे, नकारात्मक दृष्टिकोनातून, जसे की धार्मिक श्रद्धा जे त्यास विकृत रूप दर्शवतात.

नैराश्य

विशेषतः नैराश्याने ग्रस्त असलेल्या अनेक लोकांच्या कमी आत्मसन्मानामुळे, प्रेमळ नातेसंबंध ठेवण्याचा आत्मविश्वास नसतो. असे घडते, उदाहरणार्थ:

  • आघातामुळे;
  • अनुवांशिक समस्या;
  • मेंदूच्या कार्यात बदल.

फिलोफोबिया आहे इलाज आहे का?

सामान्यत:, लोक त्यांच्या स्थितीची माहिती नसल्यामुळे किंवा त्यांच्या भीतीचा पर्दाफाश करण्यासाठी लाजिरवाण्यापणामुळे, या आजाराने जगतात, दुःखी होतात. परंतु हे जाणून घ्या की जर तुम्हाला येथे सादर केलेल्या लक्षणांमुळे त्रास होत असेल तर, तुम्ही त्यावर मात करू शकाल आणि योग्य उपचारांचा शोध घेऊन बरे होऊ शकाल .

फिलोफोबिया<चे मुख्य उपचार 2> द्वारे आयोजित थेरपी सत्रे आहेतमानसिक आरोग्यामध्ये तज्ञ असलेले व्यावसायिक. विशिष्ट तंत्रांसह, तो तुमच्या लक्षणांवर लक्ष केंद्रित करून, फोबियाला कारणीभूत ठरणारी कारणे शोधून कार्य करेल. अधिक गंभीर प्रकरणांमध्ये, मनोरुग्ण औषधे लिहून देणे आवश्यक असू शकते, जसे की एन्टीडिप्रेसंट्स आणि एन्सिओलाइटिक्स.

या व्यतिरिक्त, जवळच्या लोकांची मदत आवश्यक आहे, कारण ज्यांना या फोबियाने ग्रस्त आहेत त्यांची बेशुद्ध वर्तणूक आहे जी त्यांच्या जवळच्या लोकांनी पाहिल्यास, त्यांना व्यावसायिक मदत घेण्यास समर्थन मिळेल. किंवा, प्रेमाने आणि संयमाने देखील, फोबिकला सल्ला मिळू शकतो की, हळूहळू, त्याला नवीन नातेसंबंध उघडण्यास मदत होईल.

म्हणून, जर तुम्ही या लेखाच्या शेवटी पोहोचलात, तर तुम्हाला कदाचित यात रस असेल मानवी मनाचा अभ्यास. म्हणून, आम्ही तुम्हाला आमचा क्लिनिकल सायकोअॅनालिसिस मधील प्रशिक्षण अभ्यासक्रम शोधण्यासाठी आमंत्रित करतो. कोर्सच्या शिकवणींपैकी, तुम्हाला मानवी मानसिकतेबद्दल आणि फोबिया कसा विकसित होतो, मनोविश्लेषणात्मक दृष्टिकोनाबद्दल अधिक समजेल.

शेवटी, जर तुम्हाला लेख आवडला असेल तर तो लाईक करा आणि तुमच्या सोशल नेटवर्क्सवर शेअर करा. अशा प्रकारे, ते आम्हाला नेहमी दर्जेदार सामग्रीचे उत्पादन सुरू ठेवण्यास प्रोत्साहित करेल.

मला मनोविश्लेषण अभ्यासक्रमात नावनोंदणी करण्यासाठी माहिती हवी आहे .

George Alvarez

जॉर्ज अल्वारेझ हे एक प्रख्यात मनोविश्लेषक आहेत जे 20 वर्षांहून अधिक काळ सराव करत आहेत आणि त्यांना या क्षेत्रात अत्यंत मानाचे स्थान आहे. तो एक शोधलेला वक्ता आहे आणि त्याने मानसिक आरोग्य उद्योगातील व्यावसायिकांसाठी मनोविश्लेषणावर असंख्य कार्यशाळा आणि प्रशिक्षण कार्यक्रम आयोजित केले आहेत. जॉर्ज हे एक कुशल लेखक देखील आहेत आणि त्यांनी मनोविश्लेषणावर अनेक पुस्तके लिहिली आहेत ज्यांना समीक्षकांची प्रशंसा मिळाली आहे. जॉर्ज अल्वारेझ आपले ज्ञान आणि कौशल्य इतरांसोबत सामायिक करण्यासाठी समर्पित आहेत आणि त्यांनी मनोविश्लेषणातील ऑनलाइन प्रशिक्षण अभ्यासक्रमावर एक लोकप्रिय ब्लॉग तयार केला आहे ज्याचे जगभरातील मानसिक आरोग्य व्यावसायिक आणि विद्यार्थी मोठ्या प्रमाणावर अनुसरण करतात. त्याचा ब्लॉग एक सर्वसमावेशक प्रशिक्षण अभ्यासक्रम प्रदान करतो ज्यामध्ये मनोविश्लेषणाच्या सर्व पैलूंचा समावेश होतो, सिद्धांतापासून ते व्यावहारिक अनुप्रयोगांपर्यंत. जॉर्ज इतरांना मदत करण्यास उत्कट आहे आणि त्याच्या ग्राहकांच्या आणि विद्यार्थ्यांच्या जीवनात सकारात्मक बदल घडवून आणण्यासाठी वचनबद्ध आहे.