Filofobi: at forstå frygten for at blive forelsket

George Alvarez 18-10-2023
George Alvarez

A fobi for at blive forelsket eller frygt for kærlighed kaldes filofobi Vi taler her ikke om frygten for at blive involveret, f.eks. efter en kærlighedsskuffelse, men om en intens og irrationel frygt, hvor personens liv er skadet af denne patologiske frygt for relationer.

Frygten for at have et kærlighedsforhold er så intens, at blot tanken om en sådan hypotese får personen til at udvikle symptomer som åndenød og øget hjertefrekvens. Dette bliver lammende, selv i hverdagssituationer, da personen begynder at omgå situationer for at undgå at møde nogen og blive forelsket.

For de fleste mennesker er kærlighed en af de vigtigste grunde til at være lykkelig, men for dem, der lider af denne fobi, er kun muligheden for at kunne elske skræmmende.

Hvad er filofobi?

Kort sagt er filofobi en irrationel og intens frygt for at blive forelsket eller elske nogen. Denne tilstand påvirker personens kærlighedsforhold negativt, og hvis de opstår, er det usandsynligt, at de er sunde. De, der lider af denne fobi, har en tendens til at leve isoleret, da de ikke engang giver sig selv mulighed for at lære nogen at kende.

Ved enhver antydning af følelser af kærlighed og lidenskab, vil den fobiker kan ikke engang nærme sig nogen Frygten er irrationel og så intens, at den fobiske person tilegner sig forsvarsmekanismer for at undgå enhver form for kontakt med mennesker, der efter hans mening kan skabe en form for hengivenhed.

Ordet filofobi stammer fra de græske udtryk filos + fobi som betyder henholdsvis "kærlighed" og "frygt".

Symptomer på filofobi

Symptomerne varierer fra person til person og udløses, når den fobiske person er tæt på nogen, eller endda når han tænker på personen, som kan vække følelser af kærlighed eller lidenskab. Og dette er uforholdsmæssig, irrationel og ufrivillig hvor personen reagerer, som om hans liv var i fare på grund af den fobiske stimulus.

Først og fremmest bør man ikke forveksle filofobi med social angst, som, selv om de kan eksistere samtidig, er forskellige situationer. Filofobi er knyttet til affektive bånd, der er relateret til lidenskab og kærlighed, mens social angst er relateret til intens frygt for sociale situationer generelt.

Se også: Libidinal energi: betydning i psykoanalysen

Hvem lider af filofobi fysiske og følelsesmæssige symptomer, der varierer alt efter person og fobiens sværhedsgrad, og som normalt opstår, når den filofobiske person nærmer sig eller tænker på en person, der kan vække en følelse af kærlighed eller lidenskab, som han eller hun ofte kun skaber i sit sind. Blandt de vigtigste symptomer er :

  • åndenød;
  • øget hjertefrekvens;
  • panikanfald;
  • kvalme;
  • angst;
  • rastløshed;
  • ufrivillig gråd;
  • rystelser;
  • gastrointestinale problemer.

Personen har en så intens frygt for at blive forelsket, at han/hun ikke kan udsætte sine følelser for nogen. Nogle formår endda at have et forhold, men kan ikke holde det kørende. De sætter normalt deres velbefindende i funktion af den anden persons ønskede kærlighed. Dette faktum giver dem konstant angst og uro.

Det afhænger også af personen, kan udvise ekstrem adfærd som f.eks. aggression og besættelse Eller tværtimod at distancere sig selv fra sine kære, hvilket medfører en total løsrivelse fra enhver form for forhold.

Forskellen mellem frygt for at kunne lide nogen og frygt for at blive skuffet i kærlighed

Frygten for at blive skuffet i kærligheden er almindelig for mange mennesker, især i begyndelsen af et forhold. Det er normalt at føle sig usikker, at skabe forventninger og at være bange for, at følelsen ikke er gengældt. Denne frygt forhindrer dig dog ikke i at fortsætte forholdet, den lammer dig ikke.

Tværtimod, de, der lider af filofobi Resultatet er, at den fobiske person har så intense bekymringer, at de udløser fysiske og følelsesmæssige symptomer, som forhindrer dem i at være affektivt forbundet med den anden person.

Hovedårsager til fobi for at blive forelsket

Fobien for at blive forelsket opstår hovedsageligt på grund af frygten for afvisning eller adskillelse, hvilket får personen til at undgå enhver form for forhold. For denne person betyder kærlighed at miste kontrollen over sine følelser, hvilket skaber en skræmmende frygt, som får dem til at undgå det for enhver pris. Dette kan skyldes forskellige årsager, hvoraf vi vil nævne de vigtigste.

Jeg ønsker oplysninger om tilmelding til psykoanalysekurset .

Læs også: Ekstrem frygt: 10 tips til at kontrollere frygt

Oplevede traumer

Blandt årsagerne de mest almindelige årsager til udvikling af filofobi er traumer i barndommen Det er f.eks. et dysfunktionelt ægteskab med forældrene, som udløste denne sygdom i hans voksenfase. Han endte således med at forbinde kærlighedsforhold med lidelse, hvilket forårsagede en aversion mod ethvert affektivt bånd.

Desuden kan årsagerne til fobien også opstå fra puberteten, i ungdomsårene, hvor hormonerne fører til søgen efter kærlighedsforhold. Og hvis de bliver afvist og skuffet, ender de med at udvikle en fobi for at blive forelsket igen.

Blandt de traumer, der forårsager denne fobi, er også oplevelser af tidligere forhold, som var misbrugte og resulterede i skilsmisse. Denne type årsag opstår i voksenalderen, efter 40-årsalderen, hos den person, der allerede har lidt mange kærlighedsdårer og ikke længere kan forholde sig til dem.

Sociale og kulturelle spørgsmål

Ofte opstår denne fobi af kulturelle eller religiøse årsager, f.eks. når personen er lovet et arrangeret ægteskab og derfor er bange for at blive forelsket i en anden person.

Der er nogle samfund, der har et forvrænget syn på kærlighedsforhold, som har et negativt aspekt, f.eks. religiøse overbevisninger, der betegner det som perversion.

Depression

Det er især på grund af det lave selvværd hos mange mennesker, der lider af depression, at de ender med at mangle tillid til at kunne have et kærligt forhold, hvilket f.eks. sker:

  • for oplevede traumer;
  • genetiske spørgsmål;
  • ændringer i hjernens funktioner.

Er der en kur mod filofobi?

Folk ender ofte med at leve med sygdommen og bliver ulykkelige, fordi de ikke er klar over deres tilstand eller endda skammer sig over at afsløre deres frygt. Men hvis du lider af de symptomer, der er beskrevet her, skal du vide, at, vil være i stand til at overvinde og helbrede ved at søge passende behandling .

De vigtigste behandlinger for filofobi Ved hjælp af specifikke teknikker vil terapeuten fokusere på dine symptomer og søge efter årsagerne til, at fobien er opstået. I mere alvorlige tilfælde kan det være nødvendigt at ordinere psykiatrisk medicin, såsom antidepressiva og anxiolytika.

Se også: Psykedelisk: betydning i psykiatrien og kunsten

Desuden er det vigtigt at få hjælp fra sine nærmeste, da de, der lider af denne fobi, har en ubevidst adfærd, som, hvis de observeres af deres nærmeste, vil give dem støtte til at søge professionel hjælp. Eller også kan den fobiske person med kærlighed og tålmodighed få råd, som gradvist kan hjælpe ham/hende til at åbne sig for nye relationer.

Hvis du er nået til slutningen af denne artikel, er du sandsynligvis interesseret i studiet af det menneskelige sind. . Blandt kursets undervisning vil du forstå mere om den menneskelige psyke, og hvordan fobier udvikler sig ud fra et psykoanalytisk perspektiv.

Endelig, hvis du har nydt artiklen, så synes godt om den og del den på dine sociale netværk. Det vil opmuntre os til altid at fortsætte med at producere kvalitetsindhold.

Jeg ønsker oplysninger om tilmelding til psykoanalysekurset .

George Alvarez

George Alvarez er en anerkendt psykoanalytiker, der har praktiseret i over 20 år og er højt anset på området. Han er en efterspurgt foredragsholder og har gennemført adskillige workshops og træningsprogrammer om psykoanalyse for fagfolk i industrien for mental sundhed. George er også en dygtig forfatter og har forfattet adskillige bøger om psykoanalyse, der har modtaget kritikerros. George Alvarez er dedikeret til at dele sin viden og ekspertise med andre og har oprettet en populær blog om Online Training Course in Psychoanalyse, som følges bredt af mentale sundhedsprofessionelle og studerende over hele verden. Hans blog giver et omfattende træningskursus, der dækker alle aspekter af psykoanalyse, fra teori til praktiske anvendelser. George brænder for at hjælpe andre og er forpligtet til at gøre en positiv forskel i sine klienters og elevers liv.