Harrokeria: zer den, esanahi osoa

George Alvarez 03-06-2023
George Alvarez

Ziur aski ezagutu duzuela besteen gainetik zegoela uste zuen norbait, hura ez bazen ere. Hala bada, badakizu zein korapilatsua izan daitekeen horrelako portaera duen pertsona batekin harremana. Horregatik, gaur harroputz zer den eta nola aurre egin behar zaion hitz egingo dugu.

Harrokeria: esanahia

Harropuztia da ematen dugun izena. besteekiko nagusitasunarekin jokatzen duen pertsona bati . Norberak lotsagabekeriaz jokatzen du, gertukoak umiliatzeko aske senti dadin. Haren ustez, beste guztiak baino hobea dela sinestarazten du, egia esan ez denean.

Pertsona baten harrokeriak eguneroko hainbat gaitan aditua dela sinestera eramaten du. Hortaz, ez du besteen iritziak entzuteko interesik, garrantzirik gabekotzat jotzen dituelako.

Harrokeria duen gizabanakoa nahiko harro eta harroa da, bere hutsaltasuna du konpainia bakarra. Imajina dezakezun bezala, jokabide mota hau ez da ongi ikusten gizarteak.

Etimologia

Ikastunen arabera, "harrokeria" hitza latinezko adrogare terminotik sortu zen. . Itzulpenak "eskatzea" bezalako zerbait esan nahi du, zehazkiago beste pertsona batzuei. Alegia, benetan merezi ez duen aitortza eskatzeko eskubidea duela uste duenak.

Umiltasun falta

Ongi ikusten badugu, harroputz bati guztiz falta zaio.apaltasunaren esanahia zure bizitzan. Oso pertsona negatiboa da, sozialki goi eta besteen gainetik egoteko etengabeko beharra duena .

Hala ere, harrokeria duen pertsona guztiek ez dute horrela jokatzen, harrokeria izan nahi duelako kontzienteki. Denok dugu dualtasun bat, benetan garen zerbait eta munduari erakutsi nahi dioguna. Hala ere, jende askok bere irudi idealizatuan gehiago bideratzen amaitzen du eta, kasu honetan, ez da imajinatzen duten moduko zerbait positiboa.

Harrokeriaren ezaugarriak

Noizbait harroputz norbait ezagutu baduzu, zehatz-mehatz badakizu nola jokatzen duen gizabanako honek eguneroko bizitzan. Pertsona horren presentziak gatazka batzuk sortzen ditu normalean, ingurune berean denen posizioa ikusteko duen modua ikusita. Euren ezaugarriei dagokienez, honela laburbil daitezke:

  • dena dakitela uste izatea, baita edozein gairi buruz eztabaidatzeko duten gaitasuna ere;
  • besteen gainetik egotea. , inor ez dadin beraren parekoa;
  • arrazoirik gabeko harrotasuna;
  • autoritarismoa, aginduak ematea eta besteei erasokor inposatzea;
  • harrokeria,
  • duela uste izatea.
  • guztietan beti arrazoi duela uste du;
  • besteak arrazoirik gabe gaizki tratatzen zituen;
  • arreta deitzea gustatzen zaio.

Saihestu lehia

Pertsona batengan harrokeria sentimendua sorrarazten duen zerbaitlanaren barruan lehia dago. Harroputz bati balioetsia sentitzea gustatzen zaio eta leku bakoitza lehiaketarako eszenatoki iraunkorra dela uste du. Oso pertsona toxikoa da aspektu askotan.

Lanean ari zaren bitartean jarrera mota duen norbait ezagutzen baduzu saihestu harekin lehiatzea . Arerio gisa ikusteaz gain, norbanako honek ingurunea okerrera egingo du eta estres handia eragingo die lankideei.

Ikusi ere: Donald Winnicott: sarrera eta kontzeptu nagusiak

Ahal den neurrian, mantendu lasai, erabakiak ondo pentsatuz jardun aurretik. Segur aski, ez duzu zure lana arriskuan jarri nahi halako jarrera haurra duen norbaitengatik, ezta?

“Errua izarretakoa da, ez nirea”

Ikusten duzu falta dela. Taldearen espiritua ez da harroputza, beti asaldatzen baitu lan giroa. Eta taldeak emaitza onik lortzen ez badu, jazarpen honek bere lankideei errua aterako die. Errutik kentzeaz gain, besteen akatsak ere seinalatzen dituzu perfektua agertzeko modu gisa.

Egia da harroputzek ez diela ongi aurre egiten beren segurtasun ezei, izan ere. autoestimu baxuko arazoak . Euren beldurra eta zalantzak ezkutatzeko, autoafirmazioaren bila amaitzen dute etengabe. Horretarako, erantzukizuna beren bizkar ken dezakete, errealitateari aurre egitea errazagoa baita.

Hasieran hau isolatzen saiatzeko bulkada dugu.banakakoa, kalte handiagoak saihesteko. Sinestezina badirudi ere, hau ez da denek lasai egoteko behar duten irtenbidea. Jarraian arrazoia azalduko dugu.

Irakurri ere: Kontratransferentzia: zer den, esanahia, adibideak

Nola jokatu harroputz batekin?

Pertsona harrotsuekin tratua ez da inoiz erraza, baina hala ere egin daiteke. Eman behar duzun lehen urratsa hau da:

Aukeratu zoriontsu izatea

Aholku ergel bat dirudien arren, gogoratu nola pertsona harroputzak diren pertsona toxikoak, uzten badiezu estresa eragin ohi dutenak. Haren negatiboak harrapatzen ez zaituen, saihestu aurrez aurre liskarra edo liskar jokoetan sartzea . Besteak ez badu bakerik nahi, ez duzu inoiz utzi behar zure zoriontasunari bere harrotasunari eusteko.

Informazioa nahi dut Psikoanalisi Ikastaroan izena emateko .

Aldatu fokua

Agian pertsona hau ez da harrokeria besterik ez dela esaten duen bezala. Ahal izanez gero, saiatu berarengan nolako positiboren bat ikusten, zure ikuspegia aldatzen lagunduko dizutenean.

Besarkatu desberdintasunak

Ez espero inoiz jendeak zu bezala jokatzea eta izatea. Denok ditugu gure berezitasunak eta, desberdintasunak egon arren, batzuetan posible da desberdin pentsatzen dutenengan zerbait ona aurkitzea .

Lagundu

Ahal den guztietan, lagundu norbanako honi. elkarrizketa serio baten erdirako, baina gabekritikak planteatu. Adierazi berak uste duen moduan ez duela arrazoirik beti, baina berezia ere bada. Erakutsi iritzien arteko errespetuaren garrantzia edozein gairi buruz norberaren ikuspegia utzi gabe.

Iritziak

Pertsona batek hobe dezakeen puntuak adierazteak feedback batean funtzionatzen du normalean, izan ere. horrek bestearen argudio iraingarriak saihesten ditu. Laburbilduz, hitz egin daiteke norbanako honen jarrerak taldearen errendimendua nola oztopatzen duen eta hobetu egin behar dela.

Errukia

Errukiaren bitartez hobeto pentsa dezakegu norbaiten testuingurua. bizitza harrokeriaz garatu zituen bere baloreak. Bestearen historia ezagutzeak bere jokabidea hobeto ulertzeko aukera ematen du eta ez epaitzea bakarrik.

Adimen emozionala izatea

Azkenik, pertsonen profil ezberdinekin jorratzea elkarbizitzaren ariketaren parte da. Zure adimen emozionala hobetzen duzunean harreman positiboagoak nola moldatu ulertuko duzu . Laster, hobeki aurre egingo diozu zure edo kolektiboari arazoak sor diezazkiokeen edozein norbanakorekin.

Ikusi ere: The Power of Action liburua: laburpena

Pertsona harroputzaren azken gogoetak

Pertsona harroputz batek horrela jokatzen du bere arazo larriak dituelako. autoestimu propioa. Horregatik, normalean, besteak jartzen ditu, hobeto sentitzeko. Hala ere, jokabide mota honek ingurumena toxiko bihurtzeko joera du, batez erebeste pertsona batzuei.

Egin beharreko gauza garrantzitsuenetako bat gatazkak saihestea da, pertsona hori lehiatzen hasi ez dadin. Nahiz eta zaila izan, bere jarrerak guztiontzat ekarri dituen kalteak agerian uzteko ingurune bat sortzea posible da. Gainera, saia zaitez pertsona hau jokabide suntsitzaileak kentzeko laguntza behar duen norbait dela pentsatzen.

Eta ba al zenekien gure lineako Psikoanalisi ikastaroak lagungarri izan daitezkeela. harroputz bat? Bestearen jokabidearen arrazoiak zehaztasunez baloratzeaz gain, ikuspuntuak eta heldutasun pertsonala aldatzen lagun diezaiokezu. Bera ez ezik, zure barneko potentziala ere aurkituko duzu autokontzientzia ondo garatuta.

George Alvarez

George Alvarez ospe handiko psikoanalista da, 20 urte baino gehiago daramatza praktikan eta oso aintzat hartua duena arlo horretan. Bilatutako hizlaria da eta psikoanalisiari buruzko tailer eta prestakuntza-programa ugari egin ditu osasun mentaleko industriako profesionalentzat. George idazle bikaina da, eta psikoanalisiari buruzko hainbat liburu idatzi ditu, kritikaren onespena jaso dutenak. George Alvarez bere ezagutzak eta esperientziak besteekin partekatzera dedikatzen da eta Psikoanalisirako Lineako Prestakuntza Ikastaroari buruzko blog ezagun bat sortu du, mundu osoko osasun mentaleko profesionalek eta ikasleek asko jarraitzen dutena. Bere blogak prestakuntza-ikastaro integral bat eskaintzen du, psikoanalisiaren alderdi guztiak biltzen dituena, teoriatik aplikazio praktikoetaraino. Georgek besteei laguntzeko grina du eta bere bezero eta ikasleen bizitzan alde positiboa egiteko konpromisoa hartzen du.