تەكەببۇرلۇق: ئۇ نېمە ، تولۇق مەنىسى

George Alvarez 03-06-2023
George Alvarez

مەزمۇن جەدۋىلى

شۈبھىسىزكى ، سىز ئۇنى باشقىلاردىن ئۈستۈن دەپ ئويلىغان بىرسىنى ئۇچرىتىپسىز. ئەگەر شۇنداق بولسا ، سىز بۇنداق ھەرىكەت قىلىدىغان ئادەم بىلەن بولغان مۇناسىۋەتنىڭ قانچىلىك مۇرەككەپ ئىكەنلىكىنى بىلىسىز. شۇڭلاشقا بۈگۈن بىز تەكەببۇرلۇق نىڭ نېمە ئىكەنلىكى ۋە ئۇنى قانداق بىر تەرەپ قىلىش توغرىسىدا سۆزلەيمىز.

تەكەببۇرلۇق: يەنى

تەكەببۇرلۇق بىز بەرگەن ئىسىم. باشقىلارغا سېلىشتۇرغاندا ئەۋزەللىكى بىلەن ھەرىكەت قىلىدىغان ئادەمگە . شەخس ھۆرمەتسىزلىك بىلەن ھەرىكەت قىلىدۇ ، شۇڭا ئۇ ئۆزىگە يېقىن كىشىلەرنى ھاقارەتلەيدۇ. ئۇنىڭ پەرىزى ئۇنى باشقىلاردىن ياخشى دەپ قارايدۇ ، ئەمەلىيەتتە ئۇ ئۇنداق ئەمەس. شۇڭلاشقا ، ئۇ باشقىلارنىڭ پىكىرىنى ئاڭلاشقا قىزىقمايدۇ ، چۈنكى ئۇ ئۇلارنى مۇناسىۋەتسىز دەپ قارايدۇ. تەسەۋۋۇر قىلغىنىڭىزدەك ، بۇ خىل قىلمىش جەمئىيەت تەرىپىدىن ياخشى باھاغا ئېرىشەلمەيدۇ. . بۇ تەرجىمە «تەلەپ قىلىش» دېگەندەك مەنىنى بىلدۈرىدۇ ، تېخىمۇ ئېنىق قىلىپ ئېيتقاندا باشقىلاردىن. باشقىچە قىلىپ ئېيتقاندا ، ئۆزىنىڭ ھەقىقىي لايىق ئەمەسلىكىنى ئېتىراپ قىلىشنى تەلەپ قىلىش ھوقۇقى بار دەپ ئويلىغان كىشى.ھاياتىڭىزدىكى كەمتەرلىكنىڭ مەنىسى. ئۇ ئىنتايىن سەلبىي ئادەم ، ئۇ دائىم ئىجتىمائىي جەھەتتە باشقىلاردىن ئۈستۈن تۇرۇشقا موھتاج . ھەممىمىزنىڭ قوش قارىشى بار ، بىز ھەقىقىي بىر نەرسە ۋە دۇنيانى كۆرسەتمەكچى بولغان نەرسە. قانداقلا بولمىسۇن ، نۇرغۇن كىشىلەر ئاخىرىدا ئۆزىنىڭ غايىۋى ئوبرازىغا بەكرەك ئەھمىيەت بېرىدۇ ، بۇ ئەھۋالدا ، ئۇلار ئويلىغاندەك ئىجابىي نەرسە ئەمەس. سىز بۇ شەخسنىڭ كۈندىلىك تۇرمۇشتا قانداق ھەرىكەت قىلىدىغانلىقىنى ئېنىق بىلىسىز. بۇ ئادەمنىڭ مەۋجۇتلۇقى ئادەتتە بىر قىسىم توقۇنۇشلارنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ ، چۈنكى ئۇ كىشىلەرنىڭ ئوخشاش مۇھىتتىكى مەيدانىنى كۆرىدۇ. ئۇلارنىڭ ئالاھىدىلىكىگە كەلسەك ، ئۇلارنى مۇنداق خۇلاسىلەشكە بولىدۇ:

قاراڭ: فرۇد ئۈچۈن روھىي ئۈسكۈنىلەر
  • ئۇلارنىڭ ھەممە نەرسىنى بىلىدىغانلىقىغا ئىشىنىدۇ ، شۇنداقلا ھەر قانداق تېما توغرىسىدا تالاش-تارتىش قىلىش ئىقتىدارىغا ئىگە ؛
  • ئۆزىنى باشقىلاردىن ئۈستۈن دەپ قارايدۇ ، شۇڭا ھېچكىم ئۇنىڭغا تەڭ كېلەلمەيدۇ ؛
  • ئەقىلگە سىغمايدىغان ئىپتىخارلىنىش ؛
  • ئۇ ھەمىشە ھەممە ئىشتا توغرا دەپ قارايدۇ ؛
  • سەۋەبسىز باشقىلارغا ناچار مۇئامىلە قىلاتتى ؛
  • كىشىلەرنىڭ دىققىتىنى تارتىشنى ياخشى كۆرىدۇ.

رىقابەتتىن ساقلىنىڭ

ئادەتتە ئادەمدە تەكەببۇرلۇق تۇيغۇسى قوزغايدىغان بىر ئىشخىزمەت ئىچىدىكى رىقابەت. تەكەببۇر ئادەم ئۆزىنى قەدىرلەشنى ھېس قىلىشنى ياخشى كۆرىدۇ ۋە ھەر بىر يەر رىقابەتنىڭ مەڭگۈلۈك باسقۇچى دەپ قارايدۇ. ئۇ نۇرغۇن جەھەتلەردە ئىنتايىن زەھەرلىك ئادەم. بۇ شەخس سىزنى رەقىب دەپ قارىغاندىن باشقا ، مۇھىتنى تېخىمۇ ناچارلاشتۇرۇۋېتىدۇ ۋە خىزمەتداشلارغا نۇرغۇن بېسىملارنى ئېلىپ كېلىدۇ. شۈبھىسىزكى ، بۇنداق بالىلىق پوزىتسىيەسى بار ئادەم سەۋەبىدىن خىزمىتىڭىزگە خەۋپ يەتكۈزۈشنى خالىمايسىز ، شۇنداقمۇ؟

«خاتالىق مېنىڭ ئەمەس ، يۇلتۇزلاردا». ئەترەتنىڭ روھى تەكەببۇر ئەمەس ، چۈنكى ئۇ ھەمىشە خىزمەت مۇھىتىنى قالايمىقانلاشتۇرىدۇ. ئەگەر كوماندا ياخشى نەتىجىگە ئېرىشەلمىسە ، بۇ بوزەك قىلىش خىزمەتداشلىرىنى ئەيىبلەيدۇ. سىز ئۆزىڭىزنى ئەيىبلەشتىن خالاس قىلىپلا قالماي ، يەنە بارمىقىڭىزنى باشقىلارنىڭ كەمچىلىكىگە كۆرسىتىپ مۇكەممەل كۆرۈنۈشنىڭ بىر ئۇسۇلى سۈپىتىدە كۆرسىتىپ بېرىسىز. ئۆزىنى تۆۋەن كۆرۈش مەسىلىسى . ئۇلارنىڭ قورقۇنچ ۋە ئۆزىگە بولغان گۇمانىنى نىقابلاش ئۈچۈن ، ئۇلار توختىماي ئۆزىنى ئىسپاتلاشنى ئىزدەيدۇ. شۇنداق قىلىش ئۈچۈن ، ئۇلار رېئاللىقنى بىر تەرەپ قىلىش ئاسان بولغاچقا ، ئۇلار مەسئۇلىيەتنى ئۆز مۈرىسىدىن ئالالايدۇ.

دەسلەپتە بىزدە بۇنى يەكلەشكە ئۇرۇنۇش ھەرىكەتلەندۈرگۈچ كۈچى بار.شەخس تېخىمۇ چوڭ زىياننىڭ ئالدىنى ئالىدۇ. قارىماققا ئادەمنىڭ ئىشەنگۈسى كەلمەيدىغان ئىش ، بۇ كۆپچىلىكنىڭ خاتىرجەم بولۇشى كېرەك بولغان ھەل قىلىش چارىسى ئەمەس. تۆۋەندە بىز بۇنىڭ سەۋەبىنى چۈشەندۈرۈپ ئۆتىمىز.

تەكەببۇر كىشىلەر بىلەن مۇئامىلە قىلىش ھەرگىز ئاسان ئەمەس ، ئەمما يەنىلا قىلغىلى بولىدۇ. سىز بېسىشقا تېگىشلىك بىرىنچى قەدەم:

خۇشال بولۇشنى تاللاڭ

گەرچە قارىماققا بىر ئەخمەق ئۇچىدەك قىلسىمۇ ، ئەمما تەكەببۇر كىشىلەرنىڭ زەھەرلىك ئادەم ئىكەنلىكىنى ئېسىڭىزدە تۇتۇڭ ، ئەگەر يول قويسىڭىز بېسىم پەيدا قىلىدۇ. ئۇنىڭ پاسسىپلىقى سىزگە ئېرىشەلمەسلىكى ئۈچۈن ، ئۆز-ئارا سوقۇشۇش ياكى تالاش-تارتىش ئويۇنلىرىغا كىرىشتىن ساقلىنىڭ. ئەگەر قارشى تەرەپ تىنىچلىنىشنى خالىمىسا ، ئۇنىڭ غۇرۇرىنى ساقلاپ قېلىش ئۈچۈن خۇشاللىقىڭىزدىن ھەرگىز ۋاز كەچمەسلىكىڭىز كېرەك.

ئۇچۇرلارنىڭ پىسخىكا ئانالىز كۇرسىغا تىزىملىتىشىنى ئۈمىد قىلىمەن>

فوكۇسنى ئۆزگەرتىڭ

بەلكىم بۇ ئادەم ئۇلار ئويلىغاندەك تەكەببۇر ئەمەس. ئەگەر مۇمكىن بولسا ، ئۇنىڭدا بەزى ئاكتىپ سۈپەتلەرنى كۆرۈشكە تىرىشىڭ ، ئۇ سىز بىلەن كۆرۈشكەندە دىققىتىڭىزنى ئۆزگەرتىشىڭىزگە ياردەم بېرىدۇ.

پەرقلەرنى قوبۇل قىلىڭ

ھەرگىزمۇ كىشىلەرنىڭ ھەرىكەت قىلىشىنى ۋە سىزگە ئوخشاش بولۇشىنى ئۈمىد قىلماڭ. ھەممىمىزنىڭ ئالاھىدىلىكىمىز بار ، ئوخشىماسلىقلارغا قارىماي ، بەزىدە باشقىچە ئويلايدىغانلاردىن ياخشى نەرسە تاپقىلى بولىدۇ.

ياردەم

مۇمكىنقەدەر بۇ شەخسكە ياردەم قىلىڭ. ئېغىر سۆھبەتنىڭ ئوتتۇرىسىدا ، ئەمما يوقتەنقىدنى ئوتتۇرىغا قويۇڭ. ئۇنىڭ ئىشەنگەندەك ھەر ۋاقىت توغرا ئەمەسلىكىنى كۆرسىتىپ بېرىڭ ، ئەمما ئۇمۇ ئالاھىدە. ھەر قانداق بىر تېمىغا بولغان كۆز قارىشىڭىزدىن ۋاز كەچمەي تۇرۇپ ، پىكىرلەر ئارىسىدىكى ھۆرمەتنىڭ مۇھىملىقىنى كۆرسىتىڭ. يەنە بىر تەرەپتىن كىشىنى بىزار قىلىدىغان تالاش-تارتىشلاردىن ساقلىنىدۇ. قىسقىسى ، بۇ شەخسنىڭ قىياپىتىنىڭ گۇرۇپپىنىڭ خىزمىتىگە قانداق توسقۇنلۇق قىلىۋاتقانلىقى ۋە ئۇنى ياخشىلاشقا ئېھتىياجلىق ئىكەنلىكى توغرىسىدا سۆزلەشكىلى بولىدۇ. تەكەببۇرلۇق بىلەن ھايات ئۇنىڭ قىممەت قارىشىنى تەرەققىي قىلدۇردى. قارشى تەرەپنىڭ تارىخىنى بىلىش ئارقىلىق ئۇلارنىڭ ھەرىكىتىنى تېخىمۇ ياخشى چۈشىنىشكە ۋە ئۇلارغا ھۆكۈم قىلمايلا قويغىلى بولىدۇ. ھېسسىياتتىكى ئەقىل-پاراسىتىڭىزنى ئۆستۈرگەندە ، تېخىمۇ ئاكتىپ مۇناسىۋەتنى قانداق شەكىللەندۈرۈشنى چۈشىنىسىز. ئۇزۇن ئۆتمەي ، سىز ياكى كوللىكتىپقا مەسىلە ئېلىپ كېلىدىغان ھەر قانداق شەخس بىلەن تېخىمۇ ياخشى مۇئامىلە قىلىسىز.

قاراڭ: لىبىدو دېگەن نېمە؟

تەكەببۇر ئادەم ھەققىدە ئاخىرقى ئويلار ئۆزىنىڭ قەدىر-قىممىتى. شۇڭلاشقا ئۇ ئادەتتە ئۆزىنى ياخشىراق ھېس قىلالايدۇ دەپ باشقىلارنى قويىدۇ. قانداقلا بولمىسۇن ، بۇ خىل ھەرىكەت مۇھىتنى زەھەرلىك قىلىشقا مايىلباشقا شەخسلەرگە. گەرچە مۈشكۈل بولسىمۇ ، ئۇنىڭ تۇرقىنىڭ كۆپچىلىككە ئېلىپ كەلگەن زىيىنىنى ئاشكارىلايدىغان مۇھىت بەرپا قىلىش مۇمكىن. ئۇندىن باشقا ، بۇ شەخسنى بۇزغۇنچىلىق قىلمىشلىرىدىن قۇتۇلۇش ئۈچۈن قوللاشقا موھتاج ئادەم دەپ ئويلاشقا تىرىشىڭ. تەكەببۇرمۇ؟ سىز باشقىلارنىڭ ھەرىكىتىنىڭ سەۋەبىنى توغرا باھالىغاندىن باشقا ، ئۇنىڭ كۆز قاراش ۋە شەخسىي يېتىلىشىڭىزنى ئۆزگەرتىشىگە ياردەم بېرەلەيسىز. ئۇلا ئەمەس ، سىز يەنە تەرەققىي قىلغان ئۆز-ئۆزىنى تونۇش ئارقىلىق ئىچكى يوشۇرۇن كۈچىڭىزنى تاپالايسىز.

George Alvarez

جورج ئالۋارېز داڭلىق پىسخىكا ئانالىزچىسى ، ئۇ 20 نەچچە يىل مەشىق قىلغان ۋە بۇ ساھەدە ناھايىتى ھۆرمەتكە سازاۋەر. ئۇ ئىزدەلگەن نۇتۇق سۆزلىگۈچى بولۇپ ، روھىي ساغلاملىق كەسپىدىكى كەسپىي خادىملارغا پىسخىكا ئانالىزى توغرىسىدا نۇرغۇن سېخ ۋە تەربىيىلەش پروگراممىسى ئېلىپ باردى. جورج يەنە بىر مۇنەۋۋەر يازغۇچى بولۇپ ، پىسخىكا ئانالىزىغا ئائىت بىر قانچە كىتابنى يازغان بولۇپ ، تەنقىدىي ئالقىشقا ئېرىشكەن. جورج ئالۋارېز ئۆزىنىڭ بىلىمى ۋە تەجرىبىسىنى باشقىلار بىلەن ئورتاقلىشىشقا بېغىشلانغان بولۇپ ، پىسخىكا ئانالىزىدىكى تور تەربىيىلەش كۇرسىدا مودا بىلوگ قۇرغان بولۇپ ، دۇنيانىڭ ھەرقايسى جايلىرىدا روھىي ساغلاملىق خىزمەتچىلىرى ۋە ئوقۇغۇچىلار كەڭ تارقالغان. ئۇنىڭ بىلوگى نەزەرىيە ئانالىزىدىن تارتىپ ئەمەلىي قوللىنىشقىچە بولغان بارلىق تەرەپلەرنى ئۆز ئىچىگە ئالغان ئەتراپلىق تەربىيىلەش كۇرسى بىلەن تەمىنلەيدۇ. جورج باشقىلارغا ياردەم بېرىشكە ھەۋەس قىلىدۇ ، ئۇ خېرىدارلىرى ۋە ئوقۇغۇچىلىرىنىڭ تۇرمۇشىدا ئىجابىي ئۆزگىرىش ھاسىل قىلىشقا ۋەدە بېرىدۇ.