Бид бүгд илүү сайн, илүү бүтээмжтэй, бүр илүү хэрэгцээтэй байхын тулд өдөр бүр ажилладаг. Гэсэн хэдий ч зарим нь тодорхой шугамыг давж, алдаа дутагдлаа нуун дарагдуулж, ямар ч үнээр хамаагүй хамгийн шилдэг нь байхыг хичээдэг нь үүнийг хий үзэгдэл болгодог. Ийм учраас олон хүмүүс ' дорд байдлын цогцолбор' гэж хайдаг.

Хэрвээ та энэ талаар сонирхож байгаа хүн бол манай асуулт хариултыг аваарай. Үүнийг хийх арга нь маш энгийн: хэрэв та зарим асуулттай адилтгаж байгаа бол эерэг гэж тэмдэглэнэ үү.

Агуулгын индекс

• Доод байдлын цогцолбор: тест
  • Та мэдэрч байна. Өөрийгөө бусад хүмүүстэй байнга харьцуулдаг уу?
  • Та олон нийтэд танигдахыг эрэлхийлдэг үү?
  • Бусдын санаа бодолд санаа зовдог уу?
  • Та өөрийн алдаа дутагдлыг хэлэх зуршилтай юу? бусад?
  • Та хэт төгс төгөлдөржүүлэгч байх хандлагатай байдаг уу?
  • Та хүмүүстэй тийм ч сайн харьцдаггүй гэж үү?
  • Тохиромжгүй мэдрэмж
• "Доод байдлын цогцолбор тест"-ээр хайгаад энд ирсэн хүмүүст зориулав
  • Эмнэлзүйн сэтгэлзүйн шинжилгээний онлайн курс

Доод байдлын цогцолбор: тест

Та өөрийгөө бусад хүмүүстэй байнга харьцуулдаг уу?

Доод байдлын цогцолбортой хүмүүс бусдын ололт амжилтаар ололт амжилтынхаа цар хүрээг хэмждэг . Тэд оюун ухаандаа урам зориг өгсөн зорилгыг нь хүрэх зорилго болгон төсөөлдөг. Гэсэн хэдий ч тэдний хийсэн хөдөлгөөнөөс үл хамааран тэд өөрсдийнхөө гэж итгэдэгололт амжилтууд нь хүссэн зорилгоосоо доогуур байна.

Үүний үр дүнд тэд биширдэг хүнээсээ багасч, айдаст автдаг. Энэ бүх хөдөлгөөн нь ухамсаргүйгээр явагддагийг анхаарах хэрэгтэй , тухайн хүн тухайн нөхцөл байдлыг бүрэн ухамсарладаггүй.

Та байнга хүлээн зөвшөөрөгдөхийг эрэлхийлдэг үү?

Доод сэтгэлтэй хүмүүс үргэлж харагдахыг хичээдэг. Тэд бусад хүмүүс маш амархан агуу зүйлд хүрэх чадвартай гэдэгт итгэдэг. Үүнээс болоод тэд өөрсдийгөө харуулах хангалттай орон зайгүй гэж үзэн эдгээр хүмүүсийн сүүдэрт умбадаг .

Ийм байдлаар тэд байнга үнэ цэнэ, ур чадвараа батлахын тулд ажиллана . Тэд аливаа ажилд бэлэн, чадвартай, бэлэн гэдгээ харуулахдаа хэт их санаа зовдог. "Тестийн доод түвшний цогцолбор" гэж хайж байгаа нь тэд үүнийг аль хэдийн мэдэж байгаагийн илрэл юм.

Та бусдын санаа бодлыг сонирхож байна уу?

Таны ажил, амьдралд гуравдагч этгээдийн хандах хандлага нь эрсдэлт хүчин зүйл гэдэгт та итгэдэг үү? Гадны нүд таны сонголтыг сайтар судалж, санал нийлэхгүй байж болох зүйлийг ил гаргадаг учраас ийм зүйл тохиолддог. . Тиймээс нарийн төвөгтэй хэн нэгэн энэ холбоог дараахтай хардаг:

Шүүгдүүлэхээс айх

Үнэлгээний санаа, тэр ч байтугай бүтээлч ч гэсэн таны арьсанд сахлын хутга шиг байдаг. байх мэдрэмжБи чадах чинээгээрээ сэлж, давалгаанд цохиулах нь өвдөж байна. Шүүх шалгалтыг даван туулах нь таны бодлоор чулуугаар цохиход бэлэн хонгилоор алхахтай адил юм . Тиймээс тэд хүний ​​эгзэгтэй нүдэнд өртөхөөс илүү онлайн тестээр өөрийнхөө тухай илүү сайн ойлгохыг илүүд үздэг.

Тийм ч учраас хайлтын системээс "доод байдлын цогцолбор тест" гэж хайдаг.

Шүүмжлэл

Бүтээлч шүүмжлэл, үгүй ​​хоёрын ялгаа бага. Цогцолбортой хүмүүс тэдэнд маш мэдрэмтгий байдаг бөгөөд тус бүрийг алдаа гэж үздэг . Ийм учраас тэд тодорхой цагт бусдаас тусгаарлахыг илүүд үздэг.

Доромжлол

Тэд бусдын санаа бодлыг доромжлолын өдөөгч гэж үздэг . Албан тушаал, зан чанараасаа шалтгаалаад ямар ч алдаа гаргавал доромжлоно гэж итгэдэг.

Та бусдын өө сэвийг хэлээд байдаг зантай юу?

Энэ бол таны анхаарлыг өөр тийш хандуулах гэсэн оролдлого гэдгийг мэдэж аваарай . Доод байдлын цогцолборын ачаар та бусдын алдаа дутагдлыг илчлэхэд хүргэдэг. Ийм маягаар тэд өөрсдийн алдаа, саад бэрхшээлийг өөрсдийнхөөсөө илүү хамааралтай гэж үздэг. Энэ нь эдгээр алдаа дутагдлыг хэн нэгэнд байнга харуулахад хүргэдэг.

Гэсэн хэдий ч “Иохан Петрийн тухай илүү их ярихад бид Петрийн тухай биш Иоханы талаар илүү ихийг мэддэг” гэсэн үгийг тэмдэглэх нь зүйтэй. Гуравдагч этгээдийн бурууг нуун дарагдуулахын тулд байнга зааж өгдөгтэдний зан үйлийн хазайлтыг харуулдаг . Тэр өөрийгөө хамгаалах гэж оролдохын зэрэгцээ өөрийгөө буруушааж эхэлдэг. Хэн ч цаазын ял гүйцэтгэгчийг дэргэдээ байлгах дургүй.

Хэтэрхий төгс төгөлдөрт хандах хандлагатай байдаг уу?

Хязгаарлагдмал ухамсартай хүмүүс бид бүгд алдаа гаргадаг бөгөөд энэ нь хэвийн үзэгдэл юм. Гэсэн хэдий ч хүн бүр энэ логикийг дагаж мөрддөггүй бөгөөд эсрэг чиглэлд явахыг хичээдэг. Түүний хэт их хүчин чармайлт нь өөрийгөө бусдаас дээгүүр тавихад тусалдаг. Энэ нь хүн бүхэнд өөрийгөө ямар ч буруугүй гэдгээ харуулах нэг арга юм. Хэрвээ та 'Доод байдлын сорилтын цогцолбор' хайж байгаа бол үүнийг хэнд ч сул тал гэж бүү илчил.

Хийж байгаа бүх зүйлээ сайн байгаасай гэж хүсэх нь хэвийн зүйл, гэхдээ энэ нь таныг эзэмдэх үед л асуудал байдаг . Ингэснээр таашаалын тухай ойлголт таны даалгаварт хамаарахгүй. Таны зорилго бол тухайн объекттойгоо хөгжих биш, харин өөрийгөө бусдаас илүү хийж, чаддаг гэдгээ харуулах явдал юм.

Та хүмүүстэй тийм ч сайн харьцдаггүй гэж үү?

Доод байдлын цогцолбор нь түүнийг зовж шаналж буй хүмүүсийн багт мөнхийн байрлалд оруулдаг. Аажмаар, таны харилцагчид бүх зүйлд чамаас хамаагүй түрүүлж байгаа гэдэгт итгээрэй . Ямар ч шалтгаанаар тэрээр үе тэнгийнхнийхээ амжилтаас доогуур тавьж, өөрийгөө ямар чадваргүй гэдгээ харуулж байна.

Би Психоанализийн курст бүртгүүлэхийг хүсч байна .

НэгӨгүүллийг эндээс уншсан хүмүүст практик жишээ: "Доорх байдлын тест"-ийн талаар илүү ихийг мэдэхийг хүссэн хүмүүс өөрсдийн танилуудын дунд энэ талаар мэдэхийг хүсдэг цорын ганц хүн гэж боддог.

Өөрийгөө эндээс харах хэн нэгний сүүдэр түүнийг хэнээс ч холдуулсны төлөө дуусдаг. Асуудал нь түүнд биш, харин та өөрөө энэ харилцаанд өөрийгөө хэрхэн харж байгаад л байна . Хэдийгээр энэ нь тийм биш юм шиг санагдаж байсан ч энэ нь хэн нэгний тэвчээрийг сорж магадгүй, учир нь энэ нь тэдний гомдол гаргах шалтгаан болдог.

Дутуу мэдрэмж

Учир нь тэд өөрсдийнхөө бодит байдлаас доогуур санагддаг. Тэд өөрсдийгөө байх ёстой хэмжээнээсээ илүү унагадаг. Үүний ачаар тэд бүх зүйл буруу болно гэдэгт итгэж, өөрийгөө бойкотлох чадвартай байдаг. Үүний үр дүнд тэд эцэст нь орж ирдэг. байдал:

Өөрийгөө үнэлдэггүй

Таны амьдралын бүх зүйл амтаа алддаг. Тэр өөрийгөө чадварлаг гэж боддоггүй, гадаад төрх нь нийтлэг, сонирхолгүй газрыг буруутгаж, түүний чанарыг олж харах чадваргүй байдаг. Дутуу мэдрэмжийн ачаар та өөрийгөө бага үнэлдэг. Бусдын өмнө чи өөрийгөө дорд үздэг .

Хохиролт

Нэгэн цагт бид бүтэлгүйтлээ зөвтгөхийн тулд гадны шалтгааныг буруутгаж байсан. Гэсэн хэдий ч цогцолбортой хэн нэгэн үүнийг байнга хэрэглэдэг. Түүнд тохиолдсон бүх муу зүйл эсвэл бараг бүх зүйлийг гадны хүчин зүйлээр харуулж, түүнийг гэм буруугаас чөлөөлдөг .

Тусгаарлах

АйсандааТэдний алдаа дутагдлыг харуулахаас илүүтэйгээр тусгаарлалт нь гарт зэвсэг болдог. Үүний үр дүнд тэрээр илүү гадуурхаж, нийгэмд харш зан үйлийг бий болгодог. Муу байсан ч ганцаардал нь таны итгэл үнэмшлийн дагуу ёс суртахууны аливаа оролдлогыг саатуулдаг .

"Доод байдлын цогцолбор" гэж хайгаад энд ирсэн хүмүүст зориулав

Доод байдлын цогцолбор нь тодорхой цаг үед ямар ч хувь хүний ​​амьдралын төрөлхийн объект байж болно . Учир нь бид бусдын юу хийж чадахыг илүү ухамсарлаж, бусдыг үргэлж биднээс түрүүлж байдаг. Өөрийгөө байнга харьцуулах уруу таталтанд бууж өгөх нь уналтын эргүүлэг болон хүнд хэцүү үр дагаварт хүргэх замыг нээж өгдөг.

Доорх цогцолборын шинж тэмдгүүд асар их боловч дээрх жагсаалт хангалттай. асуудлыг илрүүлэх. Дөрөв ба түүнээс дээш шинж тэмдэг илэрч байна уу? Хэрэв тийм бол энэ нь таны амьдралыг хэрхэн доройтуулж байгааг анхаарч, асуудал дээр ажиллах хэрэгтэй .

Тиймээс мөн чанарынхаа ашиг тустай, хамааралтай талуудыг бэхжүүлэхийг хичээгээрэй. Хүн бүр хувийн хэрэгсэлтэй тул өөрийгөө хэн нэгэнтэй хэзээ ч бүү харьцуул. Өөрийнхөө үнэ цэнийг ухамсарлаж, сөрөг бодлоосоо ангижирч, ололт амжилт бүрээ үнэл. Хэдийгээр та дэлхийн хамгийн ер бусын хүн биш ч гэсэн та өөртөө хамгийн чухал нь байх ёстой.

Онлайн сургалт ПсихоанализКлиник

Энэ дүрсний механик хэрхэн ажилладагийг илүү сайн ойлгох арга бол манай онлайн сэтгэл судлалын курс юм. Түүний ачаар та зарим эмгэгүүд хэрхэн үүсч, бидний амьдралд тохиолдож байгааг ойлгож чадна. Дидактик материал нь эмчилгээний үндсэн үндсийг бүрдүүлдэг бөгөөд таныг илүү орчин үеийн, шинэлэг аргуудыг ашиглахад тав тухтай болгодог.

Онлайн хичээлүүд нь суралцах явцад тав тух, тохь тухыг өгдөг. Үүнийг хэзээ ч, хаана ч тохиромжтой гэж үзсэн. Багш нар нь бэлтгэгдсэн мэргэжлийн хүмүүс бөгөөд сургалтын хөтөлбөр нь зах зээл дээр байгаа хамгийн бүрэн гүйцэд юм. Хангалтгүй, сарын төлбөр бүр 100.00 R$-аас бага үнэтэй бөгөөд энэ нь таныг мэргэшсэн сэтгэл судлаачийн ур чадварыг гэрчлэх гэрчилгээ олгоно.

Дахиж цагаа дэмий үрж, хувь хүнийг өөрчилдөг ангид бүртгүүлээрэй. Психоанализийн онлайн курсээ яг одоо эхлүүлж, "Доод байдлын цогцолбор"-ын талаар мэдэх хэрэгтэй бүх зүйлээ мэдэж аваарай. Удалгүй та эдгээр ойлголтуудыг бусдад зааж өгөх боломжтой болно. Нэмж хэлэхэд та эдгээр үнэнийг хувийн амьдралдаа хэрэгжүүлэх хангалттай мэдлэгтэй болно.

Би мэдээлэл авахыг хүсч байна. Психоанализийн курс .