අපි සියල්ලෝම වඩා හොඳ, වඩා ඵලදායී සහ ඊටත් වඩා අවශ්‍ය වීමට දිනපතා වැඩ කරමු. කෙසේ වෙතත්, සමහරු යම් සීමාවක් තරණය කර, ඔවුන්ගේ අඩුපාඩු සඟවා, ඕනෑම වියදමකින් හොඳම වීමට උත්සාහ කරති, එය උමතුවක් බවට පත් කරති. මේ හේතුව නිසා බොහෝ දෙනෙක් ' test inferiority complex' ලෙස සොයති.

ඔබ මේ ගැන කල්පනා කරන අයෙක් නම්, අපගේ ප්‍රශ්නාවලිය ගන්න. එය කළ යුතු ආකාරය සරලයි: ඔබ සමහර ප්‍රශ්න සමඟ හඳුනා ගන්නේ නම් ධනාත්මක ලකුණු කරන්න.

අන්තර්ගත දර්ශකය

• පහත් සංකීර්ණය: පරීක්ෂණය
  • ඔබට හැඟේ අනිත් අය සමඟ නිරන්තරයෙන් ඔබව සංසන්දනය කරනවාද?
  • ඔබ බොහෝ විට පිළිගැනීමක් සොයනවාද?
  • අන් අයගේ අදහස් ගැන ඔබ සැලකිලිමත්ද?
  • ඔබේ වැරදි පෙන්වා දීමේ පුරුද්දක් තිබේද? අනිත් අය?
  • ඔබ ඕනෑවට වඩා පරිපූර්ණත්වයට නැඹුරුද?
  • ඔබ මිනිසුන් සමඟ එතරම් හොඳින් ඇසුරු කරන්නේ නැද්ද?
  • නොගැලපෙන හැඟීම්
• 'පහත් සංකීර්න පරීක්ෂණය' මගින් සෙවූ ඔබ සඳහා
  • සායනික මනෝවිශ්ලේෂණ ඔන්ලයින් පාඨමාලාව

පහත් මට්ටම: පරීක්ෂණය

ඔබ නිරතුරුවම ඔබව අන් අය සමඟ සංසන්දනය කරනවාද?

පහත් සංකීර්ණයක් ඇති පුද්ගලයන් අන් අයගේ ජයග්‍රහණ මත පදනම්ව ඔවුන්ගේ ජයග්‍රහණවල විෂය පථය මනිනු ලබයි . ඔවුන්ගේ සිත් තුළ, ඔවුන් සාක්ෂාත් කර ගත යුතු ඉලක්කයක් ලෙස ඔවුන්ගේ ආශ්වාදයන්ගේ ඉලක්කය පරමාදර්ශී කරයි. කෙසේ වෙතත්, ඔවුන් කරන ව්යාපාරය නොතකා, ඔවුන් තමන්ගේම බව විශ්වාස කරතිජයග්‍රහණ අපේක්ෂිත ඉලක්කයට වඩා බෙහෙවින් අඩුය.

සෘජු ප්‍රතිවිපාකයක් ලෙස, ඔවුන් අගය කරන පුද්ගලයාගේ අඩුවීමක් සහ බියක් ඔවුන්ට දැනේ. මෙම සියලු චලනයන් සිදුවන්නේ නොදැනුවත්වම බව සටහන් කළ යුතුය , පුද්ගලයා තත්වය පිළිබඳව සම්පූර්ණයෙන් නොදන්නා තැන.

ඔබ බොහෝ විට පිළිගැනීමක් සොයනවාද?

පහත් සංකිර්ණයක් ඇති පුද්ගලයන් සෑම විටම පෙනී සිටීමට උත්සාහ කරයි. ඔවුන් විශ්වාස කරන්නේ අනෙක් පුද්ගලයින්ට ඉතා පහසුවෙන් විශිෂ්ට දේවල් ලබා ගත හැකි බවයි. මේ නිසා, ඔවුන් තමන්ව පෙන්වීමට ප්‍රමාණවත් ඉඩක් නොමැති බව විශ්වාස කරමින්, මෙම පුද්ගලයින්ගේ සෙවනැලි තුළ ගිලී සිටින බව ඔවුන් සොයා ගනී .

මේ ආකාරයෙන්, ඔවුන් නිරන්තරයෙන්ම ඔවුන්ගේ වටිනාකම් සහ කුසලතා ඔප්පු කිරීමට කටයුතු කරන්න . ඔවුන් යම් කාර්යයක් සඳහා කැමැත්තෙන්, හැකියාවෙන් සහ ඉදිරිපත්ව සිටින බව පෙන්වීම ගැන ඔවුන් ඕනෑවට වඩා කනස්සල්ලට පත්ව සිටිති. ඔවුන් 'පරීක්‍ෂණ හීනතා සංකීර්ණය' සෙවීම දැනටමත් ඔවුන් මේ බව දන්නා බවට ඇඟවීමකි.

ඔබ අන් අයගේ අදහස් ගැන සැලකිලිමත්ද?

ඔබේ කාර්යයන් හෝ ජීවිතය තුළ තුන්වන පාර්ශ්වයන්ගේ ප්‍රවේශය අවදානම් සාධකයක් බව ඔබ විශ්වාස කරනවාද? මෙය සිදු වන්නේ බාහිර ඇස් ඔබේ තේරීම් ප්‍රවේශමෙන් විශ්ලේෂණය කර, ඔබ එකඟ නොවිය හැකි කරුණු හෙලිදරව් කිරීම නිසා . මේ අනුව, සංකීර්ණයක් ඇති අයෙකු මෙම සම්බන්ධතාව දකියි:

විනිශ්චය කිරීමට ඇති බිය

ඇගයීමේ අදහස, නිර්මාණාත්මක එකක් වුවද, ඔබේ සම මත දැලි පිහියක් වැනිය. ඇති හැඟීමමට හැකි තාක් දුරට පිහිනා, රළ පහරකට ගොදුරු වීම වේදනාකාරී ය. ඔබේ මනස තුළ නඩු විභාගයක් හරහා යාම, ගල් ගැසීමට සූදානම් වූ ශාලාවක ඇවිදීම වැනිය . එමනිසා, ඔවුන් පුද්ගලයෙකුගේ විවේචනාත්මක ඇසට නිරාවරණය වීමට වඩා අන්තර්ජාල පරීක්ෂණයකින් තමන් ගැන වැඩි යමක් අවබෝධ කර ගැනීමට කැමැත්තක් දක්වයි.

ඔවුන් සෙවුම් යන්ත්‍රවල 'පහත් සංකීර්ණ පරීක්ෂණය' සොයන්නේ එබැවිනි.

විවේචනය

නිර්මාණාත්මක විවේචනය හෝ නොකිරීම අතර සුළු වෙනසක් ඇත. සංකීර්ණයක් ඇති පුද්ගලයන් ඔවුන්ට තරමක් සංවේදී වන අතර, ඒ සෑම එකක්ම උල් වූ දෝෂයක් ලෙස හැඟේ . මේ නිසා ඔවුන් යම් යම් කාලවලදී හුදකලාව ප්‍රිය කරයි.

නින්දා

ඔවුන් අන් අයගේ අදහස් නින්දාවට ප්‍රේරකයක් ලෙස දකියි . ඔවුන්ගේ තනතුරු සහ පෞරුෂය අනුව, සිදුවිය හැකි ඕනෑම වැරැද්දකින් ඔවුන් අවමානයට ලක්වන බව ඔවුන් විශ්වාස කරයි.

අන් අයගේ වැරදි පෙන්වා දීමේ පුරුද්දක් ඔබට තිබේද?

මෙය ඔබෙන් යම් අවධානයක් වෙනතකට යොමු කිරීමට ගත් ප්‍රකාශිත උත්සාහයක් බව දැන ගන්න . පහත්කමට ස්තූතිවන්ත වන්නට, අන් අයගේ වැරදි හෙළි කිරීමට ඔබ පෙලඹී ඇත. මේ ආකාරයෙන්, ඔවුන් විශ්වාස කරන්නේ ඔවුන්ගේ වැරදි සහ බාධක ඔවුන්ගේ වැරදිවලට ​​වඩා අදාළ බවයි. මෙහි ප්‍රතිඵලය වන්නේ මෙම අඩුපාඩු වෙනත් ඕනෑම කෙනෙකුට නිරන්තරයෙන් නිරාවරණය වීමයි.

කෙසේ වෙතත්, "ජෝන් පේතෘස් ගැන වැඩිපුර කතා කරන විට, අපි පේතෘස් ගැන වඩා ජෝන් ගැන දන්නවා" යන කියමන සඳහන් කිරීම වටී. තුන්වන පාර්ශ්වයන්ගේ වැරදි වසා ගැනීමට නිතර පෙන්වා දීමඔවුන්ගේ හැසිරීම් අපගමනය පෙන්නුම් කරයි . ඔහු තමාව ආරක්ෂා කර ගැනීමට උත්සාහ කරන අතරම, ඔහු තමාවම හෙළා දකිනවා. අලුගෝසුවෙකු ළඟ තබා ගැනීමට කිසිවෙකු කැමති නැත.

ඕනෑවට වඩා පරිපූර්ණවාදියෙකු වීමට නැඹුරුද?

සීමිත සිහිකල්පනාවක් ඇති මිනිසුන් වශයෙන්, අප සියල්ලන්ම වැරදි කරන අතර එය සාමාන්‍ය දෙයකි. කෙසේ වෙතත්, සෑම කෙනෙකුම මෙම තර්කයට අවනත නොවී ප්රතිවිරුද්ධ දිශාවට යාමට උත්සාහ කරයි. ඔහු යොදවන අධික උත්සාහය අන් සියල්ලන්ට වඩා තමාව ඉදිරියෙන් තැබීමට උපකාරී වේ. ඔබ ඕනෑම වරදකට වඩා ඉහළින් සිටින බව සෑම කෙනෙකුටම පෙන්වීමේ ක්‍රමයකි. ඔබ සොයන්නේ 'පරීක්ෂණ හීනමානයක්' නම්, එය දුර්වලකමක් ලෙස කිසිවෙකුට හෙළි නොකරන්න.

1>ඔබ කරන සෑම දෙයක්ම හොඳින් සිදු වීමට අවශ්‍ය වීම සාමාන්‍ය දෙයකි, නමුත් ගැටලුව වන්නේ එය ඔබව භාර ගන්නා විටය . මේ ආකාරයෙන්, සතුට පිළිබඳ සංකල්පය ඔබේ කාර්යයන් සඳහා අදාළ නොවේ. ඔබේ ඉලක්කය වන්නේ අදාළ වස්තුව සමඟ වැඩීම නොව, ඔබට අනෙක් අයට වඩා වැඩි යමක් කළ හැකි බව පෙන්වීමයි.

ඔබ මිනිසුන් සමඟ එතරම් හොඳින් ඇසුරු කරන්නේ නැද්ද?

පහත් සංකීර්ණය ඔහුව දුක්විඳින කණ්ඩායම තුළ සදාකාලික ස්ථානයක තබයි. ක්‍රමානුකූලව, ඔබේ සම්බන්ධතා ඕනෑම දෙයකින් ඔබට වඩා ඉදිරියෙන් සිටින බව විශ්වාස කරන්න . කුමන හේතුවක් නිසා හෝ, ඔහු තම සම වයසේ මිතුරන්ගේ ජයග්‍රහණවලට වඩා පහතින් තබා ගනිමින්, තමා කෙතරම් අදක්ෂද යන්න පෙන්වයි.

මට මනෝවිශ්ලේෂණ පාඨමාලාවට ඇතුළත් වීමට තොරතුරු අවශ්‍යයි .

එකක්මෙහි දක්වා ඇති ලිපිය කියවන අයට ප්‍රායෝගික උදාහරණයක්: 'පරීක්‍ෂණ හීනමාන සංකීර්ණය' ගැන වැඩි විස්තර දැන ගැනීමට කැමති අය සිතන්නේ ඒ ගැන දැන ගැනීමට අවශ්‍ය ඔවුන්ගේ හඳුනන කණ්ඩායම තුළ ඔවුන් පමණක් බව ය.

ඔබව දැකීම යමෙකුගේ සෙවනැල්ල අවසන් වන්නේ ඔහුව කිසිවෙකුගෙන් ඈත් කිරීමටය. ප්‍රශ්නය ඇය නොවේ සහ ඔබට වඩා අඩුය, නමුත් ඔබ එම සම්බන්ධතාවය තුළ ඔබ දකින ආකාරය . එය එසේ නොපෙනුනත්, මෙය ඕනෑම කෙනෙකුගේ ඉවසීම උරාබිය හැක, මන්ද එය ඔවුන්ගේ පැමිණිලි සඳහා පුනරාවර්තන හේතුවක් වනු ඇත.

ප්‍රමාණවත් නොවීම පිළිබඳ හැඟීම

මොකද ඔවුන්ට ඇත්තටම දැනෙන දේට වඩා පහතින් පහත් ගතියක් ඇති පුද්ගලයන්, ඔවුන් අවශ්‍ය ප්‍රමාණයට වඩා තමන්වම පහතට ඇද දමයි. මෙයට ස්තූතිවන්ත වන්නට, සෑම දෙයක්ම වැරදී යනු ඇතැයි විශ්වාස කරමින් ඔවුන් තමන්ටම වර්ජනය කිරීමට පවා හැකියාව ඇත. එහි ප්‍රතිඵලයක් ලෙස, ඔවුන් ඇතුල් වේ. තත්වය:

අඩු ආත්ම අභිමානය

ඔබේ ජීවිතයේ සෑම දෙයක්ම එහි රසය නැති වී යයි. ඔහු එතරම් දක්ෂ යැයි ඔහු සිතන්නේ නැත, ඔහුගේ පෙනුම පොදු හා උනන්දුවක් නොදක්වන ස්ථානයක් හෙළා දකින අතර ඔහුගේ ගුණාංග දැකීමට ඔහුට හැකියාවක් නැත. නුසුදුසුකමේ හැඟීමට ස්තූතියි, ඔබ අඩු ආත්ම අභිමානයක රාමුවකට වැටේ. අන් අය ඉදිරියේ, ඔබ ඔබව හෑල්ලු කරයි .

ගොදුරු වීම

එක් අවස්ථාවකදී, අපි දැනටමත් අපගේ අසාර්ථකත්වය සාධාරණීකරණය කිරීමට බාහිර හේතු චෝදනා කළෙමු. කෙසේ වෙතත්, සංකීර්ණයක් ඇති අයෙකු එය නිතර භාවිතා කරයි. ඔහුට සිදුවන සෑම දෙයක්ම හෝ සෑම දෙයක්ම පාහේ බාහිර සාධක මගින් පෙන්වා දෙනු ලැබේ, ඔහුව ඕනෑම වරදකින් නිදහස් කරයි .

හුදකලා වීම

බිය නිසාඔවුන්ගේ අඩුපාඩු පෙන්වා දෙනවාට වඩා, හුදකලා වීම අතේ ඇති ආයුධයක් බවට පත්වේ. එහි ප්‍රතිඵලයක් ලෙස ඔහු වඩාත් හුදෙකලා වී සමාජ විරෝධී හැසිරීම් වර්ධනය කරයි. එය නරක වුවත්, තනිකම සදාචාර ක්‍රියාවලියක ඕනෑම ප්‍රයත්නයක් වළක්වයි, ඔබේ විශ්වාසයන්ට අනුව .

'පරීක්ෂණ හීනමානය' සොයා මෙහි පැමිණි ඔබට

පහත් සංකීර්ණයේ රෝග ලක්ෂණ විශාලයි, නමුත් ඉහත ලැයිස්තුව ප්‍රමාණවත් වේ ගැටලුව හඳුනා ගන්න. ඔබ රෝග ලක්ෂණ හතරක් හෝ වැඩි ගණනක් හඳුනා ගන්නවාද? එසේ නම්, එය ඔබගේ ජීවිතය ප්‍රතික්ෂේප කරන ආකාරය පිළිබඳව අවධානය යොමු කරමින්, ගැටලුව මත වැඩ කිරීමට ඔබට අවශ්‍ය වේ .

එබැවින්, ඔබේ සාරයේ ප්‍රයෝජනවත් සහ අදාළ අංගයන් වැඩ කිරීමට සහ ශක්තිමත් කිරීමට උත්සාහ කරන්න. සෑම කෙනෙකුටම පුද්ගලික මෙවලම් ඇති බැවින්, කිසිවිටෙක ඔබ කෙනෙකු සමඟ සංසන්දනය නොකරන්න. ඔබේ වටිනාකම හඳුනා ගන්න, නිෂේධාත්මක සිතුවිලි වලින් මිදෙන්න සහ ඔබ ලබා ඇති සෑම ජයග්‍රහණයක්ම අගය කරන්න. ඔබ ලෝකයේ වඩාත්ම අසාමාන්‍ය පුද්ගලයා නොවුනත්, ඔබ නිසැකවම ඔබට වඩාත්ම වැදගත් විය යුතුය.

ඔන්ලයින් පාඨමාලාව මනෝ විශ්ලේෂණයසායනය

මෙම රූප යාන්ත්‍ර විද්‍යාව ක්‍රියා කරන ආකාරය වඩා හොඳින් අවබෝධ කර ගැනීමට ක්‍රමයක් අපගේ මාර්ගගත මනෝවිශ්ලේෂණ පාඨමාලාව හරහා වේ. ඔහුට ස්තූතිවන්ත වන්නට, සමහර ආබාධ අපගේ ජීවිත හරහා උපත ලබන ආකාරය සහ රැළි ඇති ආකාරය ඔබට තේරුම් ගත හැකිය. උපදේශක ද්‍රව්‍ය ප්‍රතිකාරයේ මූලික පදනම සපයන අතර වඩාත් සමකාලීන සහ නව්‍ය ක්‍රමවල සැරිසැරීමට ඔබට පහසු කරයි.

ඔන්ලයින් පන්ති ඔබට කළ හැකි බැවින් අධ්‍යයනය කරන විට සැනසිල්ල සහ පහසුව සපයයි. මෙය ඔබට සුදුසු යැයි පෙනෙන ඕනෑම වේලාවක සහ කොතැනක සිටියත්. ගුරුවරුන් පුහුණුව ලත් වෘත්තිකයන් වන අතර විෂය මාලාව වෙළඳපොලේ ඇති වඩාත්ම සම්පූර්ණයි. ප්‍රමාණවත් නොවේ, සෑම මාසික ගාස්තුවක්ම R$100.00 ට වඩා අඩු පිරිවැයක් දරයි, සුදුසුකම් ලත් මනෝ විශ්ලේෂකයෙකු ලෙස ඔබේ කුසලතා සහතික කරන සහතිකයක් ලබා දෙයි.

තවත් කාලය නාස්ති නොකරන්න සහ පුද්ගලයන් පරිවර්තනය කරන පන්තිවලට ඇතුළත් වන්න. ඔබේ මාර්ගගත මනෝවිශ්ලේෂණ පාඨමාලාව දැන් ආරම්භ කර 'පරීක්ෂණ හීනමානය' ගැන ඔබට දැනගත යුතු සියල්ල ඉගෙන ගන්න. ඉක්මනින්ම ඔබට මෙම සංකල්ප අන් අයට ඉගැන්වීමට හැකි වනු ඇත. ඊට අමතරව, මෙම සත්‍යයන් ඔබේ පෞද්ගලික ජීවිතයට අදාළ කර ගැනීමට ප්‍රමාණවත් තරම් ඔබ දැන ගනු ඇත.

මට ලියාපදිංචි වීමට තොරතුරු අවශ්‍යයි. මනෝවිශ්ලේෂණ පාඨමාලාව .